以課堂教學改革應對大學生“躺平”現象

起華榮 于 杰 王效琪 段永華 徐旭輝

昆明理工大學材料科學與工程學院，云南 昆明 650093

近年來，“躺平”“佛系”“低欲望生活”［1］等新興流行語言不斷在青年人的口中、網絡媒體語言中反復出現，逐漸形成一種文化現象，在廣大青年甚至高校青年群體中傳播，對當代大學生的培養帶來新的挑戰。在大數據和自媒體的時代，一些年輕人突發奇想提出的奇怪論調，往往會形成一股另類的風潮，在網絡上被傳播、被模仿、被放大，加之年輕人標新立異、追求與眾不同的心理，這種現象有逐漸擴散的趨勢，因此，有必要深入研究這一現象外在表現和內在機理，從高等教育實際出發，提出利用課堂教學改革手段消除大學生“躺平”的消極態度的破解思路，為進一步弘揚和塑造積極向上的主流思想，培養合格的社會主義建設者和接班人做出貢獻。

一、“躺平”的外在行為表現

（一）拒絕學習

選擇“躺平”的年輕人最明顯的課堂表現就是拒絕學習。課堂上的“低頭族”“游戲族”“抖音族”“刷劇族”或者“睡覺族”，就是拒絕學習的集中表現，他們把青春白白浪費，自動屏蔽老師講課，即便被老師點起來回答問題，依然手一背，頭一低，看半天書，然后說三個字“不知道”。

（二）總找借口

有句話說得好“強者找辦法，弱者找借口”，“躺平”的學生，總有說不完的借口。同學叫他去考研，他說“讀研有什么用，畢業還不是一樣打工”；同學叫他去運動，他說“運動沒意思，不如打兩把游戲”；同學叫他去上課，他說“上課沒勁，網上慕課好老師一大堆”；大四了，同學叫他去找工作，他說“我不工作了，家里父母叫我考研”，該拼搏的時候總是在找借口，面臨畢業才發現借口毫無用處。

（三）逃避現實

對于伴隨網絡游戲成長起來的年輕人來講，虛擬世界是他們逃避現實的最佳地點。不管現實中有多少煩惱，多不如意，打開游戲的世界，瞬間變身成縱橫四海的大英雄，為飛天遁地無所不能，沖鋒陷陣運指如飛，從青銅到王者，各種副本了如指掌，和那個上課無神、一臉無辜的角色判若兩人。虛擬世界的強大，反射的是他們現實世界的無力，關上電腦，自己原來只是一個連下樓拿個快遞都累得直喘的病貓。不管學業、不想前途，只圖眼前的快樂，現實和虛擬兩個世界的強烈反差又恰恰使他們蜷縮起來，更加不敢面對現實。

（四）自我設限

現在網絡信息泛濫，很多人只是透過紛繁蕪雜的資訊狹縫看世界，對現實世界認知片面而局限，盲目自信以為自己無所不知，把膽怯退縮標榜成云淡風輕［2］。“躺平”一族常常掛在嘴邊的就是“我沒王思聰那種命，更沒有馬云那種運氣，現在互聯網浪潮已經過了，再怎么努力也成不了第二個劉強東”，看上去似乎看透是世界，其實只是在狹小認知里徘徊轉圈，自我否定，就像被畫了一個圈的唐三藏，唯恐踏出一步就會被妖怪吃掉。然而，不踏出那個圈，又怎么能到西天？

（五）莫名恐懼

因為怕輸、怕失敗、怕沒面子，所以“躺平”青年裝作放棄一切主動行為。放棄競爭、放棄拼搏，裝作對一切都不在意。其實，放棄競爭并不是說他們不在乎榮譽，而是他們害怕輸，害怕失去他們在同學心目中的形象［3］，選擇“以不爭，所以不敗”的策略，在這樣的心態下甘愿用平庸換取虛假的安全感。

