基于微觀層面的大學生心理健康教育教材分析
——以“心理健康的標準”為例

李 蘋

（四川文理學院,四川達州 635000）

大學生心理健康教育教材分析有利于教師選擇教學策略、確定教法、實現教學目標和突破教學重難點等，充分發揮教材的功能。心理健康教育教材系統包括三個層次。一是宏觀層次，如初中、高中、中職和大學心理健康教育教材體系；二是中觀層次，如大學生心理健康教育教材的章（節）關系；三是微觀層次，它是對某一章（一節）教材的分析，重點分析其內外部聯系、知識結構、教育作用等，體現了章（節）教材的價值。[1]

一、大學生心理健康教育教材微觀分析的意義

（一）有利于教師明確教學目標并全面達成

無論是“雙基”目標，還是“三維”目標，教材內容對促進教學目標的實現具有重要的價值意義。在心理健康教育課程中，情感態度價值觀目標居于教學目標首位。巧婦難為無米之炊，學生情感的升華和價值觀的樹立需要教材提供必要的內容和條件，在核心素養融入教材的過程中，不斷促進學生知識、技能、情感態度價值觀的全面發展，從而有利于教學目標的實現。[2]因此只有認真對教材進行微觀分析，才能有效引導教學目標的落實。

（二）有利于教師整體把握教材結構

大學生心理健康教育教材的結構是指教材的各章節知識脈絡或主題的整體框架。通過對教材的微觀分析，教師更能了解本節知識點或主題在本章或全書中的地位和作用，做到整體把握教材結構層次，從而能以整體的眼光來進行課程教學，進而在教學過程中能做到有的放矢量的教學，靈活安排各章節教學時長和教學重難點，對整本教材內容能做到心中有數。

（三）有利于教師教學方案的設計和教學方法的選擇

教師要上好一堂課需要有課前“三備”：備教材、備學生和備教法。可見，教師對教材是否熟悉決定了課堂的質量和水平。教師每節課教案的設計和教學方法的選擇需要從教材著手，通過對教材微觀分析，充分掌握教材內容的德、智、體、美、勞全面發展教育元素，明確教學的目標、教學方法、重難點以及教學過程，才能統籌安排，上好一堂心理課。

（四）有利于提高學生學習興趣和效率

教師通過分析教材的內外聯系有助于進行新舊知識的銜接，促進學生學習遷移能力發展，便于教師輕松引出教學內容，從而提高學習效率。同時，微觀教材分析可以幫助學生對某一知識點或主題厘清思路，有助于學生領會、感悟新知識。

二、大學生心理健康教育教材微觀分析的主要內容

本文以胡誼等主編，華東師范大學出版社出版的《大學生心理健康教育》第一章第二節“心理健康的標準”為例，從微觀層面進行教材分析。

（一）教材知識結構分析

第二節心理健康標準的知識內容主要集中在第二部分理論與講解。教材知識結構分析是將該節內容分為多個教學因子，分析各教學因子的相互聯系方式及知識點之間的聯系。本節內容由三大教學因子和十二個知識點組成（如下圖所示）。

圖1 “心理健康的標準”教材知識結構

（二）教材內部聯系分析

教材內部聯系是指教材各個部分之間的邏輯關系。教師對教材內部各教學因子及其之間的邏輯聯系分析，更能明確教材的結構。心理健康教育和其他學科科目存在差異，課程主要通過活動讓學生從中進行自我體驗，領悟道理，達到助人自助的目的。因此，本教材第二節心理健康的標準主要由案例故事、理論與講解、小問答、參與式活動、思考點和相關資源組成。各個部分之間具有層次聯系，其中，理論與講解部分的心理健康概念、判斷心理健康的三個標準和心理障礙是別的指標屬于遞進關系。

通過對教材內部聯系的分析，本節的教學重點是：①了解心理健康概念和大學生心理健康的標準，學會區分心理健康與心理不健康。②認識判斷心理健康的三個標準和常見的心理障礙識別的指標。本節的難點是：學生通過心理健康的標準能判斷自己或他人的心理狀態是否達到心理不健康的程度，以及通過一些指標能夠判斷他人心理是否異常。大學生雖然具備了相對成熟的認知能力，但實踐經歷缺乏，對心理問題的判斷需要多加思考。

