智慧健康視域下校園陽光體育發展路徑研究

摘要：本文通過文獻資料法、專家訪談法、實地調研法、問卷調查法、邏輯分析法、數理統計與分析等研究方法，在\"智慧健康體育\"背景下，新疆各高校陽光體育開展現狀及目前發展勢態進行實地調研，通過對疆內各高校實地調研與收集相關資料分析，全面掌握疆內各高校陽光校園體育開展困境及現狀，提出相關體育服務建議與對策。

關鍵詞：智慧健康 校園運動陽光體育發展路徑

中圖分類號：G843 " " "文獻標識碼：A

Research on the development path of campus sunshine sports under the perspective of wisdom and health

Yan Hui

Xinjiang University， Urumqi， Xinjiang 850，000

Abstract： in this paper through the literature method： expert interview， field research， questionnaire survey method：， logic analysis， mathematical statistics and analysis： under the background of \"wisdom health sports\"， sunshine sports in Xinjiang universities to carry out the present situation and the current development situation of field research， through the colleges and universities in Xinjiang field research and collect related data analysis， a comprehensive grasp in the Xinjiang universities sunshine campus sports difficulties and the present situation， related sports service Suggestions and countermeasures.

Key words： wisdom andhealth campussports "sunshine sports "development path

1前言

由于計算機科學的日益發達，大數據、云計算、物聯網、VR等科技滲透到生活的方方面面，學高校學生的健康管理方法出現巨大變革。身處在這樣的背景下，學生健康管理必須轉換觀點、改變視野，借助新型技術，以提高教師的健康素質，打造智慧健康校園，因此智慧健康運用于學校陽光體育運動成為了學生健康管理的新模式，它具有網絡實時互聯、環境全面感知、智能動態決策、師生健康服務、多元生態融合五大基本特征。它填補了智慧校園對學生健康管理發展關注不夠的缺陷，它不僅可以幫助學生了解最新的體育鍛煉方法，更為他們創造了一種積極向上的運動知識大環境，增強學生運動的主動性，使他們樹立終生運動能力。論文希望結合目前高校健康管理的發展情況，提供有關的對策，為高校健康管理提供有效的管理方法與模式。

2研究對象與方法

2.1研究對象

智慧校園建設以來，其以教學多樣化、學習人性化等為顯著特色。不過，其對學生陽光校園運動的重視并不全面。針對當前校園陽光運動發展狀況，以大學生體質健康促進的困境和實施路徑為研究對象。

本課題在\"智慧健康陽光體育\"背景下，首先對新疆各高校陽光體育開展現狀及目前發展勢態進行實地調研，通過對疆內各高校實地調研與收集相關資料分析，全面掌握疆內各高校陽光校園體育開展困境及現狀，提出相關體育服務建議與對策。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法：使用我國信息網、萬方信息和維普資源等數據庫系統提供檢索。2.2.2專家訪談法：在選題和形成體系過程中，為了提高調查的嚴謹性和科學性，對相關專家或學者開展采訪。訪談專家研究的主要領域包括智慧體育、體育+、校園體育、智慧校園青少年體育教育、學校體育內容等等。

2.2.3實地調研法：隨機選取新疆部分高校，對陽光校園體育進行調研，為本研究提供基礎依據。

2.2.4邏輯分析法：在研究的基礎之上，通過邏輯分析等進一步進行探討。

2.2.5數理統計與分析：通過對所獲取的數據進行整理和分析，提出建議與對策。

3相關概念的界定

3.1智慧健康

\"智慧\"指的是大數據、云計算、人工智能、區塊鏈和5G網絡等新型的智能化科技，它不僅對數據采集-傳輸-運算-反饋的自動化，能對所輸入的信息進行分析處理后進行需求預測，同時能為研究對象提供智能化、精準化的反饋[1]。

\"健康\"：中國傳統的健康觀念是\"無病即身體健康\"的，但現在對健康觀定義的是總體健康，而不單純是人體毫無病變也不虛弱。世界衛生組織在1978年的全球衛生大會上批準的《阿拉木圖宣言》中又重申了身體健康的基本內涵，認為\"身體健康不僅僅是毫無疾患和疼痛，而且包含在體格、心理和社會適應性層面的完好狀況\"[2]。

