小月兒
小H 是一名初二男生,總是嘻嘻哈哈,學習也不太上心,成績非常差。但老師發現,他如果認真去學一些東西,還是有潛力,而且他有個各方面表現都不錯的龍鳳胎姐姐。
開學初,班主任找小H 談話,希望他能向姐姐學習,學習更認真一些。沒想到,小H 竟哭著說:“我就是太懶了,可讓我不懶,我也辦不到。”
班主任懷疑小H 有點抑郁狀態,希望我找他聊聊,協助判斷一下是否需要家長帶他就醫診斷。
小H 如約來到咨詢室。“老師,我就是太懶了,啥也不想學,學也學不會。”說這話時,他臉上擺出一個討好般的笑容。
我說:“我是不是可以理解為:其實你也想不懶,想努力學習,只是因為找不到方法,學起來很吃力,覺得付出很多又見不到效果,有些不值當。于是就選擇了用‘懶的方式應對。”
聽我說完,小H 很認真地點頭:“確實是這樣。”
“那你這種情況是從什么時候開始的呢?”
“上初中以后吧,覺得太難了。”
“上小學的時候學習都很順利嗎?”
小H 努力回憶,“剛開始我學習挺好的,有時候比姐姐還好。后來因為疫情居家學習,我就啥都不學,返校的時候非常焦慮,怕見人。那會兒,大夏天我都穿著羽絨服,不敢曬太陽,幾乎每天都失眠,還特別想死。”小H 說到這兒,眼圈紅了,眼里還噙著淚水。
我說:“聽著真讓人心疼,你在擔心什么嗎?為啥會這么焦慮?”
“感覺因為我學習下降,朋友同學疏遠我了。”小H 說。
“這種情況持續了多長時間呢?”我問。
“一直到小學畢業。后來慢慢好轉,直到上初中前的暑假,我才在家人的鼓勵下穿薄一些的衣服,甚至是短袖。”
沉默了一會兒,小H 說:“老師,我突然想起那時候——三年級的時候,我們班有個女生,現在想起來她還挺丑的,但當時就覺得她挺好的。”
“就是你喜歡人家了唄。”我說。
“對,我當時就覺得,全世界只有她能理解我。”小H 說,“后來我就總想她,上課也聽不進去,學習成績就下降了。
但她還鼓勵我,拉著我一起學習。”
“有這么個女孩還挺重要的,至少讓你體驗到了被關注。”我說。
“是的。所以后來居家期間我就學不進去了,總想她。”小H 說。
“在三年級那么小的時候,這樣喜歡一個人的感覺是你完全處理不了的,又沒有人可以幫你。你的心理能量都用來處理這次‘危機了。”
“對,是這樣的。”小H 說。
“這么說來,你的學習能力是沒有問題的,要想學好也不是不可能,只是需要全力以赴追趕一下。”我說。
“其實我如果下決心努力,還是有可能的。”小H 說,“如果我現在每天背10個單詞,這學期100 天,我就可以背1000個。”
“你能這么想太好啦!”我鼓勵他,“不過背了會忘,也很正常。你要常常鼓勵自己堅持下去,一定會有成效。”
小H 點點頭,開心地走出了咨詢室。
過了一段時間,班主任激動地和我說:“小H 跟您聊完之后轉變特別大,我很好奇您是怎么跟他聊的?”我笑著說:“這個孩子比較早熟,他總希望只要自己一出手學習,就展示出很好的效果,所以他會用‘懶做擋箭牌,但其實他是很焦慮。當他被真正‘看到,讓他知道他所經歷的也沒啥大不了,他就不焦慮了,也愿意安下心來做一些努力。”