森林康養旅游研究及開發

●董翔文

加強森林養護和旅游行業的聯系，能夠為現代服務業的發展提供條件，受到了人們的關注。當前，人們對于健康和生活質量的要求明顯提高，而簡單的養生模式已經無法適應新時期人們的需要。加強森林旅游和養生之間的聯系，可以為養生旅游行業的發展提供條件。

一、森林康養旅游研究的背景

（一）我國擁有豐富的森林資源

眾所周知，我國擁有得天獨厚的森林資源，根據第九次全國森林資源清查數據來看，我國森林面積達到2.2億公頃，森林蓄積175.6億立方米，森林植被總碳儲量91.86億噸。并且在“保護森林，退耕還林”的大環境現狀下，我國對于森林資源的保護也越來越重視，并且在逐年增加對人工林的建設，從而使森林資源變得愈加重要和豐富。

（二）人們對養生旅游的需要

隨著經濟的不斷發展，城市工廠的不斷建造，車流量的增加，致使城市的環境質量不斷惡化，空氣質量降低，并且城市居民的工作壓力愈漸增大，從而導致人們身體受到影響，據相關統計顯示，我國處于亞健康狀態的人口占約70%，嚴重影響了其生活狀態與身體健康，并且伴隨著我國老齡化的不斷加重，人們對于優質環境下的養老環境需求也愈加強烈。基于人們的可支出收入與對健康生活的需要，隨著森林康養這個新興產業的誕生，森林康養依托其得天獨厚的森林資源，可以給人們帶來優質的休閑旅游體驗，使人們希望改善健康狀態，休閑養老的愿望得以滿足。

（三）森林康養旅游的優勢和不足

1.基于我國豐富的森林資源，以及對森林康養旅游的需求，國家陸續出臺了一系列有關于發展森林康養產業的政策，中央2017年一號文件第一次將新興產業森林康養納入其中。2019年發布的《關于促進森林康養產業發展的意見》中指出相關部門應合理規劃與森林康養有關的產業分布，大力宣傳森林康養的宗旨以適應全國人民對于健康生活的向往（國家林業和草原局等，2019）。在一系列國家政策的大力支持下，森林康養產業具有良好的開發環境，從而加快我國的森林康養探索開發的道路，完善森林康養旅游體系，以至于更快更好的融入國際森林康養產業的市場。

2.森林康養起源于歐美地區，源于森林療養這一概念，后經過德國一些專家研究提出森林浴這個概念為全球的研究學者開啟了大門，在這時候各國的廣大學者對于森林浴做了諸多研究，在日本，俄羅斯，美國等影響下，中國學者在1984年引入森林浴研究，同年我國臺灣地區認定了森林調養這一概念[1]，直至2015年，“森林康養”這一概念才被提出，是指在優質的森林資源環境下，可以給人們身心健康，生活精力帶來良好體驗的活動[2]。我國的森林康養理論基礎與實踐之間還處于探索磨合的狀態，我國的森林康養旅游開發時間尚短，對于森林康養方面的學術研究還處于起步階段，并且森林康養這一產業涉及行業廣泛，需要學者們不斷積極參與其中，以促進森林康養產業更快更好地發展。

二、相關概念

（一）康養旅游

康養旅游是現代旅游業發展過程中產生的新型旅游方式。2016年1月份國家旅游局頒布的《國家康養旅游示范基地標準》中，將康養旅游界定為，“通過養顏健體、營養膳食、修心養性、關愛環境等各種手段，使人在身體、心智和精神上都能達到自然和諧的優良狀態的各種旅游活動的總和。”王趙（2009）認為：“康養旅游概括來講即為健康旅游、養生旅游，是一種建立在自然生態環境、人文環境和文化環境基礎上，結合觀賞、休閑、康體、游樂等形式，以達到延年益壽、強身健體、修身養性、醫療、復健等目的的旅游活動。”[3]目前我國的森林康養旅游雖有著舉足輕重的位置，但在康養旅游范疇內尚處于發展階段。

