定向運動進校園的價值、面臨困境及路徑探索

張韻林 周 平

（湖南農業大學 體育學院，湖南 長沙 410000）

定向運動（Orienteering）是參賽者借助工具地圖和指北針，在盡可能短的時間內到訪若干個標志點的體育運動。此運動在國外流傳甚廣，近年傳入中國。由于定向運動具有挑戰、探索、社交、鍛煉等功能，深受青少年的喜愛。定向運動分為徒步定向、山地車定向、滑雪定向、輪椅定向，在我國以開展徒步定向為主流，即定向越野。隨著定向運動實踐的不斷發展，它已成為集競技體育、回歸自然的戶外休閑娛樂運動為一體的體育項目，引起社會各界的關注，逐漸走進校園。目前，定向運動在我國高校廣泛開展。關于定向運動研究，我國還處于初級階段，主要集中在技術、訓練方面的探討，有代表性的成果不多，特別是關于定向運動與校園方面的研究成果甚少。因此，深入探討新課標背景下定向運動對學校體育改革和發展的價值，以及促進定向運動在我國的有效開展具有深遠意義。

1 定向運動進校園的契機

定向運動最早起源于瑞典和挪威的軍事活動，憑借自身獨有的探索性和競技性，逐漸風靡歐洲。20 世紀80 年代初期，定向運動開始傳入我國,最先是軍事院校接收和吸納,1983 年，中國解放軍體育學院舉行了第一場定向越野比賽，隨后定向運動在中國不斷發展，標志著中國定向運動開始萌芽。1991 年末成立“中國定向運動委員會”，1994 年，開始舉辦全國定向越野錦標賽，1995 年，由“中國定向運動委員會”發展成為“中國定向運動協會”。2000 年之后，定向運動由國防教育項目開始進入學校體育課程，2002 年，在浙江杭州舉辦了第一屆全國學生錦標賽，2003 年，中國大學生體育協會定向運動分會成立[1]，2004 年，正式列為全國大運會比賽項目且開設了全國的定向運動比賽，同年，江蘇南京舉辦了第一屆定向越野全國冠軍賽。2005 年，教育部將定向運動列入“全國普通高等學校高水平運動隊建設”項目之一。從2017 年開始，國家逐步停止定向運動高水平運動隊招生，2021 年，關于定向運動高水平隊已經停止全國招生，大型定向運動的賽事也越來越少。從時間進程上看定向運動在我國從蓬勃發展到生源匱乏再到取消高水平運動員招生，發展形勢十分嚴峻，其原因有升學政策、疫情等重要因素[2]。直至2022 年4 月，定向運動作為新興體育類運動項目被教育部納入了義務教育體育與健康課程標準中，至此定向運動的價值被逐漸地開發和利用，定向運動迎來新的春天。

2 定向運動進校園的價值

2.1 促進學校體育的改革與發展

近年來，學校體育迅速發展，從第八次全國學生體質與健康調研結果來看，學生身體素質得到較好發展，但在部分地區仍存在一些“老”問題，特別在鄉村地區，學生在中小學階段難以習得1～2項運動技能，體育課模式依舊為“集合跑兩圈”的放養模式，國家政策在基層落實不到位，“教會、勤練、常賽”成為空話，因此學校體育改革與發展就是要優化、解決此類問題，讓學校體育回歸到原有的重要地位。定向運動是一項腦力和體力高度結合的運動，其核心是探索精神，能夠迅速提高學生的探索欲，提高學生體育積極性，將定向運動融入學校體育課程之中能夠有效地營造學校體育運動氛圍、豐富學校體育項目種類和學校體育教材種類，同時，還可以在中小學開辦定向運動特色學校，促進中小學“一校一品”和“一校多品”特色校園建設；定向運動是一項競技體育運動，參與主要是以競賽的形式為主，符合2022 年頒布的義務教育階段體育與健康課程標準的課程理念，有利貫徹落實“教會、勤練、常賽”的要求；定向運動還是一項科技體育運動，是學生感受科技體育的途徑之一，能夠促進學生的智力和體力的發展，提高學生的綜合素質，是一項符合素質教育和學校體育高質量發展的體現學校體育特色的具有潛力價值的體育項目。可見，定向運動對于學校體育的改革與發展有著重要促進作用。

