小場地情景教學對足球運動員的意識培養

文 / 卜凡晨，成功

在足球訓練中，對戰術意識方面的研究一直處于核心地位，眾所周知，成為一名合格的足球運動員需要經過十幾年的培養，而在這十幾年里運動員不僅僅需要接受身體素質與運動技能的學習與訓練，更重要的還是足球戰術意識方面的學習[1]。為貼合現代足球的比賽節奏快、身體對抗強、競爭激烈以及技戰術理念高的現狀我們結合荷蘭的足球訓練方法體系，通過遷移理論由小場地慢慢過渡到正規足球比賽場地，實現運動機能的最大遷移[2]。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

本文研究對象為魯東大學校女子足球隊隊員，大致分為兩組，一組為對照組，一組為實驗組。實驗分組：對照組采用傳統教學的方式進行教學，實驗組采取小場地比賽情景模式進行教學。

1.2 研究方法

(1)文獻資料法

通過學校圖書館的紙質資料、各大網站上的電子文獻資料，查閱關于大學生體育健身活動的文獻、相關國家文件、體育教學、心理學、統計學等方面的論著，力求從其中得到啟發，并借鑒有關資料，為本論文的研究提供充分的理論依據。

(2)教學實驗法

本論文通過實際教學進行實驗對比研究，通過實驗組與對照組的教學過程及比賽結果相比較，得出實驗結果。實驗組采用情景教學模式的方式，結合教學過程提高學生戰術意識水平；對照組在教學過程中采用傳統的教學模式，以此來提高隊員的戰術意識水平。

2 教學實驗

2.1 實驗目的與實驗設計

實驗目的：驗證通過小場地情景教學模式的方式是否相比較傳統教學方式有利于提高球員的戰術意識，進而通過遷移理論運用到標準足球場地；

實驗對象：魯東大學校女子足球隊隊員；

實驗時間：2021年3月-2021年5月 每周授課三次課，每次課100分鐘；

實驗地點：魯東大學后山足球場；

實驗內容：足球戰術意識教學--小場地情景教學。

2.2 實驗過程

實驗組由本人結合小場地情景教學模式進行教學；

對照組由女足教練采用傳統教學模式進行教學。

在教學過程中多次組織兩組隊員進行教學比賽，并詳細記錄比賽成績、跑動距離、接球時機等隊員比賽數據，隊員比賽數據得分由兩位教練協商按照統一標準打分。

對照組采用傳統教學情景教學模式進行戰術意識教學的過程。

(1)教練員通過采用示范法與講解法結合的方式進行技術教學，并在隊員練習過程中通過語言進行糾正。

(2)結合戰術的理論知識以及教練的講解示范加深隊員對于足球戰術意識的理解。

(3)組織隊員觀看高水平的足球賽事以及通過觀看比賽集錦錄像來提高隊員的足球戰術意識。

(4)通過教練員示范、隊員對于比賽錄像的總結自主進行戰術意識的理解。

(5)以足球技術訓練為基礎，引導隊員提高戰術意識。

(6)訓練過程中結合教學比賽的形式進行戰術意識實踐，并跟據比賽成績以及隊員的比賽數據評分，采用獎懲結合的方式來提高隊員的戰術意識。

(7)根據比賽錄像，采用無球無對抗的情景復刻，進行意識教學。

實驗組采用小場地情景教學模式進行戰術意識教學的過程。

(1)實驗組的教學過程分為五個階段。第一階段的教學內容及教學目標主要以提高運動員的身體素質和運動技術水平為主。

(3)第三階段，將技術訓練與戰術訓練相結合，并且通過小場地情景教學比賽，給隊員進行意識的鞏固，使得隊員能夠通過自己的判斷，自主選擇合適的技戰術進行比賽。

(4)第四階段通過遷移理論，將小場地場景教學比賽中得出的足球技戰術意識合理的引用到標準場地足球比賽中[3]，通過提高大場地比賽的比例結合小場地比賽經驗，使隊員對于大場地比賽有自己的體會，并根據比賽中出現的問題進行相應的教學。

