東京奧運會男子雙杠決賽成套動作編排特征

魯記崇

（天津體育學院，天津 300381）

雙杠是我國競技體操項目的重要奪金點[1]。東京奧運會男子雙杠決賽于2021年8月3日進行，我國選手鄒敬園以16.233分奪得冠軍，尤浩獲得第4名。觀看東京奧運會男子雙杠決賽，對運動員各動作組別不同難度動作的選用及整套動作的完成情況進行分析，探尋雙杠成套動作的編排特征和發展趨勢，為新規則下我國雙杠運動員成套動作編排提供參考。

1 成套動作結構特征

雙杠成套動作是指運動員根據規則要求和自身特點，把規定動作組別的內容進行科學、系統的排序，從而形成的一套動作[2]。一套完整的雙杠成套動作必須包括4個不同組別的動作：第Ⅰ類動作是兩杠支撐或經支撐完成的擺動動作；第Ⅱ類是由掛臂支撐開始的動作；第Ⅲ類是一杠或兩杠上懸垂擺動和短半徑回環動作；第Ⅳ類是下法動作[3]。這4類動作必須包含在最后完成的10個有效難度中，每組都會給予 0.5 分的組別加分。

此外，在一成套動作中，同一動作組別的動作最多使用5個，裁判在成套動作中選出9個最難的動作(下法除外)。若出現隸屬于同一難度而不屬于同一組別的動作，最終選擇必須對運動員有利。最后，成套動作編排不僅要求運動員提高動作難度，還要提高完成動作的穩定性及藝術性，充分表現動作的美、力、難、新、穩。

從表1 可看出，Ⅰ、Ⅲ組動作受到選手的青睞，使用率分別為30%、38.75%，其中，道瑟、阿里坎、帕克紐克的成套動作中Ⅰ組動作選用較多，尤浩、米庫拉克、弗拉瑟的成套動作中Ⅲ組動作使用了5次。由此可見：Ⅰ組和Ⅲ組動作依舊是雙杠運動員成套動作編排的主流；Ⅱ組動作的使用率也在不斷上升，因其難度大、分值高會被更多的運動員選用。

表1 東京奧運會雙杠決賽運動員不同組別動作選用情況

1.1 支撐或經支撐擺動類動作

Ⅰ組動作在雙杠項目成套動作中占有很大比例，該組動作主要包括縱軸方向的轉體類動作及橫軸方向的空翻類動作。

從表2可看出，該組動作構成雙杠成套動作的主體[4]，涉及8種動作類型，使用24次，占30%。沿縱軸方向的支撐擺動轉體包括馬庫茲、希里華爾、支撐前擺轉體。其中，希里華爾類技術動作備受運動員的青睞，占Ⅰ組動作的37.50%，成為決賽運動員的必備動作。馬庫茲、支撐前擺轉180°成手倒立動作均使用4次，占該類動作的16.66%。沿橫軸方向的支撐擺動空翻類動作使用4次，占16.66%。

表2 支撐或經支撐擺動類動作選用情況

Ⅰ組動作人均使用3 次，擺動轉體類動作尤其是希里華爾類動作更受運動員的歡迎。因規則限制，空翻再握展體扣分嚴重，因此只有4位選手使用，我國選手鄒敬園和尤浩分別使用了佐佐木和屈體后空翻2周成掛臂。在大多數選手動作相同的比賽中，做出與眾不同的難度動作，可使人眼前一亮。

1.2 從掛臂支撐開始的動作

掛臂支撐動作是雙杠項目比較有特點的動作類型，是在掛臂前擺上和掛臂后擺上的基礎上完成倒立和大空翻動作[5]。該類動作完成難度大，所以，在奧運會與世錦賽上很少受到運動員的青睞。

從表3可看出，該組動作涉及6種動作類型，使用17次，占21.25%， 較之前大型國際比賽使用次數有較大提升。該類動作具有旋轉半徑小、轉動力量不足的特點， 以前運動員多為獲得組別加分而僅使用1次，此次比賽有3名運動員只使用了1次。此次比賽，由掛臂前擺上開始的動作包括掛臂前擺上轉體類及空翻類，由掛臂后擺上開始的動作包括掛臂后擺上分腿前切成屈臂撐、掛臂后擺上空翻類，從難度值來看，幾乎都在D組以上。 從中可看出，許多運動員不再是為了尋求組別加分而選用該動作， 而是用高難度動作來增加D分，前3名都選用了掛臂前擺上馬庫茲成支撐這個G組高難度動作。盡管該組動作難度大，但越來越多的運動員會選擇該組動作。

表3 從掛臂支撐開始的動作選用情況

1.3 在一杠或兩杠上懸垂擺動和短半徑回環動作

規則要求該類動作由兩類動作組合而成，動作內容十分豐富。 該類動作旋轉半徑小、轉動力量不足[6]，故易于完成和連接，所以在成套動作編排中占比最高，受到運動員的喜愛。

從表4可看出，該組動作在雙杠成套動作編排中占重要地位，使用31次，占38.75%。懸垂大擺類動作在Ⅲ組動作中占46.90%，短半徑回環動作在Ⅲ組動作中占53.10%。懸垂大擺類動作主要為大回環、大回環空翻、蒂佩爾特及巴夫薩。短半徑回環類動作中使用最多的動作是后上180°，占25.80%，成為決賽運動員的標配動作。尤其是后上180°接后上的連接備受運動員的青睞，有5位運動員使用了該連接。