\"智慧健康\"是將\"智慧\"和\"健康\"兩個詞有機結合成\"智慧健康\"[3]，它是由信息技術和健康相結合，本文對\"智慧健康\"定義是以\"智慧+\"（互聯網、物聯網、大數據、云計算、區塊鏈、傳感器等現代信息技術）為依托，以高校大學生健康為導向，構建高校大學生智慧健康體育運動服務平臺，整合體育運動線上線下資源，實現高校大學生陽光體育的全程智能化、個性化、科學化的管理和監督[4]。

3.2校園陽光體育

在學生身體素質急劇下降的背景下，\"陽光體育\"新的詞語被提出，它是以借喻的口吻予以形象的比方，這里的\"陽光\"說的是學校學生，此詞中采用了毛澤東同志把學生形容成早上八九點鐘的太陽，實際是在號召孩子們走出教室，以減少學生的學業壓力為目的，以每日堅持參加體育運動一小時以上，強壯學生體魄，達標爭優為宗旨，在全國億萬學子中興起了群眾性體育運動的高潮，以切實改善學生的身體健康狀況[5]。唐艷婕，劉煊華等認為學校的陽光體育運動活動應以時間為基礎，以運動為主要方式，以培養學生身體素質為主要目的，以提高全民健康為最終目的，開展的一場全國性、聲勢浩大的校園體育活動[6]。

4智慧健康在陽光體育運動中的價值功效

如何降低社會衛生安全事件給學生帶來的危害成為高校健康工作者必須研究的重大問題[7]。由于計算機科學的日益發達，大數據、云計算、物聯網、VR等科技滲透到生活的方方面面，學高校學生的健康管理方法出現巨大變革。身處在這樣的背景下，學生健康管理必須轉換觀點、改變視野，借助新型技術，以提高教師的健康素質、促進學生健康水平，打造智慧健康校園，因此智慧健康運用于學校陽光體育運動成為了學生健康管理的新模式，它具有網絡實時互聯、環境全面感知、智能動態決策、師生健康服務、多元生態融合五大基本特征[8]。它填補了智慧校園對學生健康管理發展關注不夠的缺陷，它不僅可以幫助學生了解最新的體育鍛煉方法，更為他們創造了一種積極向上的運動知識大環境，增強學生運動的主動性，使他們樹立終生運動能力。它將提升高校教師體育的意識水平和課堂質量，完善體育課程建設，轉變教育觀念，創新教學模式，提升學生體育教學質量，形成學校體育運動文化氛圍，實現校園陽光體育的宗旨與要求，并以此推進校園陽光體育的發展。

5研究結果與建議

5.1研究結果

5.1.1校園陽光體育的應用現狀

陽光體育運動從開展至今，走過幾十年歷程，已初步形成一整套自上而下的分層落實管理系統，對于學生而言，學生體制測試數據只起到測試收集，完成向上一級遞交程序，學生無法了解到自己平時鍛煉情況，同時學生體制測試數據沒有很好的反饋于學生，出現學生體質測試成績只是一個冰冷的數字，沒有很好的銜接，出現脫節情況。同時學生也無法獲得符合自身情況的科學的運動鍛煉指導。

5.1.2學生體育活動的開展現狀

通過調查學生思想觀念上存在誤區，多數學生普遍對身體健康認識不清晰，認為健康只僅僅是飲食健康，身體鍛煉意識淡薄，學生們覺得現在身體還很健康，不怎么需要運動鍛煉，等需要鍛煉時或者有時間了在進行鍛煉。

其次困擾學生鍛煉的另一個因素就是運動鍛煉意識不夠強烈，隨著社會的不斷發展以及數字化時代的到來，一系列的社交APP、自媒體、PC端網游以及手機游戲，占據了學生除學習吃飯外的大部分自主可支配時間，一有時間首先想到的就是網游或者刷抖音、音影視頻等先娛樂放松。

另外，對于大部分學生而言除了球類活動以外，其他的體育活動相對來說比較單調枯燥，而且短時間內不容易看到明顯的鍛煉效果，也就難以獲得成就感，而運動鍛煉是一個需要自律且持之以恒的活動。