(5)第五階段進行戰術意識測評，通過采用標準場地，標準時間的標準足球比賽，記錄統計每個隊員的比賽運動數據。

3 結論

3.1 小場地情景教學有利于球員戰術意識提高

通過小場地的教學比賽，為學生營造類似于標準場地比賽時前場拼搶、后場防守、邊路突破以及中路組織等不同的情景，結合小范圍、小場地的模擬訓練，使得隊員對于有些教學中講到的情景自己進行復刻整理，再結合小場地的教學比賽，使得隊員能夠及時的對于訓練課上所學知識的加以落實，并且通過自主的判斷，進行準確的選擇，從而作出相應的技術動作。

隊員自發學習戰術意識，再加上教練員的引導，可以起到事半功倍的效果，往往傳統訓練中最枯燥乏味的戰術理論知識，通過學生在小場地教學比賽中的情景教學，變得更易于隊員接受與理解，結合隊員親身經歷的情景，以及隊員已經掌握的技術動作進行詳細解釋與分析，有利于隊員戰術意識的快速提高。

3.2 教學比賽情景教學

在日常訓練的教學比賽中，通過與過往比賽相似情景的模擬，既能達到對于隊員戰術意識漏洞的彌補與復刻，同時又能及時的糾正錯誤的技術動作與戰術理解，做到對于足球戰術意識的落實。

因為教學比賽可以做到出現問題隨到隨停，最大限度保障錯誤情景完整的展現，有利于錯誤隊員及時意識到自己的錯誤，同時也有利于其他隊員對于錯誤動作的理解，以達到防患于未然的作用。教學比賽存在于日常訓練中，因此，教練員有更多的時間對于比賽中出現的問題進行講解，可以做到隊員對于錯誤的分化理解一點點去糾正比賽中存在的錯誤，并及時高效的落實鞏固。

3.3 復盤比賽情景，有針對教學

點對點永遠比點對面更有針對性更高效，這同樣適用于足球教學，相比較漫無目的，一股腦的教學模式；或者照本宣科，按照固定的教學進度進行教學的教學模式。有針對性的教學方法就顯得更加高效，既能在有限的時間內去完成更高質量、更適合隊員的教學內容，又能做到事半功倍地完成教學訓練任務。

在相同作業溫度下，更高的催化劑活性能夠提升苯乙烯單體的產量。高選擇性則能生成更高比例的苯乙烯單體，降低副產物的生成，如苯和甲苯等。當前可用的苯乙烯單體催化劑只能在高活性和高選擇性之間二選一。這是因為在超低SHR作業條件下，催化劑活性的上升通常會導致選擇性下降。

因此，在教學過程中，復盤比賽情景，與自身經歷的比賽過程相結合，有針對的教學，更有利于隊員對于錯誤動作、錯誤戰術理解的改正，同時讓隊員身臨其境的同時，參與訓練積極性更高。

4 建議

4.1 教學時注意因材施教

自古以來“因材施教”是教育中亙古不變的教育宗旨，但是，現在很多的足球教學中，為了統一教學進度，方便統一管理而采用千篇一律的教學方式[4]。尤其是現在的足球訓練，每個隊員的體能基礎，技能基礎，戰術意識基礎都不盡相同，卻因為教練員人數不足，教學時間不充分，場地器材條件不充足等原因，而采用“齊頭并進”的方式，看似整齊劃一，實際上是在給技術、體能好的隊員拖后腿，讓基礎能力不足的隊員拔苗助長。

如果可以采取因材施教的原則，根據隊員各自不同的條件以及需求，制定不同的教學內容，選擇合適的訓練手段，能夠在現有的教學條件的基礎上，達到事半功倍的效果，使得“跑得快”的隊員能夠成為球隊中的領頭人，基礎欠佳的隊員，能夠不會很吃力的去追趕，同時也能讓其把基礎打牢，技術學扎實。

