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迷網(wǎng)脫困

2024-02-07 04:43:15王亞?楊大治?李涵
中小學(xué)心理健康教育 2024年3期

王亞?楊大治?李涵

關(guān)鍵詞:親子沖突;親子互動(dòng);手機(jī)使用;時(shí)間循環(huán)

中圖分類號(hào):G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1671-2684(2024)03-0045-04

【劇情簡(jiǎn)介】

初中生小睿經(jīng)常和媽媽因?yàn)槭謾C(jī)使用問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)吵,一次爭(zhēng)吵后,他意外掉進(jìn)了時(shí)間循環(huán)里,之后,他通過(guò)一步步改變自己,逐漸改善和媽媽的關(guān)系,最終走出了時(shí)間循環(huán)。

【主要人物】

小睿:初二男生;

小睿媽媽;

小林:小睿的同班同學(xué)。

【心理劇技術(shù)】

對(duì)白,獨(dú)白,重復(fù)表演。

第一幕 沖突爆發(fā)

小睿背著書(shū)包走進(jìn)家門。

小睿:媽,我回來(lái)啦!(匆忙進(jìn)入臥室,關(guān)上房門,甩掉書(shū)包,拿起手機(jī),整套動(dòng)作一氣呵成)

小睿媽媽:飯馬上就好,準(zhǔn)備洗手吃飯。(炒菜動(dòng)作)

背景音:叮咚,小林發(fā)來(lái)微信消息。

小睿:等會(huì)兒再說(shuō),游戲第一。(手指劃走消息,打開(kāi)游戲)

背景音:歡迎來(lái)到王者榮耀。

小睿:(手部動(dòng)作靈活,連麥喊話)中路消失,下路小心點(diǎn),我四級(jí)再去支援……(停頓)你眼睛瞎了嗎?我都打了信號(hào)了!你怎么混上來(lái)的?真下飯,進(jìn)廠擰螺絲吧你……

小睿媽媽:(擺碗筷)吃飯啦,趕緊的。

小睿:等一下,馬上馬上。(繼續(xù)連麥喊話)要吃飯了,速度推,中路集合,一波了。

媽媽坐在飯桌旁等小睿過(guò)來(lái)吃飯,隨著時(shí)間一分一秒地過(guò)去,她開(kāi)始不耐煩,起身去重重地敲小睿房門。

背景音:咚,咚,咚……

小睿媽媽:你是不是又在玩手機(jī)?(推門而入)手機(jī)給我,趕緊吃飯。

小睿:我不餓,你先吃,不用管我。

小睿媽媽:我辛辛苦苦做好飯你卻不吃?給你臉了是嗎?

小睿:游戲開(kāi)了又不能暫停,不然會(huì)被隊(duì)友嫌棄,打完這局就下。

小睿媽媽:(奪過(guò)手機(jī))快去吃飯,吃完飯還得寫(xiě)作業(yè)呢。

小睿:(站起來(lái)要手機(jī))給我給我!

小睿媽媽:你看看你們班第一名,放學(xué)后先寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完還要復(fù)習(xí),再看看你,連書(shū)包都沒(méi)打開(kāi)。(指著書(shū)包)

小睿:干嗎什么都扯上學(xué)習(xí)?老拿我跟別人比較,什么意思?

小睿媽媽:說(shuō)你兩句還頂嘴,我這么說(shuō)不都是為了你好嗎?如果你學(xué)習(xí)有打游戲這股勁,成績(jī)也不至于這么差。

小睿:啊,對(duì),對(duì),反正我說(shuō)什么都是錯(cuò)的,你出去出去!(推媽媽出門,隨后關(guān)門,看向書(shū)包,對(duì)書(shū)包拳打腳踢)

小睿媽媽:唉,都是手機(jī)害的,天天因?yàn)槭謾C(jī)吵架。(退場(chǎng))

背景音:倒計(jì)時(shí)聲音,十,九,八,七,六,五,四,三,二,一,第一次循環(huán)結(jié)束,走出循環(huán)0%,循環(huán)繼續(xù)。

小睿:(同步倒計(jì)時(shí)聲音)什么聲音?怎么回事?

黑幕。

第二幕 進(jìn)入循環(huán)

小睿背著書(shū)包走進(jìn)家門。

小睿:(看著家里熟悉的一切,露出驚訝的神情)這是……

小睿媽媽:飯馬上就好,準(zhǔn)備洗手吃飯。(炒菜動(dòng)作)

小睿:我進(jìn)循環(huán)了?(看表)現(xiàn)在是晚上7點(diǎn),循環(huán)應(yīng)該是從這里開(kāi)始的,差不多9點(diǎn)聽(tīng)到結(jié)束的聲音。

小睿媽媽:我今天做了你喜歡吃的紅燒肉,你嘗嘗!