表4 在一杠或兩杠上懸垂擺動和短半徑回環動作選用情況

東京奧運周期規則規定，擺動成一杠倒立的動作與一杠希里華爾動作連接時會獲得加分，一杠希里華爾也會獲得加分。比賽中土耳其選手阿里坎使用后上成一杠倒立接希里華爾的連接，烏克蘭選手帕克紐克和英國選手弗拉瑟使用了大回環成一杠手倒立接希里華爾的連接。因為成一杠倒立時要堅持1 s且要求連接的動作是一杠希里華爾，因此難度較大，最后只有土耳其選手阿里坎順利完成連接獲得加分，其通過2個連續的動作升值獲得本場比賽的最高D分。本次比賽雖然有3人使用該類連接，只有1人成功，但不妨礙該類連接成為發展的主流方向。

1.4 下法

下法是一套動作的最后一個動作，每套動作必須有合乎要求的下法且首先雙腳落地。下法要有一定難度才會獲得組別加分。

東京奧運會雙杠下法延續第49屆世界體操錦標賽支撐后擺前團2周轉體180°下“一統江山”的局面，動作選擇單一。因為下法難度值一樣，所以，決賽成了高度、姿態及穩定性的比拼。

新規則該下法動作由F組降為E組，擁有一個與眾不同的高難度下法不僅會得到觀眾的喜愛，也會受到裁判的青睞。因此，新周期掌握新的高難度下法可能是優秀運動員的一個重要發展方向。

2 成套動作難度編排

從項群理論來劃分，競技體操屬于技能主導類表現難美性項目[7]。運動員完成動作時要充分施展藝術美，同時擁有高難度的動作儲備。在競爭愈加激烈的比賽中，成套編排中有高難度動作會讓運動員脫穎而出。

由表5可以看出，成套動作中A~G組難度的使用率分別為2.5%、0、10%、31.25%、40%、12.5%、3.75%，呈現菱形分布。其中，D組和E組占比較高，本場比賽最高難度為G組難度動作（掛臂前擺上馬庫茲成支撐），使用者是鄒敬園、道瑟和阿里坎。3個人的D分分別為6.9分、6.7分、7.0分，雖然阿里坎的D分高于鄒敬園與道瑟，但其完成質量不如2人，尤其是鄒敬園得到9.333的E分，在高難度成套動作編排下依然能保持很高的完成質量。尤浩與弗拉瑟使用了F組難度動作（向后大回環轉體180°前團1周半成背掛）。8名運動員都使用了F組的下法（支撐后擺前團2周轉體 180°下）。

表5 難度動作選用情況統計

可見，有高難動作的技能儲備且穩定完成動作，可使雙杠運動員在競爭中獲得佳績。

3 成套動作完成情況

體操項目的最終成績由難度分（D分）和完成分（E分）組成。D分越高，選手的基礎分值就越高，因此，成套動作的選擇要基于運動員的實際情況，將運動員能很好完成的高難度動作編排其中。更重要的是，成套動作的編排要注重單個動作的節奏及連接， 尤其是高難度動作，難度與完成質量協調發展是取勝的關鍵[8]。

從表6可看出：8名運動員中有2人E分在9分以上，前4名都有較高的D分，盡管道瑟的D分在前4名中最低，但其E分優秀，總分排名第二。盡管阿里坎的D分最高，但完成質量不如前2名，排名自然靠后。排名最后的2名選手D分與E分都較低。這也提示我們，成套動作應盡可能高質量地完成，如果選手沒有能力很好地完成難度動作，可能難度不被裁判承認，甚至失去組別加分， 導致D分損失更大。例如：英國選手弗拉瑟成套動作中有大回環成一杠手倒立接一杠希里華爾的動作連接，該連接有2分的難度升值，但其大回環成一杠手倒立沒有堅持住，導致該動作升值失敗，依然是C組難度的大回環成手倒立， 造成D分損失。所以，運動員不要盲目認為增加動作難度就能獲得比賽勝利，而應在自己能力范圍內探尋D分與E分的平衡，這是運動員與教練員選用動作時考慮的重點。

表6 東京奧運會雙杠決賽運動員得分 分

4 結論與建議

動作組別選擇從高到低依次為Ⅲ組＞Ⅰ組＞Ⅱ組＞Ⅳ組。第Ⅰ組動作中希里華爾類動作、前擺轉體類動作受到運動員喜愛，空翻類動作使用人數較少；第Ⅱ組動作使用人數少，但有運動員使用掛臂前擺上馬庫茲成支撐的高難度動作；第Ⅲ組動作主要為大回環及其衍生動作、后上及其衍生動作；第Ⅳ組動作8名選手都選擇支撐后擺前團2周轉體180°下。

決賽運動員成套動作平均D分為6.58分，使用難度包括A組及C~G組，D組和E組難度使用率較高，占比分別為31.25%與40%，不同難度組別使用率從高到低呈菱形分布。

決賽8 名選手的下法都是支撐后擺前團2周轉體180°下，在新規則中，該動作難度由F組降為E組， 因此尋求新的下法難度動作是優秀運動員需要面對的問題。

決賽8名選手的平均完成分為8.695分，一套動作的總分由D分與E分相加得到，在成套動作的編排過程中不應只重視D分或E分，應在盡可能高質量完成動作的前提下努力提高難度。