信息技術在高校體育運動訓練中的應用

摘要：隨著信息技術的不斷發展，信息技術在教育領域也得到了廣泛應用，在高校體育運動訓練中應用信息技術，不僅有利于各種教學資源的靈活利用，也能提升教學效率和教學質量，對于高校體育運動訓練有積極意義。同時，信息技術在高校體育運動訓練中也存在一些問題，集中體現在高校、教師、學生三個方面，需要從多個角度考察。本文從信息技術在高校體育運動訓練中應用的重要意義出發，針對信息技術在高校體育運動訓練中的應用現狀，提出信息技術在高校體育運動訓練中應用的具體策略。

關鍵詞：信息技術" 高校體育" 運動訓練

引言

信息化的高速發展，人類已經進入現代信息時代，擔負教育重任的高校更應當順應教育信息化的發展趨勢、迎接教育信息化帶來的挑戰，在各個學科教學中探索應用信息技術。在高校體育運動訓練中應用信息技術有效提升體育訓練成效，但同時也發現信息技術開展高校體育運動訓練還有許多困惑和問題，如受傳統教育理念和教學模式的限制，信息技術的積極作用在高校教育中沒有被重視。作者結合高校體育運動訓練的具體情況，嘗試提出可行性策略建議。

1、信息技術在高校體育運動訓練中應用的重要意義

1.1、有利于提升體育運動訓練效率

在高校體育運動訓練中引入信息技術，通過音頻、視頻等多種方式將訓練內容展示給學生，能增加學生的體驗感，激發學生參與體育訓練的熱情和興趣，減少訓練枯燥疲乏所帶來的畏難情緒。不光是視頻、音頻的廣泛運用，動態數據的展示也能讓學生在訓練中迅速掌握要點，通過專業的視頻播放和音頻配合，學生能夠快速地學會訓練動作，通過動態數據監測分解知識點增加課后積累，提高在課堂教學中的體育運動訓練質量。同時，在訓練過程中，通過智能設備鏈接信息技術儀器，能夠監測學生的運動數據和運動情況，將學生的訓練成果真實反饋給教師，幫助教師分析學生訓練的整體情況，老師也可以根據學生的訓練情況科學調整訓練內容，提升體育運動的訓練成效。

在高校體育運動訓練中使用信息技術設備，能及時接收學生的訓練信息反饋，教師能夠及時根據信息監測調整訓練方式與訓練節奏改變訓練內容，節省訓練時間，使教師有更多精力針對學生個體訓練差異做出相應調整。針對訓練情況和數據差異較大的學生，動態數據監測也能夠有針對性地提供可行性策略，幫助學生提升運動訓練效果。此外，在體育運動訓練中應用信息技術，能為訓練提供大量資源，除了視頻和音頻資源，還能夠創造形式多樣的交流環境，滿足學生在課前課后的訓練需求，提升訓練效率。體育運動訓練存在一定的風險，信息技術的使用能夠幫助學生詳細分解動作要點，降低學生的理解難度，通過分析各種錯誤動作，規范學生的運動行為和動作，降低運動受傷風險。

1.2、有利于學生自身綜合發展

信息技術在高校體育運動訓練中的應用，最大的參與者和主體是學生，將信息技術應用于體育運動訓練中，能夠通過豐富的專業知識和資源進行學習和利用，對于學生自身綜合發展來說具有重要作用。首先，有利于學生的體育運動訓練水平提升。教師在利用信息技術進行指導訓練時，可以通過智能手環等高科技手段分析學生的運動數據，及時檢測并做出調整，針對不同學生展現出來的問題及時關注調整。通過對學生自身數據的分析，也能針對性地提出改進和建議，對學生自身訓練效率的提升和能力增長具有積極作用。

在學生進行訓練過程中，教師能夠及時糾錯并發現問題，引導學生改正。在學生體育運動訓練中，信息技術可以監測個體身體素質和訓練數據，教師可以通過查看數據了解學生身體情況，并通過信息技術反饋，學生也更加熟悉個人情況和擅長的運動項目，在挑選和拓展個人發展方向和運動興趣時有所參考，幫助學生在體育運動項目中做出積極有益的發展方向。