4.2 結合比賽場景進行訓練

眾所周知，比賽是檢驗訓練成果的最好方法，同時，訓練也是彌補比賽過程中出現問題跟漏洞的最佳途徑。通過組織教學比賽可以及時發現日常訓練中存在的不足與缺點，并及時糾正與改錯。通過參加正式比賽，在實踐運動技能與運用所學足球戰術意識的同時，更能提高運動員的心理素質，提高心理承受能力。

勝敗乃兵家常事，比賽也是如此，沒有未嘗敗績的隊伍，而教練員更要引導隊員做到正視比賽的失利，通過比賽去學習，而不是一味追究成敗。總結比賽中出現的問題，進而反饋出日常訓練中出現的漏洞。結合比賽場景進行訓練，因為各個隊員都曾經身臨其境，對于出現的問題都能夠很快的回憶起來，并與教練的教學思路形成共鳴，能夠更好的提高學生對于該問題的理解效率。如果有條件，采用視頻影像的方式去記錄比賽，通過回放視頻集錦，記錄比賽瞬間，能夠更加準確的去記錄比賽時的實際情況，同時也能避免隊員對于記憶模糊不清的部分而產生誤解。

4.3 及早樹立隊員位置意識

現在傳統訓練方式，都是將基礎技術動作與位置意識分開教學，在訓練初期一味去追求技術動作，為保證訓練的順利進行以及訓練的教學進度往往不加入戰術位置意識，這就導致隊員對于自己的特點沒有一個清晰的認識，同時，也使得隊員在進行教學比賽等比賽中無法充分的發揮自己的特長。長此以往，就使得隊員對于位置意識觀念模糊，不能快速進入角色，更不能有良好的位置意識。

足球是一個整體運動，想贏得比賽更得需要場上隊員的整體協作，“位置”這個觀念就顯得尤為重要。在隊員訓練初期階段，在身體素質訓練，運動技能學習的同時，更應該進行戰術意識的教學，使得隊員有目的、有針對性的進行訓練。可以讓隊員充分的認識到自身特點，并在此基礎上更好的練習技術動作，及早與實戰相結合。

4.4 應用小場地教學模式進行教學

傳統訓練中，采用統一練習方式的同時，教練也不得不進行大范圍大場地的教學，這就勢必會出現相應的弊端，比如對于學員出現的問題不能及時發現并糾正、不能更好去集中隊員的注意力等，但是，如果采用小場地教學模式進行教學，可以大限度避免這些問題的發生，同時，還可以減少教練員精力的發散，使其可以提高教學質量。

小場地情景教學模式可以針對比賽過程中局部位置出現的問題進行復盤，通過場景再現的方式使隊員更容易理解，同時也可以更快速高效的去解決問題。通過遷移理念，小場地教學更有利于標準場地比賽的進行，使得隊員從局部到整體，從個人到球隊，縱向地去理解比賽，多角度看待比賽，這樣結合技戰術訓練，才能發揮其應有的效果。

4.5 加強對外交流

在訓練過程中，比賽形式不能僅僅局限于教學比賽這個單一的比賽形式，如果長此以往，隊員面對的都是相同的對手，相同的情況，瓶頸往往很難突破，能夠發現的問題會越來越少，同時隊伍水平提高的速度也會越來越慢。同時還會出現面對陌生對手，隊員出現心理障礙的情況，往往會導致該有的水平發揮不出來，不該出現的錯誤頻頻出現。

只有通過增加對外交流的機會，面對不同的對手，才能使得隊員克服心理屏障，使其內心的恐懼逐漸克服，做到自主的調控心理狀態。通過教練員帶領隊員分析對手的方式，引導隊員從正確的角度去審視對手，從而做到自主的、準確的去分析敵我雙方的優缺點，合理的安排力量分配。