籃球傳切配合傳球技術(shù)要素與實(shí)戰(zhàn)演練

張軍

傳切配合是籃球運(yùn)動(dòng)的四大基礎(chǔ)配合之一，在比賽中具有重要作用，而傳球技術(shù)作為串聯(lián)團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻的主要手段，對(duì)進(jìn)攻的流暢性與配合成敗起到?jīng)Q定性作用。如果一個(gè)球隊(duì)的傳球技術(shù)運(yùn)用效果好于對(duì)手，那么球隊(duì)的勝率就會(huì)大增[1]。中外籃球比賽傳球技術(shù)運(yùn)用對(duì)比顯示，不同水平隊(duì)伍的傳球技術(shù)有較大區(qū)別，即便NBA這種以凸顯個(gè)人突破技術(shù)著稱的頂級(jí)賽事，不同的隊(duì)伍傳球技術(shù)也有所差異。本文從傳切配合的戰(zhàn)術(shù)特征入手，分析對(duì)應(yīng)的傳球技術(shù)在時(shí)間、位置、空間及角度等因素下的機(jī)理，并依據(jù)學(xué)生的年齡特征、技戰(zhàn)術(shù)水平、場(chǎng)地與器材等外部條件提出可行性訓(xùn)練策略。

一、傳球技術(shù)種類與特征

按照傳球方式劃分，包括雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手低手傳球、雙手反彈傳球、單手胸前傳球、單手肩上傳球、單手低手傳球、單手體側(cè)傳球、單手背后傳球、勾手傳球[2]。隨著現(xiàn)代籃球技術(shù)不斷向速度快、隱蔽性強(qiáng)發(fā)展，單手傳球又衍生出一種“單手彈撥傳球”，即在運(yùn)球的過(guò)程中利用球向上反彈的力量變運(yùn)為撥，將球傳出，該技術(shù)要求具有較高的球性和嫻熟的技巧。

在進(jìn)攻中，以快、超快、急速3個(gè)維度衡量傳球速度，以近、短、中、長(zhǎng)4個(gè)維度界定傳球距離。根據(jù)“動(dòng)作特點(diǎn)”“常用距離”2個(gè)特征可大致拆分出11種傳球方式及各自適用的基礎(chǔ)配合（傳切配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合、突分配合，表1）。適應(yīng)傳切配合的傳球方式有雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手反彈傳球、單手胸前傳球、單手肩上傳球、單手體側(cè)傳球和勾手傳球等7種。其中，勾手傳球以單手持球?yàn)轱@著特征，由于中小學(xué)生手掌小且利用慣性持球的能力不足，因此勾手傳球在中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)中使用的頻率不高，暫不作討論。

二、傳切配合傳球技術(shù)要素分析

傳球技術(shù)屬于個(gè)人單項(xiàng)技術(shù)，在日常訓(xùn)練中主要注重持球部位、動(dòng)作手型、傳球力度、傳球落點(diǎn)等基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí)。而進(jìn)攻型的傳接球強(qiáng)調(diào)在動(dòng)態(tài)中完成，傳球人需要做出瞬時(shí)決斷方能傳球到位，完成默契配合。傳切配合中，接球人始終處于主動(dòng)地位，只有當(dāng)接球人空切出現(xiàn)了機(jī)會(huì)，才會(huì)被持球人發(fā)現(xiàn)并決斷能否將球有效傳給同伴。因此，切入者的意圖、速度、路線和試圖落位的空當(dāng)，以及防守方的反應(yīng)、移動(dòng)速度、位置、制空范圍和體態(tài)等都在傳球人的瞬時(shí)判斷中。因此，時(shí)間意識(shí)、位置意識(shí)、空間意識(shí)和角度意識(shí)是巧妙傳球的基本保障。在實(shí)際操作中，時(shí)間包含了反應(yīng)速度（即發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)）和傳球速度；位置包括傳球的位置和接球的落位，二者的點(diǎn)位決定了能否傳球和如何傳球，重點(diǎn)是如何預(yù)判出同伴的落位；空間決定了傳球路線；角度決定了傳球方向，技術(shù)要素關(guān)系也較為清晰（圖1）。

（一）時(shí)間

1.時(shí)機(jī)

