智慧健康視域下校園陽光體育發(fā)展路徑研究

摘要：本文通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實地調(diào)研法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計與分析等研究方法，在\"智慧健康體育\"背景下，新疆各高校陽光體育開展現(xiàn)狀及目前發(fā)展勢態(tài)進(jìn)行實地調(diào)研，通過對疆內(nèi)各高校實地調(diào)研與收集相關(guān)資料分析，全面掌握疆內(nèi)各高校陽光校園體育開展困境及現(xiàn)狀，提出相關(guān)體育服務(wù)建議與對策。

關(guān)鍵詞：智慧健康 校園運動陽光體育發(fā)展路徑

中圖分類號：G843 " " "文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

Research on the development path of campus sunshine sports under the perspective of wisdom and health

Yan Hui

Xinjiang University， Urumqi， Xinjiang 850，000

Abstract： in this paper through the literature method： expert interview， field research， questionnaire survey method：， logic analysis， mathematical statistics and analysis： under the background of \"wisdom health sports\"， sunshine sports in Xinjiang universities to carry out the present situation and the current development situation of field research， through the colleges and universities in Xinjiang field research and collect related data analysis， a comprehensive grasp in the Xinjiang universities sunshine campus sports difficulties and the present situation， related sports service Suggestions and countermeasures.

Key words： wisdom andhealth campussports "sunshine sports "development path

1前言

由于計算機(jī)科學(xué)的日益發(fā)達(dá)，大數(shù)據(jù)、云計算、物聯(lián)網(wǎng)、VR等科技滲透到生活的方方面面，學(xué)高校學(xué)生的健康管理方法出現(xiàn)巨大變革。身處在這樣的背景下，學(xué)生健康管理必須轉(zhuǎn)換觀點、改變視野，借助新型技術(shù)，以提高教師的健康素質(zhì)，打造智慧健康校園，因此智慧健康運用于學(xué)校陽光體育運動成為了學(xué)生健康管理的新模式，它具有網(wǎng)絡(luò)實時互聯(lián)、環(huán)境全面感知、智能動態(tài)決策、師生健康服務(wù)、多元生態(tài)融合五大基本特征。它填補(bǔ)了智慧校園對學(xué)生健康管理發(fā)展關(guān)注不夠的缺陷，它不僅可以幫助學(xué)生了解最新的體育鍛煉方法，更為他們創(chuàng)造了一種積極向上的運動知識大環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生運動的主動性，使他們樹立終生運動能力。論文希望結(jié)合目前高校健康管理的發(fā)展情況，提供有關(guān)的對策，為高校健康管理提供有效的管理方法與模式。

2研究對象與方法

2.1研究對象

智慧校園建設(shè)以來，其以教學(xué)多樣化、學(xué)習(xí)人性化等為顯著特色。不過，其對學(xué)生陽光校園運動的重視并不全面。針對當(dāng)前校園陽光運動發(fā)展?fàn)顩r，以大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的困境和實施路徑為研究對象。

本課題在\"智慧健康陽光體育\"背景下，首先對新疆各高校陽光體育開展現(xiàn)狀及目前發(fā)展勢態(tài)進(jìn)行實地調(diào)研，通過對疆內(nèi)各高校實地調(diào)研與收集相關(guān)資料分析，全面掌握疆內(nèi)各高校陽光校園體育開展困境及現(xiàn)狀，提出相關(guān)體育服務(wù)建議與對策。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法：使用我國信息網(wǎng)、萬方信息和維普資源等數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)提供檢索。2.2.2專家訪談法：在選題和形成體系過程中，為了提高調(diào)查的嚴(yán)謹(jǐn)性和科學(xué)性，對相關(guān)專家或?qū)W者開展采訪。訪談專家研究的主要領(lǐng)域包括智慧體育、體育+、校園體育、智慧校園青少年體育教育、學(xué)校體育內(nèi)容等等。

2.2.3實地調(diào)研法：隨機(jī)選取新疆部分高校，對陽光校園體育進(jìn)行調(diào)研，為本研究提供基礎(chǔ)依據(jù)。

2.2.4邏輯分析法：在研究的基礎(chǔ)之上，通過邏輯分析等進(jìn)一步進(jìn)行探討。

2.2.5數(shù)理統(tǒng)計與分析：通過對所獲取的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和分析，提出建議與對策。

