高職院校網球通識課“快易網球”教學法研究

盧小龍，胡 雯，和 霄

（1.云南體育運動職業(yè)技術學院，云南 昆明 650228；2.昆明市官渡區(qū)中閘中心學校，云南 昆明 650200）

高職院校網球通識課教學受到網球運動普及度及院校教學條件等多方面的影響，因此只有部分有條件的高職院校開設了網球通識課或者選修課。首先，高職院校開設網球通識課，需要充分明確開設目標和定位，即鍛煉學生身體、培養(yǎng)終生體育運動的觀念，以此來更好地提高學生的網球運動競技水平。其次，網球運動屬于大眾廣泛參與的體育運動項目，參與網球運動的大部分學生不僅可以鍛煉身體，還能夠在此過程中互動交流，培養(yǎng)團隊精神。目前，開設網球運動通識課的高職院校存在教學理念單一等問題，達不到通識課培養(yǎng)學生相關能力的要求，亟須對此加以調整，以全新的藝術化的教學方式吸引學生們參與進來。因此，高職院校網球通識課教學要想達到鍛煉身體和培養(yǎng)終生體育運動的教學目標，“快易網球”不失為一種非常好的教學方式。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

云南體育運動職業(yè)技術學院參加網球通識課的學生。

（二）研究方法

1.文獻資料法。運用中國知網CNKI數據庫、萬方數據庫進行學術資料收集。在上述資料庫中輸入“高職院校體育”“快易網球”“通識課”“高職院校網球課”等關鍵詞，下載、查閱、收集相關的文獻資料，了解高職院校網球運動的開展情況和發(fā)展現狀。

2.訪談法。根據研究目的和任務，通過面對面訪談和電話訪談的方式，咨詢高職院校和體育教育部門的相關人員，包括教師、網球專家和教練員，了解高職院校網球運動的發(fā)展現狀和方向，結合當前新課改的目標設置，全面分析高職院校網球運動發(fā)展的有利條件和阻力，獲得具有建設性的建議和指導。

二、結果與分析

（一）高職院校開設網球運動通識課存在的問題分析

1.高職院校網球通識課發(fā)展相對落后。雖然網球是世界第二大運動，但是網球運動在大部分高職院校中的教學情況相比于籃球、足球、乒乓球、羽毛球和排球等要滯后許多。高職院校通常會設置較多的籃球場、乒乓球臺等體育設施，但網球場在高職院校里卻很少能看見。網球運動發(fā)展在網球普及率高、經濟發(fā)展程度較高的地區(qū)要成熟得多，這些區(qū)域的高職院校配備網球場地設施的情況比較好，而其他地區(qū)擁有標準網球場地的高職院校相對較少甚至沒有，所以在網球運動發(fā)展緩慢的高職院校，其通識課開展也就相對落后。在這種場地設施相對落后的情況下，就需要設計快捷高效的網球教學方案，開展富有創(chuàng)意、生動高效的網球通識課教學活動。“快易網球”教學法在場地利用上具有明顯優(yōu)勢，成為具有較高可行性的一種途徑。

2.傳統(tǒng)教學活動不能激發(fā)學生學習網球的積極性。興趣是最好的老師，高職院校學生是否能接受網球這一項體育運動，關鍵在于學生的參與興趣和主觀動力。體育運動具有豐富的游戲性和娛樂性，尤其是網球運動，學生們在參加網球通識課學習的過程中，不僅可以進行技術的練習，還能夠實現休閑娛樂，起到放松身心、提升學習效率的目的。網球運動是一項十分潮流的運動，部分學生也因此主動選擇網球運動。但在教學過程中，教師通常會將網球運動教學上成網球運動專業(yè)性競技教學，這會使很多學生難以盡情享受網球運動的快樂。他們不是網球專業(yè)的學生，然而網球運動技術教學花費了很多時間，學生所練習的專業(yè)技戰(zhàn)術并不適用于通識課，導致很多學生覺得課程枯燥，因此達不到通識課的教學目的，在一定程度上制約了高職院校學生學習網球運動的積極性和主動性。

