原子化策略

采銅

番茄工作法很簡單，但據說很有效。它以25分鐘為一個工作單元，要求人們其間必須專注地做一件事，不能間斷。這25分鐘之后休息5分鐘，然后開始下一個25分鐘。番茄工作法的精髓是，給人們劃定一個不可分割的專注時間段。這就是對時間的原子化使用。

物理學家曾經把小得不能再分割的微粒稱為“原子”，盡管我們現在知道原子可以一分再分，但這并不妨礙我們用原子的概念來類比不可分割的單元。原子化的方法就是找到（或設定）一件事不可分割的一組單元，并從這些單元出發去做事情。25分鐘作為一個時間段當然可以再分，只不過加上一個“25分鐘內不可停下或者分心”的規則以后，它就成了一個不可分割的原子時間。在這25分鐘內，你除了連續而專注地工作，沒有別的選擇。

以番茄工作法為代表的原子化策略非常簡單，在推進行動上能見到奇效。

當然還有一種原子化策略，不是以時間段來切分，而是以動作或者操作來切分。做一件事情必然要分若干個步驟，很多時候這些步驟是約定俗成的。而原子化的思考方式是，把其中一個步驟單拎出來，看看這個步驟是不是可以再分解，并且通過分解達到優化整個過程的效果。

我在家里經常做飯，做飯時我就會思考和嘗試各種提高效率的方法。比如，我發現像土豆、南瓜、茄子、毛豆這類食材，翻炒至熟比較花時間，炒的時間久了還會出現外層快焦了而里層還沒熟的情況。那怎么辦呢？仔細思考我采用的方法：油炒。油炒其實有兩個作用：第一，使食材由生到熟；第二，跟水煮等方式相比，油炒能產生更多的風味，豐富味覺感受。

那么我能不能把這兩個作用分開呢？于是我想到了一個方法，我先把土豆這類食材加少量水以后放進微波爐，以高檔位轉上兩分鐘，拿出來后就已經熟了幾成。然后我再把它們放到油鍋里翻炒，這樣只要一兩分鐘就能出鍋了。如此一來，總體烹飪時間縮短了很多，油炒的風味也沒有損失，同時食材的外層和里層得到更均衡的烹制，口感也更贊了。

“炒菜”中的“炒”，看似是不能細分的操作，但其實還是可以再分解的。當我使用原子化的策略，把“炒”變成更細致的兩步以后，原來的過程便得到了優化。

我還有一個類似的經驗是沖泡藕粉。許多人不知道怎樣沖泡藕粉。如果你一上來就往藕粉里倒熱水并攪拌，你會發現它很容易結塊，一旦結塊之后再碾開，幾無可能。錯誤的泡藕粉方法只有一步，而正確的方法卻要兩步。第一步是加冷水。冷水不是冰水，10℃左右的水就可以了，也不能多加，水量跟藕粉的量差不多就行，然后攪拌調勻，使其均勻溶解成漿狀。第二步才是加熱水。熱水溫度得在90℃以上，水量是藕粉漿的兩倍左右，再快速攪拌，這時藕粉好像膨脹了，并且變得特別黏稠，顏色也變成淺褐色，一股清香逸出。這時才算大功告成。

很多時候，我們沒有把一件事情做好，可能只是因為我們沒有找到正確處理它的原子化步驟。

想想那個著名的笑話：把大象放進冰箱有三步，分別是打開冰箱門，把大象放進冰箱，關上冰箱門。顯而易見，第二步肯定有問題，它應該被分解成多個更小的步驟才有可能完成。可是在生活中，我們有沒有犯過類似的錯誤，把復雜的第二步當成一個完整的步驟去做呢？

操作原子化的一個明顯好處，就是優化事件實施的流程，以起到提高效率、增進產出、提升質量的效果。此外，操作的原子化還有一個明顯的好處，那就是降低做事的門檻。如果做一件事是從這件事的最小單元步驟開始，我們就會覺得做起來并不會很難，可以實施。

就拿寫小說為例。小說是虛構的藝術，它亦真亦幻，與現實的關系若即若離，因而也可以將小說看作一種思想實驗。美國作家凱蒂·維蘭德認為，寫小說的第一步是寫一個設問句。“如果一個人可以跟自己的影子對話，會發生什么事呢？”這就可以作為一部小說的基本設問。用于小說的設問句常常異想天開，甚至百無禁忌，如果它太平淡、太普通，是沒法用于寫小說的。因此，我們可以把寫一個設問句作為寫小說的一個原子步驟。寫一個設問句，這道門檻已經足夠低，這個“小說原子”就足以讓那些對寫小說躍躍欲試的人開始他們的征途。

一部小說肯定有不止一個設問句，在一個基本設問之下，還會產生一個又一個新的設問，在不同的情節發展階段、在不同的人物和場景中發揮作用。于是從基本設問句開始，就會形成一個設問的網絡，每個設問句都可以被看成小說中的“原子”。對每個設問句加以回答并適當展開之后，一部小說可能就完成了。

（小 小摘自江蘇鳳凰文藝出版社《精進3：找到你的潛在生態位》一書，小黑孩圖）