3相關(guān)概念的界定

3.1智慧健康

\"智慧\"指的是大數(shù)據(jù)、云計算、人工智能、區(qū)塊鏈和5G網(wǎng)絡(luò)等新型的智能化科技，它不僅對數(shù)據(jù)采集-傳輸-運算-反饋的自動化，能對所輸入的信息進(jìn)行分析處理后進(jìn)行需求預(yù)測，同時能為研究對象提供智能化、精準(zhǔn)化的反饋[1]。

\"健康\"：中國傳統(tǒng)的健康觀念是\"無病即身體健康\"的，但現(xiàn)在對健康觀定義的是總體健康，而不單純是人體毫無病變也不虛弱。世界衛(wèi)生組織在1978年的全球衛(wèi)生大會上批準(zhǔn)的《阿拉木圖宣言》中又重申了身體健康的基本內(nèi)涵，認(rèn)為\"身體健康不僅僅是毫無疾患和疼痛，而且包含在體格、心理和社會適應(yīng)性層面的完好狀況\"[2]。

\"智慧健康\"是將\"智慧\"和\"健康\"兩個詞有機(jī)結(jié)合成\"智慧健康\"[3]，它是由信息技術(shù)和健康相結(jié)合，本文對\"智慧健康\"定義是以\"智慧+\"（互聯(lián)網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、云計算、區(qū)塊鏈、傳感器等現(xiàn)代信息技術(shù)）為依托，以高校大學(xué)生健康為導(dǎo)向，構(gòu)建高校大學(xué)生智慧健康體育運動服務(wù)平臺，整合體育運動線上線下資源，實現(xiàn)高校大學(xué)生陽光體育的全程智能化、個性化、科學(xué)化的管理和監(jiān)督[4]。

3.2校園陽光體育

在學(xué)生身體素質(zhì)急劇下降的背景下，\"陽光體育\"新的詞語被提出，它是以借喻的口吻予以形象的比方，這里的\"陽光\"說的是學(xué)校學(xué)生，此詞中采用了毛澤東同志把學(xué)生形容成早上八九點鐘的太陽，實際是在號召孩子們走出教室，以減少學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力為目的，以每日堅持參加體育運動一小時以上，強(qiáng)壯學(xué)生體魄，達(dá)標(biāo)爭優(yōu)為宗旨，在全國億萬學(xué)子中興起了群眾性體育運動的高潮，以切實改善學(xué)生的身體健康狀況[5]。唐艷婕，劉煊華等認(rèn)為學(xué)校的陽光體育運動活動應(yīng)以時間為基礎(chǔ)，以運動為主要方式，以培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)為主要目的，以提高全民健康為最終目的，開展的一場全國性、聲勢浩大的校園體育活動[6]。

4智慧健康在陽光體育運動中的價值功效

如何降低社會衛(wèi)生安全事件給學(xué)生帶來的危害成為高校健康工作者必須研究的重大問題[7]。由于計算機(jī)科學(xué)的日益發(fā)達(dá)，大數(shù)據(jù)、云計算、物聯(lián)網(wǎng)、VR等科技滲透到生活的方方面面，學(xué)高校學(xué)生的健康管理方法出現(xiàn)巨大變革。身處在這樣的背景下，學(xué)生健康管理必須轉(zhuǎn)換觀點、改變視野，借助新型技術(shù)，以提高教師的健康素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康水平，打造智慧健康校園，因此智慧健康運用于學(xué)校陽光體育運動成為了學(xué)生健康管理的新模式，它具有網(wǎng)絡(luò)實時互聯(lián)、環(huán)境全面感知、智能動態(tài)決策、師生健康服務(wù)、多元生態(tài)融合五大基本特征[8]。它填補(bǔ)了智慧校園對學(xué)生健康管理發(fā)展關(guān)注不夠的缺陷，它不僅可以幫助學(xué)生了解最新的體育鍛煉方法，更為他們創(chuàng)造了一種積極向上的運動知識大環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生運動的主動性，使他們樹立終生運動能力。它將提升高校教師體育的意識水平和課堂質(zhì)量，完善體育課程建設(shè)，轉(zhuǎn)變教育觀念，創(chuàng)新教學(xué)模式，提升學(xué)生體育教學(xué)質(zhì)量，形成學(xué)校體育運動文化氛圍，實現(xiàn)校園陽光體育的宗旨與要求，并以此推進(jìn)校園陽光體育的發(fā)展。

