體育競賽對促進初中學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的研究

對于中學(xué)體育來說，體育的教學(xué)過程不僅要讓學(xué)生養(yǎng)成基礎(chǔ)的運動技能，同時也要幫助學(xué)生提高自身的身心健康水平，讓學(xué)生養(yǎng)成重視體育的意識，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，掌握有效的鍛煉方法，為將來更好的學(xué)習(xí)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。初中階段的學(xué)生身體正處在生長發(fā)育的重要階段，同時也是養(yǎng)成良好人生觀和價值觀的重要時期，在初中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識，將會對學(xué)生一生的發(fā)展都有積極的作用，所以教師要重視學(xué)生體育意識的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠成為一個綜合性的人才

體育競賽有助于學(xué)生增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)健全的人格，實現(xiàn)核心素養(yǎng)的發(fā)展。教育改革后，體育已成為中考科目之一，而且考試分?jǐn)?shù)在不斷增加。通過分析發(fā)現(xiàn)，初中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，參與體育鍛煉的時間較少，在一定程度上影響了身心健康發(fā)展。在初中體育教學(xué)中，體育競賽可以實現(xiàn)教學(xué)方法的創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生積極參與體育活動，進而不斷提高核心素養(yǎng)。

1 初中學(xué)生體育競賽的特征

在初中體育教學(xué)中，體育競賽具有很強的應(yīng)用價值，能夠有效提升教學(xué)質(zhì)量。體育競賽主要以“競爭”為主，參與者需要做好準(zhǔn)備工作，并根據(jù)比賽規(guī)則完成體育項目，這是對參與者技能和體能的考驗。初中體育競賽具有四大特征：

1.1 健身性

初中生身心處于發(fā)展階段，身體素質(zhì)需要提高，在組織體育競賽活動時需要考慮學(xué)生的特點，這一方面是在強度上需要根據(jù)初中學(xué)生的體能來組織比賽，另一方面需要在平時的體育課程中即對相關(guān)的技能和體能進行訓(xùn)練，以使得大部分學(xué)生具有參與相關(guān)比賽的體能和技能，從而實現(xiàn)一方面以體育競賽促進體能及身體發(fā)育的健身之目的，一方面通過多元化的體育競賽活動來培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

1.2 參與性

在體育競賽過程中，如果學(xué)生對競賽活動較為感興趣，參與意愿濃厚，則可以營造良好的競賽氛圍。所組織的項目，如果是單人項目，則需要考慮每個班級都能有較多同學(xué)具備參與的體能與技能的程度與項目；如果是團隊項目，則需要每個班級都能組建起班級團隊以參與比賽。在體育比賽的組織中，考慮參與性是十分重要的，這能夠最大限度的調(diào)動學(xué)生的積極性，讓所有學(xué)生都參與其中，具有相關(guān)體能和技能的學(xué)生代表班級出賽，不具有相關(guān)體能和技能的學(xué)生成為班級的啦啦隊員，以另一種方式參與其中。

1.3 教育性

一方面，在學(xué)生參加體育競賽時，能夠接觸到不同類型的體育項目，增強對體育技巧的了解，進而提高體育綜合能力。這是體育競賽教育性的最直接的體現(xiàn)。另一方面，代表班級參賽的同學(xué)在參賽時就是班級的“小能手”，班級的“英雄”，這些學(xué)生能夠獲得較高的個人榮譽感與班級榮譽感，提升其主人翁精神，他們也會更加熱愛班級熱愛團體，這能夠在精神方面給予他們極大的振奮和鼓舞。最后一方面，即使是做為拉拉隊員的同學(xué)，也能夠提升其團隊精神與班級榮譽感，我們知道現(xiàn)今的社會是一個講究團隊合作的社會，體育競賽能夠在主科教育的知識學(xué)習(xí)之余做為一種提高團隊精神的方式，對于教育來說確實不可忽視。

1.4 調(diào)和性

雙減政策的推出，正是因為從黨和國家的整體考慮，從社會的各個層面觀察，初中學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力還是不輕的。初中學(xué)生要很好的完成學(xué)業(yè)，一方面需要完成各個科目的學(xué)習(xí)這一任務(wù)，一方面需要克服學(xué)習(xí)的過程中面對的各種心理壓力，在面對心理壓力及抗壓能力方面，不同的學(xué)生具有不同的特點：有的學(xué)生抗壓能力強，能夠不露聲色克服掉包括諸如學(xué)習(xí)成績正常波動、存在一些弱勢科目等各種情況；有的學(xué)生抗壓能力弱，面對學(xué)習(xí)成績正常波動、弱勢科目有時掉鏈子的情況比較焦慮。體育競賽對于這些方面具有較好的調(diào)和性。這體現(xiàn)在，一方面，參與體育運動本省能夠提升個人的精氣神等精神狀態(tài)，從而提升抗壓能力。一方面，體育運動能夠以各種方式促進學(xué)生與班級之間的融合、學(xué)生與學(xué)生之間的交流，從而消除在班級之間的孤獨感與無助感，從而使得心理狀態(tài)更加強大。

