以生為本理念下的小學體育有效教學探究

卞祝華

（江蘇省鹽城市亭湖區(qū)便倉小學，江蘇 鹽城 224000）

以生為本的教學理念，促使課程教學發(fā)生了顯著的變化，在傳統(tǒng)的教學中，要求學生配合教師完成既定的教學任務，“教”和“學”的地位不對。當下，“教”是為了“學”服務，“教”為了“學”而定。教師的“教學”要緊緊圍繞學生的“學習”，教學任務的完成最終看學生的學習效果。

一、小學體育有效教學的價值追求

（一）發(fā)展學生認知

體育能幫助學生形成鍛煉身體的意識和習慣，為學生健康幸福和安全的生活服務。體育鍛煉有助于發(fā)展學生的三大認知：第一，概念認知；第二，感官認知；第三，運動認知。在概念認知的過程，學生第一次了解到了體育的概念，體育訓練的概念。比如跳遠、長跑、折返跑，弓子步等等。在感官認知中，同學們對自己的身體有了更為全面的認識。頭、手、肩膀、大臂、小臂、腰、大腿、小腿、腳等都是身體器官。運動就是身體各項器官協(xié)調(diào)合作的過程。在運動的過程中，同學們也愛上了運動驗。

（二）促進心理健康

當代社會，不僅家長和教師的壓力大，學生的壓力也不小。社會外界給學生施壓越來越大。因此，學生的心理健康問題也得到了普遍的關注。適當?shù)纳硇倪\動有利于保持心理的健康。體育課堂上的熱血運動能夠讓學生收獲到運動的快樂，給學生帶來高峰體驗。三維健康觀指出，健康不是沒有疾病，而是個體，身體的，精神的和社會適應的良好狀態(tài)。也就是說，一個人在身體健康、心理健康、社會適應良好和道德等四個方面都健全，才算是完全和健康的人。在學校教學中，小學體育教學是增進身體和心理健康的重要手段和重要途徑。如果只有身體健康，心理狀態(tài)出了問題，則會被視為“亞健康”。

（三）提高社會適應力

體育教學能夠讓學生掌握社會適應力的方略。集體精神和行為規(guī)范的培養(yǎng)，能夠讓學生更好地在集體中生存。在以班級為單位的體育教學中，所有的學生都有著共同的目標。在班級活動的開展中，所有的同學又有著共同的任務。學生感覺他們是一個整體，讓學生產(chǎn)生集體歸屬感。同樣的，今后在融入社會的大集體時，小學生也能夠快速地適應社會環(huán)境。所以，體育教學可以看作是學校連接現(xiàn)實社會的一個橋梁。

二、小學體育教學現(xiàn)狀分析

長期以來，學校教育重點向文化課偏移。臨近期末考試，語文、數(shù)學、英語等知識性的學科會霸占體育課堂時間，占用學生們體育課堂的時間，用來鞏固理論知識的學習。這勢必會影響基礎教育中體育學科教學的效果。此外，部分體育教學教師的觀念需要做出改變，部分體育教師認為體育課沒有文化課重要，不必像文化課教學一樣，不必精心準備。這就導致上課內(nèi)容簡單，考查方式簡單。教師的“輕視”勢必導致學生的“怠慢”。體育教學一直沒有能夠取得良好的進展，學生的綜合身體素質(zhì)水平較低。誠然，體育學科讓學生在進行體育鍛煉的時候，提高自身的心理素質(zhì)和適應社會的能力。素質(zhì)教育要求學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，少了其中的任何一個環(huán)節(jié)，整體效果都會受到影響。因此，體育教學教師應當重視起體育課程教育，凸顯出學生的主體地位。

