旋轉類技術動作在花球啦啦操成套中的運用分析
——以2019年世錦賽前八名隊伍為例

文/ 牟狄

隨著啦啦操項目在世界的高速發展，舞蹈啦啦操項目是普及性最高且最具代表性的一項運動，其中花球啦啦操是特有的一種手持器械的項目。作為一項技能主導類表現難美性項群的體育運動，集體花球中包含許多難度動作，其中旋轉類技術技巧的完成，是集體花球項目對多樣統一、節奏韻律的形式美法則最完美和全面的體現。在花球啦啦操項目比賽中最不易穩定發揮和整齊的就是旋轉類技術技巧，花球啦啦操中的技術技巧代表團隊的綜合實力以及運動員的個人能力。因此通過對集體花球項目的分析研究以及觀看世錦賽視頻發現旋轉類技術技巧在啦啦操成套中的運用特點，認識到花球啦啦操的發展水平、趨勢以及難技術動作的分布情況等。

本文通過對2019年啦啦操世錦賽集體花球前八名隊伍中所運用的旋轉類技術技巧進行對比分析，分析國際各優秀運動隊在旋轉類技術技巧的選擇運用，總結其規律和發展現狀，為我國舞蹈啦啦操的發展提供一定的理論參考依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2019年啦啦操世錦賽集體花球前八名隊伍旋轉類技術技巧動作。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本課題的研究目的和內容，通過南京體育學院圖書館CNKI期刊數據庫、中國知網、維普以“舞蹈啦啦操”、“花球啦啦操”、“阿拉C杠”、“舞蹈啦啦操旋轉難度”、“立轉難度”為關鍵詞進行了文獻的相關資料查詢，進行分別閱讀，共得出343條舞蹈啦啦操的相關文獻、457條阿拉C杠相關文獻、28條旋轉類難度的相關文獻，研究與本課題有關的文獻資料，作為本課題研究參考。

1.2.2 視頻觀察法

觀看2019年啦啦操世錦集體花球前八名的比賽視頻做出數據統計分析，觀察其旋轉類技術技巧的運用規律。

表1 參賽隊伍、比賽名次一覽表

1.2.3 對比分析法

通過對2019年啦啦操世錦賽集體花球前八名的隊伍視頻觀察和數理統計出的數據進行對比，找出各參賽隊伍的旋轉類技術技巧選用的差異，分析國際各優秀運動隊在旋轉類技術技巧的選用，總結選用的規律和發展現狀[1][2]。

1.2.4 數理統計法

采用Excel表對論文采集的數據進行整理和常規統計及分析處理，對整理后的數據進行統計表制作。

1.2.5 專家訪談法

同啦啦操相關教練員與老師進行面訪及電話咨詢。

2 結果與分析

2.1 旋轉類技術技巧動作的分析

旋轉類技術技巧動作是能體現一個隊伍的重要實力的，動作出現的數量也能體現團隊的實力，合理的運用旋轉類技術動作能提高成套的多樣性和藝術性，本文通過轉體動作的數量、類型、運用方式、銜接動作等方面進行分析[3]。

表2 每個國家在成套中運用次數

旋轉類技術技巧動作的運用在成套中是體現隊伍實力的重要表現點，提升了成套的觀賞性與藝術性。其中數量是對旋轉類動作出現的次數、圈數以及旋轉動作時間所占完整成套的比重分析[7][8][9]。

2.2 單次旋轉類技術技巧旋轉圈數

單次是指旋轉類技術技巧動作在成套中出現一次不間斷的完成旋轉的圈數。

(旋轉360°為1圈)根據表4可看出成套中旋轉動作的總圈數并不是比賽成績的制勝因素，還要考慮其他多方面因素，例如旋轉創新性、轉體類型組合、完成情況及完成人數等多方面因素。

2.3 旋轉類技術技巧動作占成套比重

指成套中旋轉類技術技巧所用的時間總和占成套總時間的百分比。

由表5可發現所占比重與圈數息息相關，綜合表3、表4發現轉體動作出現的次數及圈數越多，所占成套的比重就越大。在花球啦啦操評分中沒有單獨設立難度分值，所以旋轉類技術技巧動作也沒有單獨的分值，但參賽隊伍若高效率高頻率的完成轉體類動作的話，不僅會提升成套的觀賞性，也會提高成套的藝術性，這是影響成績排名的一大關鍵要素。

