陽光教育健全人格
——在學校教育實踐中塑造中職生健全人格

林壁芬

文/揭陽捷和職業技術學校

德國教育家第斯多惠說：“教學的藝術不僅在于傳授本領,而更重要的是善于激勵、喚醒和鼓舞。”我們所倡導的“陽光教育”，沒有耳提面命的灌輸，永遠行勝于言，通過愛與溫暖的傳遞以及一系列身體力行的實踐，潛移默化中滋養著學生的情感與人格，促進學生全面發展。

我們總談健全人格，那在學校教育中，我們要健全學生的人格，表現為具有“陽光”的內部心理和諧發展、擁有“陽光心態”正確處理人際關系；具有陽光健康的體魄迎接生活中的機遇與挑戰，能把自己的智慧和能力有效地運用到社會生活中。

一、 營造“陽光校園”環境，于潛移默化中塑造健全人格

陽光澤被萬物，普施溫暖，映射著教育提倡的公平、愛無差、尊重與悅納；陽光驅散陰郁，化育成長，蘊含著教育給與全方位的關照與溫暖，促進人的全面發展，塑造健全人格。學校始終遵“責任高于一切，發展在于努力”的校訓，形成“以人為本、知行合一、擔當責任、和諧發展”的辦學理念，為達成“性格開朗，興趣廣泛，一技之長、社會歡迎”的學生培養目標，打造一座彌散青春活力的陽光校園。學校圍繞“陽光教育”著力打造教學樓道、走廊及班級文化，彰顯活力、積極、陽光的氛圍，校園里“讓每個角落都是風景，每面墻壁都會說話。”包括宣傳欄、櫥窗、班級黑板報等；懸掛的格言、警語牌更是于無聲處熏陶學生，學生樂于看、喜歡讀、興趣濃，盡享文化的浸潤，美的熏陶，極大地調動了全校學生參與的積極性、主動性和自覺性，讓教學樓和班級成為學校文化的重要載體，真正發揮校園文化的育人功能。

學校立足“學生發展”需求導向，注重“陽光家園”基礎設施建設，體驗喚醒激發學生內生動力。德育展廳里開設“博弈館”，以棋會友，以技養智；開設“辯論會”，唇槍舌戰辯群儒，思維清晰慧于心。校史室開設“校史櫥窗”，見證學校歷經的“滄海桑田”“日新月異”；開設“藏寶閣”，陳列的老物件與藏品記錄著時代的變遷和進步。音樂廳陳列著各種樂器，學生在舞臺上自由展示，盡情抒發，樂聲回蕩。圖書館開設“讀書沙龍”讓閱讀成為一種習慣，讓讀書成為愜意的享受。學術報告廳擺列綻放自信的“笑臉墻”傳遞陽光、和諧與友善。李園”“桃園”成為師生們的“開心農場”，種植的各種果蔬，學生在班主任的帶領下熱火朝天地栽種、澆水、采摘，體驗著勞育、德育、智育的多重收獲。

學校心理健康發展中心積極建構以心理健康課程、心理社團活動及陽光心靈體驗中心為載體的陽光心理教育體系，設置了個體咨詢室、心理測評室、心理宣泄室、團體活動室、沙盤游戲室、放松協調室等6個功能室，2名專業心理教師30名兼職心理教師組成陽光心理咨詢團隊，讓學生能在個人談心、個別咨詢、疏導中，讓其敞開心扉、寬解心情、重拾快樂、健康成長，有目的地培養學生形成良好的心理素質、調節心理狀態、開發心理潛能、完善個性發展。

“陽光校園”環境的營造，潛移默化地優化中職生的心理品質；濃厚的校園文化氛圍有助于培養中職生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒情感，有助于中職生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力，塑造更加完善的健康人格。

二、 打造“陽光課堂”，于快樂學習中培育健康心靈

有溫度的課堂是點燃火焰的燃料，如此學生們方可在課堂上煥發生命活力，充分體驗萬般滋味，重塑健全人格。

1.有溫度的課堂體驗，增強自信內驅力

現階段，中等職業學校的學生中存在一些突出的心理問題，其中，有很大一部分學生表現出心理承受能力較弱、自信心不足、情緒不穩定、抑郁等問題，這些問題直接影響著中職學校培養目標的實現，更會影響學生自身身心健康的發展。我們更需要在課堂上改變教學方式，激發學生學習的積極性與主動性，讓學生感受到課堂的溫度，能夠消除厭學心理，從而以更加陽光的心態來投入我們學習生活。有溫度的課堂絕非是教師一方的蒼白演繹，應是師生互動、充滿活力、共同學習、共同進步的課堂。教師精心設計，有備而來；學生滿懷期待，急于解惑。有限的課堂時間，保證學生們有充足的時間進行大量實踐，或讀，或說，或思，或寫。在課堂上，學生們有發現地讀，形式多樣地寫，開展思維的訓練，一切都是學習的過程。在這個過程中，學生們產生好奇，發現問題。教師適當加以有效引導，學生們能積極參與到解決問題中來，這是主動地學習，是有生命活力的溫暖課堂。隨著日積月累，學生們潛移默化中學會學習，掌握學習的方法，讓學生在學習與體驗中習得素養，改善行為，收獲自信，不斷展現螺旋式上升的美好生命狀態。