信息技術在體育運動訓練中的應用不光局限在訓練，在課下也能夠為學生提供體育資源平臺，學生可以通過自主查找，尋找感興趣的運動項目，進而深入了解和學習，既豐富了運動體驗，也開闊了眼界，能夠鍛煉學生的自主學習和探究能力，開發學生體育運動的求知心和探索心，促進學生綜合素養全面發展。

1.3、有利于高校體育運動訓練的科學管理

將信息技術應用于體育運動訓練中，一方面使學生能夠清晰看到運動反饋和數據，實現運動訓練的科學化；另一方面，教師在引導學生正確規范訓練過程中，可以根據學生數據進行針對性的調整，有利于教師掌握學生狀態、提升教學效率。而從高校教學管理來看，有利于建立高效的管理模式，針對課堂成果、教學任務完成、學生成績反饋等，信息技術平臺能夠直觀顯示。

信息技術在高校體育運動訓練中應用推動了高校體育運動訓練的科學化管理。主要反映在針對訓練數據的監測和分析上，高校通過對訓練整體數據進行分析和監測，反饋訓練結果和教學效果，對于建立體育教師評價機制起到很大的促進作用。同時，有利于充分考察傳統訓練模式的缺失和局限性，及時進行科學化管理體育運動訓練，推動高校教育信息化的進一步貫徹。從教學規范上看，信息技術使體育運動訓練更加便捷、直觀規范，具體到學生選課、作業、答疑，能突破空間時間限制，教師能夠在線回答學生疑惑，學生也能夠不受限制的交流訓練相關問題。面對各類現實突發情況，體育學科的特殊性和對于場地設備的要求，都是訓練開展的制約因素，因此信息技術同時為體育運動訓練提供線上教學的保障。另外，在體育運動訓練中面對場地預約查看、訓練時間地點的通知等，極大便利了體育運動訓練的開展。通過信息技術的運用，減少訓練干擾，提高訓練效率，規范高校體育管理。從長遠來看，大大增加了管理效率，為高校體育訓練應用信息技術起到重要積極作用。

2、信息技術在高校體育運動訓練中的應用現狀

2.1、教師信息技術應用水平有待提升

信息技術在高校體育運動訓練中的應用，是一個長遠過程，且需要長效開展。對于信息技術在高校體育運動訓練中的應用，主要通過信息技術融入訓練指導，為體育運動訓練提供新方法、創新新形式，同時提高體育運動訓練的效率和質量。高校教師作為信息技術在體育運動訓練中的引領者和主要參與者，教師的指導作用對于學生在運動訓練中信息化接受尤為重要。但實際情況是，信息技術在高校體育運動訓練應用過程中，教師自身由于對信息技術缺乏了解，缺失信息技術知識和技能使用能力，也就無法在體育運動訓練中應用信息技術。因此，對于教師自身信息技術能力加強非常重要。

2.2、學生體育運動訓練中缺少應用信息技術的能動性

目前在體育運動訓練過程中，學生作為主體地位，教師作為一個灌輸者身份去向學生教授理論知識和訓練技能，在此過程中沒有完全落實信息化手段，開發學生的能動性。在實際的教學過程中，有不少教師簡單的以計算機或者多媒體設備為手段開展訓練指導，顯然沒有信息化教學意識。導致不少學生在體育運動訓練過程中采用傳統的單一學習模式，教師無法結合學生特點進行信息化教學。實際上，高校教師作為高校體育運動訓練的主要參與者和指導者，自身信息化素養有待加強，應加強對信息技術的了解和研究，創新體育運動訓練的教學策略和方法，以此提高學生的信息技術能動性。

2.3、信息技術基礎設施建設落后

隨著信息技術的不斷發展，信息化教育已經成為必然趨勢，但在高校體育運動訓練應用信息技術仍然存在一些問題。作為教育重地的高校，信息化教學對于幫助教師進行高效教學具有重要意義，但在高校體育運動訓練中，由于學科的特殊性，使得不少高校不能正確認識到信息技術對于體育運動訓練的積極作用，導致信息技術基礎設施建設不夠完善。高校對于應用體育運動訓練的設備和工具投入較少，更沒有設置相應的設備維護隊伍和教師信息技術應用培訓人員，以至于體育運動訓練只能通過傳統方式進行，阻礙了信息技術在高校體育運動訓練中的應用。