（二）高職院校網球課程引進“快易網球”教學法的優(yōu)勢分析

1.“快易網球”教學法在場地使用上的優(yōu)勢。“快易網球”教學法的特點有：場地占用面積小，而且易變、易布置、易拆卸，組織方式十分靈活。在場地條件欠缺或者學生人數較多的情況下，可以把一片標準網球場地劃分為兩片或者多片“快易網球”教學場地。在保證學生安全第一的前提下，傳統(tǒng)網球只允許一個練習方向，最多能實現兩組學生進行隔網擊球練習。而“快易網球”在場地劃分之后，不僅能提供兩個練習方向，而且可以供四組學生練習。這對于高職院校網球通識課教學而言，就能夠得到兩倍的場地使用率，解決了網球通識課班級人數過多、場地擁擠不易開展等問題。在場地布置上，由于“快易網球”教學具有靈活性，因此能夠使用多樣化的場地來教學，比如普通操場、舞蹈室、其他項目的球場和運動場等。“快易網球”教學法相對于標準網球場地的優(yōu)勢還在于可以不使用固定球網，而且“快易網球”教學中使用的便攜式球網方便安裝、容易拆卸，便于在不同場地使用。特別是在雨雪等極端天氣下，運用“快易網球”教學法進行場地布置，能在室內快速輕松地開展教學，提升了教學效率。

2.“快易網球”教學法在教學方法上的優(yōu)勢。在“快易網球”教學實施過程中，“三色”網球是教學中的重要器材。它的優(yōu)勢是適合各年齡段的學習者練習，高職院校通識課中的學生也可以通過不同顏色的球，輕松地進行“快易網球”學習。因“快易網球”簡單易學，網球運動的學習者可以快速適應通識課的教學方式，加上這一輕松易懂的學習方式又能使學習者快速掌握具體的方法，所以學生們可以快速進入學習網球運動的情境，從而將陌生運動項目的學習壓力轉化為一種輕松愉悅的學習體驗。“快易網球”學習法由于能夠滿足通識課初學者學習和參與網球運動的心理需求，因此，高職院校開設針對不同專業(yè)的網球運動教學通識課，非常適合使用“快易網球”這一運動教學方法。

“快易網球”教學中的三色網球具有球速較慢、反彈性小的特點，能夠適應不同尺寸的運動場地，特別有助于學習者掌控技術。因此，學習“快易網球”運動的技術門檻就相對較低。由此可見，“快易網球”運動教學法適合用于進行通識課教學，這種教學法不僅能夠鍛煉學生的身體，放松他們學習文化課的緊張情緒，還在客觀上為社會培養(yǎng)了一批可以使用“快易網球”教學法開展網球運動教學的社會體育指導員，進而能帶動更多的人喜歡“快易網球”、參加網球運動，為大眾體育和終生體育運動的發(fā)展做出一定貢獻。

在通識課教學工作中，普通學生參與網球運動的目的并不是競技，主要是想簡單掌握和了解運動項目，從而為培養(yǎng)網球運動興趣打下基礎。所以，通識課教學中即使有一些運動競技比賽方面的安排，也都是以簡單的比賽游戲形式呈現。學習了高職院校開設的網球通識課“快易網球”，高職院校的學生畢業(yè)之后，無論是繼續(xù)深造還是參加工作，都會將學到的“快易網球”運動知識融入日后的學習和工作中，這對于學生身體素質的發(fā)展起到了很好的促進作用。

三、結論與建議

（一）結論

1.網球通識課教學需要改進現有的教學模式。一直以來，高職院校的網球通識課教學都是按照班級或者按照專業(yè)進行大班劃分的，通識課的教學內容基本按照普通網球專業(yè)的課程教學目標來設定，但是這種教學方式往往只能傳授給學生枯燥的技術，不能使初學者獲得有效、愉快的學習體驗。正因如此，學生既沒有學到課程要求的網球運動技能，也沒有達到預期的運動鍛煉效果。所以在網球通識課的教學中，應當積極改進現有的教學方法，而“快易網球”教學法就是一種良好的嘗試，有助于獲得更好的教學效果。