5研究結(jié)果與建議

5.1研究結(jié)果

5.1.1校園陽光體育的應(yīng)用現(xiàn)狀

陽光體育運動從開展至今，走過幾十年歷程，已初步形成一整套自上而下的分層落實管理系統(tǒng)，對于學(xué)生而言，學(xué)生體制測試數(shù)據(jù)只起到測試收集，完成向上一級遞交程序，學(xué)生無法了解到自己平時鍛煉情況，同時學(xué)生體制測試數(shù)據(jù)沒有很好的反饋于學(xué)生，出現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)測試成績只是一個冰冷的數(shù)字，沒有很好的銜接，出現(xiàn)脫節(jié)情況。同時學(xué)生也無法獲得符合自身情況的科學(xué)的運動鍛煉指導(dǎo)。

5.1.2學(xué)生體育活動的開展現(xiàn)狀

通過調(diào)查學(xué)生思想觀念上存在誤區(qū)，多數(shù)學(xué)生普遍對身體健康認(rèn)識不清晰，認(rèn)為健康只僅僅是飲食健康，身體鍛煉意識淡薄，學(xué)生們覺得現(xiàn)在身體還很健康，不怎么需要運動鍛煉，等需要鍛煉時或者有時間了在進(jìn)行鍛煉。

其次困擾學(xué)生鍛煉的另一個因素就是運動鍛煉意識不夠強(qiáng)烈，隨著社會的不斷發(fā)展以及數(shù)字化時代的到來，一系列的社交APP、自媒體、PC端網(wǎng)游以及手機(jī)游戲，占據(jù)了學(xué)生除學(xué)習(xí)吃飯外的大部分自主可支配時間，一有時間首先想到的就是網(wǎng)游或者刷抖音、音影視頻等先娛樂放松。

另外，對于大部分學(xué)生而言除了球類活動以外，其他的體育活動相對來說比較單調(diào)枯燥，而且短時間內(nèi)不容易看到明顯的鍛煉效果，也就難以獲得成就感，而運動鍛煉是一個需要自律且持之以恒的活動。

5.1.3體育運動智能化器材的應(yīng)用現(xiàn)狀

所謂智能化就是綜合于多種現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)比如大數(shù)據(jù)、數(shù)字化、電子化、信息化、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，最終綜合于某一種產(chǎn)品上，隨著社會的發(fā)展智能化產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于社會的各個領(lǐng)域，當(dāng)然在體育領(lǐng)域的應(yīng)用早已開展起來，尤其是體育運動器材方面最為普遍。

在人們的社會生活中智能化體育運動器材的使用已經(jīng)非常常見，但對于校園體育中的應(yīng)用開展還是較為緩慢，通過調(diào)查主要為智能化運動器材的科學(xué)技術(shù)含量較高、操作便捷、使用效果及試用反饋及時所以價格比較昂貴，對于西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)校購買力有限，且大部分運動智能器材都是組合器材。其次缺乏專業(yè)指導(dǎo)人員的指導(dǎo)使用，導(dǎo)致使用反饋結(jié)果不準(zhǔn)確，誤差較大，因此大部分使用者直接放棄使用。通過調(diào)查反饋大部分學(xué)校對于體育運動智能化器材只有體質(zhì)健康測試相關(guān)設(shè)備和跑步鍛煉APP等。

5.1.4學(xué)生對智能化體育運動器材使用反饋現(xiàn)狀

對于學(xué)生層面來說，學(xué)生使用只能體育設(shè)備大多集中在健身跑步APP例如悅跑圈、Keep健身與運動手環(huán)。有的設(shè)備還必須收費，但由于以上這些設(shè)備功能都已經(jīng)相當(dāng)完善，所以很多人還是喜歡付費使用，而同學(xué)們在使用過程中還可按照自己的實際需要提出體育鍛煉要求，通過運動APP制作出體育鍛煉處方和訓(xùn)練規(guī)劃，以便于取得較好的訓(xùn)練成效。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前使用各種各樣的智能體育產(chǎn)品的受眾不斷增加，學(xué)生們認(rèn)為在使用過程中這些智能設(shè)備對于體育鍛煉有很好的引導(dǎo)和監(jiān)督的作用，比如要是每天完成后會有相應(yīng)的獎勵以及在朋友圈曬步數(shù)，同時還可以根據(jù)練習(xí)者自身特點制定相應(yīng)的健身計劃和飲食計劃，另外還可以進(jìn)行相應(yīng)運動技術(shù)動作的教學(xué)。

