愛掏耳朵，小心感染風險

文/段吉茸 上海交通大學附屬仁濟醫院浦南分院聽力中心聽力學家

問題一：人人都能采耳嗎？采耳時需要注意哪些問題呢？

段吉茸：采耳通俗來說就是掏耳朵，很多人覺得閑暇時掏掏耳朵可以解除疲勞、放松身心，這個觀點是沒有問題的。但是，采耳有很多需要注意的問題，采耳工具很重要，它直接接觸耳道外的皮膚和耳道內的黏膜，對衛生的要求較高；而民間采耳人員沒有專業工具，看不清楚耳道內部結構，大多憑感覺和經驗估摸著來，所以常常有采耳時耳朵出血甚至穿孔的事件發生，因此不正規的采耳，也是引起聽力下降的直接原因。采耳有風險，選擇需慎重。

問題二：耳朵里面癢怎么辦？

段吉茸：耳朵癢有多種原因。常見第一種情況是耳朵里零碎的耵聹所致的不適，問題不大，過一段時間不癢就好了。第二種情況是由于外耳道真菌引起耳朵嚴重瘙癢，此時患者要去醫院用一些抗真菌滴耳液處理。還有一種情況是化膿性中耳炎造成的，老人和小孩通常很難及時發現，當身邊家人耳朵癢的同時，還有流黃水、出血、結痂等情況，都需要到醫院做一系列抗真菌治療。

問題三：遇到耳朵進水的情況，該如何處理？

段吉茸：在游泳、洗澡時，我們的耳朵經常會遇到進水情況，對此不用擔心，通常有幾個方法建議大家使用。首先是單腳跳，如果是右耳進水的話，就用右腳單腳跳，左耳的話就用左腳單腳跳，通過重力作用讓水從耳朵里流出來；同時可以用手去壓壓耳屏、耳廓，產生負壓讓水流出來；如果手頭有吹風機，在安全的前提下，可以給耳朵吹風，讓水分蒸發掉；將棉簽塞到耳朵里吸水，可以用來清理耳道口，但不能往耳道內部塞，如果耵聹較多，棉簽會把耵聹也往里塞，適得其反。

問題四：聽力下降了，就要佩戴助聽器嗎？還是要等到聽不見了再佩戴？

段吉茸：老人漸進性聽力下降屬正常現象，必須要面對。老年性聽力下降是非常緩慢的過程，但有主動意識去干預聽力下降的人非常少。其實，一旦發現自己有聽力下降的情況，就可以到醫院排查原因，排除其他器質性疾病，通過助聽器等康復手段進行干預，越早越好。而當聽力損失嚴重時再佩戴助聽器，康復效果就會很差。