“二能”并舉促“健康圈”建立
——淺談常州市花園小學“家校社”聯動機制的探索

江蘇省常州市花園小學 蔣志剛

一、三方聯動促“健康圈”基本形成

常州市花園小學堅持“每天都要幸福生活，每個人都要健康成長”，通過學校、家庭和社區共同探索“家校社”聯動機制的有效運行，三者相互滲透、有機融合。并且，學校采取了一些組織與保障措施，增進了學生的身心健康，發展了其學習能力。

家庭有助于孩子形成早期體育觀念和興趣。在校期間，學生綜合學習體育知識和技能，以學校為主。社區是學生校外體育鍛煉的補充，對于學生運動習慣的培養具有重要的意義。通過分析當前我國校園足球活動的開展現狀和存在問題，學校提出要構建“三位一體”的聯動模式來實現高校、政府、社會三者間合作共贏的目標。根據上述邏輯，學校正在創建一個“健康圈”，在“家校社”一體化實踐過程中，逐漸形成以學校體育為引領、以家庭體育為基礎、以社會（社區）體育為輔的“家校社”聯動機制，從而確保學生在體能和技能方面得到充分發展。（見圖1）。

圖1 “家校社”聯動機制圖

學校體育在培養學生的體能和技能方面起著主導作用，體育教師在體育課的教學中處于主導地位，其主要任務就是傳授體育和健康方面的知識與技能，擬定適切的體育家庭作業負責人、家庭體育活動委托人員等，更重要的，它是學校連接一個家庭的首要通道。在實際生活中，由于種種原因，許多家長對自己孩子的體育鍛煉并不積極。缺乏體育教師的安排、要求和考核，家庭體育的效果肯定會大打折扣。

家長是學校體育“家校社”中一個重要而又基本的組成部分，父母在家庭體育中起著監督作用，父母利用理性的監督權力，來管理和監督孩子。筆者積極參加了學校舉辦的親子運動會、家長培訓會和其他活動。在學生參與運動的過程中，教師可根據實際情況采取有針對性的教育措施。父母在家庭體育任務中處于反饋地位。父母的首要角色就是督促、檢查、指導，陪孩子體育鍛煉，并及時向學校進行反饋。

社區在學校與家庭之間起著促進二者溝通聯系的輔助性作用，積極激勵社區志愿者投入“家校共育”活動操作中。各校要積極與具有資質和本校特色體育項目的校外機構聯系，共同辦團隊，從而為具有專長發展需求、獲得較好專業技能發展的學校提供參考。

二、多種路徑、策略探究

作為常州市“六一工程”體育課程改革的一類實驗學校，在實施的過程中，常州市花園小學不斷地從時間、空間和形式上進行探索，使每一個學生在每天學習的過程中都能夠得到實實在在的有效鍛煉。為此，學校通過多種途徑開展了一系列豐富多彩的主題班會和特色課間操等課外體育運動，更多地創造出了形式多樣、適合家校參加的不同體育活動類型，由此開啟一體化聯動效應。

（一）路徑一：體能大課實施賦能項目創新

鑒于學校原有場地有限、人均活動面積較小等情況，我們以“小場地大干”為指導思想，提升每一個學生的身體素質，通過活動的時間、地點、內容的科學化、合理化調整，使同學們在小場地上就可以獲得非常大的鍛煉。為此，學校通過多種途徑開展了一系列豐富多彩的主題班會和特色課間操等課外體育運動。

我們根據問題確定了學生在學校開展為期1 天的活動的途徑和辦法，在活動形式上進行了較大的改變，為的是使每一個學生都能在有限的鍛煉時間里，達到最好的鍛煉效果，真正做到“體能大課間”等，增強學生體能。同時，我們以體能項目執行為目標，鼓勵學生回家和父母一起鍛煉，以錄像的形式參加學校的選舉。這極大地促進了學校和家庭之間的連接，提升了學生在“體能大課間”加實踐的熱情。

（二）路徑二：活動項目，家校打通，搭建溝通的橋梁

學校整合的“體能大課間”，關注課內與課外的課程實施空間、校內外拓展聯動、校內外的資源介入，為不同層次的體育賽事服務，注重全員參與，大力推廣，實現了體育競技和賽事娛樂的有效結合，樹立師生、家長公認的、可持續的賽事品牌。

活動一：親子體育節，每年舉辦一次。學校在一、二年級設置親子類活動項目，包括親子跳繩、親子拔河等，親子協力共進。活動采用班級普選的方式，實現全員參與。每年舉辦的親子體育節，從子女初入校園開始，就在父母和孩子心中播下交流、合作的種子。

活動二：學校籃球節。從裁判到教練再到宣傳，都是家長們的主要陣地，他們是該項目的策劃者、組織者與參與者。

活動三：“爸爸、媽媽和我一起鍛煉”。這是常州市深化體育課程改革名牌項目，也是進入實驗學校不得不參加的比賽。盡管賽事的名額有限，但每到這個時候，家長們總是踴躍報名，主動準備比賽，他們表示：“能陪著孩子參加更高一級比賽的機會難得，我們必須珍惜每一次機會。”

