厭學心理及教育轉化的個案研究

摘?要：采用個案分析的方式剖析小學生厭學心理的表現及其原因，基于心理營養和學生心理發展規律理論，從學生個性特征、家庭教育、學校教育三個方面，提出了小學生厭學的教育轉化對策。個案研究證明，給予孩子足夠的心理營養，調整教育評價標準之后，學生厭學心理得到明顯改善。

關鍵詞：厭學心理；教育轉化；心理營養

中圖分類號：F24?????文獻標識碼：A??????doi：10.19311/j.cnki.16723198.2023.05.084

1?小學生厭學心理及其表現

1.1?厭學的內涵及表現

《教育大辭典》將“厭學”解釋為“對學習過程感到厭煩或厭倦，在學習過程中表現出消極的態度”。小學生厭學就是小學生對學習感到厭倦，在學習過程中表現消極，對學校的生活失去興趣，提不起精神，學習態度不端正，抗拒寫作業等。“根據中國青少年研究中心的一項調查，目前約有70%的學生存在不同程度的厭學心理。”厭學對學生本身、家庭、學校和社會造成了很大困擾，已經成為一個不容忽視的教育問題。小學生厭學主要表現為：

（1）專注力較差。對學習提不起興趣，上課精神渙散，注意力不集中；做作業時堅持不了多久，頻繁離開座位。

（2）畏難情緒明顯。認為學習是一件痛苦的事情，害怕做作業，采用逃避的方式對待學習。

（3）頻繁出現不想上學的想法。早晨起床后精神萎靡，動作緩慢拖拉，與父母溝通的過程中經常表達不想上學的想法。

（4）學習態度不端正。表現為坐姿不端正、書寫潦草等，作業質量較差，經常得到負面反饋，進一步加劇了畏難情緒。

1.2?個案資料

D區X小學為省一級學校，D區教育系統先進單位。學校師資力量雄厚，辦學成績顯著，學風嚴謹，連年獲得區教育質量一等獎。

（1）個案基本情況。D區X小學二年級學生小Z，男，7歲5個月。小Z在一年級上學期學業表現良好，于一年級下學期（2020年3月疫情期間）出現厭學情緒，多次表達不想上學的想法，抱怨作業難度大，作業量多，抵觸作業。厭學情緒在一年級下學期期末考試前達到頂峰，多次哭泣，對母親對立違抗。

（2）個案家庭情況。小Z是家中老大，有一個4歲的弟弟，小Z從小輾轉多個居住地，由外婆、奶奶、母親等多個照顧者照顧長大。父親為公職人員，母親是教師，均出身農村，經過艱苦奮斗才扎根城市。父母雙方事業心重，工作壓力較大。父親工作繁忙不顧家事，母親在工作之余承擔家務、照顧孩子，常年焦慮。父母經常當著小Z的面為瑣事吵架。小Z與母親關系親近，非常依賴母親，但又受母親焦慮不安的情緒影響，脾氣急躁又害羞敏感。父親對小Z關注較少，多用講大道理、責罵、貶低方式對待，父子關系生硬。

2?小學生厭學的原因

小學生正是好奇、好學、好問，對知識充滿渴求的年齡階段，厭學心理是受到多方面不利因素而產生的。小學生厭學是學生個性心理、家庭環境及學校教育體制模式主客觀因素共同作用的產物。對于低齡學生而言，家庭和學校對他的學習影響作用更大。

2.1?個體本身的個性心理原因

不同氣質和性格的孩子在面對學業挑戰時反應不同。高自尊水平的孩子更偏向用積極樂觀的態度應對學習任務，而低自尊水平的孩子在面對學業挑戰時，更容易退縮，缺乏勇氣。性格沉穩的孩子在面對學習壓力時，相比性格急躁的孩子，壓力調節能力更強。