籃球比賽中，時(shí)機(jī)至關(guān)重要。同伴起動(dòng)的速度和對(duì)手防守的反應(yīng)能力決定了傳球的時(shí)機(jī)。傳球前要善于捕捉同伴的意圖，配合默契的隊(duì)友會(huì)與同伴同步發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)機(jī)，且一定先于防守隊(duì)員之前，否則機(jī)會(huì)瞬間就會(huì)被對(duì)方發(fā)現(xiàn)并破壞。

2.速度

速度在一定意義上就是時(shí)間[3]，在傳切配合中跑動(dòng)速度與傳球速度反映出時(shí)間意識(shí)。跑動(dòng)速度表現(xiàn)為靈活的動(dòng)作速度和腳下的移動(dòng)速度；傳球速度具有較高的技術(shù)難度，完全依靠目測(cè)距離來(lái)控制力量傳出，同時(shí)還要考慮同伴與防守隊(duì)員的移動(dòng)速度，“快”是必備條件，但未必要急速，只有先于同伴或與同伴同時(shí)到達(dá)有利位置的球才是妙傳。

（二）位置

位置指向傳球的落點(diǎn)，具有線性特征，也就是說(shuō)落點(diǎn)是不固定的，但要保持在接球者跑動(dòng)的路線上。如果接球后距離籃圈較遠(yuǎn)，可選擇急停跳投或三步投籃，如距離籃圈較近可選擇低手投籃、打板或空中接力。在傳切配合中講究“球先于人，以球帶人”。

（三）空間

空間指向傳球的路線，傳球路線分為直線、弧線和折線3種。直線傳球速度快，進(jìn)攻性強(qiáng)；弧線傳球速度緩，有高度，安全性強(qiáng)；折線傳球速度快，有變化，隱蔽性強(qiáng)。同伴試圖落位的位置、防守隊(duì)員所處的位置和雙方的制空能力決定了傳球的路線。

（四）角度

角度指向傳球的方向，傳球方向主要受防守隊(duì)員站位和同伴落位所左右，應(yīng)盡量確保有利于同伴接球和接球后的投籃，同時(shí)合理避開(kāi)傳球路線上出現(xiàn)的防守隊(duì)員干擾和破壞。如果同伴只能選擇某一有利位置，即傳球方向相對(duì)固定，此時(shí)的傳球就要結(jié)合改變路線完成。

三、傳球?qū)崙?zhàn)演練

（一）傳球時(shí)機(jī)、速度、落點(diǎn)情境練習(xí)

在比賽中，傳球時(shí)機(jī)具有突發(fā)性的特點(diǎn)，要求傳球隊(duì)員必須具備快速反應(yīng)能力。但以往的訓(xùn)練方法通常采用2人面對(duì)面?zhèn)鹘忧颉?人“8”字形全場(chǎng)穿插跑動(dòng)傳接球、四角傳接球等，因?yàn)閯?dòng)作、路線、落點(diǎn)、方向均是事先設(shè)定的，因此練習(xí)就缺少了開(kāi)放性，難以培養(yǎng)隊(duì)員的反應(yīng)能力和判斷能力，利用“打地鼠”游戲的隨機(jī)性能夠較好地解決這一難題。

游戲名稱：“打地鼠”。

游戲方法：以12名隊(duì)員為例。將隊(duì)員按①～編號(hào)，假設(shè)號(hào)隊(duì)員站在三分線弧頂準(zhǔn)備練習(xí)傳球，則其他隊(duì)員打亂編號(hào)順序后再隨機(jī)分成3組，如⑧④⑦號(hào)隊(duì)員為1組，②⑩③⑥號(hào)隊(duì)員為2組，①⑤⑨號(hào)隊(duì)員為3組，3組分別成一路縱隊(duì)，前后間距約2m站在邊線和端線上（圖2）。游戲開(kāi)始后，3個(gè)小組按逆時(shí)針?lè)较蚶@半場(chǎng)邊線勻速慢跑，號(hào)隊(duì)員站在三分線弧頂運(yùn)球，眼觀場(chǎng)地，當(dāng)聽(tīng)到教練員哨音后，無(wú)球跑動(dòng)隊(duì)員按照編號(hào)順序進(jìn)場(chǎng)，即①號(hào)隊(duì)員空切籃下，圖中陰影部分為落位區(qū)域，號(hào)隊(duì)員發(fā)現(xiàn)同伴切入后快速反應(yīng)，將球傳給進(jìn)場(chǎng)的①號(hào)隊(duì)員，①號(hào)隊(duì)員接球完成投籃，投籃完畢后自搶籃板，并迅速運(yùn)球至三分線弧頂轉(zhuǎn)變?yōu)閭髑蜿?duì)員。傳球后的號(hào)隊(duì)員則迅速補(bǔ)位①號(hào)隊(duì)員的位置。待①號(hào)2名隊(duì)員均落位以后，教練員再次鳴哨，②號(hào)隊(duì)員切入，游戲繼續(xù)。

