試試這幾招，讓孩子告別磨蹭

□宋娜

“穿個衣服都要20 分鐘！”“寫作業拖拖拉拉，效率很低。”孩子拖拉或磨蹭的問題，讓家長們頭疼不已。想讓孩子告別磨蹭，試試這些招法，相信一定會有效果。

樹立時間觀念，體驗時間長短

要想轉變孩子的行動，先要改變孩子的觀念，讓孩子深刻認識到珍惜時間的重要性。對低年級的孩子，推薦閱讀《托馬斯和朋友時間管理》等繪本，讓孩子在妙趣橫生的精彩故事中感受時間的流逝,和“小火車托馬斯”一起學習小故事中的大智慧，在形式多樣的親子游戲中讓孩子認識日歷和四季，了解昨天、今天、明天等概念，從而學會珍惜時間。

對中高年級的孩子，他們已經具備了一定的理解能力和自我管理能力。家長可以為孩子準備一個鬧鐘或專門的沙漏計時器，用來記錄完成任務的時間，將無形的時間變得更容易理解。每次任務完成都要比一比，看看有沒有比上次快，快了多長時間，家長再及時對孩子進行鼓勵與表揚。

榜樣的力量是無窮的。家長可以讓孩子通過閱讀名人故事、觀看勵志影視作品等，借助榜樣的力量，增強孩子對時間的緊迫感。

加強正面引導，巧妙鼓勵表揚

有位小學二年級學生的家長問我：“老師，每次我領孩子出去參加朋友聚會，孩子總是磨蹭，時間快到了也不急。”我笑著問：“你是不是經常對孩子說，‘你太磨蹭了，我不管你了，收拾好了自己去。’然后就開門走了。結果孩子急急忙忙出來，發現你還在電梯或者樓下等著他。”家長笑著說確實是這么做的。我問家長：“你能真的不管他嗎？孩子心里跟明鏡似的，知道你不會丟下他不管，所以根本不擔心你真走了，可這樣反而會加劇孩子磨蹭的毛病。”面對孩子拖拉磨蹭的行為，越是催促嘮叨，孩子越磨蹭。時間長了，孩子會產生依賴心理，做事的標準就變成了家長催促的次數和發火的程度。我們要少催促，多引導，學會將“一會兒”“馬上”“不久”等籠統且模糊的表達，換成：“2 分鐘把衣服穿好，時間到了我叫你。”“再玩2 分鐘就去寫作業。”“還有5 分鐘就要出門。”設置具體的時間有助于孩子提升行動力。

有些孩子之所以拖拉磨蹭，往往是父母要求過高導致的。有些孩子字寫得歪歪扭扭，父母逼著孩子擦掉重寫；題目中有些地方錯了，需要整個題目重寫，美其名曰規范。于是，孩子出現了“橡皮綜合癥”，對作業的要求高，寫的字稍微有點不整齊，就會全部擦掉重新寫，有時甚至把本子都擦破了。這樣的孩子一般缺乏自信和時間控制感。因此，家長要多肯定孩子，少批評指責，切忌每次都要求孩子寫得整齊劃一，不要每次都說“慢”，防止變成刻板效應。如果孩子在某件事上比之前完成得快了，就要抓住時機稱贊，巧妙地進行鼓勵與表揚，比如，“你今天完成得很快，才用了10分鐘，能告訴媽媽是怎么做到的嗎？”另外,家長還可以讓孩子準備一個表格，提醒孩子完成一件事情就做上標記，讓自己的成果和進步能被看見，這樣孩子會很有成就感，慢慢地還會積累經驗，做事的效率和自信也會隨之提高。