表3 集體花球項目中常用旋轉類技術技巧動作列舉

表4 單次旋轉類技術技巧旋轉圈數統計表

表5 旋轉類技術技巧所占比重統計表

2.4 集體完成與部分完成

集體完成旋轉動作的難度系數會更高，但是一致性和完成質量的差距會使整體的視覺效果欠佳。

表6 旋轉類技術技巧動作集體完成與部分完成次數對比統計表

2.5 原地完成與行進間完成

行進間完成指根據旋轉動作進行時主力腿的位置發生位移，反之就是原地完成。

通過表7可得，通過視頻觀察發現采用行進間完成的動作大多為平轉+操化、跳步或下地組合的形式，進行隊形的變換以及編排的空間和層次。原地完成更多要求動作的一致性、音樂的節奏拍點等，而行進間不光要考慮以上因素，還需要注意步幅的大小和統一、隊形的變化等[4]。

表7 旋轉類技術技巧原地完成與行進間完成次數對比統計表

2.6 旋轉類技術技巧動作的選擇類型運用對比

組合旋轉類技術技巧動作是指兩個旋轉動作組合而成的連續旋轉動作組合。

由表8可得，只有美國和芬蘭兩個隊伍采用了轉體+側搬腿轉組合，說明這個組合有一定的技術難度并未普及到每個隊伍中。旋轉類動作組合，對運動員的旋轉能力以及身體平衡能力有較高的要求。

表8 組合旋轉類技術技巧的運用對比統計表

2.7 多元旋轉類技術技巧動作組合的運用

多元旋轉類技術技巧動作組合是由三個及三個以上的旋轉動作組合而成的復合型旋轉動作組合。

由表9可以看出前八支隊伍中有三支隊伍并未使用多元旋轉類技術技巧組合，前五名的隊伍除了斯洛文尼亞都使用了多元組合，大多都使用阿拉C杠+吸腿轉+阿拉C杠+吸腿轉的組合，其中第一名日本隊在成套中運用了4次的多元旋轉組合，且多為阿拉C杠+吸腿轉的多種組合類型重復，還有創新組合，展現了日本隊運動員的高強旋轉技術能力。芬蘭隊使用了阿拉C杠+控腿轉組合，蘇格蘭隊使用了加入轉面阿拉C杠組合，在其他隊伍中并未出現，體現了組合的一定難度及創新性。墨西哥隊和芬蘭隊都使用了3次多元旋轉組合，這說明多元旋轉組合更能體現團隊的綜合實力，并且在成套中的使用逐漸普及，但相較于單一旋轉技術來說，頻數還稍有欠缺[6]。

表9 前八名多元旋轉類技術技巧的運用統計表

3 結論與建議

3.1 結論

旋轉動作的次數、圈數以及時間所占的比重并不是決定比賽成績的唯一因素，比賽成績是由多方面因素綜合決定的。

單一旋轉類技術技巧動作在成套中的運用頻率相對較高，相同動作使用的重復率高，成套動作缺乏多樣性和創新性；組合類和多元類旋轉技術技巧動作的使用較為平均，大部分隊伍會采用相同的組合進行運用，缺乏編排的復雜和多樣性。

在旋轉類技術技巧銜接動作中，銜接操化類動作的頻率最高，而銜接翻騰類動作的最少；銜接操化類、下地類、柔韌類動作難的度較小，空間層次效果也不明顯，而銜接跳步類和翻騰類動作的難度較高并且帶給裁判與觀眾的視覺沖擊非常強烈。

3.2 建議

旋轉類技術技巧動作的類型需要進一步擴充，要減少單一類旋轉動作的使用，多加豐富地使用組合類及多元類的旋轉組合，多加創新，提高成套的多樣性及創新性[5]。

每支參賽隊伍應該要提高旋轉類技術技巧動作在成套中的使用頻率，提高整個團隊的綜合實力及運動員的個人旋轉技術能力。

旋轉類技術技巧的銜接動作類型需要不斷地增多及豐富創新，想要增加跳步和翻騰的使用，必須提升運動員的個人能力和團隊的整體實力，通過銜接動作使成套在空間層次上顯得更加飽滿，從而編排出更復雜多樣性、層次性、創新性的優秀成套作品。