找到屬于自己的松弛感

王曼閣

當下不少年輕人過著快節奏的生活：追劇要快，最好2倍速；旅游要快，“特種兵式”旅游大火；讀書要快，各種“拆書稿”層出不窮。這似乎是現代社會的標配，時間久了，人們漸漸失去了慢慢來的能力。隨著木心的《從前慢》成為無數人心底的懷念，松弛感也變成了一種陌生、奢侈的狀態。

松弛感為何物？松弛感可以是外在表現，接受不那么正式的妝容與穿著，注重自我體驗與舒適感。松弛感更是內在境界，對生活有著不那么嚴密的計劃，擅長應對各種突發事件。

松弛感像自由變形的軟殼，在碰到堅硬之處時將人包裹。

托爾斯泰說，“人生的一切變化、一切魅力與美，都是由光明和陰影構成的”。人生的道路上總是充滿意外，而那些最明亮的火焰往往就是由意外的火花點燃的。保持松弛感，有助于我們在遇到突發情況時，更加從容地面對。飛機晚點了很糟糕，但掌握了機場過夜技巧；行李被退回很糟糕，但似乎行李郵寄也很方便；高速堵車很糟糕，但發現路邊的野花非常美……生活好像一根繩子，當你用力拉扯它，就像進入了一場漫長的拔河；當你輕輕牽著它，才發現在經歷一場美妙的旅行。所以為什么不放松下來呢？停止與生活的角力，像一棵樹一樣坦然接受風雨的洗禮，那些掉落的葉子不會阻礙樹的成長，只會讓它來年愈發枝繁葉茂。

松弛感像沒有結局的故事，每翻一頁都會有更多的期待。

演說家萊斯·布朗說，“生命沒有極限，除非自己設置”。自我設限，是我們成長中的最大障礙。松弛感允許我們接納更多不同，有機會探尋更多可能，不被束縛在“無形的框架”中，不被局限于“局部最優解”中。年少的陶淵明受家學感召，一心渴望建功立業，即使東晉官場處處黑暗，也未曾想過徹底離開。幾度出仕，終于意識到當時環境根本無法實現他的政治理想，于是下定決心，頭也不回地離開。自此，中國歷史上少了一位無足輕重的官員，卻多了一位流傳千古的詩人。人生如同攀爬高山，如果執著于此山，或許會錯過遠方更好的風景。所以不必一直向上攀，有時看似是下山，卻可能尋到更高山的必經之路。保持一定的松弛感，可能讓人發現新的機遇，攀上更高的峰。

那么如何找到屬于自己的松弛感呢？

首先松弛感并不是效仿來的，那些故作隨性的自拍并不是真正的松弛感，真正的松弛感是由內而外的變化。我們可以嘗試適應不同的事物，勇于接納被打亂的計劃，將心態調節得更加松弛。其次我們在做事時避免與他人比較，削弱目的性，時常問問自己的心，并能夠從心而為。松弛感并不是每個人都需要做到百分之百，因為每個人的人生追求各有不同，即使做不到也不必強求，跟隨自己本就是一種松弛感，重在尋找最適合自己的松弛感尺度。

愿我們每個人都能尋得屬于自己那份松弛感，隨心所欲地感悟天地寬廣，隨機應變地去處理人生百態，在輕松與愜意中慢慢靠近自己理想的生活。