1.5 公平性

體育競賽是一場很能體現(xiàn)公平的比賽，這一方面是體現(xiàn)在體育項目都是直觀的、可衡量的，所有參賽的選手的成績都能用量化的數(shù)字來表示，而且比分反映了對于一項體育技能的掌握程度，成績高的常常意味著對于一項技能應(yīng)用的更加熟練、更加成熟。這于初中生的核心素質(zhì)發(fā)展是非常有好處的，因為體育成績非常容易衡量，且在轉(zhuǎn)化為數(shù)字的成績面前非常好比較，這一方面能夠讓大家能夠體會到體育競技的公平性，贏家贏得理所當(dāng)然，輸家輸?shù)眯姆诜Ａ硪环矫?，這有利于學(xué)生正視差距，磨練逆商，我們知道，初中生還處于心智發(fā)育階段，以后的人生道路也可能還要面臨一些不盡如人意的狀況，那么今早磨練好面對落后的勇氣，則是很有必要的，體育能夠教會他們這一點，讓孩子們能夠正視差距，正視差距往往就是提高自己及獲得更好成績的開始，也許通過更好的練習(xí)，將來也就能夠獲得更好的成績。第三，體育競賽基本上能夠詮釋付出努力收獲回報的邏輯，這也是一種公平的體現(xiàn)。所以，我們看到的是奧運冠軍從小練習(xí)某一項目，也能看到一些同學(xué)對于某些項目練習(xí)的比較多在那些項目就能獲得好的技能與成績，在體育中間，辛勤的練習(xí)永遠是與獲得的成績成正比的，這能夠觸類旁通的啟發(fā)孩子們，如果在生活的所有項目上肯有更多的付出自然能獲得更好的回報。這也正是參與體育項目能夠?qū)ι钇鸱e極的引導(dǎo)作用的原因。哪怕是成年人，也能夠明顯的感受到，如果自己最近鍛煉身體了，那么自己的精氣神都變好了，看待生活的態(tài)度也樂觀了，睡眠與飲食也變好了，對工作也更加充滿信心了，這對于初中生也是同樣適用的，這正是一種大的公平理念的所在，即：你愿意付出，你必將收獲。

2 體育競賽在提高初中學(xué)生核心素養(yǎng)方面的策略

2.1 加強學(xué)生引導(dǎo)，提高學(xué)生參與意識

在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)加強對學(xué)生的指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生主動參加各種形式的體育競賽，進而提高體育鍛煉效果。具體而言，教師可以根據(jù)課程內(nèi)容組織競賽活動，使學(xué)生在競賽活動中掌握體育技能，并形成自主鍛煉意識。同時，教師應(yīng)對學(xué)生進行有效的指導(dǎo)，幫助學(xué)生認識自身的不足，加強有針對性的培訓(xùn)。

例如，教師可以組織學(xué)生觀看健美操競賽視頻，通過觀看來學(xué)習(xí)健美操基本步伐、隊形變換等技能。在學(xué)生觀看視頻時，教師可以通過自身示范為學(xué)生講解健美操動作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生認識到標(biāo)準(zhǔn)動作在健美操競賽中的重要性，進而使學(xué)生形成良好的體育思維能力。

2.2 落實因材施教，強化學(xué)生體育技能

隨著素質(zhì)教育的深入實施，對學(xué)生的核心素養(yǎng)提出了更高的要求。為了促進學(xué)生的全面發(fā)展，教師可以利用體育競賽來提高教學(xué)質(zhì)量，以滿足學(xué)生的實際發(fā)展需求。在設(shè)計和組織體育競賽的過程中，教師應(yīng)全面分析學(xué)生的身體素質(zhì)和體育能力，使競賽活動貼近學(xué)生的能力水平，真正實現(xiàn)因材施教，以發(fā)揮體育競賽的作用。同時，教師應(yīng)科學(xué)合理地制定競賽規(guī)則，鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)自我，有效提高身體素質(zhì)。