（三）教材外部聯系分析

教材的外部聯系是指教材中本節的知識點與其他學科、其他章節等的知識點間聯系。[3]分析教材的外部聯系，有利于深入了解本部分知識點的來龍去脈，發展學生的遷移能力，進而促進學生的全面發展。本節教材外部聯系分析如下：

1.學科內的聯系

由于心理健康教育學科的特殊性，本節心理健康的標準屬于本教材的緒論部分，心理健康標準是該學科的基本內容，大學生心理健康教育的每個主題都與心理健康息息相關，比如新生適應、自我意識、學業發展、人際交往、情緒管理、職業生涯等。

在本教材中本節內容與第四章情緒主題聯系最為密切。愉快而平穩的情緒，能使人的大腦處于最佳活動狀態。樂觀快樂的情緒還能使別人更喜歡接近自己，從而有助建立良好的人際關系。適度的憂愁、憤怒等不愉悅情緒是正常，然而過于強烈的情緒反應對于人的健康和社會適應都是有害的。

2.學科間的聯系

心理健康的基本特征中第九條在不違背社會規范的條件下，對個人的基本需要予以恰當滿足和第十條在不違背社會規范的條件下，能作有限的個性發揮。這些與教育心理學學科的馬斯洛的觀點相聯系。

判斷心理健康的統計學標準是利用統計學方法找出某個特定社會群體的正常行為和數值分布。若一個人的行為接近數值分布的平均狀態，則是健康的；若一個人的行為偏離平均狀態，則是不健康的，[4]這里的統計知識跟心理統計學有關。

心理健康判斷的社會適應標準與社會學的相關知識點相聯系。社會適應標準是根據個體對社會環境的適應以及與社會環境保持和諧狀態的程度進行評估。即人們在社會生活中的資自理、溝通、交往的行為表現多大程度上能夠符合社會要求、社會準則、風俗習慣以及道德標準。這一知識點的備課需要教師對社會學基本理論和知識有相關了解。

3.與學習生活的聯系

大學生是心理問題多發的群體之一，在象牙塔也有許多煩惱。比如學業壓力帶來的心理困擾；負面情緒不知如何管理；經濟窘迫、相互攀比帶來的自我迷失；手機網絡過度使用造成的人際退縮；人際交往的煩惱與壓力；新生入學的角色轉換與適應問題；戀愛問題引發的情感困惑和危機；嚴峻的就業形勢帶來的就業困惑等等。這些心理健康問題導致學生學業水平和生活質量下降，大學生的心理健康教育是學校的主要工作，也是全社會關注的焦點。

（四）教材的能力素養構成分析

心理健康教育是通過一系列利于心理鍛煉的方式來促使人形成健康樂觀、健全人格以形成良好個性，并促進學生德智體美勞等全面發展的教育活動。從高校心理健康教育的具體目標中我們可以看出學生需要達到的能力要求。《中國學生發展核心素養》研究報告從三個方面和十八個要點指出了培養學生應對社會發展和終身學習必備的知識、能力、素養和態度，其中包含了珍愛生命、健全人格和自我管理。

本節內容讓學生了解心理健康的含義以及大學生心理健康的標準，提高大學生心理健康的意識，優化學生心理素質；通過對心理健康判斷的三個標準的學習和了解心理障礙識別的指標，學生能夠初步掌握判斷個體是否心理健康或者存在心理障礙的能力。同時，這也體現了中國學生發展核心素養中要求學生具備能夠正確認識自我，評估自我的能力，減少日常生活和學習中不必要的困擾。

（五）情感態度價值觀分析

1.情感

通過開篇的案例中東東不愿意和異性交往和宿舍里兩個女生的煩惱故事，可以拉近與大學生的距離，大學生曾經或者正在經歷這些困擾，讓學生產生情感共鳴，激發學生學習本節內容的興趣。參與式活動中小組討論也能增加班級同學之間的交流，提高學生的人際交往能力和合作意識。

