項目式學習法在小學心理健康教育中的應用研究

嚴靖雯

[摘? ? 要]小學心理健康教育的項目式學習，要從設計項目主題、開展項目活動、展示項目成果這三個角度入手。在項目主題方面，要引導學生正視自己，相互尊重，樹立責任意識；在項目活動方面，要融入生活案例，引導學生具體分析，整合學習過程；在成果展示方面，要通過主題沙龍、編演劇本、網絡聯動等方法搭建多元展示平臺。

[關鍵詞]項目式學習法；心理健康教學；小學德育

心理健康教育課程關注學生個體成長體驗的過程，要求給學生提供一個個性張揚開放、相互融合的空間和平臺，對學生的人格發展有積極的作用。小學階段是學生心理發展、人格塑造的關鍵時期，他們可能會遇到各種問題。項目式學習法的特點是以學生的實際生活、學習觀察和體驗為基礎，要求他們團隊合作，發現問題，并自主設計解決方案，運用各種知識解決問題。教師可以基于項目式學習法設計心理健康教育活動，幫助他們解決成長過程中遇到的各種問題。

一、基于身心發展，選擇項目主題

（一）接納自己，正視優缺點

選擇合適的項目主題，這是項目式學習法的基礎。教師要培養學生激發自我信念，讓他們體驗積極開朗的情緒，擁有良好的人際關系。在此基礎上設計項目主題，能有效促進學生身心發展。每一個人都有被愛的需求。要獲得他人的關愛，首先就要懂得接納自己。教師要指導學生分析自己的優缺點，勇敢面對自己的問題。

提升自我意識是一個復雜的過程。一般來說，兒童認識自我比認識客觀世界更困難一些。為了讓學生客觀地認識自我，理智地面對別人的評價，教師可以設計“了解真實的自己”的項目活動，讓學生逐步認識到該如何自我認知、自我評價。結合此主題，教師可以設計兩個活動項目：項目一要求學生記錄自己的成長信息，并和同伴交流分享，說說在經歷了一個暑假之后，自己和同桌分別出現了哪些變化。該項目讓他們初步了解自己的變化，做生活的有心人。項目二要求學生試著思考自己是怎樣的人，用十個詞語形容自己。然后分別讀出學生所寫的內容，讓其他同學猜一下這是哪位同學。學生不僅要寫出優點，也要寫出缺點，他們還要借此機會思考若干問題：“這個世上是否會有十全十美的人？應該如何正視自己的優缺點？”漸漸地，學生提升了自我認知能力。

在正確認識自我之后，班級環境有所改善。教師還可以在此基礎上拓展項目主題，讓學生試著將關愛投注在他人身上。

（二）人際交往，懂得相互尊重

積極的心態不僅能讓自己擁有飽滿的精神狀態，還能向四周輻射，形成良好的氛圍場，給其他人正面、積極、美好的感覺。教師要設計和人際交往有關的主題，讓他們懂得如何相互尊重。

交往是維持人際關系的基本社會活動，也是傳遞信息、分享感情的重要手段。但是部分小學生存在性格內向、性子急躁等方面的問題，導致他們不太擅長人際交流。小學階段是奠定人際交往的最佳時機。教師可以設計活動主題“交往從尊重開始”，引導學生懂得相互尊重。該活動分兩個項目：在項目一中，學生圍繞班級中的真實事件，演繹不同的版本。學生演繹了在發生矛盾時，如果和他人爭吵，可能會出現什么結果。如果能壓抑怒火，以禮待人，又會出現怎樣的結果。這樣學生就逐步認識到該如何與他人交流。項目二則是自主反思活動。學生要思考如何能成為一個受歡迎的人。他們可以結合自己心理上存在的問題，找到解決方法，提升交流能力。

教師可以充分利用班級中出現的突發事件。當同學之間出現矛盾時，教學者可以圍繞案例設計項目式探究活動，讓學生思考如何解決問題。

（三）承擔家務，樹立責任意識

有擔當是實現一個人價值的體現，也是被他人認可的重要指標。教師要設計家校結合的項目主題，讓學生思考自己能為家庭做什么，嘗試承擔一定的家務，逐步樹立責任意識。這樣的活動有助于優化親子關系，促進學生身心發展。

一般來說，父母都很疼愛自己的孩子，舍不得讓他們分擔各種家務，這導致部分孩子缺乏獨立性和責任心。還有一小部分孩子對父母缺乏尊重和理解。針對這樣的問題，教師要設計“今天我當家”的主題活動，讓學生試著承擔一定的家務，幫助他們樹立責任意識，培養熱愛勞動的品質。該活動分三個環節展開：在項目一中，教師舉行了勞動知識競賽，給學生提出一些難題，為后續的實踐活動奠定基礎。如“購買食物時該如何挑選？”“如何去除桌上的污垢？”項目二要求學生自主設定“小管家計劃”。學生試著當一天小管家，給家庭安排一日計劃，并付諸實施。在項目三中，學生回到課堂，討論擔當“管家”的體會。教師引導他們提升責任心，“在管理家庭時，你遇到了什么困難，是否想過要放棄呢？”“你覺得自己能為家庭做些什么呢？”

