競技體操發展歷史經驗和新時代展望分析

柯達 王澤偉 徐桐

（華中師范大學體育學院 湖北 武漢 430079）

全面建成社會主義現代化體育強國與建設中國特色社會主義的奮斗目標息息相關，加快體育強國的建設成為了幾代人多年來心向往之的愿望，也是自我國實行改革開放以來，體育界為之努力奮斗的理想。隨著我國科技事業的發展和創新能力的提高，競技體育綜合實力得到了切實提升，這也為我國從體育大國逐漸邁向社會主義現代化體育強國的征程奠定了深厚的基礎。回首過去，競技體操發展歷史經驗彌足珍貴，我們應不斷總結前進路上的新鮮經驗，從中汲取繼續前進的智慧和力量，積極構建競技體操發展新模式，以促進競技體操可持續發展，進一步推動體育強國建設。

1、我國競技體操發展歷史經驗

1.1、舉國體制式的優秀運動員培養體制

我國競技體育領域施行的管理體制是舉國體制，在這種體制下，我國對高水平競技體育人才的培養通常采用的是與國際競技體育發展趨勢保持高度統一的、管辦分離的競技體育管理體系，這種運行機制可以推進資源優化配置，實現資源統一，有助于競技運動弱勢國家、發展起步比先發國家遲的國家實現迅速崛起，特別是針對市場化程度較低的體育項目更是具有較大優勢。舉國體制對我國在短時期內把競技體育提高到一個新水平起到了巨大作用，使我國競技體操呈現出蓬勃發展的勢頭，涌現了如我國著名的體操運動員李小鵬、李寧等名將。李小鵬被稱為中國體操史上獲得冠軍最多的運動員，他的職業生涯拿到了4 次奧運冠軍，并且獲得了16 個世界冠軍，2008 年北京奧運會男團決賽，老將李小鵬出場三次。他精彩絕倫的表現，給大家帶來了美的感受。他出場的跳馬、雙杠和單杠三個項目，得分都排在全隊第一位，為奪得男團冠軍立下汗馬功勞，不僅為祖國爭取了更多榮譽，還向全世界完美展示了讓全世界嘆為觀止的中國精神、中國力量。

1.2、新技術新動作的創新

競技體操競賽每一次規則的修改都會使競技體操技術動作進一步朝著縱深方向發展，這也在一定程度上促進了世界競技體操格局發生新的變化。創新不僅是推動我國競技體育實現高質量發展的關鍵特征，更是有效提升競技體操運動員訓練水平的重要保證。縱觀在重大國際性或全國性體育比賽中優勝者的成績不難發現，運動員使用難度創新動作是其在比賽中取得好成績的關鍵，在世界性的重大體育比賽中，運動員如果不能獨創具有高難度的技術動作和獨一無二的技術風格，就難以登上世界排名第一的位置。因此，運動員在日常訓練時應對技巧運動動作編排進行不斷創新，不斷地完善自我、提高自我，敢于挑戰自我、超越自我，最終獲得成功。對技術動作進行創新是我國競技體操取得好成績和制勝的關鍵法寶。例如，我國運動員馬燕紅在1979 年舉行的第20 屆世界體操錦標賽高低杠比賽中，憑借自己的創新技術動作“騰身或腹回環，團身后空翻轉體360 下”一舉斬獲金牌，兩年后的世錦賽，她的動作被正式命名為“馬燕紅下”。此后，以中國體操運動員名字命名的體操動作有很多，如“王惠瑩轉體”：前手翻直體前空翻轉體180°；“程菲跳”：踺子后手翻轉體180°接前直空翻540°；“莫慧蘭空翻”G 組難度：團身前空翻越杠再抓杠；“羅莉跳倒立”：中穿前上成扭臂握倒立；“月久空翻”：分腿側空翻一周半同時轉體90°前滾翻，等等。技術動作創新是我國體操運動員在奧運會體操比賽、體操世錦賽和世界杯體操比賽等大賽上奪取獎牌的關鍵所在，在助力中國成為被全世界所公認的競技體育強國中發揮了極其重要的作用。