該傳球游戲以打亂編號(hào)和繞場(chǎng)跑動(dòng)的形式增加了空切入場(chǎng)的不確定性，時(shí)機(jī)突然、路線隨機(jī)、落點(diǎn)自定。進(jìn)階游戲可增加隨機(jī)防守隊(duì)員，如①號(hào)隊(duì)員空切接球，號(hào)隊(duì)員同時(shí)進(jìn)場(chǎng)防守。

游戲建議：2輪結(jié)束后重新編號(hào)和組隊(duì)，以防隊(duì)員之間熟悉彼此的位置；提醒隊(duì)員進(jìn)場(chǎng)時(shí)，處于邊線的隊(duì)員可采用橫切技術(shù)，處于中線的隊(duì)員可采用縱切技術(shù)，處于端線的隊(duì)員可采用反切技術(shù)；練習(xí)中，處于邊線勻速慢跑的學(xué)生前后間距注意保持不變，且不得隨意慢走或停下。

（二）傳球路線、方向?qū)崙?zhàn)練習(xí)

傳球路線與方向的選擇是基于防守的干擾，迫使傳球者根據(jù)攻守雙方的位置選擇合理的傳球，因此，在進(jìn)行傳球路線和方向的針對(duì)性訓(xùn)練時(shí)必須增加防守因素。

游戲名稱：“羅馬通道”。

游戲方法：以12名隊(duì)員為例。假設(shè)①號(hào)為進(jìn)攻隊(duì)員站在三分線弧頂伺機(jī)傳球，②號(hào)為防守隊(duì)員距離①號(hào)隊(duì)員約2m處準(zhǔn)備干擾傳球，其他隊(duì)員分成2組，每組5名隊(duì)員，分別站在端線和邊線附近，處于邊線的進(jìn)攻隊(duì)員每人持1個(gè)球（圖3）。游戲開(kāi)始，邊線進(jìn)攻隊(duì)員③號(hào)將球傳給弧頂①號(hào)隊(duì)員，此時(shí)②號(hào)防守隊(duì)員不得干擾傳球，③號(hào)隊(duì)員傳球后迅速空切籃下，落位必須選擇圖中陰影區(qū)域，進(jìn)攻隊(duì)員空切籃下的同時(shí)，處于端線的④號(hào)防守隊(duì)員迅速進(jìn)場(chǎng)防守切入隊(duì)員。①號(hào)隊(duì)員接球后通過(guò)運(yùn)球、三威脅等假動(dòng)作伺機(jī)將球回傳給③號(hào)隊(duì)員，②號(hào)隊(duì)員此時(shí)應(yīng)積極干擾傳球路線。③號(hào)隊(duì)員接回傳球并完成投籃，由④號(hào)隊(duì)員搶下籃板球，最后③④號(hào)隊(duì)員交換位置，各自回到對(duì)方隊(duì)尾。每名傳球隊(duì)員連續(xù)練習(xí)5次輪換，最終以有效傳球檢驗(yàn)成功率。

練習(xí)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)③號(hào)空切隊(duì)員要根據(jù)②④號(hào)防守隊(duì)員的位置選擇落位占據(jù)有利位置，以利于同伴傳球和自己接球。①號(hào)傳球隊(duì)員依據(jù)同伴與防守隊(duì)員的位置選擇傳球的方式，如雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手反彈傳球、單手胸前傳球、單手肩上傳球、單手體側(cè)傳球等。