如果學生認識到自己在家庭生活中應該承擔什么責任，將來在融入社會后，他們也能舉一反三，思考自己在社會團體中應該擔當什么位置。

二、聚焦積極人格，實施項目活動

（一）融入生活實踐，學會感恩

實施項目活動是項目式學習的主體部分。教師要采用多種教學方法，引導學生解決日常生活中遇到的實際問題。在此過程中，他們能逐步形成積極人格，學會應對人生中的各種煩惱。教師可以組織學生參與生活實踐，思考他人為自己付出了什么，反思自己應該如何回報他人，進而激發他們的感恩之心。

感恩是一種美德。但是部分家長溺愛孩子，讓孩子變得比較冷漠。只有讓他們懂得感恩，才能充實內心，人生才會更幸福。教師設計了“我愛爸爸媽媽”的項目活動。該活動分“誦讀感悟”和“實踐分享”兩個任務。在“誦讀感悟”中，學生分享和親情有關的古詩詞，并思考自己在哪方面有欠缺。在“實踐分享”項目中，教師關注他們的實踐活動，并加以引導。學生要制定關心父母的計劃表，并每天堅持行動，養成良好的習慣。教師引導學生從身體力行和精神關心兩方面入手，關愛父母。如在“身體力行”方面，學生可以選擇每天為父母盛飯，給父母倒茶、端洗腳水等勞動項目。在“精神關心”方面，則可以在父母下班后噓寒問暖，在父母生病后關心他們的治療情況。在活動中，學生嘗試體諒父母、了解父母，并認識到關愛是對父母最好的回報。

融入生活實踐，這樣能更具體地呈現各種問題。學生可以在實踐中驗證自己的想法，從而建構解決問題的思維。

（二）分析具體案例，認識勇敢

學會勇敢應對生活中的各種難題，這對塑造美好生活來說，也是尤為重要的一件事情。教師可以引導學生具體分析各種案例，找到多種不同的解決方法，思考自己是否能勇敢面對挑戰。

小學階段是意志力形成和發展的關鍵時期，但是部分家長過分呵護孩子，導致孩子不夠勇敢。教師要在項目活動時引導學生激發勇氣，并指導他們區分勇敢和逞強，正確認識自我。在“勇敢與逞強”項目活動中，學生在項目一中演繹了“文輝的故事”。教師著重讓他們揣摩文輝當時的心理，思考如果他從水泥臺上往下跳，摔傷了腿，是真的勇敢嗎？除了文輝的故事以外，教師還讓學生結合自己的現實生活，說說有哪些行為才是真正的勇敢。在項目二中，學生參與到“困難大調查”活動中，結合具體案例，分析目前小學生在生活中最常遇到的困難是什么，并試著找出克服困難的方法和策略。如有學生提出：“有同學在夏天偷偷去小河邊游泳，我認為這很危險，不想去，他們認為我膽小。我認為這不是勇敢，這是魯莽的行為。如果還有下次，我還是會勸說他們不要去。”

教師要鼓勵學生通過團隊合作、自主探究等方式，嘗試解決具體問題。在他們不夠勇敢時，教師要適當給他們一些力量，幫助他們提升個性品質。

（三）整合學習過程，培養毅力

小學生的生活以學習為主。但是部分學生在遇到學習困難時，容易放棄。教師要培養他們堅強的毅力。此時可以整合學習過程，讓學生分析自己在學習中的各種心態，并找到應對方法。

小學時期是意志品質形成和發展的重要時期。教師可以整合具體的學習環節，設計“我堅持，我成功”項目活動，培養學生的毅力。該活動分“聽故事說感悟”“找差距定計劃”“談過程訴精神”這三個項目。學生首先傾聽哈德倫·山德士的故事，并說說為什么各種打擊都無法擊敗哈德倫，他成功的秘訣是什么。其次，他們要圍繞自己的學習情況，找到薄弱環節，并設計“學習提高計劃”。在完成學習計劃的過程中，他們必然會遇到各種困擾。教師激勵他們提升自信心，并幫助他們思考如何從哈德倫·山德士等人的身上得到啟迪。最后，學生要說說自己整個學習過程在遇到困難時，如何從偶像的身上汲取營養，獲得了什么啟迪。學生認識到要根據自己的實際情況設定目標，目標難易度要合適。在學習的過程中，要堅持不懈，形成習慣，這樣才能完成目標。

