“健康中國”背景下高校心理健康教育工作探析

□遲昊陽 王 雪 牟宏瑋

(中國海洋大學，山東 青島 266100)

青少年是祖國的未來、民族的希望。中國科學院心理研究所發(fā)布的《2022年國民心理健康調(diào)查報告》中指出,青年為抑郁的高風險群體,18～24歲年齡組的抑郁風險檢出率高達24.1%,青年群體的心理健康急需關注和支持[1]。2023年教育部等17部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》,提出要“堅持健康第一的教育理念,切實把心理健康工作擺在更加突出位置”,加強學生心理健康工作已經(jīng)上升為國家戰(zhàn)略。

一、心理健康教育工作的定位與價值

心理健康教育根據(jù)學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律,運用心理學的教育方法,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生整體素質(zhì)全面提高。心理健康教育作為高校思想政治工作的“十大育人體系”之一,是新形勢下提升思想政治教育質(zhì)量的重要內(nèi)容。心理健康教育的核心任務,是要“培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質(zhì)和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質(zhì),促進學生思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展,培養(yǎng)擔當民族復興大任的時代新人。”由此可見,心理健康教育絕不只是消除心理障礙、排憂解難,而要立足于“育人”這個大目標,服務于學生的全面發(fā)展。因此,這也對心理健康教育的深化提出了進一步的要求,要站在育人的高度理解和開展心理健康教育。

相比傳統(tǒng)思想政治教育,心理健康教育更加善于“量體裁衣”式的精準施教,其教育過程更加貼近學生的內(nèi)心,更能從深層次調(diào)動學生的內(nèi)在動力,使學生更容易接受,更好地推動高校思想政治教育由“教育人”向“服務人”轉變,由“說服人”向“引導人”發(fā)展[2]。

二、高校心理健康教育工作面臨的困境

雖然隨著國家政策的逐步完善,許多高校已經(jīng)越來越重視心理健康教育工作,一些學校已經(jīng)初步形成自己的心理健康教育工作體系,然而由于發(fā)展時間較短、人才隊伍不足等限制,仍存在很多困境。

(一)學生心理需求增強與心理文化建設相對落后的矛盾

文化建設往往可以作為有益的依托用來激發(fā)學生心理健康教育的內(nèi)驅(qū)力。大學階段是學生身心發(fā)展的關鍵時期,既有身體成熟帶來的生理需求,又有探索真善美、社交、獲得尊重和實現(xiàn)自身價值等心理需求。我國青少年心理健康教育工作自20世紀70年代起步,經(jīng)歷“自我探索”“積累成果”和“全面推廣”三個階段[3],經(jīng)歷從無到有,并初具規(guī)模,在研究和實踐方面取得顯著成果,如心理課程建設增多、心理活動形式豐富、心理研究多樣、心理書籍出版普及等,但同學生增長的心理需求相比,仍然處于相對滯后的狀態(tài)。

1.心理文化建設依托路徑尚不完善。目前,高校的心理文化建設多以心理課程為主,各種心理健康活動為輔助的形式開展。雖然根據(jù)教育部的文件要求,高校應開設心理健康必修課程,但由于缺乏人力物力,其課程建設情況各不相同,僅有小部分高校能完成34～36學時的線下課程,多數(shù)學校主要通過線上慕課、零散講座、班會團課等形式進行補充。涉及心理選修課程,更是遠遠達不到學生需求[4]。高校心理健康活動的開展,大多以心理健康節(jié)、心理健康月為契機,以素質(zhì)拓展、心理運動會為主要形式,分別依托學院心理工作站和學生社團開展,但活動多為單個零散活動,活動組織群體也多為一次性組建,缺乏系統(tǒng)性和持續(xù)性。以班級、專業(yè)為單位的心理健康教育活動較少,難以滿足提升學生歸屬感和認同感的需要。

2.心理文化建設具有形式化、片面化傾向。部分高校雖然已經(jīng)開設課程、咨詢、心理活動等內(nèi)容,但實際開設內(nèi)容并沒有真正發(fā)揮作用,心理課程內(nèi)容和上課形式難以吸引學生,僅僅作為應付檢查的條件。且在心理健康教育過程中,易片面選擇教育對象和教育內(nèi)容,重視嚴重心理問題學生,忽略亞健康心理問題學生,在教育內(nèi)容上,關注青少年的生活心理健康,忽視青少年學業(yè)、職業(yè)發(fā)展心理。

