提質培優(yōu)背景下高職院校心理健康教育課堂教學改革的探索

惠海云

（延安職業(yè)技術學院，陜西 延安 716000）

一、心理健康教育的課堂教學改革必然性

課堂是教育教學的重要場所，是培養(yǎng)社會需求人才的主要途徑，更是教師提升能力和學生學習理論知識、掌握實踐技能、學習行業(yè)能力乃至技術創(chuàng)新本領的關鍵場域。2020年9月，教育部等九部門聯(lián)合印發(fā)了《職業(yè)教育提質培優(yōu)行動計劃（2020-2023）》明確了三年來深化職業(yè)教育改革的行動路徑，標志著我國高等職業(yè)教育邁進了高質量發(fā)展的新時代。文中明確指出：“推動職業(yè)學校‘課堂革命’，適應生源多樣化特點，將課堂教學改革推向縱深。”［1］早在2017 年，教育部部長陳寶生在《人民日報》發(fā)文指出：“堅持內(nèi)涵發(fā)展，加快教育由量的增長向質的提升轉變，掀起‘課堂革命’，努力培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。”［2］

2011 年，教育部辦公廳印發(fā)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，要求高校把心理健康課程納入教學計劃；在黨的十九大報告中，習近平總書記明確提出要“加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”。《心理健康教育課程》承擔了“培養(yǎng)什么人”根本性育人方向問題的心理基礎重任。心理健康教育是高校教育體系的有機組成部分，可以促進學生全面發(fā)展。高職院校系統(tǒng)化、全面化地優(yōu)化心理健康教育為培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化強國的參與者、建設者提供必備品質保障并為拓展其關鍵能力孕育可能性，對于民族未來和社會進步具有現(xiàn)實意義及深遠影響。

二、高職院校心理健康教育的地位及其課堂教學現(xiàn)狀

我國心理健康藍皮書《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019-2020）》中《2009 年和2020 年青少年心理健康狀況的年際演變》顯示出的數(shù)據(jù)大致接近。2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中，輕度抑郁的檢出率為17.2%，重度抑郁為7.4%。為此，教育部先后出臺相關文件并制定相應措施，反復強調大學生心理健康的重要性和迫切性。

高職院校的心理健康教育承擔著促進高職學生全面發(fā)展，為實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化強國培養(yǎng)復合型技能人才的重任。大數(shù)據(jù)時代，社會高速發(fā)展，人們生活節(jié)奏加快，各種壓力持續(xù)增加，心理健康問題凸顯。尤其，高職院校逐年增加辦學規(guī)模，在校生數(shù)量劇增，就業(yè)形勢嚴峻等問題，亟需高職院校加強心理健康教育。高職院校的心理健康教育是立體式的工作體系，包括教育教學、行政管理、科研服務等全員、全過程及全方位的育人系統(tǒng)。心理健康教育的課堂教學是在心理健康知識普及和豐富個體心理活動體驗中教會學生心理調適、心理建設，自我疏導、自我發(fā)展、自我完善，從而克服心理障礙、改善心理行為、提升心理品質、提高幸福指數(shù)的主渠道。然而，心理健康課程標準局限于心理健康理論知識，教師占用大部分課堂時間講授心理健康的理論，單一的課堂講授法制約著教與學的互動及實操，忽略學生的心理特點、發(fā)展規(guī)律、學習方式及已有的思維行為模式等，未涉及學生心理問題的解決、心理調節(jié)能力和心理品質的提升，心理健康教育的質量不容樂觀。

三、高職院校心理健康教育的課堂教學改革探索

高職院校心理健康教育的課堂教學改革探索師生、課程、教學、評價機制及保障機制等關鍵要素對傳統(tǒng)課堂教學進行課堂革命。從以下五方面著手，有效地提升高職院校心理健康教育水準。

（一）聚焦心理教改，更新教學理念，重置學生地位

心理健康教育課堂是學生正確認識心理健康和心理問題，樹立科學的健康觀，掌握常見心理問題及其識別方法和常用心理問題調適；不斷增進人際關系，提高挫折承受力；以科學、理智的態(tài)度對待心理問題，遇到困擾時，積極、主動、及時地尋求幫助的主陣地。秉承全方位發(fā)展的教學理念，高職院校心理健康教育促使學生在德、智、體、美、勞等多方面的全方位發(fā)展與不斷完善，以積極健康的心態(tài)面對問題。強調素質教育理念，激發(fā)學生的求知欲，幫助學生學會愛與被愛，理解他人；學會多角度看待問題，善于發(fā)現(xiàn)生命的意義等。