3、信息技術在高校體育運動訓練中應用的策略

3.1、增強教師信息技術應用水平

開展高效的信息技術體育運動訓練，需要建立專業的信息技術教師團隊，幫助高校教師靈活使用信息技術和多媒體開展體育訓練，也需要教師結合學生和體育訓練的特點，搜集相關的體育運動訓練素材和視頻資源，以各種方式豐富體育運動訓練課堂，讓學生體驗豐富的訓練內容，能夠在海量資源中獲取有益知識充實自身，實現自身更快發展。一方面，可以在體育運動訓練中不斷加強教師的信息技術能力培訓，重視其信息技術在教學中應用的積極作用，讓信息技術成為體育訓練的重要輔助工具和手段，實現師生的共同成長進步；另一方面，教師在體育訓練中不能忽視學生綜合素養的培養，注重挖掘學生的內在潛力，宣傳信息技術在體育運動訓練中的意義，調動信息技術應用在體育訓練中的積極性，能夠實際參與到信息技術帶來的便捷和創新內容中，不斷提升自身能力，為培養優秀人才共同努力。

學生通過教師了解體育運動訓練的理論和技能知識，獲取更優質的教育體驗，感受更高效的訓練效果，這就需要教師深入思考轉變傳統的訓練理念。信息化時代，單一訓練模式逐漸被淘汰，學生面對體育運動訓練，首先需要培養興趣和自主性，才能更好的接受和吸收。教師的主要作用已經從主導者轉為引導者，必須明確學生在體育訓練中的主體，才能轉變觀念，通過把握學生特性，創設有趣的情境讓學生走進體育運動訓練并對此產生濃厚興趣，這樣才能最大程度發揮教學訓練的有效性。對于教師來說，只有從根本上轉變觀念，做好引導者，并加強自身信息技術基礎能力的培訓學習，才能充分利用好信息技術這個手段，為學生體育運動訓練做出新的改變和推動前進。

3.2、發揮學生在體育運動訓練中應用信息技術的能動性

興趣驅動是第一驅動，應用信息技術能夠迅速的讓學生進入狀態，提高學生的體育運動動力，保證課堂效率和質量。教師在體育運動訓練過程中利用多媒體信息技術，將音頻、視頻引入體育運動訓練中，研究學生接受構成的特點，結合具體的運動訓練內容規劃教學方案，讓學生能夠在聽覺和視覺上體驗運動訓練。最大程度激發學生的興趣，提升學生的綜合素養。一方面，學生可以利用信息技術的互聯網遠程學習，既可以解決因時間和場地限制的問題，通過教師的指導，也讓學生通過多媒體教學利用更多時間完善短板，在學習過程中調動了主觀能動性。除此之外，可以查找豐富的體育視頻和信息資源，能夠時常更新自身體育認知和運動理念，也能應用信息技術手段獲取豐富的信息，積極地學習查閱和擴充自己，消除了教學空間限制，實現隨時隨地更新學習優秀資源，滿足學生探索學習的需求；另一方面，由于體育學科的特殊性，在體育訓練中，教師多數采用動作示范和圖文展示的方式。但在技術要求高的運動項目中，絕大多數運動需要短時間內迅速完成動作，僅僅通過教師動作演示無法捕捉到。例如，球類運動的項目，難度較高的復雜動作教師的演示無法被全方位無死角的觀察到，可以通過數據動態模型進行解說，也可以進行動態動作分解，通過對動作標準和規范、發力點和發力部位、發力方向和發力技巧等的詳解，全面掌握技巧知識。由于這些需要細致體會的動作在短時間很難無死角的觀察并掌握，這就需要學生在后續進行自主學習中，應用到數據動態動作模型，將高難度的動作進行分解研究，才能取得進步。

3.3、增加信息技術基礎設施建設

教育信息化的今天，信息技術作為一種輔助教學的新型手段和工具，對于現代教育理念下人才培養具有重要意義。因此，在高校體育運動訓練中應用信息技術手段，必須做好信息化基礎設備建設。信息化技術基礎設施，是訓練中不可缺少的條件之一。高校在推進信息技術在體育運動訓練中的應用時，應該首先解決基礎設備的引進，還包括對于軟件設施，如網絡和教學平臺的引進和建設，只有完備基礎設施，才能推進信息化教育的整體建設。對于高校來說，其在硬件設施計算機、通信設備上較為完備，但在教學器械資源和網絡資源方面，在體育運動訓練上仍有很多工作需要進行。充足、先進的器械設施才能支持教師在訓練中利用信息技術資源和手段，有效地提高體育訓練的效率，在潛移默化中使學生自主探索學習新知識和新技巧。