2.結合學科特色，發揮育人作用

課堂是學生學習的主陣地。我們要抓住各學科特點，結合課堂育人的作用，將人格教育貫穿到日常的教學之中，在各學科中滲透人格教育和人格培養。

心理健康課，開展團體心理訓練、專題演講等形式活動，來預防學生成長過程中可能出現的心理行為問題。結合實際案例，幫助學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，促進其健全人格的發展。德育課，德育教師在四個學期，分別針對職業生涯規劃、職業道德與法律、經濟政治與社會、哲學與人生課程，融入心理健康教育，創新教學方式，利用情境模擬、小品演示等活動形式，發揮課堂教育的主渠道作用，提高學生的學習興趣和道德素養，促進學生全面發展。情境模擬形式讓學生在活動中了解和掌握知識，做到了寓教于樂，同時，也加強學生在面對困難時的抗挫折能力，增強學生的心理調適能力。職業生涯規劃課，融入心理健康教育知識，讓學生意識到塑造健全人格的第一步是要有正確的自我認知，能正視自己的不足，接納自己的缺點，保持積極樂觀的心態，幫助學生形成正確的自我評價，促進學生素質教育發展，使“知識、能力、人格”三者統一并和諧發展。

將培養中職生的知識技能素養與健康心理素質結合起來，培養健全人格至為關鍵。在學校教育過程中，我們更亟需通過各種途徑來培育學生健康的心靈，形成健壯的體魄和良好的心理素質，養成健康的生活方式，促進學生全面發展。

三、開展“陽光育人”主題活動，于寓教于樂中潛心發展

蘇霍姆林斯基說：真正的教育是自我教育。如何激發學生的自我教育，啟發學生的內驅力？筆者認為，活動是育人的重要載體；陽光活動就是讓學生在參加各項活動的過程中感受到積極向上的思想、價值和追求，形成創造性、增強責任心、展示個人特長、樹立自信心、培養團隊意識等綜合素質。

悅納自己，向陽而生；心理健康，萬物晴朗。每年5月的“心理健康”活動月，為了提升學生們心理素養，培養積極陽光心態，養成良好的心理韌性，讓暖陽扶照心靈，讓生命充盈力量。2022年5月，學校組織開展“‘疫’路同行，心向陽光”心理健康教育月系列主題活動。“525，我愛我，快樂成長”主題宣傳活動，生動豐富的心理知識展板表達師生們的“星語心愿”；專業的心理老師開展現場心理健康專題講座進一步豐富了師生們的心理健康知識，幫助學生正確面對心理健康現象，快樂健康成長，并在全校形成關注自身心理健康、構建和諧校園、促進學生心智全面發展。“疫路生花，心向陽光”師生團輔活動，師生們借助“動物向導”的繪畫創作，通過辨析個人長處、發掘自身資源來應對當下環境的挑戰，團體分享中，進一步促進師生自我探索、自我覺察，增進個人成長。“與心靈相約，與運動同行”心理趣味運動會，增強學生的心智健全能力和班集體的凝聚力，提高學生們參與活動的積極性，展現了團結拼搏、奮發向上的精神風貌；趣味運動會，賽出了風格、賽出了歡樂。“我愛我，健康成長”心理健康主題班會分別圍繞“溝通互助積極成長”主題，班主任針對認知生命、自我成長、學習管理、青春期生活、人際關系等方面，開展心理健康主題班會；班會課上進一步宣傳普及心育知識，探索心育的有效形式；加強溝通，增進感情；為學生成長更好地服務。

同時，學校在學生隊伍中還開展植樹節活動、世界地球日活動、世界讀書日活動等系列節日主題特色活動；開展學生主題辯論賽、征文演講比賽、五四歌唱比賽、愛心創業活動、年度校級藝術節晚會表演等主題活動。精彩紛呈的課余活動，能讓學生在自己喜歡、擅長的活動中實現個人的自我價值，得到老師、同學以及社會的認可，增進自信、獲得友誼，獲得成就感、榮譽感，促進學生的身心健康、快樂成長。夜修、第二課堂所有場室開放，讓學生以協管員身份加入到學校管理中，調動學生學習的主動性和積極性，讓學生個性得到發展，培養一專多能。隨之而來的“技能節”“文化節”“禮儀節”“體育節”“藝術節”等，從不同方面為每一個有愛好的學生提供了快樂；展示的舞臺，讓學生們在快樂參與、快樂投入、快樂演繹中快樂地成長。師生在豐富多彩的活動中開闊視野、體驗生活、快樂成長。教師愉快工作，學生快樂學習，校園彰顯出“文化品位、現代氣息、人文精神”，學校每個角落都充滿著“和樂”的氣氛，學生在快樂的活動中潛心發展自己。

“士不可以不弘毅，任重而道遠。”中職生健全人格的培養不但是順應時代發展的需求，也是實現中國夢不可缺少的基石。陽光活力，筑夢育人，對中職生進行健全人格的培養，形成其良好的自我認知和人格統一，提高他們的思想道德素質，可幫助他們健康成長和均衡發展，有利于增強其應對壓力、抗挫折的能力以提高社會適應性，有利于提高其應對挑戰，參與競爭的能力形成良好的社會性，為未來的成長之路奠定良好的基礎，讓教育潤物細無聲，塑造學生陽光健康的心靈。