(二)嚴重心理問題學生增多與危機處置水平不足的矛盾

隨著社會發(fā)展變化,經(jīng)濟快速增長,家庭穩(wěn)定性降低,當前學生心理問題呈現(xiàn)低齡化、普遍化,且情況趨于復雜化、嚴重化。部分學生帶病入學,且缺少與學校有效溝通;部分學生雖穩(wěn)定規(guī)律服藥,或接受治療,但仍感到缺少意義感和與世界的連接感;越來越多學生即使反復休學、住院治療,依然無法順利完成學業(yè)。心理危機頻發(fā)已經(jīng)成為各大高校的難題。

1.心理危機管理流程規(guī)范性不足。雖然目前多數(shù)高校實現(xiàn)對新入校學生的普遍心理測試,并且能夠及時將心理危機學生送醫(yī)治療,并定期關注。但仍有許多管理環(huán)節(jié)存在不清晰不規(guī)范的現(xiàn)象。例如,對于新生心理測試,學校的宣傳講解力度不足,學生存在病恥感,同時也存在抵觸心理,導致不認真填答,其結果有效度較低,部分高校對測評結果難以做到保密,導致學生對后續(xù)心理干預工作產(chǎn)生抗拒心理;許多學生在初中、高中就患有心理疾病,并進行過治療,但心理檔案銜接流轉方式不清晰,學校無法及時掌握學生情況,導致一些學生一入校就發(fā)生心理危機事件;一些學生雖然因心理問題休學,但未進行有效治療,或治療效果不佳,當前多數(shù)高校復學流程僅憑醫(yī)院診斷,很難了解學生真實情況,而學生回校后在各方面壓力增高時又再次發(fā)生心理危機。

2.心理危機工作人員專業(yè)能力不足。多數(shù)心理輔導員未經(jīng)過專業(yè)心理培訓,對于心理工作的危機、底線意識不足,走入學生內(nèi)心能力有待進一步提高;專職心理教師趨向年輕化,工作經(jīng)驗相對不足,部分較有資歷的教師多是從思政教育轉崗而來或自學成才,其專業(yè)性有所欠缺。同時,心理健康教育工作相較于一般工作,需要更多情緒付出,輔導員、心理教師長期接觸負面情緒和存在一定心理危機的學生,常處于應激狀態(tài),相較于普通教師更易激發(fā)自身的心理創(chuàng)傷,導致職業(yè)倦怠,為學校心理健康教育工作帶來一定困難。

(三)心理健康教育育人合力尚未形成

當前許多高校已經(jīng)充分意識到心理健康的重要性,并有專門的師資隊伍針對學生心理健康進行相關工作,但在工作過程中,往往“各自為政”,缺乏協(xié)同育人機制,尚未形成“全員育心”的心理健康教育局面。

1.校內(nèi)各個機構缺乏有效聯(lián)動。完善的組織架構是實現(xiàn)心理健康教育目標的必要前提。高校心理健康組織機構既包括高校領導機構(一般稱學校心理健康教育領導小組)、專責機構(一般指學校心理健康中心),也應該包括實施機構(一般指學工部門、學院、學生班級等)和協(xié)作機構[5]。當下,很多高校認為心理健康教育工作是學校領導、學院領導和心理老師的事情,和輔導員、授課教師、導師、后勤都沒有太大關系。這就導致教師缺乏基本心理常識,對于課堂上狀態(tài)不佳的學生往往忽視、指責較多,僅僅只考慮學生分數(shù),缺乏基本心理健康教育意識。有研究生反饋,自己長期拖延無法完成導師交代的任務,導師除了批評指責,并不曾關心或懷疑過學生可能存在心理疾病。

2.家庭、學校、醫(yī)院聯(lián)動機制尚不完善。學生心理問題的產(chǎn)生原因錯綜復雜,與家庭、社會發(fā)展密不可分。嚴重心理問題學生心理問題的解決又離不開家庭、醫(yī)院、學校的相互配合。但在日常工作中,學校與家庭的工作仍存在不小阻礙,許多學生家長也缺乏心理健康知識,容易誤解、忽略學生心理問題的嚴重性,有些家長面對醫(yī)院診斷甚至仍然堅稱“我孩子不會有問題”,干擾學生尋求專業(yè)幫助,使學生承受更多不被理解的孤獨感和對心理疾病的羞恥感。這些均為學校的心理健康教育工作順利推進帶來較大阻礙。同時,學生因心理問題就醫(yī)的渠道仍不暢通。目前多數(shù)高校缺少心理門診,學生就醫(yī)成本較高,且部分精神科醫(yī)生缺少心理咨詢技能,或因門診數(shù)量較多缺少耐心,而心理問題學生多數(shù)較為敏感,導致學生就醫(yī)抗拒感較強,無法接受規(guī)律治療。