更新教學理念，轉變教師在課堂教學中的主導地位，發(fā)揮學生的主體作用。教師篩選教學資源、提升教學技能以及創(chuàng)新教學方法進行課堂教學改革。教師是學生學習過程的指導者，秉承“為學而教，少講多練”的學生本位理念。學生是課堂教學的主體，是知識的自主建構者，更是自我心理健康的負責人。學生具有對教師的教學內(nèi)容進行評判的能力，準確、實用、先進與否；能夠在課堂選擇主動學習，學什么及如何學。課堂教學圍繞著“學生為中心、學習為本”的宗旨有序進行。

（二）圍繞教學目標，利用教學資源，構建教學模塊

教學設計的核心是匹配教學方法和教學目標。為了達到心理健康教育的人才培養(yǎng)目標，規(guī)劃選用體驗式、案例式、混合式及探究式等教學方法，對自我意識、學習心理、人際交往、戀愛心理、情緒管理、性心理及壓力應對等教學內(nèi)容進行科學重整，充分利用學校現(xiàn)有陜西省普通高校心理健康教育與咨詢示范中心學生素質發(fā)展中心，3 間團體活動室、3 間個案咨詢室、1 間心學堂督導室、沙盤游戲室、音樂放松室、冥想訓練室、VR 訓練室及情緒宣泄室等11 間多功能心理活動教室的硬件資源。同時輔助于豐富的教學資源，學習下載如職教云和智慧樹等軟件資源，針對心理健康教育的知識能力及素養(yǎng)三方面的教學目標，重構八個教學模塊。

圍繞大學生心理健康教育課程的教學目標，可以將課程分為了解心理健康知識、了解自我和發(fā)展自我、提高自我心理調適能力三項任務。教學模塊一心理健康導論，在普及心理健康標準、常見心理問題及預防的知識基礎上，教給學生幾種提升心理健康水平的主要途徑以便提升學生心理調適能力。模塊二著重于認識自我和發(fā)展自我，從幾位心理流派大師的相關概念入手，比如“經(jīng)驗的我”與“純粹的我”“主我”與“客我”、自我意識、自我防御機制等，逐步完善和健全人格。模塊三用案例分析大學生人際交往中的困惑，闡述人際交往的必要性及重要性。看微課了解五種不同的人際溝通類型，強調交往的原則，團體輔導提升學生的聽和說的技巧以及人際魅力和交往藝術。模塊四性與戀愛是大學生亟需科學系統(tǒng)學習的內(nèi)容。傳授愛和性的理論，掌握愛的表達和溝通技巧，注重戀愛中性問題及性安全，培養(yǎng)其健康的性觀念和戀愛觀。模塊五情緒管理，從認識情緒開始了解情緒的類型和發(fā)展，糾正以訛傳訛的“情商”概念，分析大學生常見的情緒問題，有的放矢地學習表達情緒和管理情緒。模塊六學習心理，先總結多年以來學習的動機、特點，再用科學的歸因原理，應用在分析已有的學習問題中，借助高效的方法，如PQ4R，探索自己的學習風格來提升學習效率，樹立終身學習觀。模塊七壓力應對的前提是掌握壓力源和應激反應，了解大學生的壓力感來源及應對方式。將應對分類和可控性應對實操來學習正確的面對壓力及挫折的態(tài)度和方法，引導學生思考壓力及挫折的意義。模塊八生命教育幫助學生樹立生命至上價值觀，回顧生命歷程和掌握生命內(nèi)涵及意義，從而識別危機和六步法干預危機，助人自助，珍惜生命，追究幸福的生活。

（三）豐富教學手段，活用教學模式，設計課堂教學

職業(yè)教育慣用的傳統(tǒng)課堂教學模式可以針對性選用在心理健康教育的課堂教學中。通過活用慕課、翻轉課堂等教學模式，充分利用各類教學資源，嵌入視頻微課講解等落實課堂教學任務，準確把握重難點，組織學生的學習過程，激發(fā)其學習積極性。比如，在《認識自我》的模塊學習中，教師首先將心理學家的生平匯編成小故事，讓學生了解羅杰斯、弗洛伊德等心理學先驅同在座的學生一樣成長、成熟、成才的艱辛歷程及心理覺察、研究及助人。其次，教師利用心理藝術治療技術，組織每位學生在15分鐘內(nèi)靜心繪畫一幅自畫像，賦能性地點評每一幅作品和學生的心理關聯(lián)，并分析每一位學生提高心理能力的細節(jié)和可能性。接著，要求學生使用具有個人特色的語句完成教程第35頁的填空，20 句“我是誰”并請有表達意愿的學生將自己滿意的描述，在小組學生之間交流。教師歸納學生描寫自我的類型，從生理特征到個人品質等。最后，播放教師自己錄制的短視頻總結整個模塊的知識體系。整個課堂氣氛活躍，教師優(yōu)選有效的教學方法達到知識目標、技能目標和素質目標。學生了解了主我和客我、經(jīng)驗自我和純粹自我、本我自我超我等不同維度的自我；掌握了應用自我理論分析現(xiàn)實問題，以期達到提高心理健康水平的目標。整個課堂教學中，教師以活動為載體，輔助學生親身體驗自我覺察、自我認識及自我完善。以體驗式教學表1為例：