5.1.3體育運動智能化器材的應用現狀

所謂智能化就是綜合于多種現代科學技術比如大數據、數字化、電子化、信息化、互聯網技術，最終綜合于某一種產品上，隨著社會的發展智能化產品廣泛應用于社會的各個領域，當然在體育領域的應用早已開展起來，尤其是體育運動器材方面最為普遍。

在人們的社會生活中智能化體育運動器材的使用已經非常常見，但對于校園體育中的應用開展還是較為緩慢，通過調查主要為智能化運動器材的科學技術含量較高、操作便捷、使用效果及試用反饋及時所以價格比較昂貴，對于西部欠發達地區學校購買力有限，且大部分運動智能器材都是組合器材。其次缺乏專業指導人員的指導使用，導致使用反饋結果不準確，誤差較大，因此大部分使用者直接放棄使用。通過調查反饋大部分學校對于體育運動智能化器材只有體質健康測試相關設備和跑步鍛煉APP等。

5.1.4學生對智能化體育運動器材使用反饋現狀

對于學生層面來說，學生使用只能體育設備大多集中在健身跑步APP例如悅跑圈、Keep健身與運動手環。有的設備還必須收費，但由于以上這些設備功能都已經相當完善，所以很多人還是喜歡付費使用，而同學們在使用過程中還可按照自己的實際需要提出體育鍛煉要求，通過運動APP制作出體育鍛煉處方和訓練規劃，以便于取得較好的訓練成效。

通過調查發現，目前使用各種各樣的智能體育產品的受眾不斷增加，學生們認為在使用過程中這些智能設備對于體育鍛煉有很好的引導和監督的作用，比如要是每天完成后會有相應的獎勵以及在朋友圈曬步數，同時還可以根據練習者自身特點制定相應的健身計劃和飲食計劃，另外還可以進行相應運動技術動作的教學。

同時在調查中發現，同學們反映出問題最多的就是數據不準確，數據更新有延遲，導致鍛煉過程中出現無效數據在這一方面十分挫傷學生運動鍛煉的積極性，例如有些高校用跑步APP——紅蜻蜓軟件，學生反饋時常出現跑步開始一段時間后APP依然沒有更新出跑步公里數，在指定飲食計劃這一方面，未能充分考慮在校學生一般都在學校食堂就餐，而學校食堂相對來說有很大的局限性，不能夠因地制宜的制定學生的飲食計劃，尤其像近幾年的疫情情況。

5.1.5學校層面智能健康體育的政策扶持

以全黨全國人民群眾的一齊協作，努力奮斗完成了第二個百年的斗爭任務之際，青年強則國家強，黨中央、國務院相關領導及主管部門高度重視廣大青年的成長成才，智能健康體育作為提升學生身體素質不可或缺的措施，通過調查發現很多學校的主管領導對此認識不足，沒能夠做出積極的反應措施，同時還因為安全等因素對部分體育活動婉轉否決。

5.2智慧健康視域下陽光校園體育建設路徑

5.2.1打造智慧健康整體服務體系

構建服務于學生運動全過程的智慧健康服務體系，結合互聯網、大數據技術與體育+等融合成一個完整模式，對數據進行全面收集、快速分析、迅速診斷、做出評價（或運動處方）同時對智慧健康服務體系設計包括①學生運動負荷監測系統：以對于學生運動過程中的運動負荷量進行隨時監測，減少運動分險產生;②學生體質健康測試管理系統：對學生的體質測試數據進行快速分析及做出反饋，激勵廣大學生及時參加體育運動鍛煉，提高身體素質。同時根據數據反饋為學校體育教學課程設置及教學改革提供數據支持，促進學校體育事業進一步發展;③學生運動競賽系統：不僅對運動競賽進行編排，還可以通過收集運動員的運動競賽數據、運動表現、運動競賽成績，進行運動員的選拔與指導訓練，從而提高運動員的整體競技能力。

5.2.2深度延伸學生智慧健身體驗，助力陽光體育\"提質升級\"

