小學生足球訓練課準備活動組織策略的調查研究

摘要：合理的準備組織活動能夠讓學生的機體逐漸進入狀態，減少傷害，有利于教學的有序開展，提升教學效果。[1]本文以徐州市銅山區小學參加足球訓練課的小學生為研究對象，采用文獻研究法等方法對該校在足球訓練課準備活動組織的內容、強度、效果和滿意度方面進行調查和分析，并提出一些可行性建議。

關鍵詞：小學生 足球訓練課 準備活動 組織策略

當前，校園足球運動開展正如火如荼，規模不斷壯大，質量不斷提高，教育部也出臺了關于校園足球的相關文件。而對于體育活動的興趣應當從小開始培養，所以對于小學生足球訓練課準備活動應當有哪些合理的組織策略成為少兒足球運動發展的重要一環。

一、研究對象和研究方法

（一）研究對象

以徐州市銅山區小學小學生足球訓練課準備活動組織現狀為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻調查法

通過江蘇師大圖書館、中國知網查找有關足球訓練課準備活動開展現狀與發展對策研究的論文或其他調查報告，將與本文有關的內容和文獻資料進行搜集和整理。[2]

2.訪談法

通過對徐州市銅山區小學體育教師和參加足球訓練課的學生進行訪談，了解教師的訓練方法、手段以及形成的訓練效果，還有對參加訓練的學生詢問反饋。

二、研究結果與分析

（一）小學足球訓練課準備活動的教學及組織現狀

1.小學足球訓練課開展現狀

據調查，小學的足球訓練課均是在學校社團課和課后時間開展的，每周開展兩次，每次進行約一個半小時。為了摸清小學對足球訓練課的準備情況，每校選擇30名參加足球訓練的學生進行調研，獲取數據分析，了解當前該校足球訓練課準備活動組織現狀。

2.內容安排情況

通過對學生關于老師準備組織活動類型的調查中發現，大部分學生反映老師基本上會使用一般性訓練，少部分學生認為老師使用專項與一般相結合開展準備組織活動。通過調查發現，當前老師普遍使用的是一般性訓練，在詢問老師為什么喜歡使用一般性訓練時，老師們認為一般性訓練活動更加自由，便于組織，專項訓練雖然更為專業，但是小學生訓練強度不大，沒必要進行組織訓練。總體來看部分老師重視一般性訓練，忽略專項訓練，也忽視一般性訓練與專業性訓練的結合。

3.運動負荷情況

準備活動是為一節課做準備，只是起到一個預熱的作用，因此需要合理安排運動負荷，充分調動機體的神經興奮性，同時又能達到活動關節、肌肉、韌帶的作用，防止運動損傷。但是在調查中，感受到非常累和一點都不累的學生的比例占據一樣多，這兩種都是不合理訓練負荷導致。運動負荷過重不利于后期學習，負荷過輕達不到訓練效果。這也說明了訓練老師對于運動負荷的把握并不準確。[3]

4.時間控制情況

訓練課不僅需要合理的內容安排和運動負荷，還需要科學的安排時間，對足球訓練課準備活動時間的不同進行調查，發現足球訓練準備活動維持在4～6分鐘是做好的。在調查中發現，只有21%的學生認為老師把時間控制在4～6分鐘，其他大部分學生則認為時間過短或者過長。這些數據表明老師在訓練課的準備活動上缺乏合理的時間分配，說明老師在時間控制方面沒有進行科學準確的計算。

5.效果情況

在關于準備組織活動對預防損傷的幫助調查中，認為有幫助、無幫助和不知道的學生比例基本相等。在這個問題上學生的認知還不夠準確，老師應該適當普及相關知識增加學生了解。在關于準備組織活動對新課學習幫助調查中，認為有幫助的學生比例較少，更多的是不知道。在對學生詢問為什么不知道，他們說老師在組織活動時，只是要求學生照做，但是并沒有告訴他們有什么意義。說明當前準備組織活動效果并不理想的很大一部分原因在于教師不注重知識教學普及，沒有讓學生對所學內容有充分的了解。

6.學生滿意情況

在關于準備組織活動是否豐富的調查中，近一半的學生認為不豐富。對其詢問了解時，他們反應老師都是要求跑步，或者簡單的活動關節，每節課都是這樣反復進行。在關于準備組織活動滿意度調查中，一半以上的學生表示并不滿意。從這項調查可以看出，當前學生對準備組織活動的豐富度以及滿意度的程度不高。

（二）存在問題分析

通過調查發現在小學足球訓練課準備組織活動中存在下列問題：1.組織活動內容不完善。部分老師單純進行一般性訓練，不注重與足球訓練相關的專項訓練，也缺乏一般性訓練與專項訓練的結合；2.組織活動負荷過重，不符合訓練課的要求，大部分學生認為準備活動負荷偏重和偏輕，不利于后面的技能學習；3.組織活動時間安排不合理，老師沒有很好的控制好準備活動時間；4.準備活動組織對學生的效果不理想，很多學生不知道訓練的意義，教師講解不到位；5.學生認為活動的豐富度不高，滿意度較低。

對于小學生的足球訓練課準備活動的組織，其實大部分在于教師的合理安排。在小學這個年齡階段，學生正處于可塑性十分強的階段。但是由于小學階段的學生身心發育并不處于適合高強度訓練的階段，我們更應當注重學生對于足球這項運動興趣的培養，更多的去激發學生們對于足球的興趣，而不是一味地去追求想要達到的目標。所以，作為小學生足球訓練課的教師，應該從激發學生的興趣入手，結合學生的身心發育情況，從而做到合理地開展課程，這樣對于學生以后的訓練也能夠起到事半功倍的效果。而訓練課中的準備活動部分，教師也應當認識到它的重要性，從而根據所處的實際情況及學生們的身心發展來安排準備活動。在小學階段，準備活動應該以游戲的方式來進行，這樣不僅能激發學生學習的興趣，也能鍛煉到需要活動的部位，這樣才能夠更好地開展以后的訓練課程。

參考文獻：

[1]李衛東，何志林.全國青少年校園足球可持續發展思考[J].體育文化導刊，2016（03）.

[2]上官義勤. “校園足球”教學理念與訓練實踐[J].職業時空，2016（05）.

[3]嚴大方.對小學足球教學的研究[J].體育科研，2015（02）.