2.2 促進學生全面發展

2.2.1 增強學生體質與毅力

人的體質是由先天遺傳和后天獲得所形成的，包括身體形態發育水平、生理生化功能水平、身體素質和運動能力、心理狀態、適應能力等。體質具有可塑性，即通過飲食、運動等方式增強或減弱，好的體質是一個健全人的基本特征。

參與定向運動能夠促進學生體質健康，定向運動具有有氧健身功效，在定向運動的競賽規則中，把在12-15 分鐘勝出時間的比賽作為短距離比賽，20-35 分鐘勝出時間的比賽為中距離比賽，勝出時間超過40 分鐘則為長距離比賽，參與者在一場短距離定向賽中跑動距離約為2-3 公里，與在操場跑道上跑步相比更富有趣味性，參與者在趣味中完成2-3 公里的有氧跑，樂此不疲，無形之中提高了自身心肺能力和身體機能水平，對于青春發育期的孩子還可以促進其生長發育，這是定向運動獨特的有氧健身功能[3]。另外，定向運動的主場地是在野外環境，憑借參與者的體能和認知，比賽中能夠提高學生的心理適應能力，定向運動的主場地是在野外環境，滿足學生對大自然的好奇、向往和求知欲望，長時間的野外越野，能夠有效預防近視[4]，培養學生持久的耐力以及對抗大自然的勇氣和毅力。

2.2.2 開發學生智力

智力是指一個人運用知識經驗去認識和理解事物并且解決實際問題的能力，一般有記憶、觀察、想象、思考、判斷等。定向運動在我國的發展不久，是一種新興體育運動項目，與大多數學校運動項目不同，其主要場地是在山地、公園或是學校內，它的運動方式更加貼近自然,具有強烈的趣味性、新穎性和識圖專注性，滿足學生對大自然的好奇、向往和求知欲望，學生在讀懂地圖、決策路線的同時，也是在鍛煉自己的空間認知能力，提高學生的參與積極性、體育學習興趣[5]，并提高學生的學習注意力，更能鍛煉學生的空間推理和戰略思維，還能有效提升自己的執行功能。

定向運動的智育價值體現在：第一，定向運動能夠促進學生空間認知能力的增長。所謂空間認知能力即理解或了解周圍所處環境的一種內心表現活動，是一種心智能力。學生學習定向運動的基礎知識內容，會對二維地圖有一個全新的認知，表現為認知圖例、方位、比例尺三要素。依據這三要素，學生即可認知周圍所處環境，選擇路線和確定目標。鮑圣彬[6]為了探索定向運動對學生空間記憶能力的影響，對24 名學生進行了實驗，研究結果表明，在參與10 周的定向運動訓練后，實驗組的學生在地圖上或實景中的空間記憶能力得到了顯著提升，通過地圖與實地對照，對實景場地反應用時較短，比較敏感。第二，定向運動可以鍛煉學生識圖注意力和專注力，從而提高視覺搜索能力和決策能力。簡言之是減少在定向越野中的重復識圖，迅速決策。劉陽[7]等學者在其研究中表明定向專業運動員在讀圖識圖的過程中，注視次數更少、視距更小、注視行為更“簡潔、集中”，短時間內得到的信息就越多，從而比一般人更加迅速地做出決策，隨著地圖愈加復雜，這種差距感就越顯著。第三，定向運動能提高學生空間推理能力和戰略思維，促進學生執行功能。空間推理能力和戰略思維表現在讀取地圖信息時，用更短時間做出最優路線選擇，學習定向運動的學生，在空間路線規劃能力上會有更好的表現。“目標、選擇、執行”是定向運動的文化符號，在參與定向運動時，首先要判斷所處方位和所處檢查點特征或所處的地理環境，對照和標定在地圖上的檢查點或地形，明確比賽階段性目標的同時放眼于下一個任務點，最后執行所選擇的路線，并在路途中要隨機應變、及時調整，力求迅速準確地到達目標點和終點。