三、小學體育教學中“以生為本”理念的實踐運用

（一）以生為本，突出學生的主體地位

“以生為本”要求，學生是課堂的主體，教師是課堂的主導。體育教師應該從學生的角度出發(fā)，滿足學生的需求，對學生的學習進行適當?shù)闹笇c引領。小學生性格活潑開朗，教師只要和他們搭話，他們肯定愿意和教師溝通，交流。如此便能夠了解到學生的實際情況。 例如小學體育《耐久跑》這一節(jié)的教學，耐久跑也就是教師們常說的長跑。耐久跑可以發(fā)展學生的耐力和意志力，加強學生主動參與體育活動的意愿，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學生的個性。在開始正式教學之前，教師通過問卷調(diào)查的方式了解學生對于耐久跑的認識。其中一個問題是，大家在平常跑步跑多少米？學生的回答是25 米、50 米、100 米，最多的有200 米。但耐久跑是400 米起步。學生平常進行的都是短跑訓練，沒有接觸過長跑，教師怕學生不能夠堅持下來，決定先和學生普及有關耐久跑的理論和知識。為了讓學生了解到耐久跑的特點，教師讓學生觀看了兩段視頻。第1 段視頻是長跑的視頻，第2 段視頻是短跑的視頻。學生都為視頻中運動員的堅持而感到震撼，短跑運動員的速度快，但是長跑運動員的耐力好。長跑運動員開始跑得不是很快。如果一開始就跑得很快，最后就沒有體力跑下去了。在正式訓練的過程中，教師發(fā)現(xiàn)大部分學生呼吸的方法不正確，沒有調(diào)整好自己的呼吸，后面堅持不下來。于是便重點教學耐久跑的呼吸方法。練習耐久跑時，為了保證身體對氧氣的需求，呼吸必須有適當?shù)念l率和深度。用鼻和半張開的口同時呼吸，一般采用跑兩步或三步一呼氣，跑三步或兩步一吸氣的方法。

在上述的教學片段中，教師首先采取一定的手段，了解到學生平時的訓練情況。發(fā)現(xiàn)學生對耐久跑不熟悉，于是便借助理論知識的講解，做了一個學習上的過渡。隨后，學生意識到耐久跑和原先的短跑不同，提高了對耐久跑的重視程度，上課時認真聽講。在實際的教學中，教師時刻關注學生的訓練狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)學生不能夠調(diào)整自己的呼吸，便為其補充耐久跑的呼吸的方法，真正做到了以學生為主體，突出了學生的主體地位，一切教學都為學生服務。

（二）以生為本，關注學生的個體差異

沒有兩個一模一樣的學生，班級上的同學都存在著學習能力、表現(xiàn)能力等方面的差異。在體育課堂上，不同學生存在體能方面的差異。日常生活注重體育鍛煉的學生體能比較好，日常生活注重文學熏陶的學生一般體質(zhì)比較弱。

以生為本關注學生的個體差異，教師可以開展分組教學，把相同層次的學生分為一組。針對每組的不同水平，布置不同的學習任務。例如小學體育《籃球》的教學。籃球深受小學生的喜愛，小學生非常愿意參加籃球游戲活動。籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目，對于培養(yǎng)學生遵守紀律，聽從指揮的行為習慣有很好的促進作用。而且在集體性的對抗過程中，能夠培養(yǎng)學生勇敢、頑強的意志品格和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。本次課堂教學的內(nèi)容是運球，學生需要掌握運球過程中手掌隨球上下屈伸的方法。有過打籃球經(jīng)驗的同學能夠快速上手，在課堂上表現(xiàn)比較好。但原先從來沒有碰過球的同學就會感覺無比苦惱了。他們在運球的時候習慣全手掌觸球，這種手指僵硬的錯誤技術使得球老是往外跑。也就是，球運不起來，不能夠控制球前進的方向以及球的速度，老是被球帶著跑。教師觀察到了學生們的差異，展開了分組練習。全班同學分為三組。第1 組同學運球能力很好，基本上可以帶著球跑。教師讓這一組的同學訓練變向運球。變向時，用右手拍球的左側(cè)，使球彈去左側(cè)前方。同時左腿立即向左側(cè)前方跨步，右肩前探，左手接著運球前進。第2 組的同學能夠基本完成原地運球的操作，教師讓這組同學練習高運球。行走運球時手要控制在球的后側(cè)上方，以肘關節(jié)為軸做上下的按拍動作。第3 組的同學還沒有掌握原地運球的基本要領，暫時還是先進行原地運球的動作訓練。此外，教師還鼓勵第1 組的同學，在完成自己訓練任務的前提下，去幫助第2 組或者第3 組的同學。同學之間互幫互助，營造了團結(jié)、友愛的班集體氛圍。

對有經(jīng)驗的教學教師來說，能夠一眼看出全班同學在專業(yè)課程上的差異。然而在以往的教學中，部分教師的做法是忽視差異，讓學生課下自行消化，自行解決。但在以人為本的教學理念中，教師需要正視學生的個體差異。不僅教師要正視，還要做到正確認識。分組不等于分等級，在教師的心中每個學生都是平等的。

