“我太懶了”，或是學生的擋箭牌

小月兒

小H 是一名初二男生，總是嘻嘻哈哈，學習也不太上心，成績非常差。但老師發現，他如果認真去學一些東西，還是有潛力，而且他有個各方面表現都不錯的龍鳳胎姐姐。

開學初，班主任找小H 談話，希望他能向姐姐學習，學習更認真一些。沒想到，小H 竟哭著說：“我就是太懶了，可讓我不懶，我也辦不到。”

班主任懷疑小H 有點抑郁狀態，希望我找他聊聊，協助判斷一下是否需要家長帶他就醫診斷。

小H 如約來到咨詢室。“老師，我就是太懶了，啥也不想學，學也學不會。”說這話時，他臉上擺出一個討好般的笑容。

我說：“我是不是可以理解為：其實你也想不懶，想努力學習，只是因為找不到方法，學起來很吃力，覺得付出很多又見不到效果，有些不值當。于是就選擇了用‘懶的方式應對。”

聽我說完，小H 很認真地點頭：“確實是這樣。”

“那你這種情況是從什么時候開始的呢？”

“上初中以后吧，覺得太難了。”

“上小學的時候學習都很順利嗎？”

小H 努力回憶，“剛開始我學習挺好的，有時候比姐姐還好。后來因為疫情居家學習，我就啥都不學，返校的時候非常焦慮，怕見人。那會兒，大夏天我都穿著羽絨服，不敢曬太陽，幾乎每天都失眠，還特別想死。”小H 說到這兒，眼圈紅了，眼里還噙著淚水。

我說：“聽著真讓人心疼，你在擔心什么嗎？為啥會這么焦慮？”

“感覺因為我學習下降，朋友同學疏遠我了。”小H 說。

“這種情況持續了多長時間呢？”我問。

“一直到小學畢業。后來慢慢好轉，直到上初中前的暑假，我才在家人的鼓勵下穿薄一些的衣服，甚至是短袖。”

沉默了一會兒，小H 說：“老師，我突然想起那時候——三年級的時候，我們班有個女生，現在想起來她還挺丑的，但當時就覺得她挺好的。”

“就是你喜歡人家了唄。”我說。

“對，我當時就覺得，全世界只有她能理解我。”小H 說，“后來我就總想她，上課也聽不進去，學習成績就下降了。

但她還鼓勵我，拉著我一起學習。”

“有這么個女孩還挺重要的，至少讓你體驗到了被關注。”我說。

“是的。所以后來居家期間我就學不進去了，總想她。”小H 說。

“在三年級那么小的時候，這樣喜歡一個人的感覺是你完全處理不了的，又沒有人可以幫你。你的心理能量都用來處理這次‘危機了。”

“對，是這樣的。”小H 說。

“這么說來，你的學習能力是沒有問題的，要想學好也不是不可能，只是需要全力以赴追趕一下。”我說。

“其實我如果下決心努力，還是有可能的。”小H 說，“如果我現在每天背10個單詞，這學期100 天，我就可以背1000個。”

“你能這么想太好啦！”我鼓勵他，“不過背了會忘，也很正常。你要常常鼓勵自己堅持下去，一定會有成效。”

小H 點點頭，開心地走出了咨詢室。

過了一段時間，班主任激動地和我說：“小H 跟您聊完之后轉變特別大，我很好奇您是怎么跟他聊的？”我笑著說：“這個孩子比較早熟，他總希望只要自己一出手學習，就展示出很好的效果，所以他會用‘懶做擋箭牌，但其實他是很焦慮。當他被真正‘看到，讓他知道他所經歷的也沒啥大不了，他就不焦慮了，也愿意安下心來做一些努力。”