（二）森林康養旅游

森林康養旅游是依托于優質的森林環境資源，將一系列與康養有關的資源，如：醫療資源，文化資源，環境資源等一系列有益于人們身心健康的優質資源整合到一起，使人們的身心健康，生活狀態得到良好改善，使人們的身心得到愉悅，并且提供休閑養老以及與養老有關的一系列的綜合性優質服務的新型旅游形式。森林康養旅游是把森林旅游形式和康養旅游形式二者有機結合在一起，是將二者融會貫通的產業。一方面是對森林旅游的改良和升級，另一方面是將兩種旅游形式的有機融合。

劉朝望（2017）認為：“森林康養旅游是擁有森林生態資源的前提下，利用森林環境資源、使森林中能夠發揮出其擁有的保健功效，結合森林康養基地的各種游玩體驗，致使游客達到休閑養心目的的旅游活動。”[4]張穎（2020）指出，“森林康養旅游和普通的森林公園旅游之間存在著不同之處，傳統的森林旅游雖然對人有好處，但僅作用于人們在森林中散步，觀賞等活動，并不屬于人們主觀意識上向往的活動；森林康養旅游應該是指人們根據當前自身的健康狀況，以保持現健康狀態或改善健康狀態為目標的旅游活動。”[5]

三、森林康養的功效分析

（一）凈化空氣

森林具有凈化空氣的作用，森林可以吸碳制氧，有效平衡二氧化碳和氧氣的含量，每10平米的林木就可以吸收一公斤的二氧化碳并且制造0.73公斤的氧氣，可以滿足一個成年人一天的呼吸需求。森林可以吸收吸附灰塵、污染物以及有毒氣體或者阻止其擴散的作用。因此相比于受到各工廠污染，汽車尾氣排放的城市環境，森林可以稱得上是“天然氧吧”。

（二）產生負氧離子

森林中可以產生大量負氧離子，根據有關資料顯示，負氧離子在空氣中的貢獻尤為顯著，負氧離子可以有效的降解空氣中的部分有害氣體。負氧離子還能夠對人體的身心健康起到促進作用，負氧離子可以幫助人改善睡眠、降血壓降血脂、在呼吸系統疾病和心腦血管疾病方面也有很好的預防作用。根據有關調查顯示，負氧離子具有促進腦供養的能力，使大腦中的供養能力得到提高，從而更快獲得更多的氧。同時，負氧離子在改善人體內心肺功能方面也有很大幫助，負氧離子可以增強高血壓和心腦血管病人的心肺功能，促進血液循環能力和心肺呼吸能力，有助于心腦血管病人健康狀態的恢復。

（三）揮發芬多精

森林中可以揮發出芬多精。“芬多精”能夠起到有效的抗菌作用，并且能夠降低空氣中的污染指數，起到凈化空氣的效果，使人呼吸后獲得神清氣爽的感受。“芬多精”從人的呼吸道進入人的體內，能夠有效增強人體的自身免疫能力，使人體內的身心健康狀態的到有效平衡。“芬多精”對于人的呼吸系統具有比較好的促進作用，“芬多精”能夠凈化空氣，降低空氣中的污染，使人體吸收的空氣中不含污染物，吸收純凈的空氣，有效降低人體內呼吸系統的負擔，從而達到促進身體身心健康的效果。并且，森林中富含“芬多精”，在城市生活中長時間呼吸受到工廠、汽車尾氣等有害物質污染的空氣，當來到森林中，呼吸森林中的新鮮空氣，使整個人身心得到釋放，感到神清氣爽，從而可以看出“芬多精”對于提高人的精神狀態，改善人的心情狀態有很大的幫助。