（六）破罐破摔

“躺平”群體中還有一部分人是不得不“躺平”，因為他們在大一、大二掛了太多科目，到了大三、大四，一邊上新課，一邊重修落下的課程，學習壓力翻倍，使一些本來學習成績就不好的同學只得選擇“躺平”。一定的壓力能夠轉變成動力，但是太大的壓力就會轉變成阻力［4］。當學生面對太多的課程重修壓力，感到無論怎么努力也扭轉不了敗局的時候，干脆選擇破罐破摔，任由成績加速下滑，最后不得不提前結束大學的生活，斷送了大好前途。

二、“躺平”的內在心理分析

（一）童年心理補償

“90 后”和“00 后”成長的環境學習壓力比“70 后”“80 后”大，形成集體童年缺失。從幼兒園、小學開始就面對許多的補習班，到了高中考大學，又要面臨高強度專業考試訓練營的殘酷競爭，小學、中學的12 年，幾乎耗盡了對學習的所有熱情，補習班和興趣班占據了他們絕大部分的周末和寒暑假時間，12 年老師、家長、周圍同學都只做一件事那就是考大學，所以，一旦考上了大學，就出現目標缺失，童年玩得太少，學得太多，到大學就開始心理補償，對學習不再有興趣，成績如何不再關心，“躺平”了，就是玩，這是對童年時期超負荷學習經歷的一種心理補償。

（二）困難面前的自我麻痹

大學是一個準社會化過程，中學時以為考上大學能夠解決人生的所有問題，就像爬山一樣，拼盡全力爬上了一座高山，以為從此坦途，誰知放眼四望，才發現前方又是無盡的山巒。考上大學才發現同樣有沉重的課業、四級、六級、GRE、托福、獎學金，考研、保研、畢業、就業一大堆問題，又要面對更強的對手，面對無法解決的重重問題，一些年輕人選擇了沉迷在觸手可及的手機游戲、短視頻、電視劇中，把學習生活中的緊張、壓抑情緒釋放出來，從而獲得短暫的快感［5］，進而反復長期沉迷其中，欺騙自己的大腦獲得問題都解決了的快樂假象。關閉手機又會懊惱惆悵，手足無措，空虛自責，于是，又拿起手機沉迷在網絡虛擬世界。

（三）現有課堂教學無法滿足學生更高層次的需求

人的需求是有層次的，最底層是生存和安全需求，再往上就是精神層次的需求。“70 后”“80后”之所以普遍努力學習和工作，是因為生存的壓力從小根植于他們的意識，對生存的和安全的恐懼使他們必須通過努力學習改變現狀；現在我國普遍進入了小康社會，“90 后”“00 后”成長在物質相對豐富的時代，大多數年輕人都沒有經歷過生存的壓力，所以，以往大學生由生存壓力所驅動的勤奮機制，需要用更高層次的精神需求滿足機制來推動。

（四）對實踐的習得性無助

現在的大學生成長過程充滿學習的壓力，把全部時間和精力投入學習中使他們獲得了進入大學的資格，相應地，個人生活能力、家務能力、與人交流的能力都沒有得到充分的發展［6］，這群孩子走進大學，離開了老師的監督，就不知道怎樣學習；沒有了家長的幫助，就不知道該如何生活。在大學這個走向獨立生活的十字路口，這些孩子無論怎么用力，都有太多的事情靠自己“搞不定”，反復壓力和打擊，使他們覺得無論怎么努力也達不到理想的目標，于是放棄了拼搏，選擇了“躺平”。

三、應對“躺平”的基本方法和原理

根據青年“躺平”現象的外在表現和內在原理，提出破解“躺平”現象的基本方法及原理如下：

（一）能力習得為目的的課堂目標改革

消除無力感是破解“躺平”的第一步。因為“躺平”的人一般都認為自己做不到，得不到，于是干脆不做，只有讓他們走出“做不到”的認知局限，逐漸發覺自己做得到，才有可能走出“躺平”的心理誤區。因此，教師必須從能力助長的角度，重構現有的課程結構，將教師知識傳授為主線的傳統課堂教學目標改為學生能力提升為主線的課堂教學目標［7］。雖然二者具有統一性和一致性，但主體不一樣。強調知識傳授的課堂教學、教學大綱和講義設計，是圍繞知識點的層層推進，最終把知識全部講清楚給同學聽；而能力提升的教學設計，其核心是學生的主動參與，主觀體驗，主動思考，面對問題，運用知識，獲得能力提升。把知識點轉變成能力點，是課堂教學改革的起點。