三、高校心理健康教育工作的發(fā)展策略

推進高校心理健康教育工作,其本質(zhì)是使心理健康教育工作有體系有章法,向上能培育學生積極向上自尊自信的心態(tài),向下能守住底線不落下一名學生,心理健康教育隊伍能夠齊心合力,擰成一股繩,逐步在整個學校乃至社會形成良好的心理健康文化氛圍。

(一)豐富心理育人工作渠道,提升學生獲得感

當前,心理課程仍是影響心理教育實效性的主要因素,課堂教學傳播心理知識、提升學生適應能力、提高心理品質(zhì),仍是高校心理健康教育的主要渠道。因此,應加強心理課程建設,發(fā)揮課堂主渠道作用。重視心理必修課,努力建設一組心理選修課,加強心理健康理論研究,課堂內(nèi)容與學生心理需求相結合,提升心理課程授課能力,實現(xiàn)心理健康教育全覆蓋。

除此之外,也需要積極開展心理健康教育第二課堂,注重因材施教,以積極的心理視角促進學生身心發(fā)展。學校可以根據(jù)不同年級學生身心成長規(guī)律,分層分類幫助學生建立積極陽光的心理品質(zhì),一體化推進心理健康課程體系、心理團體輔導體系、心理體驗活動體系建設。注重心理文化建設,強化以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心,充分將心理育人延伸融合到各項育人工作當中,與班級、宿舍文化建設、團隊建設相結合,普及心理健康知識,培育積極健康心態(tài),提升心理素養(yǎng),塑造健康人格。

(二)規(guī)范心理育人工作流程,提升干預精準度

心理危機工作是心理健康教育工作的底線。守住底線必須從預防開始,將工作前移至新生入學前,通過編制心理健康宣傳冊,錄制新生適應微課和家長課堂等,幫助學生盡早適應大學生活;通過建立與高中心理檔案銜接機制,及時掌握學生身心狀況及家庭情況,提升新生心理幫扶的針對性和準確性。

日常工作中,要及時了解、篩查,準確識別需要進一步關注、干預的學生。一方面要借助信息技術平臺,探索心理危機監(jiān)測預警的有效方式。可以借助人工智能、人臉識別等技術,將心理測評簡單化即時化,整合心理中心、學工、后勤、教務等數(shù)據(jù),形成預警模型,有效提升心理工作的專業(yè)化、科學化、精準化水平。另一方面,要持續(xù)夯實建設心理危機預防與干預體系。通過落實心理健康逐級匯報制度、心理工作例會制度、心理危機研討制度、心理危機排查制度等方式,調(diào)動各級心理健康教育隊伍共同關注、干預學生的心理健康發(fā)展狀況。

(三)構建心理育人共同體,提升全員育人合力

管理學上有“一個人管理7人原則”,即一個人最多能夠有效管理的人數(shù)不超過7個。因此,面對龐大的學生群體,學校應分層分級建立完整的心理工作隊伍體系,形成梯隊,這樣才能有效實現(xiàn)學生全覆蓋。學校專職心理教師作為學校最專業(yè)的心理工作者,應逐步發(fā)展為專家、指導者角色。可提供專項經(jīng)費支持咨詢師研修深造,將心理咨詢師隊伍培養(yǎng)成業(yè)務精干、能力全面的心理健康教育專家。輔導員作為學院、班級的管理者,學生的直接服務者,在心理健康教育中應至少達到專業(yè)化水平。可以通過每年系統(tǒng)開展輔導員心理健康專題培訓,舉辦輔導員素質(zhì)能力大賽等,不斷提升輔導員心理幫扶技能。普通教師應充分了解掌握基本的心理健康知識,在關鍵時刻能拉學生一把。可以通過成立教職工心理健康服務站,定期舉辦教師心理工作研討沙龍,在新任教師與研究生導師崗前培訓中設置心理健康教育板塊,不斷提升教職工心理健康意識,深化心理健康教育共同體成員的身份認同,增強對學生的共情與指導幫扶能力。而學生隊伍中的骨干成員,作為學生工作的有力協(xié)助者,應實現(xiàn)心理工作規(guī)范化。建議推進學校朋輩心理互助工作體系建設,搭建全覆蓋朋輩教育工作網(wǎng)絡,開展不同層次的心理朋輩隊伍培訓,使其成為學校心理危機預警的有效助力。

四、結語

深入推進心理健康教育工作發(fā)展具有重要意義。高校應緊緊圍繞落實立德樹人的根本任務,結合當前心理健康教育發(fā)展痛點,充分了解新時代學生特點和需求,豐富心理育人工作渠道,規(guī)范心理育人工作流程,構建心理育人共同體,為國家、社會培養(yǎng)身心健康、自尊自信、能夠擔當民族復興大任的時代新人。