同時在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們反映出問題最多的就是數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確，數(shù)據(jù)更新有延遲，導(dǎo)致鍛煉過程中出現(xiàn)無效數(shù)據(jù)在這一方面十分挫傷學(xué)生運動鍛煉的積極性，例如有些高校用跑步APP——紅蜻蜓軟件，學(xué)生反饋時常出現(xiàn)跑步開始一段時間后APP依然沒有更新出跑步公里數(shù)，在指定飲食計劃這一方面，未能充分考慮在校學(xué)生一般都在學(xué)校食堂就餐，而學(xué)校食堂相對來說有很大的局限性，不能夠因地制宜的制定學(xué)生的飲食計劃，尤其像近幾年的疫情情況。

5.1.5學(xué)校層面智能健康體育的政策扶持

以全黨全國人民群眾的一齊協(xié)作，努力奮斗完成了第二個百年的斗爭任務(wù)之際，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)，黨中央、國務(wù)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及主管部門高度重視廣大青年的成長成才，智能健康體育作為提升學(xué)生身體素質(zhì)不可或缺的措施，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校的主管領(lǐng)導(dǎo)對此認(rèn)識不足，沒能夠做出積極的反應(yīng)措施，同時還因為安全等因素對部分體育活動婉轉(zhuǎn)否決。

5.2智慧健康視域下陽光校園體育建設(shè)路徑

5.2.1打造智慧健康整體服務(wù)體系

構(gòu)建服務(wù)于學(xué)生運動全過程的智慧健康服務(wù)體系，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)技術(shù)與體育+等融合成一個完整模式，對數(shù)據(jù)進(jìn)行全面收集、快速分析、迅速診斷、做出評價（或運動處方）同時對智慧健康服務(wù)體系設(shè)計包括①學(xué)生運動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng)：以對于學(xué)生運動過程中的運動負(fù)荷量進(jìn)行隨時監(jiān)測，減少運動分險產(chǎn)生;②學(xué)生體質(zhì)健康測試管理系統(tǒng)：對學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行快速分析及做出反饋，激勵廣大學(xué)生及時參加體育運動鍛煉，提高身體素質(zhì)。同時根據(jù)數(shù)據(jù)反饋為學(xué)校體育教學(xué)課程設(shè)置及教學(xué)改革提供數(shù)據(jù)支持，促進(jìn)學(xué)校體育事業(yè)進(jìn)一步發(fā)展;③學(xué)生運動競賽系統(tǒng)：不僅對運動競賽進(jìn)行編排，還可以通過收集運動員的運動競賽數(shù)據(jù)、運動表現(xiàn)、運動競賽成績，進(jìn)行運動員的選拔與指導(dǎo)訓(xùn)練，從而提高運動員的整體競技能力。

5.2.2深度延伸學(xué)生智慧健身體驗，助力陽光體育\"提質(zhì)升級\"

在結(jié)合智能體育運動器材使用的條件下，學(xué)生借助不同的智能設(shè)備不斷地了解自身的身體情況，采用最科學(xué)適宜的運動健身處方，身體健康水平不斷提升。在學(xué)上身體素質(zhì)的快速提升的同時，學(xué)生每日由于學(xué)習(xí)、生活等各方面的心理壓力也將得到釋放，而且在科學(xué)運動鍛煉的過程中認(rèn)識交往更多的師友，拓寬交際范圍，提高與人相處的交往、處事能力，最終促使廣大學(xué)生身體、心里、社會適應(yīng)能力等三位健康于一體齊頭并進(jìn)全面發(fā)展。

5.2.3利用健康大數(shù)據(jù)指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)健身

大數(shù)據(jù)具有將一系列錯綜復(fù)雜數(shù)據(jù)進(jìn)行快速處理從而做出正確高效的決策的特點，學(xué)生利用體育運動智能化器材根據(jù)自身實際情況快速做出科學(xué)的運動處方，從而實現(xiàn)科學(xué)合理的\"練什么？怎么練？練多少？徹底解決困擾廣大健身愛好者健身難題，集體體現(xiàn)在以下幾方面：

（1） 數(shù)據(jù)收集：收集學(xué)生健身數(shù)據(jù)，包括身高、體重、BMI指數(shù)、運動時間、運動強(qiáng)度、運動頻率、心率等數(shù)據(jù)。

（2） 數(shù)據(jù)分析：利用大數(shù)據(jù)分析工具對收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，找出學(xué)生的運動習(xí)慣、健身需求、身體狀況等關(guān)鍵信息。