小睿:媽,我進(jìn)循環(huán)了。(走向媽媽)

小睿媽媽:少看點(diǎn)電視劇,人都看傻了。

小睿:打擾了,當(dāng)我沒(méi)說(shuō)。(獨(dú)白)如果是循環(huán)的話,這個(gè)時(shí)間該收到小林的消息了吧(沖進(jìn)房間,打開(kāi)手機(jī),等待)

背景音:叮咚。小林發(fā)來(lái)微信消息。

小睿:果然是在循環(huán),我真乃天選之子,那我豈不是可以一直玩游戲了,嗨翻天嘍!

小睿媽媽:吃飯啦,趕緊的,天天就知道玩手機(jī),作業(yè)寫(xiě)完了嗎?唉,都是手機(jī)害的,天天因?yàn)槭謾C(jī)吵架。

背景音:循環(huán)一次次重復(fù),走出0%、0%、0%、0%……

黑幕。

第三幕 與小林對(duì)話

小睿:(懷疑地)0%,0%,我要永遠(yuǎn)待在這兩個(gè)小時(shí)里嗎?(眼神疲憊,機(jī)械地滑動(dòng)著手機(jī))每天打重復(fù)的游戲、玩一樣的內(nèi)容,而且只有兩小時(shí)的血條。唉,時(shí)間長(zhǎng)了,真有點(diǎn)沒(méi)勁。

背景音:叮咚,小林發(fā)來(lái)微信消息。

小睿:兄弟,來(lái)得真是時(shí)候!正無(wú)聊呢。(點(diǎn)開(kāi)微信消息)

小林上場(chǎng),兩人通過(guò)手機(jī)微信對(duì)話。

小林:在?

小睿:在啊,兄弟,你最近好嗎?

小林:(發(fā)了一個(gè)“白眼”表情)最近是多久?咱們剛剛還在學(xué)校打球,你失憶了?

小睿:我進(jìn)循環(huán)了,在我的世界里,我們好久沒(méi)見(jiàn)了。

小林:我還穿越了呢。

小睿:唉,算了,反正沒(méi)人信我。

小林:不過(guò),今天謝謝你替我背了鍋。

小睿:啥鍋?

小林:中午我想多打會(huì)兒球,結(jié)果上課遲到被老師批評(píng),你跟老師說(shuō)是因?yàn)槟愕⒄`了時(shí)間,我杵在那里什么都沒(méi)說(shuō),是不是挺沒(méi)義氣的?

小睿:多大點(diǎn)事啊,老師肯定覺(jué)得是我貪玩。

小林:老師這樣說(shuō)過(guò)你啊?

小睿:那倒沒(méi)有,我成績(jī)差,老師對(duì)我印象肯定好不到哪里去。

小林:我那天在辦公室,還聽(tīng)見(jiàn)班主任跟其他老師炫耀你呢。

小睿:我有什么值得炫耀的?

小林:老師說(shuō),籃球賽多虧了你,給我們班扳回一局。

小睿:不值一提的小長(zhǎng)處。(開(kāi)心)我以為老師只看成績(jī)呢。

小林:看來(lái)我們都挺在意別人的看法的,我今天找你就是擔(dān)心你會(huì)嫌棄我沒(méi)義氣。

小睿:我從來(lái)沒(méi)這么想過(guò),本來(lái)我也想多打會(huì)兒球的。

小林:可是你站出來(lái)認(rèn)錯(cuò),我沒(méi)站出來(lái)啊。

小睿:你是擔(dān)心老師會(huì)對(duì)你失望吧。

小林:是的,我真的很擔(dān)心我做錯(cuò)事會(huì)讓老師失望。你猜如果我去找老師認(rèn)錯(cuò),老師會(huì)怎么看我?

小睿:(模仿老師的樣子)小林真是個(gè)勇于認(rèn)錯(cuò)的好孩子,大家都要向小林學(xué)習(xí)。

小林:哈哈哈哈哈,謝謝小睿老師,這事好像沒(méi)我想得那么可怕。

小林:那,(猶豫地)明天你陪我去找老師認(rèn)錯(cuò),可以嗎?