2.“快易網球”教學法是通識課吸引學生參與的關鍵。通識課中，網球教學訓練時長和周期都較短，在這種條件下，練習內容、練習方法需要更豐富、更多元，才能提升初學者的參與興趣。“快易網球”教學方法恰恰能吸引學生參與其中，在這一教學模式的指導下，學生擁有較多的自主練習時間，按照先易后難、按部就班的順序進行學習。目前的高職院校網球通識課學時不足，一周兩節(jié)的網球通識課很難保證網球技術練習的連續(xù)性。利用“快易網球”教學法，可以使網球項目這樣需要較長學習周期、較長課時的運動被學生輕松愉快地掌握，有利于學生快速進入網球學習的狀態(tài)，進而喜歡網球。

3.“快易網球”教學法能體現學生的個性特征。高職院校網球通識課的整體教學質量與教學方法息息相關。教學方法是影響教育實踐與大學生技能發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。“快易網球”教學法區(qū)別于傳統(tǒng)的體育課堂教學，它能夠充分地滿足學生學習需要，具有個性化特點。在重視學生網球運動技能提升的同時，可以保證網球通識課中每一個學生均能夠體會真正的素質教育，讓學生感受到生動有趣的個性化教學，從而有效激發(fā)學生的主觀能動性，促使學生在開放性的教學中培養(yǎng)創(chuàng)造能力，這對于提高整個網球通識課教學活動的效果具有重要意義。在整個教學過程中，“快易網球”教學法既能滿足所有學生學習掌握技能的基本要求，又能針對不同學生的差異化需求，使學生進行開放性的學習，提高學生對技能的認識和掌握程度，以此來充分貫徹以人為本的教育理念。

（二）建議

1.“快易網球”教學應該結合通識課學習實際進行“藝術化”教學設計。雖然“快易網球”教學模式具有簡單易學的特點，但也需要高職院校通識課的網球教師進行必要的課程設計，以便有效地指導學生進行網球學習。積極培養(yǎng)學生的學科素養(yǎng)，是高職教育的基本要求，也是課程教學的核心目標。當前，國家倡導培養(yǎng)學生的終生體育素養(yǎng)，這也對高職體育學科教育提出了更高要求。因此，不但要提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生參與網球運動的基本能力，還要為他們終生參與體育鍛煉打下基礎。通識課網球教師在教授“快易網球”的過程中，應當充分利用訓練場地較大、場地空間利用率高的特點，教會學生在較小的運動場地內合理使用運動場地的技巧，學會對“快易網球”的“進攻區(qū)”“過渡區(qū)”“防守區(qū)”等進行劃分。因此，在通識課中實施“快易網球”教學，教師需要結合通識課的實際進行合理的教學設計。

2.通過“快易網球”藝術化教學設計激發(fā)學生的學習動力。在使用“快易網球”教學法進行通識課教學時，同樣需要設定教學標準或教學目標，教學內容可根據通識課學生的學情分析進行難易安排。教學標準或教學目標包括：教學的形式、技術、戰(zhàn)術、體能、心理等方面的訓練，教學設計則應利用“快易網球”球速慢、場地靈活布置等特點來展開。“快易網球”運動的教學過程是開放式的，可以訓練學生的發(fā)散性思維，并充分尊重學生的個性差異。在教學技術環(huán)節(jié)上，學習“快易網球”可以有效培養(yǎng)學生學習網球的興趣，為學生終生體育素養(yǎng)的養(yǎng)成奠定基礎。同時，學習“快易網球”還能夠培養(yǎng)學生的網球戰(zhàn)術意識，讓學生認識到“快易網球”既是一種體育運動項目，也是實現創(chuàng)造力培養(yǎng)、意志力培養(yǎng)的有效途徑。

3.通過“快易網球”教學探索高職院校網球通識課的教學方法。在高職院校的網球教學課程中，有很多行之有效的方法，比如表象法、比賽教學法等，這些方法在對學生進行基礎技術訓練及運動能力訓練上都有著各自的優(yōu)勢。“快易網球”教學法作為一種更容易入門和更容易令人接受的方法，讓學生在空間和時間上有更多的選擇自由。高職院校網球通識課教學的目標是為學生奠定網球教學的基礎，并促使學生在日后的網球學習中進行深入探究和優(yōu)化。要想更好地促進高職院校網球通識課程的發(fā)展，并確保高職院校網球通識課程日益完善，更好地實現教學目標，“快易網球”教學法是一項有益的嘗試，也是高職院校網球通識課現代化改革的有效方法。