校園欺凌行為對學生心理健康的危害及預防機制探析

■ 長江大學／商洛職業技術學院 何珊珊

校園欺凌是指發生在校園內外，在學生之間，一方（個體或群體）蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段實施欺負、侮辱，造成另一方（個體或群體）身體傷害、財產損失或精神損害等的事件。隨著我國社會的快速發展，校園欺凌事件頻發并被多次登上網絡媒體。其特征表現為類型多樣化、力量不平衡、行為多頻性、方式隱蔽化、影響范圍廣，其群體結構更是趨向低齡化，女性學生欺凌行為漸趨增多，群體欺凌行為惡劣，對學生的身心健康，尤其是心理健康造成嚴重傷害。

1 校園欺凌行為的心理危害及成因分析

1.1 校園欺凌行為的心理健康危害

被欺凌者是校園欺凌的直接受害者，除了身體受傷害，更嚴重的是心理創傷，傷害被欺凌者的自尊，造成其不同程度的緊張、焦慮的消極情緒和憂慮、抑郁的負面心理狀態。部分受到欺凌威脅和恐嚇的學生因為不敢聲張或不敢向師長求助，形成了隱忍的人格（自卑、膽小、怯弱等），產生人際交往障礙，不敢直視對方眼睛，不敢袒露心聲，不敢表達與對方意見相左的看法，諸多負面表現致使其自我評價和自我價值感降低，嚴重影響了其正常的學習生活。更有甚者，由于內心長期無法走出被欺凌的痛苦而選擇放棄一切。

1.2 校園欺凌行為頻發的成因分析

1.2.1 學生個體不成熟的心理發育

校園欺凌行為與學生的心理狀況直接相關。從欺凌者層面看，首先，其身心發育尚未成熟，與其強烈的自我意識存在差距，這種不對等造成其情緒上的沮喪失望、憤怒狂躁等消極狀態，成為校園欺凌行為的“助推器”；其次，人格發展的不健全，如：任性，霸道，完全以自我為中心，將自己的想法強加于人，缺乏包容心，易發脾氣等，成為校園欺凌行為萌芽和發展的“催化劑”；再次，其強烈的自尊心使其為了“引起關注”“哥們義氣”“樹立威風”等面對外界的挑釁或者爭斗時容易沖動，成為校園欺凌的“導火索”。從被欺凌者層面看，被欺凌者大多是沒有形成交際圈或穩固朋友關系的個體或有外表、生理等缺陷的學生，其大多性格內向、敏感、自卑，沉默寡言、自我效能感低，在面對欺凌時不敢采取正當的保護措施而獨自忍受，為校園欺凌行為的發生和被欺凌的惡性循環提供了條件。

1.2.2 家庭不恰當的教育方式

校園欺凌行為的發生受到學生家庭教育方式的影響。

首先，家庭教育缺位。我國家庭結構隨著社會的發展發生了巨大變化，如：農村父母外出打工，留守兒童增多；單親或離異家庭比重逐漸升高；父母忙于工作對孩子無暇照料，有效情感溝通的缺失等，造成孩子缺乏安全感和存在感，導致身心健康受到影響。其次，家庭錯誤的教育方式。目前的家庭管教方式呈現兩個極端，一種簡單粗暴，父母常以命令的形式強制勒令子女必須服從；一種過度寵溺，父母則無視道德準則，對子女的要求無原則無條件接受。其結果都是使孩子變得偏執、冷漠、任性、暴躁，嚴重影響孩子的身心健康。學生處在人際交往模式的學習期，如長期成長于家庭暴力環境，極易采取攻擊性行為。

1.2.3 社會紛繁復雜的環境

校園欺凌行為的發生與復雜的社會環境有一定關系。網絡環境混雜，部分影視作品及網絡游戲中的暴力場景在無形中誘導學生產生攻擊性行為；群體心理效應使欺凌附和者在“人多免責”的從眾心理下丟棄自我，違背道德，迎合縱容欺凌行為；社會個別不良現象間接影響學生產生暴力傾向。

2 構建預防校園欺凌的全方位干預機制

2.1 提高學生心理健康發展的“免疫力”

