初中語文教學中滲透心理健康教育的路徑探析

吳冰

“少年強則國強”，青少年是建設國家的主要力量，他們能否健康成長，關系著國家的未來和命運，關系著民族的生存和發展?，F代社會快速發展，人們的大腦處于不斷接受各種信息的狀態，人與人之間的競爭非常激烈，坐在教室中的青少年學生，他們正處在最好的年華，需要充分吸收知識；他們享受了現代生活良好的物質條件，也面臨著前所未有的壓力、煩惱。因此，如何在學科中滲透心理健康教育，值得我們去探索。

事實上，心理健康教育很早就已經開展了，但效果卻不太理想，初中生花時間最多的還是在學科的文化學習上。語文課本中很多課文都能傳播美的品德，凝聚美好感情，具有豐富的人文內涵，因此非常適合用來開展心理健康教育。筆者以為主要應該從以下幾方面入手。

一、挖掘語文教材中的心理健康素材

正如前文所講，語文的很多課文都是在傳播美的品德，凝聚美好的感情，這些品德與感情的體現或者顯性，或者隱性，但都凝聚在課文中，需要教師去努力挖掘、整理，并運用到心理健康教育中。應當說這些文學作品在心理健康教育方面具有天生的優勢。對這些文章的理解，能不斷豐富學生的精神世界，使他們能認識世界，認識自己。如人教版七年級的課文《走一步，再走一步》，就可以與心理健康中的性格教育、挫折教育緊密結合，教學中可引導學生通過對課文的理解去對人生展開思考。比如《我的信念》《鄧稼先》，則可與心理健康教育中的自我意識發展結合，通過站在主人公的角度上去思考個人信念、樂于奉獻的意義，并具體到實際生活中去強化自己的理想和信念。比如《濟南的冬天》用非常優美的文字描寫了濟南的冬天之美，教學中可讓學生學會領略自然美景，學會熱愛自然，熱愛生活。由此來看，初中語文教材中的很多課文，都可以去挖掘心理健康教育的素材，這要求教師具有充分的敏感性，能夠找準切入點，自然地將心理健康教育和語文教學融合在一起。

從上面的分析可以發現，初中語文教材中能夠實現心理健康教育的素材還是比較豐富的。作為教師，要擁有一雙從語文教材當中尋找心理健康教育素材的慧眼。要形成這樣的慧眼，不僅要從心理健康教育理論的角度去尋找教材內容與心理健康之間的關系，更要結合學生的實際去研究教材內容，看在哪些教材內容當中蘊含著能夠對學生心理健康起到積極作用的素材。如果能夠尋找到這樣的素材，再去實施心理健康教育，那就能保證心理健康教育有針對性，而不至于使其感覺到空洞。應當說這是一個很重要的原則，即滿足學生實際需要的原則。不同情況下學生表現出來的心理狀態是不一樣的，出現心理問題的表征也是不一樣的，此時就需要教師借助于自己的智慧去進行判斷。像上面所舉的例子當中，判斷在《我的信念》《鄧稼先》中存在與心理健康教育中的自我意識發展結合的素材，就是考慮到當前不少初中學生的自我意識判斷不準，沒有認識到自我意識的真正價值。在這種情況下，借助于上面兩個文本的分析，讓學生感受到文本當中所描寫角色的自我意識，那學生就會進行有意識的對比，從而修正原有的認識，這也就形成了積極向上的心理意識。

