“健康中國”背景下高校心理健康教育工作探析

□遲昊陽 王 雪 牟宏瑋

(中國海洋大學，山東 青島 266100)

青少年是祖國的未來、民族的希望。中國科學院心理研究所發布的《2022年國民心理健康調查報告》中指出,青年為抑郁的高風險群體,18～24歲年齡組的抑郁風險檢出率高達24.1%,青年群體的心理健康急需關注和支持[1]。2023年教育部等17部門聯合印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》,提出要“堅持健康第一的教育理念,切實把心理健康工作擺在更加突出位置”,加強學生心理健康工作已經上升為國家戰略。

一、心理健康教育工作的定位與價值

心理健康教育根據學生生理、心理發展的規律,運用心理學的教育方法,培養學生良好的心理素質,促進學生整體素質全面提高。心理健康教育作為高校思想政治工作的“十大育人體系”之一,是新形勢下提升思想政治教育質量的重要內容。心理健康教育的核心任務,是要“培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質,促進學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展,培養擔當民族復興大任的時代新人。”由此可見,心理健康教育絕不只是消除心理障礙、排憂解難,而要立足于“育人”這個大目標,服務于學生的全面發展。因此,這也對心理健康教育的深化提出了進一步的要求,要站在育人的高度理解和開展心理健康教育。

相比傳統思想政治教育,心理健康教育更加善于“量體裁衣”式的精準施教,其教育過程更加貼近學生的內心,更能從深層次調動學生的內在動力,使學生更容易接受,更好地推動高校思想政治教育由“教育人”向“服務人”轉變,由“說服人”向“引導人”發展[2]。

二、高校心理健康教育工作面臨的困境

雖然隨著國家政策的逐步完善,許多高校已經越來越重視心理健康教育工作,一些學校已經初步形成自己的心理健康教育工作體系,然而由于發展時間較短、人才隊伍不足等限制,仍存在很多困境。

(一)學生心理需求增強與心理文化建設相對落后的矛盾

文化建設往往可以作為有益的依托用來激發學生心理健康教育的內驅力。大學階段是學生身心發展的關鍵時期,既有身體成熟帶來的生理需求,又有探索真善美、社交、獲得尊重和實現自身價值等心理需求。我國青少年心理健康教育工作自20世紀70年代起步,經歷“自我探索”“積累成果”和“全面推廣”三個階段[3],經歷從無到有,并初具規模,在研究和實踐方面取得顯著成果,如心理課程建設增多、心理活動形式豐富、心理研究多樣、心理書籍出版普及等,但同學生增長的心理需求相比,仍然處于相對滯后的狀態。

1.心理文化建設依托路徑尚不完善。目前,高校的心理文化建設多以心理課程為主,各種心理健康活動為輔助的形式開展。雖然根據教育部的文件要求,高校應開設心理健康必修課程,但由于缺乏人力物力,其課程建設情況各不相同,僅有小部分高校能完成34～36學時的線下課程,多數學校主要通過線上慕課、零散講座、班會團課等形式進行補充。涉及心理選修課程,更是遠遠達不到學生需求[4]。高校心理健康活動的開展,大多以心理健康節、心理健康月為契機,以素質拓展、心理運動會為主要形式,分別依托學院心理工作站和學生社團開展,但活動多為單個零散活動,活動組織群體也多為一次性組建,缺乏系統性和持續性。以班級、專業為單位的心理健康教育活動較少,難以滿足提升學生歸屬感和認同感的需要。

2.心理文化建設具有形式化、片面化傾向。部分高校雖然已經開設課程、咨詢、心理活動等內容,但實際開設內容并沒有真正發揮作用,心理課程內容和上課形式難以吸引學生,僅僅作為應付檢查的條件。且在心理健康教育過程中,易片面選擇教育對象和教育內容,重視嚴重心理問題學生,忽略亞健康心理問題學生,在教育內容上,關注青少年的生活心理健康,忽視青少年學業、職業發展心理。