整合學習過程時，教師可以采用跨學科教學的方法。這樣能起到一舉兩得的效果，既能引導學生綜合運用各學科知識，完成知識建構，又能讓他們挑戰自我，培養毅力。

三、搭建多元平臺，展示項目成果

（一）主題沙龍，化解矛盾沖突

展示項目成果，這也是項目式學習過程中的重要步驟。在設計活動內容時，要適當加入設計、制作、實施等方面的內容，激發學生的主動性，提升他們體驗效果。教師還要給學生搭建多元化展示的平臺，讓他們積極展示學習成果。在主題沙龍中，學生可以圍繞彼此的矛盾沖突深入探討，思考如何化解矛盾。

在“媽媽請您聽我說”項目活動中，教師設計了兩個環節：一是要求學生在沙龍中交流親子活動中遇到的各種問題，說說自己的困擾。其他同學則可以出謀劃策，幫助對方理解父母的行為，相互啟發，看看能否化解和父母的矛盾。如有學生向同伴求助，認為父母不讓自己看手機，這讓他感到很困擾。同伴提議他和父母好好談談，制定一個彈性方案。二是要求學生試著將主題沙龍中討論的方法運用到實際生活中。然后再回到沙龍中，說說是否真的化解了矛盾。如有學生表示自己在條例中學了接納法、折中法、保留法這三種解決問題的方法。在解決“父母不讓自己看手機”這個矛盾時，他采用了“折中法”，和父母規定了每天看手機的時間、次數，而且他還保證一定會在做完作業后再玩手機。這樣就很好地解決了親子矛盾，化解了彼此間的沖突。

參與主題沙龍活動，能讓學生克服自我中心意識，逐步形成良好的師生關系和同伴關系，進而激勵他們的學習激情，促進其心理成熟和社會化發展。

（二）編演劇本，能夠自我救助

不少小學生活潑好動，教師可以組織他們參與編演劇本活動，學生各展所長，思考在遇到危險時應該如何采取自我救助。學生可以圍繞自然災害、社會事件這兩個方面展開活動，尋找生活中的各種場景，并加入自己的創意。

在“當危險來臨時”主題活動中。教師設計了兩個活動環節：一個環節是編演劇本，演繹危險和突發事件，并演繹各種解決方法；另一個環節則是討論環節，學生要圍繞此前表演的劇本，說說哪些是科學的自救方法，哪些方法值得商榷。例如在演繹遇到暴力危險時，學生分別演繹了自我保護法、默默忍受法和適當反抗法。在討論環節，他們認識到自我保護是基礎，是自己必須要做到的。“默默忍受法”并不是一種好方法，要采用適當的方式反抗。同時，他們也認識到在反抗的過程中，要注意個人安全。可以選擇在人多的地方主動揭發對方的行為，并尋求人民群眾的幫助。但是如果在無人的地方，則可以想辦法打電話報警求助，又或快速來到人多的地方。通過編演劇本，學生增強了自我保護意識，也掌握了一些自我救助的方法。

在活動中，學生可以通過互動討論、上網瀏覽等方式了解社會新聞，并選擇合適的材料用于編演劇本。在表演中，他們要融入自己的想法，思考如何靈活應對各種不同的危險，提升自救能力。

（三）聯動網絡，規劃人生目標

教師可以將展示平臺從線下轉移到線上，聯動網絡，引導學生展示自己的作品。學生先了解我國的發展情況，展望未來的變化。然后尋找典型榜樣，學習他們的精神。最后結合以上內容，設定自己的人生目標，并在網絡上發表計劃書。

在“我的未來”項目活動中，教師設計了“正確認識自我”“設定人生計劃”“曬曬成長成果”這三個項目。這三個項目都充分利用了網絡來優化活動過程：在“正確認識自我”環節，學生通過網絡聊天、投票等環節，嘗試認識自己眼中、他人眼中的自己，找到差距；在“設定人生計劃”環節，他們再次審視自己的未來，設定目標，并通過網絡尋找自己的榜樣和目標；在“曬曬成長成果”環節，他們定期展現自己近期的努力成果。其他的同學則可以通過點贊、留言等方式和該學生進行網絡互動。如有學生希望自己將來成為一名文學家，他制定計劃，規定每周要寫一篇作文。該學生將一個月中創作的四篇作文上傳到網絡上，請其他同學評價，并根據他們的評價，分析自己距離完成目標還有多遠距離。通過該活動，學生認識到大部分目標需要通過不斷地追逐和努力才能實現。

規劃人生目標的活動讓學生主動思考自己的成長方向。在交流互動的過程中，他們得到了同伴的鼓勵、支持和理解，他們能更積極地分享自己的成長經驗。

項目式學習從項目本身出發，為學生提供了一種真實、連貫的生活體驗。通過項目式學習，學生認識并感知了同伴合作、人際交流的方式方法，學會運用知識解決實際問題。在遇到困擾時，他們也能以積極的心態應對，形成健康心理。

參考文獻：

[1]劉君.項目式學習在初中心理健康教育課程中的實踐[J].中小學心理健康教育，2020（17）：30-33.

[2]林志超.積極心態形成“六有”因素[J].新班主任，2021（3）：54-56.

（責任編輯：呂研）