二、通過教學活動進行心理健康教育的滲透

教學滲透的方法多種多樣，教師應該根據實際情況來使用，以達到滲透效果的最優化。比如情境式教學，語文課文中有非常多有趣的文章，這些文章的故事情節完整，完全可以改編為劇本。如課文《偉大的悲劇》生動地描寫了兩支南極科考隊——挪威的阿蒙森隊和英國的斯科特隊，經過激烈的斗爭，阿蒙森隊率先到達南極極點，贏得了勝利，而落后的斯科特隊因為在返回時遇到了極寒天氣，葬身在南極的故事。教學中可讓學生將其改編為劇本，身臨其境地體會斯科特隊員與寒冷的天氣做斗爭的過程，分析他們此時此刻內心的情感變化，這對學生增強心理素質、提高對自然和社會的適應能力有很大幫助。此外還可以開展拓展式教學，如在學習《荒島余生》這篇課文的時候，可以根據文中魯濱遜求生的實際，拓展“如何克服困難”主題的演講比賽，引起學生的廣泛共鳴，激勵學生努力克服困難，養成堅毅的性格。再比如通過體驗式教學讓學生設身處地地去感受，同樣是《荒島余生》，也可以組織學生參加野外拓展訓練，在拓展訓練中增強學生的團隊意識以及抗挫折能力。

心理健康一定要采用滲透的方式。所謂滲透就是不從語言上進行空洞的強調，而是讓學生形成一種體驗感。在學生體驗之后，教師可以選擇讓學生說出自己的收獲，然后進行面向心理調適的引導；也可以面向學生在日常生活當中表現出來的言行，去判斷相關的教育是否起到了心理健康教育的效果：如果觀察到的情況符合預期，那么后續的教學還可以采用這樣的思路，反之就要調整原有的思路。但一定要記住的是，心理健康教育一定不能成為類似于“同學們要注意自己的心理健康”這樣的口號式教育，而應當是讓學生在解讀了相關文本之后，形成積極向上的認識，并且用這些認識影響自己的言行。這種沒有理論口號卻有著實際效果的心理健康教育，才是真正的滲透式的、潤物無聲式的教育。

三、通過課外活動來進行心理健康教育的滲透

教師可以定期根據課文內容組織一些與心理健康教育有關的主題式演講、講座等，這樣既能增強初中學生的語言表達能力，還能對學生形成健康的心理起著引導作用，從而為初中學生的心理健康創設一個完美的成長空間。此外，還可以組織觀影活動來促進學生心理的健康發展。如《阿甘正傳》中的主人公阿甘，一步一步地努力向前，終于創造了屬于自己的生命奇跡，讓人感悟良多。比如《長津湖》中，抗美援朝部隊在艱難的條件下與實力懸殊的美軍展開生死之戰，憑借堅強的意志和堅定的愛國信念，終于全殲美軍，迎來了戰爭的重要拐點。這壯烈的戰爭場景，可以讓學生體會到今日的和平來之不易，體會到必須有堅強的意志才能克服困難，創造奇跡。

初中學生非常熱愛課外活動，但是由于學習壓力的緣故，課外活動有時候僅僅成為身心放松的空間，這實際上讓心理健康教育的營養大量流失。作為語文教師，完全可以結合課文的解讀，讓課外活動變得更有意義。比如上面所舉的《阿甘正傳》《長津湖》這樣的課外觀影活動，就既能夠放松學生的身心，又能夠起到良好的教育效果。作為課外活動的設計，其出發點應當是語文教學，落腳點才是課外活動。因此在設計課外活動的時候，要將活動與語文學習形成隱性的紐帶聯系，然后在活動的過程中將這條紐帶激活，讓學生自覺認識到活動與語文學習存在著一定的聯系，這樣學生就能受到積極思想的引導，從而讓心理變得更加健康。

四、注重對個別學生的心理輔導

每個學生性格不同，家庭背景不同，生活經歷不同，這導致學生遇到挫折、對待問題的解決方法也不同。在語文教學中要及時觀察每個學生的心理狀態，發現問題要及時進行積極的、有針對性的輔導，鼓勵他們走出陰霾，用良好的心態面對生活和學習，從而將心理問題及時控制在萌芽狀態。

綜上所述，在初中語文教學中，教師應該努力將語文學科和心理健康教育有機融合，要利用課文中的心理健康素材觸動學生的心靈，幫助學生的心理發育更為健康，以培養學生的良好品質，進而為建設國家輸送更優秀的人才。這是時代的要求，也是切實可行的教育方法。