自我效能理論下小學生勵志教育研究

朱陽峰

[摘? ? 要]自我效能理論主張要激發人的自尊心，提升其完成任務的信心。提升學生的自我效能，有助于幫助他們健康發展。勵志教育的內涵包括信念教育、意志教育、尊嚴教育。針對學生，要拓展勵志教育的資源，融合各種學科資源，引導學生學習身邊的榜樣，結合社會公益活動，加強心理輔導，組織主題活動，開展社會實踐。

[關鍵詞]自我效能理論；勵志教育；小學班主任

自我效能指的是人們對成功達成目標所需行動過程的能力的預期、感知、信心。自我效能是一種主體自身現象，是主體以自身為參照對象，進行反思和評價的結果。在勵志教學中，教師要激發學生的自我效能，讓他們對完成某個任務產生足夠的信心，形成堅定信念。這樣他們就能在此信念的激發下奮勇拼搏，從而克服困難，完成目標。[1]部分小學生意志力不夠堅定，在外界因素和自身心理的觸發下，有可能出現消極心態。教師要基于自我效能理論，采用各種方法激勵他們，提升其自信心，幫助他們解決問題。

一、引導健康成長，探析勵志教育的內涵

（一）信念教育，樹立遠大理想

教師要深入探究勵志教育的內涵，有針對性地設計工作策略，引導學生健康成長。勵志首先體現在明志，要引導學生樹立遠大理想。

利用多媒體課件，學生看到了優秀人物曾經立下的志向，這樣激發他們思考，讓他們探索自己的志向是什么。如，王冕曾經創作《墨梅》，表示自己要留下美德，不向世俗低頭。又如，周恩來立志為中華之崛起而讀書。偉人的事跡讓學生深有感觸。此后，教師讓學生結合現實生活，采訪一下父母、鄰居，看看他們從事什么職業，是否完成了自己的理想。如，有的學生發現：“我的父親從小就想當一名記者。后來他從實習記者開始做起，成為真正的記者，發表了不少文章。”最后，學生還要說說自己對未來的打算，“我的父親立志當記者。我覺得記者能用筆墨揭露社會弊端，能揭發事件的真相，是崇高的職業。我將來也打算當一名記者。”教師鼓勵其堅定自己的信念，并引導其思考如何從現在做起，向理想邁步。該學生表示自己打算先從學校通訊員開始做起，記錄班級中的新鮮事，推送給校廣播臺，鍛煉自己的寫作能力。

孔子認為，一個人首先要有志于道，然后巡游于六藝之中，這樣才能有收獲。古人重視立志，認為“志當存高遠”，提倡樹立遠大理想。教師要鼓勵學生展望未來，思考自己的理想是什么。

（二）意志教育，培塑堅強品質

勵志教育還表現為意志教育，教師要培養學生堅強的品質，讓他們能頑強地堅守自己的志向。只有經過艱苦的錘煉，才能強固心志。教師要采用各種支架，給學生幫助，讓他們重拾信念，積極面對人生。

“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”這些先人的著作都揭示了意志力的內涵是什么。教師可以組織學生誦讀這些作品，讓他們明白什么是意志力，并反思自我。如果能配合文天祥、辛棄疾等歷史名人的事跡，則學生能更具體地理解意志力的內涵是什么。教師可以組織學生講述和意志力有關的名人故事，并讓他們思考自己欠缺了什么。面對學生的具體問題，則可以讓他們總結歸納，闡述如何才能培養堅強品質，找到解決方法。通過這三方面的活動，都能讓學生明確什么是意志力，進而改變自己的行為方式。

“天行健，君子以自強不息”。當學生出現困擾，想要放棄的時候，教師可以給他們介紹古今中外的名人，讓他們體會先人為實現人生理想而付出的努力。這樣學生能得到啟發，錘煉意志力，實現人生目標。

（三）尊嚴教育，體驗自我價值

尊嚴教育也是勵志教育的主要內容之一，它能提升學生的自我價值，讓他們體驗到成功的感覺，從而喚醒自我效能感，更積極地投入活動中。

勵志教育任重道遠，教師要學會賞識，找到學生身上的閃光點，并給予激勵，提升他們的內動力。如，對于經濟困難的學生，如果直接給予他們金錢上的幫助，反而有可能讓他們感到羞恥，不利于提升自我效能。若能讓他們參與某些社會勞動，通過勞動獲得經濟資助，則有可能讓他們覺得自己被尊重。學生體會到了自己的價值，也會更積極地生活下去。

勵志教育的內涵是促進學生在品德方面健康成長。尊嚴也是一種重要的品德。教師要尊重學生，給他們人文關懷和心理疏導，讓他們激發自尊心。

二、聚焦實施主體，探析勵志教育的資源

（一）融合學科教學，相機而動

學校不僅要傳授學生文化知識，還要培養其形成良好的品德。結合各種學科，展開勵志教育，有助于幫助他們樹立正確的“三觀”，同時也能促進學科發展。[2]利用各種學科能拓展勵志教育的資源，幫助學習者增強信念、提升意志力、體驗自我價值。