在體育運動訓練中，這種情況就更為特殊，教師要利用信息技術進行教學，首先必須按照學生的具體身體素質和教學任務確定目標和要求，并全面掌握學生的基本情況。可以將信息技術中的監控系統應用到體育運動訓練中。監控系統中的數據采集、數據處理、數據分析、數據存儲等系統功能都能夠應用于體育運動訓練，幫助教師實現對學生訓練動作、身體素質數據的全面檢測。利用監控系統的高清攝像機，能夠超越人眼捕捉到學生的訓練動作，通過加速度、角速度與速度角度等參數的采集，可以對動作做出判定。教師也可以經過回放和慢放，指導學生糾正訓練動作，進行再次直觀明白的分析。例如，在跳遠運動中，通過高清攝像機捕捉，監控系統記錄運動員起跳前的移動速度、起跳點姿勢變化等，能夠分析學生的具體動作，制定更合理的運動訓練方案。在對于學生的身體素質掌握上，目前智能手環的運用已經相當普遍，通過智能手環采集學生訓練前后的身體狀況數據，通過對心跳血壓等數據的對比，教師能夠科學判斷學生的訓練情況以及合理安排訓練進度與方案。值得一提的是，智能手環的應用，也能夠幫助教師在學生體育運動訓練中針對不同學生身體素質情況安排最合理適宜的訓練方式，極大有益于學生的訓練效果，也避免訓練過程中對于身體的運動損傷。

其次，利用信息技術手段合理規劃學生訓練內容和時間，也需要借助基礎設施設備采集學生信息，總結檢測學生訓練數據和訓練情況，以便于教學反饋。在這個過程中，能夠應用信息技術對體育運動訓練進行數據化組成訓練計劃，即訓練計劃的動態數據形式。通過信息技術能夠將針對學生的訓練方案和階段計劃放在數據平臺，訓練數據同步進行更新，以錄入學生信息和制定計劃的方式，動態監測其運動數據，不僅能夠看到學生的運動成效，也可以與往期進行比對，看到學生的進步變化，形成一個動態的監測表。這樣的反饋方式，能最大程度關注到每一個學生的訓練成效，對于訓練的高效進行有很大幫助。

目前，針對信息技術在體育運動訓練中的應用，對于信息技術設施具有一定要求，也需要教師全面掌握信息技術知識，這是一個需要長期進行的過程，也需要高校同時注重信息技術基礎的配備，包括檢修護理和專業技術人員的維護，對于信息技術基礎建設有了更高的要求，充足和穩定的基礎設施，才能為信息技術在高校體育運動訓練中的廣泛應用做好保障。

4、結束語

在高校體育運動訓練中應用信息技術能夠幫助教師提升訓練效率和提升信息技術水平，創新教學方式方法，更好地推動人才綜合素養培養。對師生來說，信息技術在體育運動訓練中的廣泛應用，不僅能清晰了解自身訓練情況和訓練數據，還能夠為尋找感興趣的運動項目提供方向和數據支持，在訓練中及時根據教師引導調整運動動作，避免運動損傷，為學生的綜合發展提供便利。對于高校來說，不僅是貫徹現代教育信息化的主要趨勢理念，也在日常管理中便利了高校科學化規范進行，場地預約和訓練時間地點通知，學生資源查詢等，提供穩定的平臺和工具，通過信息化的手段，能夠便捷管理，解決日常訓練中的諸多問題，使高校盡快進入教育信息化的轉變過程中，為高校體育運動事業提供可行性的幫助。本文通過對高校體育運動訓練對信息技術的應用進行具體分析，找出目前存在的困惑與問題，并針對存在的問題嘗試提出可行性的策略方法，闡述了關于高校體育運動訓練中信息技術應用的重要意義，為高校體育運動訓練提供一個信息化教育的具體參照。

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作者簡介：黃娟（1995-），女，漢族，湖南郴州人，在讀研究生，研究方向：運動訓練。