新時期中職院校學生心理健康教育探究

趙迎旭

（吉林農業大學 吉林長春 130000）

一、中職院校學生心理特點

中職院校的學生與普通院校的學生在某些方面還是存在著差異，他們往往經歷了考試失敗，成績不理想；較少的家庭關愛；被社會歧視等其他院校學生未經歷過的挫折，本身這個年齡階段的孩子正處青春期，自我調整能力，適應能力，處理問題能力都比較欠缺，而他們還面臨其他孩子更多的生活學習上的問題，他們的心理特點就會有所區別。

1.容易產生自卑感

由以往文獻查閱可知，中職生普遍存在輕微程度的自卑感，少部分存在嚴重程度的自卑感。自卑這個詞源于拉丁文，原意翻譯為“低下”或“下等”。如果任何一個人在與他人或某種不同標準的人進行性格及其他方面的比較時，發現自己在某一個方面表現不如他人，或自己不及其他標準，則非常有可能會產生這種自卑感[1]。首先，中職生就是因未能考入普通高中，自身成績，知識水平不如同齡人，或因中考發揮失常的學生，這種經歷便會讓中職生對自己的能力產生懷疑。與此同時，社會對中職院校的污名化，家長對中職學校的不認可，家庭家養方式都會使中職生進行社會比較，從而產生自卑心理。這種消極心理有時候還會因此變得煩躁和焦慮，中職學生很難有所提高和進步。如果長時間的存在，沒有辦法擺脫，很可能導致學生抑郁，影響一生。

2.學習環境轉換的不適應

中職院校的教學環境與普通高中是不同的，中職生中考前所適應的學習模式與普通高中較為一致，以往以課堂上學習的各科知識為主，以學習成績作為衡量，而到了中職院校，教學模式發生了改變，會以專業技能為主，側重于實踐，許多學生思維中認為之前的學習方式是最好的，便無法很快適應。同時對于之前學習成績相對較好的學生，會覺得自己的學習能力無法展示的，甚至他們的實踐技能不如之前學習成績較差的學生，心理上便會產生不平衡和失落感。對于這種新的學習環境，這個年齡的學生自主性還不太強，面對這種改變可能會找不到正確的學習方法，導致無法進步與成長。

3.人際關系上存在問題

中職生所處階段正是埃里克森發展階段中的，自我同一性和角色混亂的沖突這一階段，這些中職學生也正處于青春期，他們比較敏感與脆弱，如果與父母，家長產生了沖突，便會有極強的逆反心理，并堅持認為自己是對的，無法接受他人的勸導，而且很容易被一些不良的想法所影響，大部分的學生自信與自卑是同時存在的，希望得到他人的肯定與認可，但也會因小事的挫折放大自己的缺點，與同學之間形成對比，這個階段如果不及時加以正確的教育，孩子在與家長老師和同學的交往上會產生障礙，不敢交流或語言過激，從而人際關系處理不當，影響學習及身心的發展。這也是中職院校所面臨的較難解決的問題之一。

4.容易產生厭學的情緒

絕大多數的中職生，在文化課上的基本功都不是很好，他們之所以選擇中職學校，一部分原因是他們的中考成績達不到普通高中的標準，也就是他們沒有辦法選擇自己喜歡的學校。所以，擇校中等職業學校，對中等職業學校的生源產生了一定的影響。在中學里，大部分的中職生都是一副消極的樣子，上課的時候無法集中注意力聽講，對學習沒有明確的目標和動力，老師布置的作業也不是很認真的完成，有時候還會在上課的時候拿著手機睡覺，這種學習的心態就會慢慢地變成了一種厭學的心態。

5.中職學生對心理健康教育的認識存在偏見與誤解。

如今，在經濟發達的城市，當心理產生消極情緒或無法適應環境，自己沒有辦法調整時，都會選擇去咨詢心理咨詢師，這就像是人們身體生病一樣需要醫生，只不過是我們短暫的心靈有了床上而已。但許多學生根據固有對心理咨詢的想法，認為一旦進行了心理咨詢，那么便是非常人的選擇，同時，這種經驗也會覺得凡是去心理輔導室、心理咨詢室的人，都是不正常、有精神疾病的人，因此在面對自身心理行為問題時，常常回避或者掩飾。這就導致了一方面學生存在著許多心理行為問題需要解決。