表1 《認識自我》課堂教學

整合教學資源，將心理健康理論在課堂中訓練，拓展課后應用于實踐生活。比如，模塊五情緒管理課堂進行情緒情感下的情緒調適訓練；模塊三人際交往模塊下的語言表達及聆聽的訓練等。在課堂教學中進行心理抗壓訓練，例如，模塊七壓力應對，全班學生一起團體輔導，信任背摔、孤木求生等項目，在提升個人心理抗壓能力的同時，增強對集體的責任心和參與意識，改善人際關系并消除心理困惑。而自我探索類實踐活動有模塊二認識自我，涂鴉自畫像等。還組織學生結合模塊八生命教育的理論觀影《美麗人生》，充分體驗在心理在生活的積極作用，提高學生的積極心理體驗，珍愛生命、體驗成長。

課堂教學改革也是一場技術革新，促進教學方法改革的過程。據(jù)統(tǒng)計，2020 年春季學期，全國有108 萬高校教師開設了110 萬門在線課程，2259 萬學生在線參與學習。有關部門預計2023年，高校教師使用線上線下混合式教學比例由2019 年的34.8%將增至84.2%。延安職業(yè)技術學院心理健康教育教師86.67%下載智慧樹、職教云中優(yōu)質教學資源，深入進行課堂教學改革，充分利用多媒體教的功能，拓展學生學習心理健康教育的時間和空間，高效應用信息技術助力心理健康教育課堂教學的提質培優(yōu)。

（四）關注教學過程，完善評價體系，融入課程思政

將傳統(tǒng)的課堂教學延展為“三時段、五步驟、多評價”的新型教學過程（圖1），教學步驟環(huán)環(huán)相扣。

圖1 “三時段五步驟多評價”情景式課堂教學

教學成效的評價與教風和學風是相互影響的。由于以往評價局限于學生成績的過關率和優(yōu)秀率，學生課堂不積極，考前臨時抱佛腳。在結果評價的同時側重于過程評價，課前的任務完成情況，課中的知識技能學習掌握情況，課后拓展閱讀、觀影、視頻或實踐體驗、作業(yè)完成情況。評價體系還需要對教師進行客觀科學校內(nèi)外的“三教”改革評價，“以學促教，以教促學，以評促教與學”。學校教育管理者、教師和學生互相監(jiān)督教學過程。學校管理職教云等多種平臺即時數(shù)據(jù)，詳細了解使用信息化的狀況及必要性；掌握教師備教材、備學生、備方法的課前準備，課中安排教學內(nèi)容、進度，運用教學方法、手段；課后反饋反思及改進等，學生的學習任務、進度、參與度及滿意度諸多現(xiàn)狀。例如，《認識自我》的課后作業(yè)，觀看電影《小丑》，結合人格特征寫800 字以上的觀影感。教師批改觀后感之后，可以及時了解學生對人格相關知識的掌握情況，反饋教學存在的問題，及時改正。師生雙方質化評價教學過程，對培養(yǎng)健全的人格有推動作用。高職院校的心理健康教育評價以學校、教師、學生為不同層次的主體；注重評價模式中過程性評價結合結構性評價，量化評價結合質化評價；從人才培養(yǎng)、教學過程及實踐諸方面評價反饋培養(yǎng)學生實際心理運用能力的改進之處，探索增值評價，健全綜合評價。

“心理健康教育主要關注的是個體的心理成長，而思想政治教育側重于意識形態(tài)與道德規(guī)范的傳播與指導。心理健康教育不應只停留在解決心理問題的層面上，而應該站在思想政治教育的高度，從更高的層面上給學生以引導。只有引導學生確立正確的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀，才能保證心理健康教育的正確方向。”［3］尤其將思想政治理論和心理健康教程同向而行，育心與育德并重，深入分析德育、心育合一的可行性及必要性。高職院校學生育心不僅僅是一門心理健康教育，還涵括所有課程中的人文關注及人性關懷、人文情懷、珍愛生命、健全人格等核心素養(yǎng)。育德因素和育心因素相結合，如育德品質人文情懷與育心品質感恩之心的高度融合、育德品質珍愛生命與育心品質愛與被愛能力的息息相通、育德品質社會責任與育心品質責任心的共同擔當、育德品質國家認同與育心品質理想信念的報國之行等。即在心理健康教育的課堂教學中融入思政教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。