正是這些品牌活動，使學校和家庭的聯系變得更加緊密，為彼此之間的交流架設了一座橋梁，使家長知道孩子在學校里有什么活動，進一步促進了家庭的和諧。

（三）路徑三：突破時空區域聯動，讓運動無縫對接

當前，科學技術高速發展、多媒體技術的廣泛應用，極大地方便了家校溝通，比如體育家庭作業的布置、舉辦線上運動會、線上有關運動健身的測試和答疑等。

方法一：舉辦全區線上宅家運動會活動“周圍運動器械發展”。活動主要是圍繞學生熟悉的運動器械展開設計和制作，讓他們在玩中學、學中做，從而達到鍛煉身體的目的。活動經過了學校的初步篩選，錄制成視頻，我校累計接收視頻1500 余條。其中，家庭創設項目多，形式多樣，器械選擇五花八門，如桌椅、報廢的飲料瓶、拖把、掃帚等。活動中，我們發現，這些不同類型的運動器械都是由學生自主選擇和設計并制作完成的。其中，約58%的項目涉及父母和子女。

方法二：學校通過“天天跳繩”應用程序將打卡式體育作業推送給家長。以跳繩為主、原地慢跑為輔，加上高抬腿跑和其他練習項目，以促進學生體能為重點，每日練習約10 分鐘，學生參與率約70%。

方法三：體育教師采用拍攝小視頻的方式，將所述練習短視頻推送給父母。視頻通常約15 秒，以強化體能素質為主、練習內容不受場地限制，主要是對當天學校講授的體育內容進行補充和輔助性改進，使孩子、父母看了才明白、學了才回來。

看起來很容易的做法，經過幾年實踐，在父母的督促和陪同下，學生形成了堅持運動的好習慣。

（四）路徑四：依托“雙減”政策，推動三方合力

“雙減”政策出臺以后，社會上出現了“補習班冷了，運動場熱了”“體育教師火了”“體育場館周末爆滿”等現象。究其原因，是家庭教育缺失導致學生學習負擔過重、社會環境中存在消極因素影響體育鍛煉以及學校缺乏完善的制度保障造成學生體質下降。這些現象表明，體育正在逐步成為學校、家庭與社會關注的對象。學校探尋“家校社”聯動機制運作規律，切實擴大體育教育在家庭和社會中的作用，得到了社會的大力支持。三者共同努力，共同做學生健康成長道路上的“助力者”“引導者”“守望者”。

實行“雙減”以后，學校向校外機構敞開大門，依據自己場地條件、師資配備等，精選籃球、輪滑、體育舞蹈、田徑、圍棋、射箭等體育項目的進駐。這些活動均以自愿為前提，有明確的時間和地點要求，并得到家長及社會團體的大力支持。每次報名人數在40 人左右，學生可依據年級的不同，自行挑選擅長的、愛好的項目。每周約有500 人次參加，參加者約占學校總數的50%。

（1）校企合作：與恩博體育商談合作事宜，每個周六，他們都會免費提供場地給學生開展籃球運動，并配專業教練，學校則派出教師進行管理。（2）校體合作：和常州市射箭隊進行合作洽談，學校已成為常州市射箭基地校，射箭隊一周兩次派出專業教練來校實地輔導學生和教師，學校優秀生周六將被送去體校進行訓練。（3）暑期夏令營計劃。學校受場地條件限制，常因天氣等因素，暑期夏令營活動未正常進行。學校通過與校外機構協作，利用校外高質量場地條件、高質量師資保障，以及其他有利條件加持，使事件有一個質的飛躍，參與者成倍增加，在社會上產生了很好的反響。這在保證學生有足夠的戶外活動時間和充足的運動場所外，也提高了學生對于戶外運動的興趣及參與度，豐富了他們的課余生活。

“雙減”政策落地后，學校引入校企、校體合作機制，加入專業教練，使有專長的同學接受專業輔導，其技能有顯著提高，更給“家校社”聯動帶來好機遇，引領學生運動“健康圈”的建立。

三、“三位一體”達成體能、技能雙提升

學校通過家校社一體化工作的開展，為學生搭建了一個運動“健康圈”。學生在學校體能大課間活動中，每天在體育課上進行運動，在家做體育家庭作業。學生的總體身體素質逐年提高。

以“雙減”課后服務為抓手，為學生提供足夠的時間保障，由高質量社會專業機構協助工作，學校所有體育項目有較大發展。校田徑隊歷年來獲得區團體前3 名，2022 年獲得秋季比賽團體冠軍，代表鐘樓區參加常州市田徑運動會。2020 年，校籃球隊獲得鐘樓區錦標賽一等獎、常州市錦標賽第三名，校射箭隊女隊在全市射箭比賽中榮獲團體冠軍等。

四、總結與思考

每一所學校都在不斷地創新和堅持。在此過程中，“家校社”合作模式已經被廣泛運用于校園日常工作中，并取得了顯著成效。我們把它落實到堅持了幾年的“體能大課間”。漸漸地，它成了學校體育最閃亮的一張名片。為了讓學生能夠擁有更加強健的體魄，更好地實現自己的夢想，我們與家長、社區攜手合作，構建了一個家庭、校園、社會三位一體的新模式。作為一個聯合共同體，“家校社”構建無縫對接的“健康圈”，一起擴展了學生無限的可能，一起培養了學生的健全人格，共同對每一個孩子的健康成長擔負起自己的社會責任。