二、中職生心理健康教育現狀

1.全國中職生心理健康教育水平存在差異

中等職業學校對心理健康教育的教育狀況大有不同，除一線經濟發達的省市地區，其他地區的發展十分緩慢，這也是北、上、廣、深等經濟發達省、市及地區的中職學生心理健康狀況較好的原因，他們在心理教育上也積累了一定的教育經驗。他們不僅將心理健康教育在學生中傳播的很好，而且會采取多種多樣的形式，比如定期的心理健康教育講座，講座會邀請醫院和科研院的專業人士進行主講，針對不同年級存在的普遍出現的心理健康問題，比如自我認知，情緒調整，社會適應，職業規劃等主題。一項研究對上海市72所中職學校的調研發現，有72.41%的學校能夠開展大量不同形式、不同內容的心理健康教育活動；引進沙盤、音樂放松、智能身心反饋系統、情緒宣泄系統等心理健康輔助設備，開展有針對性的心理輔導工作，其中有94.12%的心理中心基礎建設能夠達到或超過國家的基本要求[2]。而與此相反，我國大部分經濟欠發達的地區，心理健康教育遠遠不夠，基本的講座都會少之又少，學生對心理健康教育重要性的意識也欠缺，專業教師也不充足，更別說先進的設備和儀器。因為經濟社會發展水平的不同所造成的心理健康教育的差距，是我國中職學校心理健康教育所面臨的一個大問題。

2.心理健康教育在學校內不被重視

中職學校本身對心理健康教育的認識和重視程度不夠，在以下幾個方面有所體現，第一，中職學校的管理層本身對心理健康教育就缺乏關注，總是在說上顯得十分重視，具體做法沒有具體落實，調查顯示，絕大部分的中職院校都響應教育部的要求設有相應的心理健康課程，但是怎么授課、取得了怎樣的效果并無人知曉。更甚至與學校把心理健康教育視為檢查而必有的一項，不重視的程度清晰可見。第二，中職學校教師對心理健康教育的認識不清晰，容易將思想道德問題和心理行為問題混為一談。有研究表明，全國31個省、市、自治區的215所中職學校的調查顯示，無論是專職還是兼職心理健康教育教師，主要由德育課、文化課教師擔任[3]。這種因缺乏專業性授予的心理健康知識，根本是無法針對學生出現的問題給予準確的建議和方法。這就制約了心理健康教育的順利開展。

3.心理健康教育師資匱乏

如今在心理健康教育教師數量嚴重不足。大部分中職學校沒有專職心理健康教育教師。有研究者對數十所中職學校的調研發現，有專職心理健康教育教師的占30.1%，有兼職心理健康教育教師的占69.9%[4]。由于心理健康教育工作對教師的專業素質有很高的要求，沒有一定的工作經驗與專業知識和各種學派的療法，是不能夠勝任去保證心理健康教育的質量的。其次體現在心理健康教育教師的專業化程度不高。對某省中職學校的調查顯示，心理健康教育教師中有42%未參加過任何心理健康教育方面的培訓，有心理學或教育學背景的不足50%[5]。缺乏專業性的教師，在學生的授課上就無法給予準確的知識點，在處理學生問題時，也更無法給出建設性意見，這就大大地影響著中職學校心理健康教育的發展。最后，體現在實際操作，專業訓練不足。心理健康教育不是簡單地授課就可以，還要有一定的活動，這就要求教師除專業知識外還要有領導和組織能力，中職院校的專業心理教師大部分是本科生或研究生畢業后直接從事，可剛畢業的學生實踐經驗不足，在沒有專業的老教師帶，那么他們本身就會產生自我懷疑，更無法引導處在終止時期的學生。

三、中職院校心理健康教育的策略

1.全國心理健康教育應進行交流學習

從各個研究結果可以看出，我國中職心理健康教育水平參差不齊，落后的地區就應該像經濟發達的地區學習，首先，我國普通高等教育的心理健康教育落實的相對可以，深處欠發達地區的中職學校可先與這些普通院校學習和借鑒，學習高等院校心理健康教育的課程形式及對學生危機的干預及應對，請相關專業教師對中職院校的教師進行統一培訓。其次，我們也可以前往發達地區的中職院校進行學習與交流，將落后地區存在的問題與疑問進行討論，采取先進地區的教學活動形式，緊追他們的腳步，完善全國中職院的校心理健康教育。