1.3、源源不斷的金牌體操教練

教練員是一項高水平、有能力、有規范的職業，并擁有完整體系以成功培養不同水平的運動員，教練員在培養優秀競技體育人才中起到了關鍵作用，是競技體操訓練活動的重要組織者，教練員作為整個運動隊的核心成員，其必須具備開闊的眼界、過硬的素質和較強的能力，這也直接決定了教練員是否能夠培養出更多優秀競技體育人才。自馬燕紅在第20 屆世界體操錦標賽中獲女子高低杠冠軍以來，我國已經培養出了81 名世界冠軍，這離不開我國優秀教練員的辛勤付出，我國體操主要金牌教練有：國家級體操教練員，也是第一位世界冠軍的教練員周濟川教練、有著“開創中國冠軍時代的領軍人物”稱號的中國著名體操教練張健教練、曾培養李月久、黃玉斌、許志強、李小平、李春陽等諸多世界冠軍的高健教練等。正是一代代優秀的教練團隊的努力，不斷推進競技體操訓練創新，弘揚和傳承著我國競技體育中深厚的優良傳統和奮斗底蘊，才培養出這么多的世界冠軍。

2、新時代競技體操高質量發展路徑

2.1、提高訓練科學化水平，使競技體操運動員長期保持高峰狀態

優秀運動員競技能力訓練過程是一項具有復雜性的綜合系統工程，最終的訓練目的是使運動員的運動素質、心理素質、專項水平以及技戰術素養取得最佳運動成績。高水平運動員的培養成本投入非常大，不僅要投入大量的資金、物力和人力，還需要運動員進行長期的刻苦訓練、科學訓練。也正因如此，如果一名優秀運動員由于多方面原因（如就業、傷病、收入等因素）而過早退役從某種角度來說是對國家資源、運動員人力資本的一種浪費。隨著《體育強國建設綱要》、《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》等政策文件發布，全面推動我國體育高質量發展，提升體育產業發展中的經濟效益與社會效益成為了迫切需要。因此，提高訓練科學化水平，使競技體操運動員長期保持高峰狀態，使其在緊張激烈的比賽中發揮出更好的水平，取得優異的比賽成績，進而達到間接降低成本的目的，推動我國體育產業高質量發展，使經濟效益得到顯著提高。除此之外，“以老帶新”一直以來都是我國競技體操運動發展的優良傳統，是年輕運動員迅速成長的重要途徑，也是老運動員將積累的豐富經驗傳授下去的一項重要手段，通過“以老帶新”循序漸進的系統訓練能夠顯著提高競技體操訓練水平，使運動員始終保持最佳競技狀態，避免因為大批老隊員紛紛退役而出現的年輕隊員經驗不足的現象。競技體操一向都是中國代表團奪取金牌的“豐收地”，在歷屆（1896-2012 年）奧運會競技體操比賽中，有178 名運動員名列男子競技體操金牌榜之中，有135 名運動員名列女子競技體操金牌榜之中。然而，這些曾經站上奧運會領獎臺取得優異成績的體操運動員們，他們的運動高峰期比較短，如我國體操男隊有61%的運動員、體操女隊有88%的運動員都只參加了一屆奧運會就宣布退役，高水平的體操運動員能在較長一段時間內保持高峰狀態,并在各項競技比賽中取得好成績的并不多見。為了更好地了解延長優秀競技運動員運動壽命的效益，本文統計了參與不同奧運次數的我國競技體操運動員獲單項或全能獎牌和金牌的概率，發現運動員參與奧運的次數與運動員獲得的獎牌概率成正比(如圖1)。由此可見，通過延長運動員運動壽命來增加運動員參加奧運會比賽次數，不僅能夠促進我國競技體操的發展,確保我國體操強國的地位，還順應了世界競技體操新的發展趨勢。