2.3 巧借體育競賽，樹立學(xué)生合作精神

在傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)過程中，教師往往通過反復(fù)訓(xùn)練提升學(xué)生的體育技能，忽視了體育競賽的重要性。同時，部分教師與學(xué)生缺乏溝通，無法掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。針對上述問題，教師應(yīng)充分利用各種體育競賽活動，優(yōu)化課程教學(xué)模式，增強學(xué)生參與教學(xué)活動的積極性。此外，教師應(yīng)注重小組競賽形式的運用，打造良好的競賽氛圍，以有效培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，促使學(xué)生不斷發(fā)展核心素養(yǎng)。

例如，教師可以開展“多人多足”體育競賽活動，要求學(xué)生每十人為一組，綁腳跑100米。這就需要學(xué)生充分體現(xiàn)團隊精神，默契配合控制節(jié)奏、速度，快速達到終點。通過這種團隊形式的競賽，不僅可以起到體育鍛煉的效果，而且能夠有效地增強學(xué)生的合作意識，促使學(xué)生形成良好的核心素養(yǎng)。

2.4 公平開展競賽，增強學(xué)生競爭意識

體育競賽可以激發(fā)學(xué)生的競賽精神，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，使學(xué)生在實踐中得到良好的鍛煉。體育競賽具有競技性特征，同時體育競賽的公平性也是廣大學(xué)生喜愛參與的重要原因之一。因此，教師在開展體育競賽時，應(yīng)注重突顯競賽的公平性，使學(xué)生憑實力獲得勝利，進而增強學(xué)生的競爭意識。

例如，在乒乓球競賽過程中，應(yīng)當(dāng)區(qū)分初級選手和高級選手，實現(xiàn)公平分組對抗，增強學(xué)生競爭意愿。同時，應(yīng)確保判罰的公平、公正，消除外力的影響，使學(xué)生真正感受體育競賽的魅力，進而收獲成就感，促進核心素養(yǎng)的發(fā)展。

2.5 優(yōu)化評價方式，實現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展

有效的評價有助于學(xué)生認識到自己的長處和不足，以有針對性地加強體育訓(xùn)練，實現(xiàn)全面發(fā)展。每個學(xué)生的體育能力都存在差異，教師應(yīng)尊重學(xué)生的個性化發(fā)展需求，科學(xué)組織體育競賽活動。具體而言，教師應(yīng)合理確定評價主體、內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變以往的單一評價方式，以提高學(xué)生參與體育競賽的積極性。同時，教師可以組織學(xué)生進行互評，真正突顯學(xué)生的主體地位，增強學(xué)生之間的互動交流，以提高學(xué)生的體育評判意識。

例如，在跳繩競賽活動結(jié)束后，教師應(yīng)及時開展活動評價環(huán)節(jié)，組織學(xué)生回看錄像來觀察自己在比賽中的表現(xiàn)，如跳繩節(jié)奏、搖繩幅度、起跳高度等，開展綜合性評價。同時，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生相互評價，鼓勵學(xué)生暢所欲言，提升學(xué)生的體育綜合能力，從而實現(xiàn)核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)。

2.6 開展團體競賽，提高學(xué)生班級榮譽感

開展團體競賽，能夠提升學(xué)生的班級榮譽感，這種團隊榮譽感對于學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活是很重要的，即使將來學(xué)生走向設(shè)備，具有好的集體榮譽感能夠幫助學(xué)生更好的融入團體，大型的團體競賽分為足球、籃球、排球，通過組織班級足球賽、班級籃球賽、班級排球賽來促進班級內(nèi)部的協(xié)作，同時也能促進班級與班級之間的交流。這些團體賽事需要最大限度的吸引全班學(xué)生的參與，具有競賽技能的同學(xué)可以上場參賽，不具有競賽技能的學(xué)生可以充當(dāng)啦啦隊員，為自己班上的同學(xué)鼓勁加油。通過這種方式加強班級凝聚力，提升班級榮譽感，使得每個學(xué)生都能更好的融入班級，能夠明白自己是班級的一份子。通過一輪又一輪的競賽，能夠讓學(xué)生明白榮譽來之不易。

例如，在足球競賽活動結(jié)束后，教師應(yīng)及時開展活動評價環(huán)節(jié)，組織學(xué)生回看錄像來觀察自己在比賽中的表現(xiàn)，如傳接配合、射門角度、行進路線等，開展綜合性評價。同時，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生評價隊友的表現(xiàn)，鼓勵學(xué)生暢所欲言，提升學(xué)生的體育綜合能力，從而實現(xiàn)核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)。