（三）以生為本，注重學生的探究意識

以生為本的教學理念，注重學生探究歷史的培養(yǎng)與發(fā)展。雖然體育學科偏向體能的訓練、體育素質(zhì)的培養(yǎng)，但也看重探究思維的發(fā)展。體育教師鼓勵學生自行探究運動技巧、運動技能和運動游戲。

還是以小學體育《籃球》教學為例。為了讓學生們更快地掌握運球的技巧，教師提出了一個問題讓學生們思考：如何才能將籃球拍得又多又好？如何才能夠做到不掉球呢？學生一邊思考著教師的問題，一邊開始運球訓練，并在訓練的過程中不斷觀察。后來，學生發(fā)現(xiàn)了問題的答案。其實，我們的手可以控制球。只要手的姿勢正確，籃球就可以拍得又多又好，還可以做到不掉球。此時，學生開始關注自己手的姿勢是否正確，并且用不同的手的姿勢來拍球，找到最適合的姿勢。終于領會到教師說的，手腕隨著球上下屈伸的要領。隨后，教師還開展了體育游戲，讓學生來打籃球賽。在打籃球賽的過程中，教師也提出了問題，激發(fā)學生探究。在一場比賽中，如果我們想要贏得這場比賽，我們應該做些什么呢？學生最終思考出來的答案，也得到了教師的認可。首先得分析自己隊伍和對手隊伍的實力水平。不僅要認清自己，還要認清對手。在打比賽之前要做好團隊里角色的分配，每個人都有每個人的團隊意義和團隊價值。防守的學生一定要防好球。沖鋒、攻球的學生一定要快、準、狠。最重要的是，團隊成員之間應當有默契，有時，一個眼神就可以給自己的伙伴傳遞一個訊息，讓他在某個地方接球等等。這是對手沒有辦法領會到的。這需要長年累月積累訓練的默契。

在上述兩個探究活動中，教師均肯定了學生的探究成果。教師的教學何嘗不是一個注重探究的過程呢？探究某種新型的教學方法，能否取得良好的教學效果；探究教學的每一個環(huán)節(jié)應該做些什么事情探究；怎么樣才能夠讓學生學到知識，學到真本領。親自探究，才能明白自己的“會”和“不會”，才能明白“不會”到底是為什么，才能夠做到從“不會”到“會”。只不過在傳統(tǒng)的教學中，屬于學生自身應該完成的探究活動由教師完成了。并且教師直接將探究的結(jié)果給到學生。長此以往，學生對于新知識、新技巧都沒有了探究欲望。關注學生的學習過程，能夠找到培養(yǎng)學生探究意識的最佳環(huán)節(jié)。

（四）以生為本，培養(yǎng)學生的情感態(tài)度

以生為本的教學觀念，很看重學生情感和態(tài)度的培養(yǎng)。體育精神是對生命力的致敬。教師告訴學生，要朝著更高、更好的目標去看齊。正如高德說過的一句話：“生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除了，運動停止了，生命就結(jié)束了。”學生應當保持“終身鍛煉”的態(tài)度。

教師在體育教學中就應當給學生普及經(jīng)典的體育精神。比如，教學中，教師發(fā)現(xiàn)部分女同學、偏安靜的男同學不太喜歡運動。一來，他們覺得運動很累。二來，他們覺得運動會出一身汗，覺得難受。還是以小學體育《耐力跑》的教學為例。教師在教學的時候給學生喊口號：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”雖然還有部分學生不太愿意長跑，但是他們都有被體育教師的熱情感染。最后，教師呼吁學生一起喊起來：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧。”在這一瞬間，學生好似忘記了跑步的疲勞。在課程教學中途，教師還向?qū)W生解釋了這句話的含義。“班級里想變強壯的男孩子，課下可以經(jīng)常跑一下步。慢慢的，我們會長得越高越壯。班級上的女孩子如果想要變漂亮，也不妨來跑一跑步，跑步可以減掉我們身體多余的脂肪，讓我們的體態(tài)看起來更加的纖細優(yōu)美。同樣的，學生如果想要變聰明，也不妨來跑一跑步，為什么這么說呢？當我們寫作文沒有思路的時候，不妨在球場上跑幾圈，沒準就有了思路。當我們?yōu)橐坏罃?shù)學題而感到困惑的時候，也不妨來操場上跑幾圈，沒準解題就有了靈感。”教師向?qū)W生解釋口號，沒想到有的同學在課下真的試驗了。學生覺得周末的作業(yè)都沒有那么多了，奮筆疾書，腦子一下清醒了許多。