四、森林康養旅游開發需要遵循的原則

森林康養旅游的優勢較為突出，其能夠較為有效地改善周圍環境質量，調節局部小氣候，為人們提供健康的生活環境，使人們的壓力得到緩解，對于新時期人們的健康發展有著非常關鍵的作用。因此，相關人員必須要重視森林康養旅游開發，但是需要注意的是，在對于森林康養旅游開發時不能過于隨意，需要嚴格根據相關規范開展操作。當前，森林康養旅游開發需要遵循的原則可以總結為以下幾點內容：

（一）要將保護作為首要原則

開展森林康養旅游開發必須要將保護作為前提，從而避免對于森林資源造成的損害，推動康養旅游行業的健康、長遠發展。因為森林環境很可能會由于人為因素的影響出現問題，導致生態系統無法發揮出最大化作用。因此，在對于森林康養旅游產品進行開發過程中，必須要考慮到森林的承受能力和環境保護要求等，有針對性地、按部就班地對于森林資源進行發掘，從而提高群眾的體驗感，使其滿足健康旅游需要[6]。

（二）要科學地進行布局

森林康養旅游項目的系統性比較強，需要考慮到多個環節內容。因此，必須要考慮到當前旅游景區的分布情況，在意識到森林康養基地的前提下，保護森林資源。在確保公益林生態功能符合要求的基礎上，合理的對于不同類型資源進行應用。從多個角度出發對于產品進行研究，確保生態旅游能夠帶給人們更加真實的體驗感，為森林旅游產業的長遠發展提供條件。

（三）要考慮到當地的特征

需要考慮到地理環境、交通以及人文、歷史情況等特征，使森林康養旅游業更具層次感，并考慮到不同的投資規模，制定適宜的發展目標，使森林康養產業更具層次感，為人們提供個性化體驗。在這個過程中，還需要打造特色旅游產品，打造出整體性的森林康養小鎮，達成建設目標。

（四）要加強和自然之間的聯系

森林康養旅游較為關注人和自然之間的聯系，需要考慮到當地森林資源特征，盡可能地發掘出森林生態功能，使其以更加多元化的方式進行呈現。比如說，可以借助于森林漫步、競走、森林音樂、食療等方式，強化人和自然的關系，使森林旅游從單純的景物欣賞變為森林康養。

五、開展森林康養旅游開發措施

（一）政府要發揮引導作用

政府需要認識到自身在森林康養旅游中的關鍵作用，從整體角度出發制定規劃，確保森林康養旅游行業的發展具有政策作為支持。在這個過程中，還需要加強康養和旅游行業之間的聯系，鼓勵市場主體加入其中。使企業通過合資、合作、租賃等方式在法律允許的情況下開展森林康養，達成資源共享目標，推動森林康養行業的規范化發展。

（二）吸引更多人才參與其中

森林康養旅游的發展需要有充足人才作為支持。因此，相關部門必須要重視人才引進工作，并組織現有人才參與到學習之中，定期對人才進行考核，了解到人才的學習成效，并明確森林康養的發展思路，構建整體實力較強的森林養護團隊。

（三）打造較為規范的行業機制

當前，森林康養旅游業還處在初步發展時期，需要相關人員制定門檻較高的準入機制，并出臺相關規范。考慮到森林資源優勢，積極的創建森林養護基地。在這個過程中，還可以組織企業開辦森林溫泉、森林茶館等多種活動。

（四）加大力度宣傳森林康養旅游

在綠水青山就是金山銀山觀念的引導下，進一步推動森林康養旅游產業，可以使生態資源轉變為成本，體現出資源優勢[7]。這要求相關部門認識到森林康養旅游的獨特魅力，形成特色化的品牌，并加大力度進行推廣，確保公眾能夠對于森林康養形成正確認識，積極地加入其中，為森林康養旅游的可持續發展提供條件。

六、總結

森林康養旅游是健康產業和森林旅游相關聯的新興模式，包含的內容較為多樣，比如說醫療行業、養老行業、康復行業、旅游行業等。當前，我國的森林康養旅游行業處在發展階段，并未完善。需要相關人員加大力度進行探究，從而滿足森林康養旅游行業進一步發展需求。