游戲建議：提醒②號(hào)隊(duì)員既可以選擇防守①號(hào)隊(duì)員傳球，也可以選擇防守③號(hào)隊(duì)員接球；要求從端線進(jìn)場(chǎng)防守的隊(duì)員積極、快速，以切斷對(duì)方傳接球路線為根本目的。

（三）傳球技術(shù)綜合實(shí)戰(zhàn)演練

一般情況下的實(shí)戰(zhàn)演練，多以半場(chǎng)比賽為背景，允許運(yùn)球、投籃、突破等各種技術(shù)的發(fā)揮。練習(xí)中隊(duì)員們?yōu)榱诉M(jìn)球往往會(huì)綜合運(yùn)用各種技術(shù)，特別是自己擅長(zhǎng)和慣用的技術(shù)，以至于影響傳球技術(shù)的專門(mén)訓(xùn)練。為了更有針對(duì)性地發(fā)展傳球技術(shù)，通過(guò)限制性規(guī)則游戲可以有效解決這一問(wèn)題。

游戲名稱：“地板橄欖球”。

游戲靈感來(lái)源于腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng)達(dá)陣觸地得分，比賽中不得摟抱、撞擊，以奔跑、躲閃、傳球?yàn)橹饕\(yùn)動(dòng)形式，具有一定的安全性，適合青少年運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過(guò)改良后對(duì)提高籃球傳球技術(shù)有較好的促進(jìn)作用。

游戲方法：在半片籃球場(chǎng)上，采用4VS4橄欖球式傳球比賽。場(chǎng)地兩側(cè)邊線和端線共設(shè)4個(gè)得分點(diǎn)，游戲限制使用4個(gè)籃球，圖中圓圈為防守隊(duì)員，三角形為進(jìn)攻隊(duì)員（圖4）。

攻守雙方各4名隊(duì)員。進(jìn)攻方的4名隊(duì)員，傳球與接球人數(shù)比例由小組內(nèi)自行商定，既可以選擇1人傳球3人接球，也可以選擇2人傳球2人接球，具體根據(jù)組內(nèi)隊(duì)員個(gè)人水平確定戰(zhàn)術(shù)，其中“2傳2接”傳球頻次高，攻擊點(diǎn)位少；“1傳3接”傳球頻次低，攻擊點(diǎn)位多。進(jìn)攻方處于三分線外時(shí)，可以運(yùn)球，并伺機(jī)將球傳給三分線內(nèi)的同伴。同伴通過(guò)穿插跑動(dòng)接球，接球后在三分線內(nèi)僅可以移動(dòng)2步（參考籃球兩步停球規(guī)則），如2步后有任何一只腳踏出三分線，則可以運(yùn)球，最后成功將球放到得分點(diǎn)（標(biāo)志盤(pán)）上，視為得1分；如移動(dòng)2步后未能跨出三分線，則要繼續(xù)選擇在同伴間傳球。三分線內(nèi)不得運(yùn)球。

防守方的4名隊(duì)員，全部站在三分線內(nèi)攔追堵截進(jìn)攻隊(duì)員，干擾傳球路線。只要碰到球，則進(jìn)攻方必須將球傳回三分線外，重新組織新一輪的進(jìn)攻。防守隊(duì)員活動(dòng)范圍限制在三分線以內(nèi)。游戲限時(shí)2min，2min內(nèi)得分多的隊(duì)伍獲勝；如時(shí)間未達(dá)2min，4個(gè)球已經(jīng)放完，則攻守交換，最終以2min內(nèi)用時(shí)少者獲勝。

游戲中，提醒隊(duì)員靈活機(jī)動(dòng)，彼此間追求默契配合，善于根據(jù)攻防位置合理選擇縱切、橫切、反切、隔位傳切等多種傳切配合方式。

游戲建議：接球隊(duì)員不得手遞手傳接球，不得跳起空中接球落到三分線外；防守隊(duì)員重點(diǎn)干擾傳球路線，允許貼身防守，但不得過(guò)分沖撞。

參考文獻(xiàn)：

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[3]于炳德，周守友，徐懋華.科學(xué)化：中國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展的孜孜以求——陳小平教授對(duì)話錄[J].體育與科學(xué)，2022（02）：56-62.

——責(zé)任編輯：楊浪