小Z產生厭學心理，一方面是因為他本身性格敏感害羞，脾氣急躁；另一方面，他的啟蒙年齡偏小，是班上年齡最小的學生，且上小學前沒有學科知識的積累。內外部因素導致小Z在一年級上學期學習非常吃力，一直處于追趕同學的狀態，自信心和勝任感不足。疫情穩定返校上學后，由于學校要追趕學習進度，給學生的學習壓力不減反增。小Z無法承受對他而言過大的壓力，從而出現“恐學”情緒，且未及時得到疏導，逐漸演變成厭學心理。

總結起來，就是內部主觀因素導致小Z更容易感受到壓力和情緒緊張，外部客觀因素又加重了他的敏感和緊張，兩方面因素共同促成了小Z的厭學心理和行為。

2.2?家庭環境的原因

家庭氛圍、家庭教養方式會對孩子的個性產生深刻的影響，進一步影響孩子的學習。寬容和諧、輕松愉悅的家庭氛圍和民主型教養方式有利于孩子形成積極樂觀、堅強勇敢的個性品質，這些品質能夠幫助孩子戰勝學業挑戰，提高自信心，形成積極的自我評價。反之，嚴厲苛責、缺乏幽默感的家庭氛圍和不恰當的教養方式會讓孩子形成敏感退縮、低自尊的個性，在面對學習挑戰時，選擇逃避。

小Z的家庭環境存在以下三方面問題：一是家庭氛圍不和諧。父母在原生家庭中都是老大，雙方相處時互不相讓，形成多年來沖突的相處模式。在育兒方面，父親注重個人發展不管家事，在家庭教育缺乏存在感，母親常年處于焦慮狀態，抱怨父親缺位，家庭氛圍充滿矛盾和沖突，爭吵不斷，這導致小Z的內心缺乏安全感和歸屬感。二是家庭環境變化和沖突。一年級上學期，家中只有小Z一個孩子，學習氛圍較濃；下學期，原本在外婆家寄養的弟弟回歸家庭，小Z看到弟弟沒有做作業，而自己每天需要完成大量且有難度的作業，強烈的對比讓小Z產生了巨大的心理落差，逐漸形成厭學心理。三是父母教育方式粗暴冷漠。父母對待小Z的厭學情緒，缺乏耐心，用講大道理、責罵、貶低、懲罰等方式督促小Z學習，進一步加重了小Z的恐學、厭學情緒，形成惡性循環。小Z的家庭環境問題，歸結起來就是家庭給孩子提供的心理營養不足。

2.3?學校教育模式和評價方式的原因

中小學生厭學情緒產生的另一個主要原因在于以考試為核心，以升學為目的的應試教育在起支配作用。學校的教學體制是鐵定的，即課程計劃、教學內容和教學進度是無法更改的。為了完成教學任務和應試目標，教師教學模式跟著教學計劃走，教學內容跟著教學進度走，教學過程不考慮學生的接受和消化程度，無法做到以生為本。另一方面，學校對學生的教育評價方式單純以文化考試成績作為評價標準，評價方式單一，教師對文化成績好的學生另眼相看，對文化成績一般的學生缺乏關注，這無疑打擊了那些學習暫時落后的學生的學習積極性。

小Z的學習基礎薄弱、跟上學習進度很吃力，同時每天都要接受新知識。疫情影響，老師必須要加速趕上教學進度，課程難度不斷升級，這導致原本基礎較差的小Z學習壓力逐日增大，與優秀學生的學習差距逐漸拉大，母親非常焦慮，間接將焦慮傳導到小Z身上。臨期期末，學習的進度、難度、壓力和差距累計到了峰值，小Z的學習信心近乎崩潰，挫敗感與日俱增，形成厭學心理和行為叛逆。