利用道德與法治、語文、社會實踐等不同類型的課程，都能起到勵志教育的作用。在道德與法治課程中有“學會尊重”等和尊嚴教育有關的內容。學生可以一邊學習課本知識，一邊結合自己的實際生活思考。他們分析一下自己是否存在不尊重他人或者缺乏自重的情況。如有的學生認為：“我的同學雖然說話聲音比較沙啞，但是卻想要當一名歌唱家。我卻冷嘲熱諷，說他不可能成功。我現在知道，這是不尊重對方的表現。但是對方卻始終不放棄練習，他對自己有著很強的信心。”在語文課中，教師可以讓學生分析作品中的人物形象，從他們的身上得到啟迪，樹立理想信念。如在閱讀了“為中華之崛起而讀書”后，學生可以說說周恩來遇到了什么事情，他為何會立下宏愿，他是如何做的。他們還要思考周恩來的故事給了自己什么啟迪。如有學生認為：“真正有理想的人，不是閉門造車的，他們都很關心國家大事。但是我卻沒有做到這一點。我的理想是將來當宇航員，但是我卻不知道近期我國發射太空站的事情。我要彌補這種知識。”在社會實踐類課程中，學生可以堅定意志力。如，在種植類活動中，他們嘗試刨土挖坑，很快就覺得辛苦，想要放棄。教師要給他們激勵，讓他們認識到要實現綠化家園的理想，就要從一件件小事做起。

班主任還應聯系各個學科的教師，將勵志教育滲透到各個教學環節中。這樣能讓學生增長才干、鍛煉毅力、培養品德。

（二）學習身邊榜樣，見賢思齊

挖掘學生周圍的榜樣，將他們作為例子，讓學生模仿借鑒。這也是拓展勵志教育資源的好方法。教師可以讓學生通過采訪、寫新聞報道、評選優秀學生等方法，挖掘身邊的優秀榜樣，并思考該如何向他們學習。

在“身邊的偶像”主題活動中，學生挖掘同學中的先進分子，總結他們的資料。如有一名學生雖然家庭生活條件比較貧困，但是卻絲毫都沒有放棄宏圖偉志。他在放學后幫助父母做各種力所能及的家務，如打掃房間、烹調簡單的飯菜等。在學校學習期間，不僅自己認真學習，還幫助其他的同學。該學生將來打算從事社會公益事業，希望能幫助更多和自己一樣的貧困兒童，給他們帶來更多的就讀機會。該學生的事跡深深地打動了同學們，他們見賢思齊，開始反思自己身上的問題。如有的學生認為：“我的家庭條件還不錯，但是我卻總是在學習上找借口，認為是父母沒有給我報學習班，才讓我的成績無法提高。聽了這名同學的事例后，讓我認識到了自己的問題，我要像他一樣，堅定信念，努力學習。”通過“尋找偶像、總結偶像事跡、找到追趕對象”這一系列活動，學生激發了自我效能，他們設立了自己的奮斗目標。他們在先進事跡的精神鼓勵下，逐步向著自己的人生理想進發。

通過一系列活動，學生發現自己的身邊就有勵志榜樣。他們學習了先進模范的光輝事跡，并反思自我，找到前進的方向。

（三）結合社會公益，躬身實踐

積極挖掘各種社會公益資源，組織學生參與實踐活動，能讓他們體驗自我價值，從而起到勵志教育的作用。小部分學生因為個人性格原因或者家庭因素，導致他們容易出現自卑的問題。如果能讓他們參與公益活動，幫助他們體會到人生的價值，就有可能提升他們的精神追求。

在“學生一幫一”主題活動中，學生首先各自思考，分析自己擅長什么，在哪方面有所不足。然后，他們分別尋找自己幫扶的對象，給他們介紹自己的學習經驗。同時，他們也接受其他同學的幫助。這種交換式的幫助活動，讓學生體會到了自己的價值。他們認識到自己雖然有不足之處，但是也有過人的地方，這樣就激發了自尊心。教師還將互助公益活動從校內拓展到了校外，讓學生參與社區幫扶活動中。在“貧困家庭心愿單”主題活動中，社區聯系貧困家庭，讓他們各自提出自己的心愿。如“學習鋼琴”“得到一塊滑板，并學會滑板”“幫助老人解決午餐問題”等。學生則分小組展開活動，選擇自己力所能及的“心愿”，幫助貧困家庭實現家庭夢想。如擅長鋼琴的學生，可以選擇“學習鋼琴”心愿，讓受助家庭成員來到自己的家中練習鋼琴。這樣不僅能幫困，更能溫習自己的鋼琴演奏技巧。又如圍繞“幫助老人解決午餐問題”，學生學習烹調，并給老人送上自己制作的愛心午餐。

教師可以從學校公益活動、社區公益活動等各種角度入手，讓學生參與到實踐活動中。這樣能幫助他們塑造價值觀，端正行為，影響他們的觀念。

三、基于認知特點，探析勵志教育的途徑

（一）加強心理咨詢，承受挫折

若能基于小學生的認知特點，設計勵志教育的具體方法，則能有效提升教學效果。考慮到部分小學生在面對挫折的時候可能出現動搖，容易放棄自己的夢想。教師可以設計心理咨詢室，幫助這些同學解決心理問題，提升他們的心理承受能力。

