遵義四中開展“三人制”籃球運動可行性研究

王貴蘭

隨著時代的發展，人類社會的進步，人們生活水平的提高，越來越多的人注重生活的意義和人生的價值，更多的人投身于運動之中，籃球運動是一種高貴、時尚和健康的有氧運動，籃球運動既能強身健體鍛煉身材，又能放松身心緩解壓力，已經成為廣大人民群眾最歡迎的運動項目。近幾年全國范圍內“三人制”籃球運動不斷地發展，“三人制”籃球運動逐漸深入到校園中，但在發展過程中也存在缺點和不足，所以本文對遵義四中“三人制”籃球運動發展的可行性進行研究，通過得出的結論對遵義四中“三人制”籃球運動今后的發展提出合理的建議。

本文運用了文獻綜述法、問卷調研法、數理統計法，以遵義四中學生為研究對象，對遵義四中“三人制”籃球運動發展的可行性進行進行分析，并提出合理的建議。

1 前言

籃球運動最早發源于美國，是結合了曲棍球、足球等球類運動中和而成的一項運動。具體來說，籃球作為一種具有較多運動變化和運動規則的對抗性體育運動項目，其運動強度較大，并且對運動參與人員的整體素質要求較高，而且籃球運動可以加快人體的新陳代謝，提高人的消化能力、心肺能力、柔韌度等，進而不斷提高人體的綜合身體素質。“三人制”作為籃球運動的拓展延伸，屬于一項新興運動。同籃球運動，“三人制”籃球運動一樣起源于美國，是從街頭籃球衍生轉變而來。相對而言，“三人制”籃球運動不需要籃球運動一樣的運動場所，僅需要半個標準籃球場的大小即可。2017年6月，國際奧委會宣布“三人制”籃球運動成為2020東京奧運會正式比賽項目，代表著“三人制”籃球運動走上了國際化的趨勢。隨著我國籃球運動的快速發展，“三人制”籃球運動也逐漸發展，現階段在中學更為流行，因為“三人制”籃球運動的規則和場地限制比較較少，不但學生喜歡參加，而且教師也喜歡教學。在中學開展“三人制”籃球運動，不但有助于提高學生的籃球興趣，加強學生的全民健身運動意識，同時也有助于我國籃球項目的推動和發展。

體育對于德育、智育的發展有著重要作用，隨著人類社會的進步，人們生活水平的提高，越來越多的人投身于運動之中，參與到各項體育運動之中，籃球運動既能強身健體鍛煉身材，又能放松身心團結隊友，培養人們的團隊精神和集體榮譽感，已經成為廣大人民群眾最歡迎的運動項目。而且，根據素質教育的內容和《普通高中體育課程標準（2022版）》內容來看，籃球運動和高中生體育學科核心素養的培養一直以來都是相互影響和相互融合的。高中籃球教育教學受到的重視逐步提升，高中學生體育學科核心素養的培養也成為重要內容。“三人制”籃球運動是籃球運動的項目之一，“三人制”籃球運動發展的狀況對籃球運動發展的情況有重要影響，所以本文對遵義四中“三人制”籃球運動進行分析，通過得出的結論對遵義四中“三人制”籃球發展提出合理的建議。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

本文以遵義四中為研究對象，本次研究共選取遵義四中學生200人。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻綜述法

文獻綜述法是本文研究的主要方法之一，本文根據研究的需要，在圖書館查閱了很多相關的書籍，并且通過閱讀相關報紙，進行豐富的理論知識儲備，同時，在網上查閱和瀏覽了諸多相關期刊文獻，為本文的研究提供了思路，全面了解了與課題領域相關的研究現狀和前沿動態。陳震在《貴州高校男子籃球隊訓練現狀調查》中，從可持續發展的角度出發研究中國籃球后備人才的可持續發展指出了影響國素在中國的籃球后備人才是本文研究遵義四中高中階段學生參與“三人制”籃球運動對中國籃球后備人才的發展指導。王為在《高校運動隊的對策》一文中闡述了職業競技體制與青少年兒童業余訓練相銜接的模式突破了原有的單一封閉式專業訓練形式，這一文章對遵義四中“三人制”籃球運動開展的提供了一個很好的建議。

