教會?勤練?常賽模式下的初中體育教學策略

范春雷

隨著我國教育教學不斷改革與發展，對初中體育學科有了全新的教學方向，“教會、勤練、常賽”成為當前新時期教學的一個風向標，成為當前教育教學中的新思想、新模式，也是廣大教育工作者研究的新課題。在初中體育教學中，教師要本著“教會、勤練、常賽”的教學原則，不斷在教學模式中推陳出新，結合學生的自身特點實現“教會”；為學生創設多樣化訓練空間和訓練方式，激發學生訓練興趣，落實“勤練”；同時還要組織各種不同樣式的競賽活動，充分調動學生積極性和參與性，有效促進學生身心、體能、素質等各方面的成長與發展。基于此，本文主要對教會、勤練、常賽模式下的初中體育教學策略進行了探究，以期幫助學生實現更好的發展。

當前，體育在初中階段各個學科中的地位逐步提升，成為初中教學中的重要組成部分，并已在中考內容中占據重要位置，這也引起廣大師生以及社會各界的重視度。新課程改革已全面推進，為了能夠跟進教育創新的步伐，“教會、勤練、常賽”作為當前體育教學中的重要方向。體育與學生的身體健康、心理健康的成長與發展密不可分，通過教師專業指導，加強學生體育訓練，不僅如此，在體育訓練中培養學生受挫力、抗壓力，從心理和身體兩方面來進行教學活動的開展。教師通過根據教學內容，結合學生的身體素質、實際學情、思想認知等各方面來創設教學活動，讓學生在課上學懂、學會、學扎實，并給予學生勤于練習的時間和空間，為學生合理安排訓練內容。教師還可以開展體育競賽的方式，提升學生之間的凝聚力，加強學生團隊合作力和競爭意識，培養學生終身體育的精神，實現教會、勤練、常賽的教學目標。

1 聚焦“教會、勤練、常賽”

在初中體育教學活動中，“教會、勤練、常賽”成為當前教學中的重點內容，是體育教學的一大亮點，形成體育學科的主要特色，“教、練、賽”對應著“會、勤、?！?，“教會”也就是教師要將基本的體育知識、運動技能、健康知識等相關的內容，讓學生對體育有自己的理解，能夠熟練掌握體育技能，要將以往傳統教學中的老舊局面徹底推翻，很多學生上了十幾年學，并未掌握體育技能、體育運動，這樣的方式在新時期的教育中將會戛然而止?！扒诰殹眲t是需要教師對學生進行科學、合理的體育訓練安排，除了在校內完成相應的訓練活動，參與一小時體育活動之外，還應當延伸至課外，實現課外體育訓練，布置一些相關的體育訓練任務等?！俺Ｙ悺毙枰獜膶W校方面來大力度推廣體育競賽活動，以班級、學校為單位開展不同方式的競賽活動，通過體育競賽，能夠形成良好的體育環境、體育文化、體育精神，賽出實力、賽出成績、賽出精彩。

“教會”主要以體育課堂時間為準，通常情況下初中體育課程每周都會設置幾節體育課，如何充分利用好體育課上的時間，帶領學生掌握相關體育健康知識、運動技能等內容，成為當前廣大教育工作者一大研究課題。作為體育教師應當敢于向以往傳統老舊教學模式說“再見”，結合學生實際學習情況、身體素質、認知水平等各方面來創設多樣化教學模式，并對教材內容進行精心篩選，做好內容方面的取舍，對如何教、教多少等問題上進行深入思考，探索一條“教會”的教學目標。

“勤練”涉及到的范圍比較廣泛，不僅關于課內體育教學的訓練，還關聯到課外體育活動、課余體育訓練。學生每天參與一小時校內體育活動和一小時校外體育活動后，要充分了解在這些時間段內訓練的運動項目、內容、方式等，這需要體育教師即將面臨的問題和解決的問題。在這課內與課外的時間安排、訓練內容安排上都要做出精細的規劃，這也是作為體育教師需要深度鉆研、及時解決的問題，幫助學生合理規劃體育運動，養成良好的鍛煉習慣，提高學生身體素質以及體育成績。

“常賽”能夠充分體現出獨特的育人價值?；仡櫼酝ǔＧ闆r下學校組織的各項體育競賽，基本上都是少數學生參加，對體育運動感興趣、體育特長生等積極參與活動，大部分學生都以觀眾的角色出現，更愿意在觀眾席上高喊“加油”。如果說體育課程的安排就是為了能夠讓學生提高成績，以成績為目的地學習，那會失去這么課程的意義；如果在體育教學中僅讓學生學會一些體育技能，但并沒有體育競賽，會給教學工作帶來一定的影響，長時間下來會使學生產生疲憊感、厭倦感。因此，在素質教育的今天，初中體育教學活動中，教師應當積極落實核心素養，體育競賽活動的價值需要重新設定和挖掘，提高體育競賽人員參與度，能夠調動學生積極參加、全員參加，這也是學校需要不斷探索的一個問題。