如有一名學生打算利用暑假的時間，每天背誦一首唐詩。但是在活動開始不久后，他就遇到了較長的詩歌，覺得很難背誦，產生了退縮心理。但是該學生又感到不甘心，于是，向教師咨詢，希望能得到教師的激勵。教師先給予他鼓勵肯定，再啟發引導，最后讓學生自主調整計劃。“你有這樣的想法，打算充分利用暑假的時間，提升自己的個人修養。這真是一個不錯的選擇。如果真的能成功的話，下學期開學的時候，你一定能讓全班同學眼前一亮。你會變成一個博學多才的人。”這番話起到了鼓舞的作用，“但是古詩詞不可能全都是短篇，也有長篇的。能否適當調整計劃呢？如可以一天背兩首短詩，花兩天時間背誦較長的詩。如果能設定一個計劃，就更容易完成這個任務。”這番話給學生啟迪。最后，該學生自主調整了計劃：“對于《長恨歌》這種篇幅很長的作品，我可以用一周的時間來攻克難關。對于較短的詩歌，可以將同主題的作品放在一起，一天背誦好幾首。”

若有條件，學校可以建立專業的心理咨詢室，聘請足夠數量的心理健康工作者和心理咨詢師。如果學校條件不足，也可以在教師中培養擅長心理學的教師，擔任“知心人”，傾聽學生訴說自己的困擾。

（二）開展主題活動，昂揚斗志

開展主題活動能讓學生圍繞特定的主題進行深入思考，從古今名人的成功典范中得到鼓舞，進而斗志昂揚，投入后續的活動中。

在“名人成功軼事”主題班會中，學生上網搜索，尋找古今中外具體的名人成功例子，并將信息整理成故事，講述給同學聽。對人生有困擾的同學，對成功缺乏信心的同學，都可以將自己的煩惱說出來和大家分享。最后，學生相互討論，制定計劃，解決問題。如有學生收集到了全紅嬋的信息，發現她從小就有著跳水夢。在訓練的過程中，她經歷了很多困難，但是卻始終沒有放棄。相同的動作，她會反復訓練多次，這才有了奧運冠軍的成就。在成為冠軍后，她也沒有就此停止前進的腳步，而是不斷練習難度更大的動作。學生講述了她的故事，并表示：“我覺得全紅嬋成功的秘訣在于鍥而不舍，她不斷地努力，所以才有了成功。”同時，他也提出了自己的困擾：“鍥而不舍，這看似很容易，但是做起來卻是不簡單啊。在生活中，有不少誘惑，如網絡游戲。我在學習的時候，常常受到網絡游戲影響，該如何避免誘惑呢？”學生圍繞這一點互動商討，擬定了設置任務單、小組同伴相互監督等各種策略，幫助自己堅定信念。

教師可以圍繞人生理想、挫折教育、提升意志力等各種主題設置專項主題活動，讓學生參與到信息搜索、互動討論中。如果學生能在主題探究中解決實際問題，則他們能提升參與興趣，勵志學習的效果也能隨之提升。

（三）參與社會實踐，砥礪思想

組織學生參與社會實踐活動，這也是一種新型的勵志教育途徑。傳統的灌輸式教學容易讓個別性格急躁的學生產生逆反心理，但是實踐活動卻給他們設立了一個特定的情境，讓他們能在活動中反思，讓思維得到提升和發展。

在“未來職業城”主題活動中，學生先自主搜集與職業有關的問題，了解各種職業的工作內容是什么，對社會有什么積極作用。此后，他們猜想在未來社會中，這些職業會有什么變化，是否會出現一些新型職業。他們參與到角色扮演中，展現未來社會的面貌。如有學生認為：“未來社會的網絡十分發達，很有可能會出現網絡犯罪問題。所以我將來打算當一名網警，幫助人們識別網絡詐騙。”他還要思考，如果想從事未來的職業，需要具備哪些素養，“要成為網警，就要有過人的網絡技術。但是我現在只會簡單上網。我將來還要學習如何編寫程序，設計軟件。”又如，有學生認識到：“要學習網絡必須有一定的邏輯思維能力。我的思維能力較弱，故此需要在這方面下功夫。”

在活動前，學生要預先考慮可能會遇到的困擾。在活動過程中，他們要相互鼓勵，提升意志力。在活動后，他們要討論反思，找到進步的方向。這樣的社會實踐更能促進他們砥礪思想。

勵志教育是思想政治教育的重要內容。教師要積極探究勵志教育的內涵，挖掘教學資源，優化教學途徑。這樣才能讓學生加強理想信念，更積極主動地投入探究活動中，確保自我激勵的長效性。學生完成任務的效率提升了，同時他們也能更好地認識自我。

參考文獻：

[1]梁士朋.高校家庭經濟困難學生勵志教育研究[D].遼寧大學碩士論文，2010.

[2]馬海淵.如何針對小學生語文課堂教學開展感恩勵志教育[J].學周刊，2020（21）：53-54.

（責任編輯：劉瑩）