3?心理營養理論

心理營養是馬來西亞親子教育專家林文采提出的理念。她提出人類不但有生理上的天性，還有心理上的天性，并將人類在心理上最重要的五種天性稱為“五朵金花”。任何人只要得到了足夠的心理營養，這五朵天性之花就會像走路一樣，自然而然發展出來。只要父母給足孩子心理營養，孩子的五朵天性之花就能美麗綻放——能夠去愛、去連接、去選擇、去追求價值感，也能夠有安全感。父母能夠給孩子的最好的心理營養包括：無條件的接納；能夠得到重視；足夠的安全感；得到肯定、贊美、認同；能找到自己的榜樣和模范。

圖1?心理營養理論

4?小學生厭學的教育轉化對策

4.1?塑造兒童堅韌樂觀的性格

研究表明，性格、個性等非智力因素是影響學習成績的重要因素。學校和父母要通過豐富多樣的活動鍛煉厭學兒童的耐受力和抗挫折能力，如開展榜樣教育、體育鍛煉等活動。榜樣的案例要鮮活、接近學生實際，讓學生產生欽佩和向往之感。體育鍛煉要選擇考驗耐力、需要團隊協作的種類，不宜安排競爭性過強的運動種類，以免加劇學生懼怕挑戰的心理。

小Z的班主任安排小Z和班上學習優秀的學生同桌，小Z受到影響，學習態度得到改觀，學習積極性增強，經過幾次正向反饋，小Z的厭學心理大為改觀。此外，小Z的父母根據孩子的興趣和個性特點，給小Z安排了圍棋和足球興趣班，通過圍棋競技和足球訓練，小Z的心態變得陽光許多，淡然看待成敗得失，更能應對學業的挑戰。

4.2?遵循兒童心理發展規律進行家庭教育，補足心理營養

（1）接納和欣賞孩子，讓孩子獲得安全感、自信心和價值感。多元智能理論顯示，人的智能是多元化的，且每個人有自己獨特的優勢和長處。每個孩子都有他獨特的個性特征，有優點也有缺點。平均來說，男孩大腦天生不能很好地適應那些強調閱讀、寫作、復雜的組詞和教學方法，而且有大量的研究顯示，男孩的學習方式與現行教育模式不匹配。因此，家長首先要正確認識并真正接納、欣賞孩子。當孩子達不到父母預期時，當孩子有負面情緒時，清楚地讓孩子知道父母是接納他的，這樣孩子才會有安全感。其次，要仔細觀察孩子，發現孩子獨特的優勢，幫助孩子樹立自信心。最后，要善于創造條件，因勢利導，幫助孩子小步子進步，讓孩子找到價值感。

（2）預留“過渡空間”，給孩子自主感。小學生仍處于好學、好奇、好問的年齡階段，仍需要大量自由嬉戲的時間和空間，即小學生的學習要勞逸結合。家長要主要給孩子預留一定的“過渡空間”，讓孩子可以處理情緒，恢復能量，產生自己可以自主安排的自主感；在生活中，多給孩子做家務的機會，培養孩子吃苦耐勞的品質，并將這種品質遷移到學習中。切不可用各種學習填滿孩子的時間，將孩子變成“空心人”。

小Z的母親在小Z一年級下學期期末考試結束后，將小Z帶回農村，讓他放下學業盡情玩耍。短短一周，小Z在大自然中汲取了大量的心理營養，被破壞的學習動機得到了恢復，重新恢復了對未知的好奇心。此外，在農村的體力勞動，也鍛煉了小Z的耐受力，這種吃苦耐勞的品質讓他更能適應有難度的學習。

（3）改善家庭關系，改變家庭教育方式，營造和諧家庭氛圍。夫妻關系是家庭關系的核心，改善夫妻關系是改善家庭關系、營造和諧的家庭氛圍的關鍵。夫妻雙方要通過積極賦意、改釋等方法改變看待問題和行為的固有觀念和方式，讓夫妻關系更加積極、和諧。對孩子的教育方式，要采用權威民主型教養方式，多用正面管教的方式處理孩子的“問題”行為；簡單粗暴的責罵、懲罰等方式只能讓孩子退縮或反叛。

