基于核心素養的高中心理健康教學探究

黃月娥

摘 要：隨著新課程改革的不斷深入，核心素養理念受到廣大教育工作者越來越廣泛的重視。核心素養與心理健康存在著密不可分的聯系，核心素養為心理健康教學奠定基礎，心理健康為核心素養培養提供保障。健康對人來說至關重要，在高中心理健康教學中，教學要以核心素養理念為教學的出發點和落腳點，提升學生的核心素養，促進學生綜合全面發展，為學生今后的學習和發展奠定基礎。本文針對核心素養下的高中心理健康教學做些探究。

關鍵詞：高中教育；心理健康；核心素養；探究

一、心理核心素養的內涵與特征

核心素養是心理核心素養的上位概念，各國組織與政府提出了一些核心素養的不同定義。經濟合作與發展組織將核心素養定義為既能滿足個體生存需要又能順應技術革新的素養，具體包括交互使用工具的能力、有效互動的能力、自主行動的能力；歐盟將核心素養定義為促使個體自我實現、適應社會并能順利就業所具備的素養；美國將核心素養定義為符合21世紀發展潮流所具備的能力，強調能夠把所學知識靈活運用于生活實際；澳大利亞將核心素養定義為適應個體終身發展的職業能力，這種職業能力并不局限于某一個職業范圍；我國將核心素養定義為學生在接受相應學段教育過程中，逐步形成的適應個人終身發展和社會發展需要的必備品格與關鍵能力。雖然各組織與政府對核心素養的定義不盡相同，但都把核心素養視為個體所應具備的最關鍵的素養。在內容上，包含知識、技能、情感；在價值上，促進個體自我與社會的和諧發展，在達到自我實現的同時，社會繁榮發展；在形成上，是學校、家庭、社會生活環境共同作用的結果，是個體終身學習所得。

基礎教育階段和高等教育階段學生核心素養模型研究課題組對核心素養的研究成果為心理核心素養內涵的界定帶來啟示，將核心素養分為六大素養：人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創新。人的發展離不開心理活動，這六大素養都與心理核心素養有著千絲萬縷的聯系，體現著心理和諧的發展理念，而這恰恰是心理健康教育的指導思想。

二、基于核心素養的高中心理健康教學探究

（一）加強對學生執行力的培養

高中是學生學習和發展的重要階段，同時人生中也面臨著重要的選擇，對自己的未來也有無限的憧憬，因此，教師要引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀念，養成良好的行為習慣和學習習慣，不斷的堅定自己理想信念，成為對國家和社會有突出貢獻的人才。學生要將所學知識有效的運用到生活中，然后通過自己的不斷努力逐步實現自己的理想，但是有理想是簡單的，實現自己最初的理想卻是不容易的，這就要求學生要有較強的執行力。新課程改革的要求下，對高中學生的發展提出了更高的要求，學生不但要對所學知識有更好的把握，具備良好的心理素質，同時要具備綜合能力，不斷的完善自己，促進學生可持續發展。因此，教師在教學中要重視培養學生的執行力。例如，教師在課堂教學中可以依據學生的實際情況給學生分配不同的任務，或者讓學生獨立自主的組織一些時間活動，提升學生的獨立自主能力。所以，教師對學生的學習具有非常重要的作用，教師在教學中要加強對學生進行積極引導，重視在心理教育下培養學生的執行能力，促進學生綜合全面發展。

（二）教師在教學中要上好心理健康課程

高中學生面臨著嚴峻的高考、升學和人生中一次重要的選擇，無可避免的會出現緊張、焦躁等心理現象。因此，教師在教學中要對學生的心理狀況有充分的了解，定期對學生的心理進行專門的測試，然后依據學生的測試結果制定教學目標和教學計劃，隨時掌握學生的心理健康狀況，進而有針對性的進行心理健康教育。在教學中讓學生獲得相關的心理健康知識，教師要加強引導，激發學生學習興趣，讓學生積極主動地參與到心理健康學習中，并且將自己所學知識運用到生活中來解決實際生活中問題，如學生生氣、焦慮失眠等，學生要學會自己調節，或者是找其他朋友、老師、家人等傾訴。讓學生形成屬于自己的知識體系，讓心理健康教育發揮最大的作用。教師也要不斷地提升自身的專業素養和專業技能，通過教師間的溝通交流或者是定期的培訓提升自身的教學水平。學校也要重視教師的專業水平，組織教師定期參加心理專家的講座、座談會、培訓課等，在活動中積極主動地提出教學中所遇見的問題讓專業人士進行分析和講解，從而豐富教師的思路，幫助教師更好的輔導學生。當然，教師要指導學生，并發現學生心理存在的問題，給出積極有效的措施。通過給教師的專業培訓提升教師的專業素養，進而提升教學質量和教學效率。

（三）教師要加強交流，了解學生的實際情況

高中教師要想高效的開展心理健康教育，其中最重要的一點就是要加強與學生的溝通和交流。高中生各項機能處于發展的關鍵時期，心理和生理發展也走向成熟的階段，受學習壓力的影響很容易形成不良的行為習慣，心理承受不住壓力逐漸走向悲觀的道路。高中教師在對高中生進行心理健康教育時要加強與學生的溝通和交流，拉近師生間的距離，對學生的實際情況和個性特征有充分的了解，無論是在生活還是學習中要與學生做朋友，公平、公正的對待每一位學生，讓學生積極主動地訴說自己的心里話，進而更好的了解學生的心理狀況，針對學生的實際狀況對癥下藥，制定有利于學生發展的教學計劃和目標，從而提升心理健康教學質量。心理健康教師在教育教學過程中可以依據學生的實際情況組織一些運動項目，讓學生積極主動地和教師參與到活動中，使教師和學生之間的關系更加親密。教師在教育教學過程中組織活動有利于形成良好的師生關系讓學生更好的展現，促進學生身心健康發展，為學生今后的學習和發展奠定基礎。

（四）劃分層次，完善教育評價

心理核心素養具有持續性的特征，在不同學段有不同的層次水平。實施基于心理核心素養的教育評價，要關注學生在任務情境中分析問題和解決問題的能力，結合自評和他評的方式實現教育評價的科學合理，從而促進心理核心素養融入課程。

綜上所述，核心素養在高中心理健康教學中具有非常重要的作用。因此，教師在教學中要對學生的實際情況有充分的了解，然后制定符合學生身心發展的教學策略，同時，要加強溝通和交流，與學生形成良好的師生關系，發揮教學評價的作用，讓學生積極主動地參與到學習中，提升教學質量和教學效率，促進學生綜合全面發展，為學生今后的學習和發展奠定基礎。

參考文獻：

【1】李曼.學生心理健康核心素養培養初探[J].教育實踐與研究：理論版，2018.