學會時間規劃，做時間的主人

有些孩子在學習上表現得磨蹭，其目的是為了對抗家長。有些家長望子成龍望女成鳳心切，很少給孩子自由支配的時間。“做完作業了嗎？”幾乎是家長問孩子最多的一句話。當孩子說作業做完了，家長額外布置的作業也來了，做完了額外作業，還有琴棋書畫等一系列培訓，反正做得越快，任務也就越多。于是有些孩子開始邊學邊玩。因為孩子明白：不做完作業，家長就不會安排其他事情，久而久之便養成了磨蹭拖拉的習慣。

針對這種情況，家長應先自我反省，然后和孩子溝通，將讓孩子學習多長時間，改為學習多少東西、完成多少任務。只要孩子能保質保量地完成任務，完成得越快，玩的時間就越多。這樣一來，不用家長催促，孩子自己就會加油了，不僅可以改掉磨蹭的毛病，而且會讓孩子養成高效學習的好習慣。

比如，家長可以與孩子一起制訂每天的作息時間表，確定每件事所需時間，完成計劃后就可以自由支配其他時間。在計劃表執行的過程中，家長一定不能忽略對孩子的肯定與鼓勵，孩子每一個小小的進步，都需要被看見。

有些孩子之所以拖拉磨蹭，與父母的包辦代替有很大關系。由于很多事情父母全權規劃，孩子完成一件事后不知道接下來該干什么，行動起來也就缺乏動力。針對這種情況，家長要適當放手，與孩子協商事情的安排，讓孩子自己規劃時間，成為時間的主人。

有些孩子拖拉磨蹭，是因為學習基礎差，很多知識點沒弄懂，很多題目不會做，所以一寫作業就頭疼，讓一個人做讓自己頭疼的事，是不可能主動的，當然是能拖則拖。針對這種情況，家長可以與老師多溝通，適當給孩子減少一些超過能力范圍的作業，降低作業難度。同時指導孩子規劃做作業的順序：先做簡單的題目，再做比較難的題目；先做喜歡的科目，再做比較排斥的科目。

承擔磨蹭的后果，用教訓換取進步

面對孩子的磨蹭，家長之所以著急，是因為知道這件事的后果，但孩子卻不以為然。要讓孩子自己承擔磨蹭帶來的后果，這就是自然后果法。

比如，一位學生家長曾問我：“孩子早晨賴床，我擔心他遲到，每天早晨我上3次鬧鐘，6點一次，6點10分一次，6 點20 分一次，孩子仍舊起不來，有沒有更好的辦法？”我問了幾個問題：孩子晚上幾點休息，每天的睡眠時間夠8 小時嗎？早晨叫了孩子三次也不起床，這樣的提醒作用大嗎？這20 分鐘對孩子來說睡眠質量高嗎？孩子沒有按時起床，遲到了嗎？家長告訴我，孩子一般晚上11 點上床，幾點睡覺不清楚，起床后因節省了洗漱和吃飯時間，一般不會遲到。我告訴家長，以后可以這么做：與孩子提前約定，并協商一致，比如規定11點睡覺，提前10分鐘提醒孩子一次，到了11點就要準時熄燈。早晨6 點20 分起床，提前5 分鐘提醒孩子一次。然后平靜地告訴孩子：“為了你的身體健康，早餐一定要吃。以后我就叫你一次，如果不起就會遲到，這是你自己的事，你要自己處理好。”當孩子因遲到吃到挨批的苦頭時，做事就會加快速度。

教會孩子一次只做一件事

作為家長的我們，要從小培養孩子一次只做一件事的習慣，讓孩子意識到專心做成功一件事，時間短、效率高、收獲大。玩的時候好好玩，不要邊玩邊做作業；吃飯的時候好好吃飯，不要一邊吃飯一邊玩玩具；看書的時候就專心看書，不要一邊吃水果一邊看書。

當然，針對孩子磨蹭的問題，家長要擺正心態，不能急于求成。因為培養孩子做事自覺、有條理、有時間觀念的好習慣，不是一蹴而就、立竿見影的。家長在運用以上幾招的同時，還需要根據孩子的實際情況不斷學習和摸索適合的教育方式。