在結合智能體育運動器材使用的條件下，學生借助不同的智能設備不斷地了解自身的身體情況，采用最科學適宜的運動健身處方，身體健康水平不斷提升。在學上身體素質的快速提升的同時，學生每日由于學習、生活等各方面的心理壓力也將得到釋放，而且在科學運動鍛煉的過程中認識交往更多的師友，拓寬交際范圍，提高與人相處的交往、處事能力，最終促使廣大學生身體、心里、社會適應能力等三位健康于一體齊頭并進全面發展。

5.2.3利用健康大數據指導學生科學健身

大數據具有將一系列錯綜復雜數據進行快速處理從而做出正確高效的決策的特點，學生利用體育運動智能化器材根據自身實際情況快速做出科學的運動處方，從而實現科學合理的\"練什么？怎么練？練多少？徹底解決困擾廣大健身愛好者健身難題，集體體現在以下幾方面：

（1） 數據收集：收集學生健身數據，包括身高、體重、BMI指數、運動時間、運動強度、運動頻率、心率等數據。

（2） 數據分析：利用大數據分析工具對收集到的數據進行分析，找出學生的運動習慣、健身需求、身體狀況等關鍵信息。

（3） 制定健身計劃：根據分析結果，制定適合學生的健身計劃，包括運動類型、運動時長、運動強度、運動頻率等

（4） 監督跟蹤：利用大數據監督跟蹤學生的健身情況，及時調整健身計劃，提供科學的健身指導。

（5）數據反饋：將健身數據反饋給學生，讓學生了解自己的健身情況，激勵學生堅持健身，提高健身效果。

（6）數據應用：利用大數據分析學生的健身數據，不斷優化健身計劃，提高健身效果，為學生提供更加科學、個性化的健身指導。

（7）健康監測：大數據科學可以監測學生的健康狀況，包括心率、血壓、血糖等，及時發現健康問題，提醒學生及時就醫。

（8） 社交互動：通過健身社交平臺，學生可以分享自己的健身數據和經驗，與其他學生互動，獲得更多的支持和鼓勵，提高健身積極性。

（9）營養指導：大數據科學可以根據學生的身體數據和運動情況，為學生提供合理的飲食建議，幫助學生控制飲食，提高健身效果。

總之，大數據科學可以為學生提供全方位的健身指導和監測，幫助學生健康、科學地進行健身訓練。

5.2.4依據智慧體育運動圍繞學生個性發展

由于互聯網、云端運算、物聯網、VR等科技進一步滲透到運動當中，使運動變得更加智慧健康，以便于更快更好的改善孩子健康，每一個孩子都可以更健康的發展成才，但是每一個孩子又是一個完全不同的身體，有著不盡相同的體育要求，對體育類型的興趣、喜愛程度等也都會不同，所以在促進他們健康素質提高的同時，也要多考慮他們的人格發展，因人而異，并進行因材施教。

6.小結

青年強則國強，青年作為祖國的未來的接班人。廣大青年的體魄強健是是實現中華民族偉大復興的基本保障，面對未來類似新冠肺炎疫情的出現，將威脅到我國二點七億多學生的健康，怎樣降低這種重大公共健康與安全事件對學生所造成的負面影響，是中國高校健康工作者必須攻克的重大課題。由于計算機科技的日益發達，人工智能、虛擬現實、物聯網、VR等科技滲透到日常生活中，學生的健康教育的方法出現巨大變革。身處在這樣的背景下，校園健康管理必須轉換觀點、改變視野，借助新型技術，以提高教師的健康素質、促進學生健康水平，打造智慧健康校園，因此智慧健康運用于學校陽光體育運動成為了學生健康管理的新模式，它具有網絡實時互聯、環境全面感知、智能動態決策、師生健康服務、多元生態融合五大基本特征。它填補了傳統智慧高校對學生身心健康發展關注程度不夠的漏洞。它不僅可以使學生了解新的體育鍛煉方法，更為學校提供了一種健康積極向上的運動學習大環境，增強了大學生運動的積極性，培養學生形成終身運動意識。還能提高學校教師運動的教學觀念與課堂效果，進一步完善學校體育運動教學建設，轉換教師教育思維，創新教學模式，提高體育質量，營造良好的高校體育文化氛圍，實現對陽光體育的發展目標與需求，并以此推進陽光體育的全面發展。

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