從學生自身心理發展角度看，要讓學生真正認識到校園欺凌的根本成因和嚴重危害，并通過健康的心理發展機制來構建其對校園欺凌的“免疫”防御系統。首先，提升學生的心理健康素質。一方面，具有欺凌行為傾向的學生個體要首先認識到校園欺凌是一種錯誤的行為，自覺摒棄攻擊性心理傾向，通過對自身言行的深刻自省，正視自身潛藏的問題，增加對他人的理解和寬容。被欺凌者則應強化自我認知和自身優勢，勇于表達個人觀點，獲得較高的自我效能感。另一方面，學生處于心理健康發展的關鍵時期，需要教師和家長的積極幫助和引導。教師在教學中要善于通過課程思政方式或者通過組織班會、舉辦活動等方式，對學生施以正確的價值引導，使其建立健康的人際關系，掌握與他人進行良好溝通和交往的能力，教育學生在矛盾沖突中要用理性的方法解決問題。教師和家長幫助學生建立自信心和同理心，引導學生尊重他人，學會換位思考，接納其他同學的獨特性。其次，建立學生的心理支持系統。學生在成長的不同時期會遇到不同的心理問題。學校可通過班主任、任課教師、心理咨詢指導教師等幫助學生建立心理支持系統，營造尊重和理解的校園氛圍，使學生在遇到挫折時在保持踏實穩定的心理狀態下能主動向親友或老師傾訴遇到的困難、情緒的不滿或心理的傷痛，心理獲得疏導并得到理解和關愛，使心理狀態恢復平衡。再次，學校和家長可以鼓勵學生通過體育運動消耗體能的方式發泄內心的消極情緒，或通過參加集體性文體活動獲得人際交往的情感支持，使處于不同心理狀態的學生都能打開心扉，養成自信、樂觀、理解和尊重他人的優秀品格。

2.2 打造溫馨和諧的家庭教育“大課堂”

首先，家長需積極補位，給予正確合理的家庭教育。雖然個別家庭結構因各種原因發生變化，但父母任何一方都不能完全逃離教育孩子的責任。比如，外出打工父母可創造條件帶孩子到所在城市參加基礎教育；離異家庭中未撫養孩子的一方要多花時間陪伴孩子，讓孩子在家庭結構失衡狀態下也能感受到來自父母的關愛；職場中的父母在教育孩子上多擠出時間和精力，盡量多陪伴孩子的每一段成長。孩子與家長和諧的情感交流有利于建立孩子的安全感以及孩子心理健康成長。其次，家長要營造溫和的家庭教養方式。家長的言傳身教影響孩子的道德標準、行為方式，要身體力行做孩子的典范。一方面，營造充滿愛的家庭氛圍——家長在生活的點滴中融匯愛的教育，引導和教育孩子擁有感恩之心、包容之心，保持積極向上、樂觀善良的健康心理；另一方面，教育孩子正確看待挫折，教育孩子提高對困難挫折的耐受力，增強自尊、自信和積極的自我認同感。再次，家長要營造平等融洽的交流氛圍，引導孩子建立良好的人際交往模式。融洽的親子關系、夫妻關系對孩子心理的健康成長至關重要。家長密切關注孩子心理變化并保持有效溝通，對于孩子的心理偏差及時發現及時糾正。

2.3 營造安全凈化的社會環境“大氛圍”

從學校教育角度，首先需開設法制課堂。通過法制課堂專題講座，向學生講授校園欺凌的表現形式和危害，自覺抵制校園欺凌行為，并通過法律知識的普及增強其法制觀念，提高其與校園欺凌行為作斗爭的意識。通過第二課堂的模式，以案說法或者情景模擬，教育學生從校園欺凌案例中汲取教訓，讓學生知法、懂法、守法，并學會利用法律的武器保護自己免受其害。其次開展團隊教育。通過拓展訓練、團體活動等方式幫助學生建立彼此信任的伙伴關系，引導學生在互動交流中互幫互助，教育學生建立和維護健康的伙伴關系和同學友情，遇到校園欺凌事件發生，不躲避，不附和，及時舉報，幫助同伴免受欺凌。再次，組織心理健康輔導。學校要切實關注學生在成長中面臨的各種困擾，通過聘請心理專家授課、開展團體輔導、建立朋輩互助小組、開設心語信箱等方式，為學生提供心理健康教育方面的服務和指導，解決學生的困惑，釋放心理壓力和不良情緒。另外，針對有暴力傾向和反社會型人格障礙的學生，學校應該建立其人格檔案，請心理專家對其成長經歷和行為模式進行深度分析，了解其心理動態，保持家校溝通，開展心理輔導，避免校園欺凌事件的發生。

從社會教育角度，首先要加大對相關法律法規的宣傳力度，使學生和家長都能從法律層面重視校園欺凌，產生對這一違法行為的畏懼感；其次，要凈化校園周邊、社區和網絡環境，對于不良因素要堅決取締，通力開展凈網活動，聯系相關部門有效管理或關停網絡暴力因素；再次，強化輿論引導。傳統媒體要積極宣傳社會的美好和諧，凈化新聞傳播載體；相關部門也要加強對網絡自媒體的監管，減少含有暴力、攻擊等不良內容，凈化網絡空間。

3 結語

校園欺凌行為給學生身體，尤其是心理健康發展和成長成才帶來不可估量的傷害，應該引起各方的高度重視。為使學生免受校園欺凌的傷害，全社會都要行動起來，通過提高學生心理健康發展的“免疫力”、打造溫馨和諧家庭教育的“大課堂”、營造安全凈化的社會環境“大氛圍”，建立學生自身、家庭、學校和社會“四位一體”的防欺凌防御體系，遏制校園欺凌行為發生。