課外體育活動與課堂教學有機結合的路徑

孟凡東 張永璟 曲藝

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，在“科學利用課余時間”部分提出：“開展適宜的體育鍛煉。”課外體育活動與體育課教學如何有機結合起來，互相促進，提高體育教學質量？筆者通過總結提煉，提出課外體育活動與體育課教學有機結合的6個路徑，希望能夠給廣大同仁啟發。

一、更新觀念、提高認識

加大對課外體育活動的宣傳力度，使其成為全社會的共同認識。學校領導、班主任、體育教師，以及學生本人都應該充分認識到開展課外體育活動的重要性。領導重視是開展課外體育活動的保證，班主任、體育教師的大力支持是開展課外體育活動的關鍵，而學生本人認識到位是開展課外體育活動的動力。只有思想上認識到位，才能使課外體育活動真正有效地開展起來。

二、健全機構、加強管理

健全一套代表學校權威的由主管校長牽頭、體育組具體負責、班主任為組織者、學生干部參與的課外體育活動管理體系是開展課外體育活動的中心環節。在主管校長的領導下，由教務處、體育組負責制訂課外體育活動的各項規章制度，組織全體教師研究制訂符合本校實際的課外體育活動計劃。學校團委、學生會應積極配合做好宣傳工作，使每名學生了解學校的課外體育活動計劃和有關規定，保證活動有序地進行，適時與學校體育課堂教學相互補充。

三、精心安排、嚴密組織

精心安排、嚴密組織是開展好課外體育活動的關鍵。首先，學校要組織有關人員認真研究、精心制訂周密的計劃和措施，落實課外體育活動目標，做到時間、內容、師資三落實。其次，要重視場地器材建設，逐步改善運動條件。場地器材的保障是開展課外體育活動的必要條件。再次，要重視安全措施的落實。由于課外體育活動強度大、練習密度大，因此必須重視安全措施的落實。學校應把安全措施作為重點問題加以落實，如練習場地和器材設備的檢查維修、學生的安全教育等。每次練習后要有小結，表揚先進集體和個人，指出存在的問題和不足，提出今后應注意的事項，以更好地開展活動。此外，學校還應認真做好宣傳工作，除在全校進行總結講評外，還可以通過廣播、電視等媒體進行表揚或批評，只有這樣高質量的課外體育活動才能有效鞏固學生體育課堂所學的知識和技能。

四、開展競賽、激發興趣

開展小型競賽是激發鍛煉興趣的有效手段。良好的競賽能夠刺激學生的進取心，從而提高學習興趣。因此，學?？梢酝ㄟ^經常性地開展各種類型的單項或個人對抗賽、班級賽、年級賽等小型競賽活動來活躍學校鍛煉氣氛，對體育課堂所學技能進行鞏固與延伸。同時，各班也可以在班級間進行各種鍛煉評比和小結，表揚先進集體或個人；各年級設立“優秀鍛煉獎”，通過學期結束時對獲得“優秀鍛煉獎”的學生進行獎勵等措施來激發廣大學生鍛煉興趣。

五、健全體系、提高水平

健全課內外一體化培養體系是提高學生運動水平的有效途徑。在課外體育活動中可以開設一些有特色的班級或教學班，加強課內教學的延伸和課上所學技能的提高。如，開設田徑班、籃球班、足球班、武術班等強化技術技能的掌握；開設以發展學生速度為主的短跑班或以發展學生耐力為主的長跑班等提高課內教學效果；通過組織運動會、越野賽等檢查學生課內的學習情況，還可以組織一些代表隊，如田徑隊、籃球隊、排球隊、羽毛球隊等，由有經驗的教練和教師負責訓練。特別要注意的是，要保證訓練時間，一般每周2～3次課，每次課l～2h。同時，對代表隊的訓練要建立檔案資料并加以管理。

六、執行常規、定期評比

執行課外體育活動的常規是為了使課外體育活動制度化、規范化，保證課外體育活動有秩序、有計劃地進行，提升課外活動課的質量，真正實現課堂教學與課外體育活動的有機結合。這些常規包括活動時間、活動地點、活動內容、考核評比等。學校要建立課外體育活動檢查評比制度，如通過定期公布課外體育活動開展情況、設立“優秀鍛煉獎”等措施激勵廣大學生參加鍛煉。