2 “教會、勤練、常賽”之間的關系

“教會、勤練、常賽”這三者之間有著千絲萬縷的關系，相互捆綁、相互關聯、相互促進、優勢互補。應當從體育精神、體育育人的角度出發，可以說教會是基礎，是開展勤練的前提條件；勤練的目的是為了能夠讓學生掌握一定的運動技能，增強學生的身體素質，為常賽做好充分的鋪墊；常賽則是驗證技能的一種途徑，給予學生創造一個展現自我的平臺，從中能夠培養學生的思想品德、意志精神，將這種體育精神延續。

2.1 教會是必要前提

只有在體育課堂上，教師把知識和技能傳授給學生，帶領學生理解、掌握，把每個運動技能、知識要點等多方面的內容學精、學透，才能在接下來的勤練和常賽的環節中得以運用，并可以充分調動學生積極參與度，喚起學生對體育運動的熱愛。如果在教學中，學生并沒有熟練掌握相關技能和動作要領，那么對于接下來勤練和常賽這兩個環節就好比是紙上談兵。由此可見，教會這一環節是為了能夠給后期做好充分鋪墊，也是勤練和常賽所具備的必要前提條件。

2.2 勤練是重要條件

做任何事都需要堅持，反復練習，這樣才能達到自己理想的效果，熟能生巧后會逐漸轉換為自己的東西，對于體育訓練也是如此，就是一個熟練的過程，想要達到學習目標，需要勤奮練習，完善動作，通過反復訓練才能展現出更好的一面。每一個世界冠軍的背后都會付出常人難以想象的辛苦和努力；每一個學霸背后都會付出汗水和艱辛；這些都離不開勤奮二字，勤能補拙、貴在堅持，不僅能夠鞏固知識和技能，還能夠彌補自身不足，不斷提升和優化。因此，勤練才能使學生增長技能，實現初中體育教學目標。

2.3 常賽是有效平臺

體育競賽活動是為學生們鋪設的一個展現自己的機會和平臺，是運動技能、個人素質的表現，同時也是對學生體育運動知識與技能掌握的情況有一定的了解，知曉學生之間所產生的差異性，培養學生實踐能力。體育學科以比賽的形式呈現，主要目的并不是拿名次，而是為學生們創造一個能夠展現自我的平臺和機會，通過比賽能夠反映出學生平時對體育知識、技能、要領等各方面掌握的程度，了解學生的身體機能、素質毅力等方方面面。教師會根據比賽的過程、結果，對學生進行客觀評價，認真分析各個事項，彌補學生的不足之處，及時發現練習中的問題，加以改進，使學生的體育運動水平逐步提升。

3 “教會、勤練、常賽”在初中體育教學中的策略

3.1 教學主次有序

多年的應試教育思想讓我們見識到“灌輸式”教學模式帶來的弊端問題，從小學到初中，甚至到高中畢業，十幾年的學習生涯，甚至連自己都不知道在體育學習上學會了哪些技能，把知識拋之腦后，并沒有精準掌握一兩項運動技能。這主要原因在于教的方法，在內容上全盤托出，沒有進行合理篩選，整個教學過程缺少主次之分，導致教學結果難以達到預期目標。因此，針對這一教學現狀，應當將體育課程合理安排和劃分，將體育內容分門別類，分別劃分為掌握類、知曉類、鍛煉類、體驗類。掌握類主要是教師能教，學生們也很愛學，要求學生能夠較好的對運動專項的相關內容全面掌握，并能夠學以致用，可以采用大單元教學的方式集中整理知識點，讓學生有更多的時間進行練習。知曉類主要是學生對體育健康一些常識性知識進行了解，天氣變化、安全系數等，提高學生對體育學科的認知度。鍛煉類屬于基礎型，基礎運動技能，相關的動作要領較為簡單，能夠散發出學生基本活力和動力，需要融入每節課程中，反復練習。體驗類要求學生能夠有所感知，主要在入門階段，不會做太多要求，課時量較少，以小單元的形式讓學生參與學習和練習。由此可見，這樣的體育教學安排目標清晰，教學思路有主次之分，能夠將教學內容劃分出重點、側重點，給予學生更好的引導和啟發，具有一定的針對性和規劃性，并可以根據學生的掌握程度來增減課時數量，有效提高初中體育教學的整體教學質量。