(二)嚴重心理問題學生增多與危機處置水平不足的矛盾

隨著社會發展變化,經濟快速增長,家庭穩定性降低,當前學生心理問題呈現低齡化、普遍化,且情況趨于復雜化、嚴重化。部分學生帶病入學,且缺少與學校有效溝通;部分學生雖穩定規律服藥,或接受治療,但仍感到缺少意義感和與世界的連接感;越來越多學生即使反復休學、住院治療,依然無法順利完成學業。心理危機頻發已經成為各大高校的難題。

1.心理危機管理流程規范性不足。雖然目前多數高校實現對新入校學生的普遍心理測試,并且能夠及時將心理危機學生送醫治療,并定期關注。但仍有許多管理環節存在不清晰不規范的現象。例如,對于新生心理測試,學校的宣傳講解力度不足,學生存在病恥感,同時也存在抵觸心理,導致不認真填答,其結果有效度較低,部分高校對測評結果難以做到保密,導致學生對后續心理干預工作產生抗拒心理;許多學生在初中、高中就患有心理疾病,并進行過治療,但心理檔案銜接流轉方式不清晰,學校無法及時掌握學生情況,導致一些學生一入校就發生心理危機事件;一些學生雖然因心理問題休學,但未進行有效治療,或治療效果不佳,當前多數高校復學流程僅憑醫院診斷,很難了解學生真實情況,而學生回校后在各方面壓力增高時又再次發生心理危機。

2.心理危機工作人員專業能力不足。多數心理輔導員未經過專業心理培訓,對于心理工作的危機、底線意識不足,走入學生內心能力有待進一步提高;專職心理教師趨向年輕化,工作經驗相對不足,部分較有資歷的教師多是從思政教育轉崗而來或自學成才,其專業性有所欠缺。同時,心理健康教育工作相較于一般工作,需要更多情緒付出,輔導員、心理教師長期接觸負面情緒和存在一定心理危機的學生,常處于應激狀態,相較于普通教師更易激發自身的心理創傷,導致職業倦怠,為學校心理健康教育工作帶來一定困難。

(三)心理健康教育育人合力尚未形成

當前許多高校已經充分意識到心理健康的重要性,并有專門的師資隊伍針對學生心理健康進行相關工作,但在工作過程中,往往“各自為政”,缺乏協同育人機制,尚未形成“全員育心”的心理健康教育局面。

1.校內各個機構缺乏有效聯動。完善的組織架構是實現心理健康教育目標的必要前提。高校心理健康組織機構既包括高校領導機構(一般稱學校心理健康教育領導小組)、專責機構(一般指學校心理健康中心),也應該包括實施機構(一般指學工部門、學院、學生班級等)和協作機構[5]。當下,很多高校認為心理健康教育工作是學校領導、學院領導和心理老師的事情,和輔導員、授課教師、導師、后勤都沒有太大關系。這就導致教師缺乏基本心理常識,對于課堂上狀態不佳的學生往往忽視、指責較多,僅僅只考慮學生分數,缺乏基本心理健康教育意識。有研究生反饋,自己長期拖延無法完成導師交代的任務,導師除了批評指責,并不曾關心或懷疑過學生可能存在心理疾病。

2.家庭、學校、醫院聯動機制尚不完善。學生心理問題的產生原因錯綜復雜,與家庭、社會發展密不可分。嚴重心理問題學生心理問題的解決又離不開家庭、醫院、學校的相互配合。但在日常工作中,學校與家庭的工作仍存在不小阻礙,許多學生家長也缺乏心理健康知識,容易誤解、忽略學生心理問題的嚴重性,有些家長面對醫院診斷甚至仍然堅稱“我孩子不會有問題”,干擾學生尋求專業幫助,使學生承受更多不被理解的孤獨感和對心理疾病的羞恥感。這些均為學校的心理健康教育工作順利推進帶來較大阻礙。同時,學生因心理問題就醫的渠道仍不暢通。目前多數高校缺少心理門診,學生就醫成本較高,且部分精神科醫生缺少心理咨詢技能,或因門診數量較多缺少耐心,而心理問題學生多數較為敏感,導致學生就醫抗拒感較強,無法接受規律治療。

三、高校心理健康教育工作的發展策略

推進高校心理健康教育工作,其本質是使心理健康教育工作有體系有章法,向上能培育學生積極向上自尊自信的心態,向下能守住底線不落下一名學生,心理健康教育隊伍能夠齊心合力,擰成一股繩,逐步在整個學校乃至社會形成良好的心理健康文化氛圍。