定向運動具有較強的挑戰性、探險性及結果的不可預測性，學生在參與的過程中常常會要用更多學科知識來解決所遇到的問題，如此有利于學生提高其在復雜的時空中面對各種突發事件的應變能力。經常參與定向運動對學生的執行功能具有顯著提高作用，且這種提高作用與性別差異較小[8]。具體表現為可以縮短學生的刷新功能、轉換功能、抑制功能的時間，讓參與者比一般學生在面對同樣的突發情況時做反應的時間或是做出正確選擇的時間更少，且正確率較高。

2.2.3 促進學生社會化進程

學生社會化是指學生獲得適應社會生活的能力，換言之，學生社會化是學生習得在社會生活中必備的人生觀、價值觀、世界觀，要求學生掌握必要的道德品質、價值觀念、行為范式和生活態度等在社會生存的基本技能。定向運動的社會價值主要表現為具有戶外生存價值、團隊意識價值、獨立價值、環境保護價值。

定性運動具有戶外生存價值，參與定向運動要經歷判別方向、標定地圖、確定站立點、識別地圖、規劃正確路線、行動。此流程可以運用到大規模的安全逃生演習教育中，讓學生在危難之中保持清晰的頭腦，通過分析求生路線安全抵達指定地點，定向運動為學生的安全教育、戶外生存提供新思路[9]，提高學生面對緊急情況和戶外生存的能力。

定向運動具有團隊意識價值，培養學生規則意識、團隊合作精神。定向運動規則性非常嚴謹，參與者在規則的范圍之內才能正確且安全地到達終點，凌駕于規則之上會造成身體和財產上的損失，學生參與定向運動能夠促進學生對規則意識的養成。定向運動比賽中的團隊賽、接力賽和拓展活動中的分組賽等集體項目，是指將規定人數組成一個凝聚力強的團隊，在規定時間內在復雜的地形中完成一定量任務，用時最短的團隊獲勝。如何取勝，關鍵在于團隊之間各成員任務分工的合理性，各成員之間的契合度，團隊中領導者的領導能力，團隊的力量大于個人，合作才是第一要義。整個過程中不僅培養了成員之間的溝通能力和領導能力，還使各成員養成認真、細致、嚴謹的工作作風。

定向運動可以提高學生獨立能力。定向運動是一項通過對抗自然來獨立解決問題的體育運動，在參與過程中運動員在一個相對自由的時間和空間中，他們唯一能夠借助的工具是指南針和地圖，要能夠充分發揮自主能動性才能夠完成比賽，在這種自由環境里是發展和張揚學生個性的最佳時機。在自然環境條件下，學生能夠迅速理解地理知識、軍事知識、野外常識和體能知識，能夠有效培養學生獨立思維邏輯，培養學生沉著、冷靜的性格和獨立解決問題的能力，獨特的運動方式不僅能夠提高學生心肺功能，還有利于學生形成健康的人格。參與定向運動可以提高學生心理承受能力，陶冶情操[10]，鍛煉學生的心理承受能力，提高學生的社會適應能力。

定向運動可以強化學生環境意識。保護環境是人類社會基本常識之一，人類誕生于自然，對自然也有一種依戀的情感，當看到山川草木河湖時也會情不自禁有一種釋懷的感覺，定向運動就是這樣一種天人合一的項目，把整個地形描繪成一張定向地圖，學生通過讀懂地圖然后去感受自然，翻山越嶺，跋山涉水。在整個過程之中，會培養學生珍惜和愛護自然環境的意識，使學生懂得敬畏自然，強化學生環境意識。