圖1 參與不同奧運次數的我國競技體操運動員獲單項或全能獎牌和金牌的概率

2.2、采取靈活多樣的宣傳方式，進一步加大宣傳競技體操力度

目前，我國社會大眾對競技體操的認知通常來自于奧運會競技體操比賽直播和體操新聞報道，有關部門在開展體操運動的宣傳工作時沒有落實到位，由于宣傳力度不夠，導致競技體操比賽項目，如自由體操、高低杠、橫跳馬、縱跳馬等在國內的關注度沒有達到一個超高的程度。新時期，應采取靈活多樣的宣傳方式，進一步加大宣傳競技體操力度。首先，對體操健身價值形成深刻認知，加大宣傳力度，體操被人們稱之為運動之父，不僅可以提高運動員的身體素質，改善身體機能，還能培養他們的審美能力，提高藝術修養，調節情緒，愉悅身心，有效地促進身心全面發展，具有突出的鍛煉價值。體操是陸地運動項目的重要基礎，是增強體質、強健體魄缺一不可的運動項目。器械體操是軍事體育傳統項目，能夠增強身體素質，激活各臟器功能，促進骨骼生長發育，形成勇敢拼搏的意志品質。而由現代競技體操衍生出來的幼兒體操，不僅可以鍛煉兒童各部位肌肉群，還有效增強了兒童身體的平衡力和協調力。為了充分發揮體操運動的綜合作用，相關部門可圍繞“雙減”政策，緊緊抓住體教融合發展契機，在學校教育進一步融入體操運動，充分發揮幼兒體操的娛樂性和趣味性,讓更多的兒童和青少年參與其中，持續擴大體操參與群體，發現和挖掘兒童潛在的體操天賦，進一步加大競技體操宣傳推廣,以培養更多的體操后備人才；其次，發揮體操明星運動員榜樣力量。在近代，中國經歷了一系列的重大轉折后，深刻認識到提高國民身體素質內驅力的重要性，近年來競技體育被賦予了全新的內涵和外延，逐步向市場化和產業化轉變，越來越受到社會各界的高度重視。經過多年的不懈努力，中國的綜合國力日益增強，在國際上徹底站穩了腳跟，這必然離不開我國競技體育事業的長足發展。體操明星是外界了解和認識競技體操的關鍵渠道，加大對體操明星的宣傳能夠進一步提升我國競技體操在國際上的知名度，持續擴大影響力，借助體操明星造勢，可以提升年輕人投身體操的熱情；最后，采取靈活多樣的途徑開展競技體操宣傳活動。如以“國家體育專業隊+公益類電視娛樂節目”、“娛樂明星+奧運冠軍”、“競技體育運動項目+中國傳統節日”等多種組合形式進行宣傳；通過影視動漫、圖書發行、廣告傳媒、游戲制作、網紅電競等多種途徑對競技體操項目進行大力宣傳；借助網絡直播平臺對競技體操賽事進行直播和集納報道。通過以上諸多途徑，幫助大眾對競技體操形成深層次的認知，提升價值認同，從而促進新時代競技體操高質量發展。