2.7 開展體育競賽，提升學(xué)生主人翁精神

開展體育競賽，能夠?qū)μ岣邔W(xué)生的主人翁精神具有非常良好的促進作用，這體現(xiàn)在，一方面，一部分學(xué)生具有良好的組織能力，他們能夠幫助體育老師或者班主任老師進行體育運動的組織，借體育器材，協(xié)調(diào)比賽時間、比賽場地，這一部分學(xué)生在參與組織的過程中會獲得良好的組織認同感和主人翁精神。一方面，一部分學(xué)生在班級之間的比賽中，講代表班級“出戰(zhàn)”，這本身就能夠提高這些學(xué)生對班級的榮譽，提高主人翁意識，他們將為了班級盡全力，揮灑汗水，釋放活力，在比賽場地上，他們就是班級的明星。另一方面，一部分學(xué)生雖然沒有直接參賽，但是通過班級的每次比賽，能夠獲得對班級的認同，培養(yǎng)對班級的感情。明白自己是班級的一部分。特別是現(xiàn)在，一部分初中學(xué)生的主動意識不強烈，主人翁精神有待提高。那么通過體育比賽，促進學(xué)生的主人翁精神，于眼下或者長遠來看都是非常有必要的，這將促進學(xué)生的長期身心健康。

2.8 開展體育競賽，釋放學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

學(xué)生每天進行的所有活動中，學(xué)習(xí)占據(jù)了絕大部分時間，在我們的傳統(tǒng)認知中，學(xué)生就要好好學(xué)習(xí)。然而學(xué)生在一天一天的學(xué)習(xí)中，也容易積累一些心理壓力和緊迫感，這使得學(xué)生日常生活的“弦”始終是繃緊的，對于心理壓力的處理，也因人而異，一部分學(xué)生具有很好的心理壓力釋放能力，他們能夠進行良好的自我調(diào)節(jié)，消除心理壓力，而另一部分學(xué)生，其處理心理壓力的能力相對較弱，久而久之就容易造成心理障礙，出現(xiàn)厭學(xué)心理，通過開展體育競賽能夠使得學(xué)生的心理壓力得到釋放，從而獲得一個更加健康的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，通過間隔一段時間組織一些體育競賽，通過學(xué)習(xí)與體育活動一張一弛，在學(xué)習(xí)之余調(diào)節(jié)心理狀態(tài)與心理壓力，對于中學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)節(jié)，是非常有幫助的。

2.9 開展體育競賽，促進親子互動

從另外一個方面看，啦啦隊員不一定僅限學(xué)生參與，為什么我們不能邀請家長來成為啦啦隊員呢？這對于家庭來講具有十分有益的促進家庭和諧的作用，我們知道，現(xiàn)在家庭父母普遍較忙，再加上因為含蓄的傳統(tǒng)，親子之間很少會進行直接的情感表達與交流，多少家庭父母沒法對孩子說一句“我為你感到驕傲”，在日復(fù)一日的工作生活中，父母忙于工作，孩子忙于學(xué)習(xí)，彼此之間好像生活在不同的平行世界，一部分家庭，親子之間甚至還有代溝和隔閡，那么，邀請家長參與啦啦隊，給家長一個機會喊出“孩子，加油”“孩子，你真棒”，這能夠在一方面促進父母對孩子的真實的感知，明白孩子是一個獨立的個體，有自己的喜怒哀樂，有自己的學(xué)習(xí)團體和朋友圈，從而促進父母對孩子的尊重。也能夠在另一方面，促進孩子對父母的愛的體驗，一句“孩子，加油”有時候就能讓一個孩子熱淚盈眶。這種方式，對整個家庭氛圍的調(diào)節(jié)是非常有幫助的，學(xué)校通過一種新的方式促進了親子互動，而這種互動最終也將體現(xiàn)在孩子的身心健康和學(xué)習(xí)狀態(tài)上。

3 結(jié)束語

綜上所述，體育競賽可以提高初中體育教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生發(fā)展良好的核心素養(yǎng)。因此，教師應(yīng)科學(xué)組織體育競賽，結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)、體育能力、興趣愛好等，設(shè)計形式多樣的競賽項目，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，使學(xué)生感受體育競賽的魅力，真正提高核心素養(yǎng)。

作者簡介：羅虹霞（1984.9-），女，漢族，湖南邵陽人，廣州體育學(xué)院，中二，碩士，研究方向：體育教育。

（作者單位：湖南師大附中星城實驗學(xué)校）