（五）完善保障機制，賦能心理健康，促成三方育人

我國學者于20 世紀80 年代，開始研究教育與其外圍的作用規(guī)律及教育領域內(nèi)具體的教育內(nèi)容，詳細論證各個職能部門之間的互動及影響。延安職業(yè)技術學院從學校辦公室到思想政治教研室，乃至學校學生心理素質發(fā)展中心及專兼職心理健康教師還有學生處的輔導員、宿舍管理人員等各個層面和因子之間，不斷探索聚心合力、優(yōu)化心理健康教育。目前，延安職業(yè)技術學院專職心理健康教育教師3位，兼職15位，其中4位有心理學學歷學位占比22.22%，7 位國家二三級心理咨詢師資格占比38.89%，教師團隊以優(yōu)秀輔導員為主要成員。延安職業(yè)技術學院心理健康教育機制的預防干預體系和咨詢服務體系全部建立。

教師們緊隨新時代教育要求，更新教育觀、課堂觀等，增強課堂意識，致力于打造優(yōu)質心理課堂。這仍舊需要學校一如既往統(tǒng)籌安排，既要建立心理工作機制又要完善管理機制，動員全員全過程參與心理健康教育工作，從上至下形成學生心理素質發(fā)展中心牽頭，各系部二級心理輔導站落實，各班級心理委員乃至各宿舍舍長參與的惠及每個在校生心理健康教育的四級工作管理保障系統(tǒng)。學生心理素質發(fā)展中心每年舉辦心理文化藝術節(jié)，定期有心理劇、手語操、讀書會等校園文化；借助網(wǎng)絡媒體公眾號、展板、橫幅等頻繁發(fā)布心理健康協(xié)會的動態(tài)等。學生在課堂教學中的內(nèi)容活用在各類社團活動中，延伸在學習、生活中，突破了課堂教學的載體限制。筆者所任教2019級石油化工系、2020級機電工程系、2021級師范教育系和醫(yī)學護理系的班級數(shù)十名同學積極在寶塔區(qū)進行心理健康通識宣講，走進延安職院附小、附中、寶塔二中、馬家灣小學等家長課堂及學生課堂，答疑解惑心靈信箱的來信，接聽12355百問百答中的心理困惑來電等；組織軍士學院馬一帆、經(jīng)濟管理系張揚揚等同學于2022年參加第六屆陜西省百家慕課心理微課大賽，取得心理微課和治愈系作品兩項金獎。指導高職生連續(xù)三年參加第六屆、第七屆及第八屆中國國際“互聯(lián)網(wǎng)+”大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽，取得一項銅獎及一項優(yōu)秀獎，陜西省一項銅獎的成績；并得到延安市青少年兒童心理學會及各個學校的好評。教師與家長交流互動，將家長引入學生的教育環(huán)節(jié)，就存在的問題，一起分析學生的心理發(fā)展水平和制定針對性的教育策略。社會、家庭和學校三方協(xié)同合作，嘗試符合高職院校學生特點的教改體系，擴大了心理健康教育教學成果的普適性。

結語

高職院校的心理健康教育課堂是高職師生開展教程和學程的主渠道。心理健康教育的課堂教學內(nèi)容對癥當代高職生多元化的心理需求，凸顯職業(yè)教育心理，應用實效的教學方法，比如，當下熱點時事作為分析心理健康教育的鮮活案例，引導、討論，加深對知識的理解，內(nèi)化應用；科學安排教學進度和靈活把控過程評價。總而言之，高職院校心理健康教育課堂改革不斷采用信息化手段，活用教學模式，豐富教學內(nèi)容，開展教學實踐一體化課堂，一定程度上發(fā)展了學生的學習能力和交往能力、提高了生活滿意度，推進高職生健康全面發(fā)展。同時，高職院校心理健康教育工作改革的重點由課堂教學改革輻射其他工作，逐步將心理健康教育模式轉變?yōu)槟木哿Φ男睦斫】捣漳Ｊ剑瑥亩鷮崱疤豳|培優(yōu)”，為高等技能應用型人才培養(yǎng)提供心理素質支撐，完成高職院校立德樹人根本任務，全面提高人才培養(yǎng)質量。