2.2.2 問卷調研法

根據研究的需要，設計了針對遵義四中學生的調查問卷，根據問卷的調研了解遵義四中三人制籃球運動的發展。調研的過程中隨機選取了遵義四中學生200人，問卷發放200份，回收200份，有效問卷200份，有效率100%，最后結合文獻綜述法和數理統計法對數據進行統計分析。

2.2.3 數理統計法

對各種原始數據進行歸納整理，運用Excel進行統計分析，并從數據中提煉出有價值的規律性的信息，進行分析。

3 研究結果與分析

3.1 遵義四中 “三人制”籃球運動發展的現狀

3.1.1 遵義四中“三人制”籃球教師隊伍現狀

教師的水平對于體育運動的發展有著重要的作用，教師對于體育運動是否有足夠的激情，教師是否具備專業的理論知識和高水平的技術，教師是否有足夠的能力研發新的教學方式，這些情況對學校籃球運動的發展有重要作用，籃球教師的能力和學校開展“三人制”籃球運動有著直接的關系，同時籃球教師技術水平的高低直接影響著籃球發展的程度。遵義四中籃球教師數量比較充足，技術水平較高，很多教師能夠擔任“三人制”籃球運動的教師。

3.1.2 遵義四中 “三人制”籃球場地設施現狀

籃球場地設施狀況是“三人制”籃球運動能否開展的重要支撐，遵義市利用自己的優勢，投入大量資金用于學生體育場地設施的建設，進而遵義市體育場地和設施有很大的提高。同時社會體育場地和設施也快速發展，為學生參加“三人制”籃球運動提供了方便。因此，在遵義四中開展“三人制”籃球運動有足夠的基本保障，能夠滿足“三人制”籃球運動平時的訓練和專業的課程。

3.1.3 學生參加三人籃球活動現狀

現階段發展新的體育項目主要取決于學生是否支持和喜歡，我們想要快速發展“三人制”籃球運動，就應該對現階段遵義四中學生參加“三人制”籃球運動活動的情況進行調查統計，這是我們知道遵義四中能否開展“三人制”籃球運動的重要依據。

通過上表我們可以看到.經常參加“三人制”籃球活動的學生占調查總數的8%，較多參加“三人制”籃球活動的占調查總數的10.5%，一般參加“三人制”籃球活動的占調查總數的44.5%，很少參加“三人制”籃球活動的占調查總數的21%，從不參加“三人制”籃球活動的占調查總數的16%，說明學生參加“三人制”籃球活動并不是非常多，很多學生都是在體育課上參加“三人制”籃球活動，參加人數有待提高，遵義四中“三人制”籃球活動沒有完全發展。

3.2 遵義四中開展“三人制籃球”的影響因素分析

3.2.1 學生參與的態度

通過研究發現，學生的學習態度直接影響著學生的學習效果，激發學生的興趣，提高學生學習的態度，進而可以提升學生的學習效果，有助于教師的教學，因此，對遵義四中的學生對“三人制”籃球接納態度進行了研究，通過上表可以看出，遵義四中的學生對“三人制”籃球的接納態度整體是積極地。其中，完全接納“三人制”籃球運動的學生有76人，占調查總數的38%，部分接納的人數有 56 名，占調查總數的28%，接納的學生有44人，占調查總數的22%，態度一般的學生有16名，占調查總數的8%，對“三人制”籃球運動完全不接納的學生有8名，占調查總數的4%。因此，對“三人制”籃球運動持積極態度的學生有92名，占調查總數的96%，對“三人制”籃球運動持消極態度的學生有8名，占總數的4%。

3.2.2 學生家長對待態度

通過對文獻進行查閱，學生家長對學生參加體育活動的態度和行為直接影響著學生的參加體育活動的行為，學生家長對“三人制”籃球的態度直接影響著“三人制”籃球活動在學校今后的發展。從上表的統計數據可以看出，學生家長的態度對學生參加“三人制”籃球活動有重要的影響，學生認為會有影響的有132人，占調查總數的66%，學生認為不會有影響的有36人，占調查總數的18%，學生認為無所謂的有32人，占調查總數的16%，表示學生家長態度這一原因對“三人制”籃球在學校的發展有重要的影響，調查結果和文獻查閱的結果是一樣的，因此學生家長這個原因是“三人制”籃球開展過程中的重要影響因素之一。