（二）注重參與的課堂教學手段改革

傳統的“我講—你聽”的課堂教學時代已經慢慢結束，伴隨大數據和多媒體時代成長起來的新青年，不再喜歡被說教，他們有自己的想法。如果教師還是滿堂灌的時候，他就選擇低頭玩手機，如果他覺得課堂講述內容網上都有的時候，即使他不會去看網上的講課，也不會聽教師講，他們會秉承“用的時候知道去哪里找即可”的原則［8］，自動屏蔽教師課堂教授的知識，這一現象必須改變。教師應該用問題把學生引進課堂，讓他們質疑、爭論、辯駁，通過查閱線上、線下的文獻，明辨是非，區分對錯，引導學生自己得出客觀正確的結論，把課堂變成一個游戲，一個開放的問題討論，方案求解過程。

（三）課堂表現為主的實時反饋評價機制改革

以能力習得為目的的課堂教學改革必須配套以課堂表現為主的實時反饋評價機制。以知識點為基礎設計能力點習得方案，設計學生參與的細分的能力點考察機制，例如個人能力、團隊能力、知識能力、學術能力、技術能力、社會能力等逐一定量，全程考核，實行貫穿課堂教學過程的評價方法，并及時反饋給學生，讓學生每節課程都有收獲，每節課程都有成長，這種成長的實時反饋是評價機制設計的核心。以此幫助學生克服實踐無力感［9］，通過對一個一個小的實際問題的解決，不斷增強學生的自信，學會通過累積一個一個小的進步完成一個大的工程［10］，教給他們解決實踐問題的步驟和方法，避免困難面前裹足不前地“躺平”。

（四）適應社會和學生需求的高校課程管理體系改革

黨的教育方針是培養合格的社會主義建設者，從這個要求出發，在現有的專業體系和培養體系內，對課程的教學方法進行適當的改革以適應社會發展和學生成長需要是必要的。無論是用人單位還是學生家長，都不希望學生出現“躺平”現象，因此對課程的管理和評價體系應該做出變革。培養教師更強的課堂掌控力，大膽把課堂交給學生，教師通過巧妙設計推動課堂教學環節有序推進，引導學生共同學習，共同探索，一起尋求解決問題的方法，課程管理應當允許教師和學生打破原有的課程和學科界限，用所能習得的一切方法和理論，解決現實問題，使學生和教師在每次課程結束后，都能獲得一個提升，這種課程體系的重構和改革，將為課堂教學改變“躺平”現象提供管理的保障。

四、結語

有人說，“躺平”是一種文化現象，是社會發展到一定階段年輕人發現努力無用，無奈選擇的非暴力不合作的一種態度，甚至呼吁社會關注和理解。但是從國家發展和民族復興的角度看，沒有人應該“躺平”，無論身處人生的什么年齡階段，無論身處社會的什么位置，變化和發展才是生存的根本，靜止不動，就意味著走向消亡，大家都明白這個道理，因此在大學的教學當中，我們應該這樣應對“躺平”的問題：

1．透過“躺平”現象，看到“躺平”行為的心理本質，內因就是中學和小學教育過度強調學習，耗盡了學習熱情，進入大學后尋求壓力釋放的心理補償表現出對知識學習的反抗；

2．外因就是大學生面對學業、就業、畢業、社交的巨大競爭壓力，感覺自己無力改變現狀，轉而選擇蜷縮自己；

3．大學課堂教育要響應學生的訴求，解決學生的困難，通過課堂教學改革，采用能力目標驅動的教學方法，每節課都能實現學生能力提升，并用考量化核實時反饋給學生，使學生不斷增加解決實際問題的信心和能力；

4．改革高等教學的課程結構體系，把課堂交給學生，培養教師巧妙設計課堂教學環節的能力，從“人教人”的模式進化到“事教人”的模式，讓學生成為學習的主人，自主學習，主動探索，才可以消除日益顯現的“躺平”現象。