2.學校要建立健全的機構、制度

學校在心理健康教育上的具體措施落實不到位，因此就要有具體的辦法去完善心理健康教育，首先，要有健全的機構，比如心理咨詢中心，建立一套完整的體系，每年由心理咨詢中心負責，進行全學校的心理普查，查看學校一年內學生心理狀況，偏離正常值的學生由老師單獨聯系進行回訪，其次，存在心理問題的學生可以直接到心理咨詢中心來進行咨詢，程序是有學生干部幫忙接待，預約咨詢，再由學生干部協調老師與學生的時間。其次，成立專項心理小組、聘請有經驗的心理教師任教，教師的專業性也是有效解決學生心理問題的重要條件，像經濟發展快的地區學習，定期為學生做針對性的講座。同時，也給本校心理教師進行專業培訓。最后，學校可以利用互聯網的方法，建立公眾號，中職生正處于對新鮮事物的探索階段，過于依賴手機，我們可以利用公眾號，通過心理健康的故事，心理學家做的實驗，與心理相關的短視頻讓學生了解和直到心理健康的重要性及相關知識。這樣他們也有機會找到自我治療的方法。所以中職學校本身很有必要對心理健康教育建立健全機構及制度。

3.培育心理健康教育師資

首先，國家及中職院校應該投入大量資金在教師專業性的培養上，同時也可以聘請專業的心理健康教育的教師，但要有嚴格的聘用制度，招聘的老師必須具備豐富的教學經驗和一定的實習經歷，并且有一定的輔導時間。其次，在中等職業學校開設心理專業課程，并將其作為一門必修課。聘請專職教師，既可以根據教學內容和職業院校學生的心理發展特征進行教學，又可以組織一些小組輔導和其他活動，使中職學生能更好地參與到課堂上的學習和活動中去。此外本校的教師還有機會進行學習，而且是從實踐中學習。最后，拓寬心理健康教育渠道，對各班主任、任課教師也要進行專門培訓，讓這些教師了解和學習中職生存在的普遍問題及解決方法，通過專業教師舉例子分析案例來培訓。以此進一步改善和加強心理健康教師的質量。

4.加強對輔導員老師的培訓和保障

嚴格遵守工作紀律，為輔導員老師創造良好的工作環境。中職學生的心理健康教育需要提高的方面有許多，對于中職學生的心理將康教育本身較高校的教育欠缺許多，中職院校中與學生接觸最多的就是專門負責的輔導員教師，因此這一群教師群體應加強此方面的學習與實踐，同時也需要各有關部門、行業協會不斷完善相關規范與制度。學校要從細節入手，明確指導教師在中職學生的心理健康教育中的地位、付出有所回報、權利義務更加明確；要多讓輔導員有機會到外面和其他心理專家進行交流和學習；為配合精神衛生教育的輔導員提供保險。針對中職學生的心理健康教育，要有制度上的規制，例如，要在制度、物質和人力上給予支援，使每個助人員都有單獨的空間來儲存咨詢紀錄，并在每次咨詢后，協助人將咨詢記錄整理歸檔。檔案歸檔要有專門的人員，統一保存，并有相應的規章制度。對于檔案的取用、銷毀等事宜，要有清晰的規定。

強化技術培訓，健全監督體系。職業技能的提高和職業道德的規范是輔導員與高職學生的心理健康教育工作的兩個重要環節。一方面，高校輔導員要自覺學習，增強工作紀律；另一方面，要從外部加強培訓、實踐和督導等方面加以解決。加強對中職學生心理健康教育的監督和管理，是提高中職學生心理健康教育道德水平的重要保證。就目前與學校合作開展心理健康教育的輔導員來說，許多人都是臨時抱佛腳，在沒有導師指導的前提下，自己摸索著走上了職業學校的心理健康教育之路。學校要積極參與各類活動，定期開展互訪、科研活動，并聘請高級心理咨詢師、心理咨詢師，對協同大學心理健康教育的輔導員進行指導，以提高其工作水平，樹立專業形象。

結語

在時代不斷發展和進步的同時，影響中職生心理健康教育的因素會逐漸曾多，近幾年，曾不斷出現正值中職生年齡階段的學生因無法解決內心的問題與痛苦而走向極端的例子。在這種情況下，無論是國家還是學校，都必須要提升對中等職業技術教育學生身心發展的重視，他們是未來技術領域的主力軍，為他們能夠身心健康的成長，我們完全有責任給他們營造一個輕松愉快的氛圍，讓他們成長和學習，全方面發展！