2.態度

通過心理健康概念的介紹到整體心理健康標準的介紹，最后引出大學生心理健康標準，培養學生的邏輯思維能力，做事認真、嚴謹的科學態度；本節最后的思考點與本節內容相關聯，使學生拓展思維，課后積極思考，培養學生勤思考、求真務實的態度。

3.價值觀

在大學生活中，我們會遇到各種心理問題，該節內容的學習讓我們樹立正確的心理健康觀，學會分辨心理異常現象；讓我們知道心理健康的人也是有情緒，而是能夠管理好自己的情緒。心理健康的人雖然主要的情緒較為愉快、穩定，但也有傷心難過的時候，這些都是對生活事件的正常、適當的反應。讓學生了解到生活中的煩惱無處不在，接受煩惱是生活中重要的一部分也是培養積極心態的開始，使學生樹立積極的心理觀。

（六）教材表述結構分析

教材表述結構是指教材中的文字、圖像等信息傳遞的方式及其組成特點。本節教材內容表述結構以文字、活動系統為主（見下表1）。

表1 “心理健康的標準”教材表述結構

1.文字系統

本節教材自然段落共58段，文字系統所占篇幅最大，因為本節的案例故事、理論與講解、小問答、參與式活動和思考點都是用文字進行表述，文字表述案例故事可以讓故事結構完整清晰，介紹了與本節內容相關的大學生心理咨詢的案例；理論講解用文字描述得很細致，以簡單明了的形式呈現4-5條心理學知識點；小問答都是采用一問一答的形式，根據大學生對知識點的思考和常見問題進行回答；參與式活動通過1-2個體驗式小游戲，幫助心理老師組織課堂，學生也可進行自學；思考點根據本節知識點提供不同的思考視角，幫助學生進行反思，發展批判性思維。這些文字的運用很好地達到了實現教學目標的效果，同時也完全符合大學生群體的認知水平和能力。

2.圖像系統

本節教材中圖像系統有知識框架、案例圖片和相關資源三種。新聞案例討論中的圖片中左邊是主人公林森浩，右邊是黃洋，中間是一個成語“一念之殤”，很好地突出了案例的主題，生動形象的圖片仿佛這兩位主人公躍然紙上，僅僅一張圖片給本節帶來了不一樣的視覺體驗；兩個知識框架直觀體現了本節的核心知識點內容，便于老師教學和學生理解和記憶。同時也給大篇幅的文字以空隙，避免整篇文字帶來的單調性，圖文搭配便于學習；相關資源以二維碼的形式呈現，這是大學生心理健康教育教材一大特色，以往的同類教材中幾乎沒有安排相關鏈接和網上配套學習資源。相關資源是在部分章節提供與知識點相關的書籍和影片，本節的兩個相關資源是異常心理介紹和積極心理學公開課，這些配套的數字資源和視頻材料有利于大學生在課堂之外拓展知識，真正把心理健康的理念與學習內容帶入生活中去，也對這本書的落地開花大有裨益。

3.活動系統

教材中活動系統由案例分析、小問答和小組討論三部分組成，這是心理健康教育課程的學科特色，以活動課為主，利于激發學生思考，在活動中獲得心理體驗和感悟，更好地培養學生的核心素養和關鍵能力。本節開頭就用兩個案例故事引發學生思考主人公心理狀態是否到了心理不健康的程度？心理健康的判斷標準是什么？順勢引出本節的主題。小問答可以將學生問題和教師回答結合起來，對學生的疑問進行點撥，讓學生更好地了解自己。小組討論將活動與授課內容相結合，豐富了課堂內容，為學生創造經歷與討論點，營造良好的授課氛圍，大家一起頭腦風暴，共享心理問題的解決方法。

結語

通過教材知識結構分析和內外部聯系分析不僅能明確教學知識點，還能明確各部分內容間知識的系統性；教材能力素養構成分析側重于學生自我心理調適能力和核心素養的培養；情感態度價值觀是心理課程的首要教學目標；文字、圖像和活動三大表述系統生動全面地展示了教材內容。通過對這六個層面的微觀分析，教師能很好地發揮課堂主導作用，激發學生的主體性，促進學生心理素質和心理健康水平地提升和全面發展。