2.3、優化傳統發展模式，夯實競技體育基礎

近年來，美國和日本在競技體操項目發展中普遍采用“內生型”發展模式，該模式體現了一定的優異性，調動了社會各界力量與學校共同構建和發展競技體操事業的積極性，不僅更好地詮釋了競技體操運動的健身價值，還增強了其自身造血功能。“內生型”模式對加強運動員文化教育具有一定的促進作用，使擁有較高榮譽的運動員在因傷病退役后會相應有良好的保障，也能夠為中途退出的運動員提供更多的發展平臺。進一步優化和完善競技體操傳統發展模式迫在眉睫。首先，應在競技體操傳統發展模式的框架外，形成一個全新的發展模式（如圖2），與“內生型”模式相似，主要由三級單位組成，最下層為小學、中學和初中級俱樂部，中間層為學院、高級俱樂部，最上層為國家專業體育隊，將全新的發展模式與傳統發展模式相融合進而構建完善的“雙軌制”的發展模式。在這一過程中，國家要做好有效的頂層設計，對體操運動學校和體操俱樂部給予足夠的教練、設備和經費支持，并加大政策支持力度，如減免稅收、對培養大批優秀體操人才的體操運動學校和體操俱樂部予以豐厚的獎勵，針對表現出色的學生可優先申請到各大重點院校進行就讀。“雙軌制”發展模式進一步拓展了我國體操從業人員的就業渠道，體操運動員在退役之后，可以從事與自己從事運動相關的職業，為下級體操運動學校和體操俱樂部提供相應的教學服務資源，為夯實競技體育發展奠定了堅實基礎。

圖2 完善后的我國競技體操發展模式：“雙軌制”模式

2.4、創新技術動作，增強競技體育核心競爭力

第一，激發競技體操教練員、運動員以及科研工作者的創新心理動機。創新動機是激發人們進行各種活動的內部動力。競技體操教練員、運動員以及科研工作者是創新技術動作的主力軍，只有充分激發他們的創新意識和創新動機，才能對創造出更多令體育界矚目的新技術和高難技術；第二，增強競技體操運動員技術動作創新的積極性和自主性。在競技體操技術動作創新中，國外一些競技體操運動員身體動作創新自主性就比較強，運動員能夠最大限度地開發自己的特長，并以此為基礎對技術動作進行大膽創新。因此，為了縮短我國競技體操在個人項目與世界水平的差距，運動員應從動作編排和動作難度等方面進行創新；第三，更新競技體操訓練理念。在素質訓練與感統訓練的選擇上，我國傾向于素質訓練，而日本則傾向于感統訓練，他們著重于強調“空中感覺”，蹦床基本功訓練比較多，因此在比賽中大部分日本選手呈現的體操動作通常給人一種自然、協調的感覺。因此，新時期我國競技體操訓練也要不斷融入新的理念，在加強素質訓練的基礎上，也應適當進行蹦床訓練和彈簧道的訓練，讓素質訓練與感統訓練同時進行，進而為中國競技體操技術的持續創新提供更大的可能；第四，建立和完善科學的人才評價選拔機制。很久以來，在競技體操人才選拔過程中，我國一直采用的都是三級一體化訓練體系，選擇的競技體操隊員面窄量少,大多數都是以全能型的選手為首選。新時期，在競技體操人才選拔過程中應為單項選手提供更多的機會和發展空間，激發單項選手對每個動作的精雕細琢，使其能夠在高難度技術動作上不斷創新；第五，技術動作創新不僅要遵循相應的規則，還要做到大膽超越。立足最近幾年的競技體操創新動作，大部分都集中在男子競技體操項目之一的鞍馬項目，以及競技體操比賽中男子組和女子組都有的自由體操項目上。例如，“托馬斯全旋”已是風靡體壇的新潮流動作，競技體操的未來趨勢是鼓勵向高難度的大空翻方向發展。

3、結束語

競技體操是以競賽爭勝為目的的體操，為中國體育代表團在國際賽場上摘金奪銀創下了豐功偉績。新時期，我國競技體操還將在加快建設體育強國中貢獻力量。為了進一步推動中國競技體操的發展，除了要不斷繼承競技體操發展的歷史經驗，還要在全面貫徹落實科學發展觀和體育事業的全面、協調發展，擺脫“路徑依賴”；增加動作難度,編創新動作，提高競技體育核心競爭力；制定科學合理的訓練計劃，提升訓練水平，延長體操運動員運動壽命；采取靈活多樣的宣傳方式，加大宣傳力度；優化傳統發展模式，夯實競技體育基礎等方面做出努力，培養更多具備國際視野的體育人才，以促進現代競技體操的高水平可持續發展。