(一)豐富心理育人工作渠道,提升學生獲得感

當前,心理課程仍是影響心理教育實效性的主要因素,課堂教學傳播心理知識、提升學生適應能力、提高心理品質,仍是高校心理健康教育的主要渠道。因此,應加強心理課程建設,發揮課堂主渠道作用。重視心理必修課,努力建設一組心理選修課,加強心理健康理論研究,課堂內容與學生心理需求相結合,提升心理課程授課能力,實現心理健康教育全覆蓋。

除此之外,也需要積極開展心理健康教育第二課堂,注重因材施教,以積極的心理視角促進學生身心發展。學校可以根據不同年級學生身心成長規律,分層分類幫助學生建立積極陽光的心理品質,一體化推進心理健康課程體系、心理團體輔導體系、心理體驗活動體系建設。注重心理文化建設,強化以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心,充分將心理育人延伸融合到各項育人工作當中,與班級、宿舍文化建設、團隊建設相結合,普及心理健康知識,培育積極健康心態,提升心理素養,塑造健康人格。

(二)規范心理育人工作流程,提升干預精準度

心理危機工作是心理健康教育工作的底線。守住底線必須從預防開始,將工作前移至新生入學前,通過編制心理健康宣傳冊,錄制新生適應微課和家長課堂等,幫助學生盡早適應大學生活;通過建立與高中心理檔案銜接機制,及時掌握學生身心狀況及家庭情況,提升新生心理幫扶的針對性和準確性。

日常工作中,要及時了解、篩查,準確識別需要進一步關注、干預的學生。一方面要借助信息技術平臺,探索心理危機監測預警的有效方式。可以借助人工智能、人臉識別等技術,將心理測評簡單化即時化,整合心理中心、學工、后勤、教務等數據,形成預警模型,有效提升心理工作的專業化、科學化、精準化水平。另一方面,要持續夯實建設心理危機預防與干預體系。通過落實心理健康逐級匯報制度、心理工作例會制度、心理危機研討制度、心理危機排查制度等方式,調動各級心理健康教育隊伍共同關注、干預學生的心理健康發展狀況。

(三)構建心理育人共同體,提升全員育人合力

管理學上有“一個人管理7人原則”,即一個人最多能夠有效管理的人數不超過7個。因此,面對龐大的學生群體,學校應分層分級建立完整的心理工作隊伍體系,形成梯隊,這樣才能有效實現學生全覆蓋。學校專職心理教師作為學校最專業的心理工作者,應逐步發展為專家、指導者角色。可提供專項經費支持咨詢師研修深造,將心理咨詢師隊伍培養成業務精干、能力全面的心理健康教育專家。輔導員作為學院、班級的管理者,學生的直接服務者,在心理健康教育中應至少達到專業化水平。可以通過每年系統開展輔導員心理健康專題培訓,舉辦輔導員素質能力大賽等,不斷提升輔導員心理幫扶技能。普通教師應充分了解掌握基本的心理健康知識,在關鍵時刻能拉學生一把。可以通過成立教職工心理健康服務站,定期舉辦教師心理工作研討沙龍,在新任教師與研究生導師崗前培訓中設置心理健康教育板塊,不斷提升教職工心理健康意識,深化心理健康教育共同體成員的身份認同,增強對學生的共情與指導幫扶能力。而學生隊伍中的骨干成員,作為學生工作的有力協助者,應實現心理工作規范化。建議推進學校朋輩心理互助工作體系建設,搭建全覆蓋朋輩教育工作網絡,開展不同層次的心理朋輩隊伍培訓,使其成為學校心理危機預警的有效助力。

四、結語

深入推進心理健康教育工作發展具有重要意義。高校應緊緊圍繞落實立德樹人的根本任務,結合當前心理健康教育發展痛點,充分了解新時代學生特點和需求,豐富心理育人工作渠道,規范心理育人工作流程,構建心理育人共同體,為國家、社會培養身心健康、自尊自信、能夠擔當民族復興大任的時代新人。