3.2 勤練提升技能

據了解，在實際體育訓練過程中，教師基本上都以整體的形式開展相關訓練，主要由一個教師統一訓練，并沒有對學生采用因材施教的方式，學生之間的各項體能、身體素養等各方面都會產生一定的差異性，優缺點在集體中一目了然，導致學生之間的訓練節奏有差距，難以提升體育訓練效果。不得不說，這樣“一刀切”的訓練方式存在一定的盲目性，不能顧及到每一個學生的訓練進度，對于一些體能薄弱的學生來說，難以跟上訓練強度；而對于一些體育素養較好的學生又沒有明顯的提升，訓練內容單一、枯燥，缺乏一定的靈活性、趣味性，離預定的訓練目標較遠，沒有意識到問題的嚴重性。對于大部分學生來說，如果沒有扎實的基礎，沒有正確的運動方法，沒有掌握運動技巧，只憑借單方面的模仿是難以掌握體育運動的精華，更不會深入了解體育運動技巧及方法。這就需要在教師帶領下，讓學生們能夠加強體育運動的練習，勤于練習，真正做到“勤練”，多練、常練，充分安排合理時間，積極主動投入練習。因此，作為初中體育教師應當在開展體育訓練活動時，應當將運動技能和體能訓練有機融合在一起，這種學練技能的訓練方式，能夠幫助學生鞏固體育知識、動作要領，從而有效提高學生各方面的能力以及體育素養。

例如，在運動技能教學中，教師應當注重課程規劃和安排，給予學生足夠的練習次數、練習時間，注重練習質量的完整性，提高學生體育練習的密度和強度，對學生身體健康有著積極促進的關鍵作用。在開展體育活動時，教師應當對學生因材施教，提供專項化需求，為學生們精選創設多樣化鍛煉方法，將“教會”與“勤練”兩者捆綁在一起，使學生的體育運動技能和體能得到全面協調的發展。

又如，在課堂上進行練習時，經常會涉及到分組訓練，教師應當將小組劃分更加精細，多分組，盡量避免其他學生排隊、等候的現象，若有排隊等候的情況，可以安排這些學生進行輔助性練習，堅決不能單純地排隊，浪費寶貴時間。與此同時，教師還可以充分利用信息技術，交互白板來為學生們展示如何進行分組練習，從中學到正確的方法，以直觀、形象、生動的畫面呈現出來，這樣能夠達到事半功倍的教學效果。此外，課堂教學內容也是一個容易拖拉時間的環節，教師應當對教學內容進行縮減，結合教材內容學會取舍，合理布置場地器材，避免器材短缺的現象，提前安排就緒。

3.3 常賽培養品德

作為初中體育教師，不僅要為學生傳授相關的知識技能，還要關心學生身體健康，培養學生健康意識和行為品質，讓學生了解自己身體情況，用科學的運動方式進行調節，形成規范、合理的運動習慣，同時還要強調學生行為素養，注意自身的言行舉止，避免產生過激行為。在初中體育教學活動中，教師要注重培養學生健康意識，根據學生自身身體狀況來因材施教，對運動技巧的練習進行系統性設計，讓學生們在體育課堂上，能夠了解豐富的體育知識。體育精神是體育教學的整體風貌，彰顯著公平、正氣，學生之間的凝聚力、感染力、號召力，學生之間的默契合作，培養學生團隊合作精神，鍛煉他們頑強的意志力，形成高尚的體育品德，是支撐體育事業的靈魂支柱。

體育學科以比賽的形式呈現，教師應當有意識引導學生參與競賽活動，培養學生體育競賽思維，以班級為單位不定期地開展各種不同形式、不同項目的體育比賽。教師將班級學生劃分為多個合作小組，每一組中大約在2-6人間，以組對組的形式參與體育競賽。同時在比賽的設計中，教師也應當結合班級學生實際情況以及教學內容，提煉出重點難點部分，以競賽的形式呈現出來，比賽的類型不能只有競技性的，應當提倡多樣性，加入一些趣味元素，調動學生們的興趣感，吸引學生積極主動地投入比賽之中，讓班級比賽真正走向常態化。

4 結語

綜上所述，新時期的今天，在初中體育教學中，教師要根據學生的內心需求、心理特點、學習實情、興趣愛好等方面讓學生對“教學、勤練、常賽”有一個正確的認識，給予學生最大選擇權，不僅能夠讓學生擁有健康的體魄，還能讓學生們領悟體育精神，有效提高學生自主學習能力，促進學生身心健康全面發展。

（作者單位：海鹽縣博才中學）