（3） 制定健身計劃：根據(jù)分析結(jié)果，制定適合學(xué)生的健身計劃，包括運動類型、運動時長、運動強(qiáng)度、運動頻率等

（4） 監(jiān)督跟蹤：利用大數(shù)據(jù)監(jiān)督跟蹤學(xué)生的健身情況，及時調(diào)整健身計劃，提供科學(xué)的健身指導(dǎo)。

（5）數(shù)據(jù)反饋：將健身數(shù)據(jù)反饋給學(xué)生，讓學(xué)生了解自己的健身情況，激勵學(xué)生堅持健身，提高健身效果。

（6）數(shù)據(jù)應(yīng)用：利用大數(shù)據(jù)分析學(xué)生的健身數(shù)據(jù)，不斷優(yōu)化健身計劃，提高健身效果，為學(xué)生提供更加科學(xué)、個性化的健身指導(dǎo)。

（7）健康監(jiān)測：大數(shù)據(jù)科學(xué)可以監(jiān)測學(xué)生的健康狀況，包括心率、血壓、血糖等，及時發(fā)現(xiàn)健康問題，提醒學(xué)生及時就醫(yī)。

（8） 社交互動：通過健身社交平臺，學(xué)生可以分享自己的健身數(shù)據(jù)和經(jīng)驗，與其他學(xué)生互動，獲得更多的支持和鼓勵，提高健身積極性。

（9）營養(yǎng)指導(dǎo)：大數(shù)據(jù)科學(xué)可以根據(jù)學(xué)生的身體數(shù)據(jù)和運動情況，為學(xué)生提供合理的飲食建議，幫助學(xué)生控制飲食，提高健身效果。

總之，大數(shù)據(jù)科學(xué)可以為學(xué)生提供全方位的健身指導(dǎo)和監(jiān)測，幫助學(xué)生健康、科學(xué)地進(jìn)行健身訓(xùn)練。

5.2.4依據(jù)智慧體育運動圍繞學(xué)生個性發(fā)展

由于互聯(lián)網(wǎng)、云端運算、物聯(lián)網(wǎng)、VR等科技進(jìn)一步滲透到運動當(dāng)中，使運動變得更加智慧健康，以便于更快更好的改善孩子健康，每一個孩子都可以更健康的發(fā)展成才，但是每一個孩子又是一個完全不同的身體，有著不盡相同的體育要求，對體育類型的興趣、喜愛程度等也都會不同，所以在促進(jìn)他們健康素質(zhì)提高的同時，也要多考慮他們的人格發(fā)展，因人而異，并進(jìn)行因材施教。

6.小結(jié)

青年強(qiáng)則國強(qiáng)，青年作為祖國的未來的接班人。廣大青年的體魄強(qiáng)健是是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的基本保障，面對未來類似新冠肺炎疫情的出現(xiàn)，將威脅到我國二點七億多學(xué)生的健康，怎樣降低這種重大公共健康與安全事件對學(xué)生所造成的負(fù)面影響，是中國高校健康工作者必須攻克的重大課題。由于計算機(jī)科技的日益發(fā)達(dá)，人工智能、虛擬現(xiàn)實、物聯(lián)網(wǎng)、VR等科技滲透到日常生活中，學(xué)生的健康教育的方法出現(xiàn)巨大變革。身處在這樣的背景下，校園健康管理必須轉(zhuǎn)換觀點、改變視野，借助新型技術(shù)，以提高教師的健康素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康水平，打造智慧健康校園，因此智慧健康運用于學(xué)校陽光體育運動成為了學(xué)生健康管理的新模式，它具有網(wǎng)絡(luò)實時互聯(lián)、環(huán)境全面感知、智能動態(tài)決策、師生健康服務(wù)、多元生態(tài)融合五大基本特征。它填補(bǔ)了傳統(tǒng)智慧高校對學(xué)生身心健康發(fā)展關(guān)注程度不夠的漏洞。它不僅可以使學(xué)生了解新的體育鍛煉方法，更為學(xué)校提供了一種健康積極向上的運動學(xué)習(xí)大環(huán)境，增強(qiáng)了大學(xué)生運動的積極性，培養(yǎng)學(xué)生形成終身運動意識。還能提高學(xué)校教師運動的教學(xué)觀念與課堂效果，進(jìn)一步完善學(xué)校體育運動教學(xué)建設(shè)，轉(zhuǎn)換教師教育思維，創(chuàng)新教學(xué)模式，提高體育質(zhì)量，營造良好的高校體育文化氛圍，實現(xiàn)對陽光體育的發(fā)展目標(biāo)與需求，并以此推進(jìn)陽光體育的全面發(fā)展。

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