定向運動還具有美學價值，能夠培養學生審美能力。定向地圖是在實景地圖的基礎上按照特定的圖例、符號繪制而成，與傳統的地圖不同，定向地圖的顏色更加豐富，符號更加多樣，圖像、線條更加協調優美，定向地圖的線條、圖像、符號、顏色、文字標記等元素綜合在一張平面紙上，讓原本枯燥的地圖變得具有藝術性，這就有利于培養參與者的審美能力。

3 定向運動進校園的困境與突破路徑

定向運動進入校園是新課標指導下的結果，項目發展呈現良好的趨勢，但目前還存在一些問題，如校園定向課程資源不足、師資隊伍薄弱和場地設施缺乏，以及校領導對這項新興體育類運動的不重視；作為一項全球性競技體育運動項目，曾為高校高水平運動員招生項目之一，現如今已不在高水平招生的范圍里面，導致項目升學路徑的不暢通，不利于長期發展；此外還有定向運動社會組織的不協調、發展傳播推廣力度不夠、賽事開展過少、人才梯隊不足等問題。

3.1 宏觀層面：提高定向運動進校園的保障

定向運動與傳統的體育項目相比，在對學生的空間表現、獨立意識的培養上更有優勢，場地可大可小，戶外或是室內，器材只需要點標旗、指卡和打卡器，能夠循環使用，也是一項環保型體育運動。定向運動進校園的困難有師資不足、場地匱乏和項目認知偏見等難題，面對這些問題，國家部門統籌規劃，改革創新，重視校園定向課程資源投入，包括加強師資隊伍建設、加快簡易校園定向運動器材研發和校定向地圖制作、補齊學校基本的定向運動設施，為定向運動后期更好的發展奠定基礎。此外，各有關部門要認真貫徹和落實新課標的指導內容，推動定向運動的發展。

3.2 中觀層面：驅動校園定向運動組織建構

定向運動在我國發展近四十年，其中校園定向發展了近二十年，每年舉辦的全國青少年定向錦標賽、全國大學生定向錦標賽以及全國定向錦標賽十分火熱，人數達上千人，有超過上百所高校參與。校園定向運動的發展是需要按照一定政策和規章進行的，一些基本的發展理念早已定型，發展速度減緩，但2022 年新課標之后，又一次迎來發展校園定向運動的關鍵期，各級地方單位、學校、協會把握這次重要時期，齊心協力推動定向運動長足的發展，如加大校園定向運動社會宣傳推廣力度、強化校園定向運動社會組織關系、優化校園定向運動賽事體系結構、提高校領導對定向運動的重視程度等推崇創新，確保定向運動進校園的順利發展。

3.3 微觀層面：激發學生與家長興趣

定向運動進校園對學生的全面發展具有重要意義，定向運動進校園整個過程之中不僅要依靠教育部門、學校領導老師的支持，還要依靠家長的支持，家校社聯合。傳統項目的校園定向運動極具趣味性，能夠激發學生體育學習興趣，同時還可以開展定向拓展活動和團建活動，如廊式定向運動、窗口定向運動、星形定向運動等趣味定向活動，進一步提高學生學習定向運動的熱情。此外，開展親子定向運動，讓家長也能參與其中，不僅可以讓家長更多地了解定向運動，激發家長對定向運動的興趣，還能增進家長和學生之間的溝通和了解。

4 結論

定向運動是新興體育類運動中的一種，其推廣是當代學校體育、社會體育發展的一個重大的任務，將定向運動引進校園發揮其豐富的育人價值，是每一位體育教育工作者的義務和責任。發展定向運動對學校、學生都具有重要作用，就學生個人而言，人生如定向，人生的每個階段就好像定向路線的一個目標點，合理規劃、善于思考、持之以恒是定向運動的關鍵，同樣也是人生目標的關鍵，要把握每一個目標點。發展校園定向運動不僅是教育強國和體育強國戰略的應有之意，也是學生在“健康第一”指導思想下全面發展的急切需要，對于促進教育現代化、建設健康中國具有重要意義。