小Z的母親作為職業女性，但卻要犧牲大量時間去輔導孩子學習，當輔導成效不大時，她產生焦慮、不甘心的心態，進一步影響了她與小Z父親的夫妻關系、與小Z的親子關系。在認識到問題的根源在自己之后，小Z的母親將關注點轉移到自身，先滿足自己的需要，再去關注小Z的學習。這樣做的效果非常顯著，小Z的母親不再那么焦慮和緊張，對丈夫的指責大大減少，夫妻關系明顯好轉；同時，對小Z的缺點，寬容度有了明顯提升。如此，家庭氛圍得到改善，孩子的安全感大大增強。

針對小Z與弟弟對比產生的心理落差，小Z的母親采用天平傾斜策略，在生活細節中對小Z表現出明顯“偏愛”。在兄弟矛盾沖突時，不再先批評小Z，而是將兩兄弟放在同一處境中，讓他們先冷靜，等情緒穩定后再處理矛盾。小Z看到這些明顯的變化，很受觸動，歸屬感得到了滿足，Z臉上的笑容漸漸多起來，對弟弟的敵意也降低了許多，合作行為增加。

當小Z抱怨學習累、學習難之時，小Z的母親一改以往講道理、逼迫完成學習任務的方式，而是告訴他：“確實，學習是挺辛苦的，你能堅持住真不容易，媽媽看到了。”這樣的理解和共情，讓小Z感受到支持和被理解，對立違抗行為和頻率大大降低。一段時間后，小Z能開心地去上學，放學后能主動完成家庭作業，學習成績有較大提高。

（4）采用量化思維，科學輔導作業。孩子低年級階段，做作業需要父母陪伴。在陪伴的過程中，父母要學會用量化思維，采用具象化方法幫助孩子形成良好的學習習慣，并持之以恒。如孩子做作業時，父母觀察并記錄孩子的作業完成情況，包括專注時間，走神次數，作業用時等，一段時間后給孩子反饋，讓孩子看到自己的問題和進步，也知道努力的方向。

小Z的父母在輔導作業過程中，及時調整輔導方法，采用量化表觀察小Z每門功課的完成時間、專注力情況、作業準確率等情況，及時給予正向反饋和相應調整措施，短短幾個月，小Z的學習信心增強了許多，學習成績也穩步提升。父母在輔導過程中也看到孩子的進步，情緒化現象得到一定程度緩解。

4.3?順應雙減政策，改革教育評價方式

在雙減政策實施之前，一線城市的教育內卷現象比較嚴重。家長為了爭奪少數優質教育資源，學校為了選擇優質生源，共同促成了追求“高分”的“選拔考試”評價標準，這無疑是增加了考試難度和學生恐學、厭學的比例。

在教育理念方面，廣大教師和家長應尊重學生心理發展規律，積極響應國家雙減政策。在小學低年級階段，學生學習應以打基礎、培養學習習慣為目標。在課程縱向結構上適當降低課程內容的難度，適當減緩課程內容的教學進度，以保持學生學習興趣、學習信心、學習動力的持續性，保證絕大部分學生能在課堂上掌握好知識。如小學一年級上學期的拼音內容，可以適當減緩課程教學進度；疫情期間，網課學習效果大打折扣，返校之后，不要因為要追趕進度而加重學習任務，可根據各地實際情況及時作出調整。

在教育評價方面，一要改變單一的評價標準，采用多元化評價體系，注重學生的綜合素質評價，不能唯成績論、唯分數論；二要重視過程性評價，看到學生的點滴進步，及時給予正強化，以提高學生的學習動力。

5?結論

小學生厭學是個體、家庭、學校乃至社會多方因素共同作用的結果，應對小學生厭學，需要從個體個性特征、家庭教育和學校教育等方面著手，綜合施策，對癥下藥。

針對小學生厭學的教育轉化對策，無論從哪個角度出發，最終落腳點都是要讓學生有歸屬感、自主感和勝任感。心理需求得到滿足，心理營養充分，學生才能有持久的學習動力。

參考文獻

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