體育訓練有助于學生培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧，這是我國基礎教育期待看到的優(yōu)秀學生的模樣。他們是有朝氣的，有活力的。在他們的身上不僅能夠看到智慧的影子，還能夠看到活力的影子。上述教學過程中，教師運用標語，潛移默化地對學生情感、態(tài)度、價值觀進行培養(yǎng)。首先，抵消了部分學生不愿意上體育課的情感。其次，帶領學生更好地認識了體育課程，更加全面地認識了體育精神，看到了體育鍛煉的好處。體育教師對學生今后的行為也做出了期待，希望今后即使沒有上體育課，學生在家也可以鍛煉。

（五）以生為本，滿足學生個性化發(fā)展

生本理念下展開的小學體育教學中，教師還需要充分關注到學生的個性化發(fā)展，為學生提供更為豐富多樣的運動項目，讓更多學生真正喜愛體育課堂。隨著學生運動能力的逐漸發(fā)展，學生在體育興趣愛好上體現(xiàn)出來的差異越來越明顯。首先，男生和女生在這方面的差異就十分突出。男生會更傾向于競技性強、以團體為單位展開的運動形式，比如足球、籃球、排球等。相比之下，女生則更喜愛趣味性強、對體能要求相對較弱、有一定技術要求的項目，比如健美操、瑜伽等。不僅如此，不同學生由于各自身體素質(zhì)和運動能力上的差異，在運動項目的喜好上也會有差別。比如有的女生爆發(fā)力強，會更喜愛田徑項目。有的女生節(jié)奏感和柔韌性好，則會更喜愛藝術體操類項目等。作為教師要善于察覺學生運動素養(yǎng)和喜好上的差別，給學生提供多樣化的選擇，滿足學生的個性化發(fā)展。這是生本理念在教學中的良好彰顯，有助于發(fā)揮學生的運動技能和運動特長，讓更多學生真正喜愛體育運動。

在充分踐行生本理念開展小學體育課程教學的過程中，教師要關注學生的成長過程，認識到學生的個體差異，逐漸為學生提供更多個性化的選擇，讓更多學生可以在體育訓練中接觸自己喜愛的項目。例如，隨著年齡的增長，學生在體育課程選擇上表現(xiàn)出了很大的性別差異。女生更喜歡韻律操、花樣跳繩這類體態(tài)優(yōu)美的體育活動，而男生更喜歡球類體育競技項目。因此，在教學中，教師可以適當?shù)卦黾禹嵚刹佟⒒犹K和足球、排球等教學內(nèi)容，另外，體育項目中的太極拳、武術都是中國傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容。教師在教學中也可以適當?shù)丶尤胍恍┪湫g基本動作教學，讓學生了解武術，愛上中國傳統(tǒng)文化。如此一來不僅讓傳統(tǒng)的體育課堂變得更加豐富多樣，這也給學生提供了更多差異化的選擇，讓學生能夠?qū)崿F(xiàn)個性化發(fā)展。這不僅會讓更多學生真正喜愛體育運動，也是以生為本理念在課堂上的充分體現(xiàn)。此外，教師也要敏銳察覺學生運動能力上的弱項與不足，并且有針對性地給學生一些指導和激勵。比如，不少學生在耐力訓練上表現(xiàn)出很大的不足，在800 米跑的訓練中很多學生都十分懼怕。對此，教師可以循序漸進地展開對學生的耐力訓練，并且在長距離跑中加入一些趣味性元素，比如接力賽、障礙賽等模式，讓原本枯燥的跑步訓練變得輕松有趣。教師還可以在過程中給學生充分的激勵，鼓勵學生挑戰(zhàn)困難，克服難關。這些能夠彌補學生的不足，促進更多學生在體育訓練中獲得全面發(fā)展，達到體育課程教學的深層次培養(yǎng)目標。

四、結(jié)語

總之，課程改革關鍵要落實到教師行為的改變上。為了踐行“以生為本”教學理念，小學體育教師在教學中要注重突出學生的主體地位，關注學生的個體差異，發(fā)展學生探究意識，培養(yǎng)學生良好的情感和價值觀念。