3.3 遵義四中開展“三人制籃球”的開展意義分析

3.3.1 提高學生身體素質

根據遵義四中開展“三人制籃球”的參與態度以及學生綜合素質調查來看，遵義四中開展“三人制籃球”開展過程中，依托“三人制籃球”對抗性強、場地需求不高、運動量大等特征，使得學生能夠在體育運動過程中完成自身的籃球運動技能和身體體能的提高，潛移默化推動學生的身體素質提高。所以，遵義四中開展“三人制籃球”開展的首要意義便是提高學生的身體素質和運動素養。而且，隨著學身體素質和運動素養的提高，他們的心理健康將會得到潛移默化的影響，進而為他們在日常生活中的情緒調節、心理調節起到良好的促進價值。

3.3.2 推動體育教學發展

“三人制籃球”既是遵義四中體育教學的組成部分，又是遵義四中體育教學的拓展延伸。所以，遵義四中開展“三人制籃球”推動了遵義四中體育教育教學課程體系的改革和完善。《普通高中體育課程標準（2022版）》的頒布和實施，尤其是“健康中國”“體育強國”等相關理念的逐步落實，遵義四中體育教育課程體系中關于學生的培養目標和培養方向愈發多元化。遵義四中開展“三人制籃球”作為一項新興運動模式和新型籃球運動形式，受到了遵義四中師生的熱愛。所以，遵義四中開展“三人制籃球”，學生的運動理論、運動技能都能得到培育，且還能提高遵義四中學生“三人制籃球”運動積極性，推動學生“終身運動”的意識發展。最終，遵義四中開展“三人制籃球”就推動了遵義四中體育教育教學整體質量的提高。

4 結論與建議

4.1 結論

遵義四中現階段“三人制”籃球活動的開展范圍并不廣泛，然而遵義四中場地和設施比較完善，教師能力和技術水平較高，學生對參加“三人制”籃球的激情很高，接納態度也較高，因此“三人制”籃球運動在遵義四中發展具備很大的優勢。

遵義四中發展“三人制”籃球運動的影響因素很多，主要有：體育政策、遵義市經濟發展的水平、學校教師的技術水平、學生的接納態度、學生家長對學生參加“三人制”籃球的態度等。

遵義四中在發展“三人制”籃球活動的過程中，發展的優勢大于劣勢，因此，遵義四中開展“三人制”籃球運動可行性很好，具備很好的發展前景。

4.2 建議

學校領導應該逐漸轉變思想，積極尋找新政策下的體育發展的新形勢，找出與本校相適應的“三人制”籃球運動的培養方式。中學生處在生理和心理快速發展的時期，是發展興趣愛好的重要階段。“三人制”籃球運動既能強身健體鍛煉身材，又能放松身心團結隊友，培養人們的團隊精神和集體榮譽感。學校應該積極的為學生提供“三人制”籃球場地和設施條件，滿足學生對“三人制”籃球運動的需要。

遵義四中籃球的快速發展主要由于教師和教練員的能力和水平，學校應該提高中學體育教師的進入標準，提高教師的專業水平，加強教練員和教師的思想水平，培養教師和教練員一直學習，一直培訓。同時要為教師不斷提供進修的機會，使師資隊伍更加強大。

加強“三人制”籃球運動的宣傳力度，積極鼓勵人們參加“三人制”籃球運動。一個運動的發展需要足夠的時間，因此我們可以集中社會、家庭和學習的力量，加強宣傳力度，使學生家長了解“三人制”籃球運動的優勢，學生家長的態度對“三人制”籃球運動的發展有重要影響，得到學生家長的支持是“三人制”籃球運動發展的關鍵。

積極尋找新的辦法，引進贊助的支持，組織學校間的“三人制”籃球比賽，促進“三人制”籃球運動的開展，吸引更多的學生參加“三人制”籃球運動。

完善遵義四中“三人制”籃球運動的競賽機制和競賽規則，推動“三人制”籃球運動在遵義四中的發展。遵義四中應當聯合遵義市教育主管部門、遵義市籃球協會等，結合遵義四中“三人制”籃球運動開展的實際情況、遵義四中“三人制”籃球運動競賽開展的實際情況，建立一套科學合理、權威有效、符合遵義四中的“三人制”籃球運動競賽機制和競賽規則，更好推動遵義四中“三人制”籃球運動的發展以及遵義四中“三人制”籃球運動教學質量提升。

（作者單位：遵義市第四中學）