小睿:沒(méi)問(wèn)題啊。

小林退場(chǎng)。

背景音:倒計(jì)時(shí)聲音,十,九,八,七,六,五,四,三,二,一,第六次循環(huán)結(jié)束,走出循環(huán)10%,循環(huán)繼續(xù)。

小睿:(同步倒計(jì)時(shí)聲音)哦,9點(diǎn)了!可我還在循環(huán)里啊,想陪他也陪不了,唉……

黑幕。

第四幕 發(fā)現(xiàn)

小睿背著書(shū)包走進(jìn)家門。

小睿:10%!哇!竟然有10%的改變!(驚喜地)上次發(fā)生了什么不一樣的事?(停頓,回憶)難道是和小林聊天!對(duì)了,我開(kāi)導(dǎo)了他,這次我要繼續(xù)做點(diǎn)不一樣的事,看看進(jìn)度會(huì)不會(huì)改變!那今天先不玩手機(jī)了,先吃飯!媽,我要吃飯!媽,我來(lái)幫你!媽,我去寫(xiě)作業(yè)了!媽,你做的飯真好吃。

背景音:循環(huán)一次次重復(fù),走出20%、30%、40%、50%……

黑幕。

第五幕 親子對(duì)話

小睿背著書(shū)包走進(jìn)家門。

小睿:50%,真的有效,我真的可以!就快成功了,我今天繼續(xù)做點(diǎn)不一樣的事!

小睿媽媽:喊什么,喊什么,吃飯啦!

小睿:媽,我要吃飯。

小睿媽媽:(驚訝地)今天這么主動(dòng)?

小睿:(擺碗筷)我來(lái)幫你,我們快點(diǎn)吃。吃完了我好去寫(xiě)作業(yè)。

小睿媽媽:今天這么主動(dòng),平時(shí)你都是等著我催的。

小睿:媽媽,你看你不催我我也會(huì)主動(dòng)的,我沒(méi)那么差勁吧。

小睿媽媽:你怎么這么說(shuō)自己呢,我兒子哪里差勁了?

小睿:是你說(shuō)的,你總是拿我和別人比,我真的覺(jué)得自己很差勁。

小睿媽媽:我那是激勵(lì)你,想讓你好好學(xué)習(xí)。

小睿:這哪里是激勵(lì)?這是貶低。

小睿媽媽:你自己成績(jī)不好,沉迷游戲,還不讓我說(shuō)你?

小睿:(不帶對(duì)抗情緒,輕松的語(yǔ)氣)看吧,你又說(shuō)我不好了。媽,我們先別吵,聽(tīng)我慢慢說(shuō)。有時(shí)候游戲像避風(fēng)港,我會(huì)在里面躲一躲。可是時(shí)間長(zhǎng)了,我發(fā)現(xiàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)是短暫的,一回到現(xiàn)實(shí),我就又會(huì)感到難過(guò),難過(guò)了就再來(lái)一把,快樂(lè)之后又是難過(guò),像是掉入了惡性循環(huán)。我想,我需要被認(rèn)可。(加重語(yǔ)氣)媽媽,我希望你可以夸夸我,這對(duì)我來(lái)說(shuō)比游戲更讓我有滿足感。

小睿媽媽:如果你做得好,我自然會(huì)夸你啊!

小睿:媽媽,我很想和你爭(zhēng)辯,來(lái)證明我沒(méi)有那么差勁。可是,這次我不想爭(zhēng)辯了,因?yàn)闀r(shí)間好寶貴,我們用來(lái)爭(zhēng)論好浪費(fèi)。我不想和你爭(zhēng)論,我想和你好好說(shuō)話,我想聽(tīng)你夸夸我。

小睿媽媽:那我想想……(邊想邊講)我兒子很有禮貌,放學(xué)回家會(huì)跟我打招呼,嘴巴很甜,夸我做飯好吃,我很開(kāi)心,英語(yǔ)還行,就是有點(diǎn)偏科,學(xué)習(xí)還不夠不努力。

小睿:停停停,媽媽——(撒嬌地)

小睿媽媽:哦哦哦,要夸你來(lái)著。哎呀,我習(xí)慣了說(shuō)不好,其實(shí)你也在努力學(xué)習(xí),只是沒(méi)有達(dá)到我的期望。

小睿:(眼含熱淚)媽媽,聽(tīng)你這么說(shuō),我真的很開(kāi)心,原來(lái)我在你眼里有這么多優(yōu)點(diǎn),我好想你可以多夸夸我啊。

小睿媽媽:我有時(shí)就是習(xí)慣性地把責(zé)備的話脫口而出,其實(shí)我也知道這話說(shuō)了于事無(wú)補(bǔ),你還會(huì)是老樣子。對(duì),就是習(xí)慣了。有些話說(shuō)了后其實(shí)我有點(diǎn)后悔,但是又放不下面子,如果傷害到你,我向你道歉。我也需要停一停,想一想怎么和你說(shuō)話對(duì)你我都好。

小睿:媽媽,你說(shuō)得對(duì),停一停、想一想,我們以后都改變一下說(shuō)話的習(xí)慣,別動(dòng)不動(dòng)就大吵。

小睿媽媽:好,不吵不吵,我去給你盛碗湯。(退場(chǎng))

背景音:倒計(jì)時(shí)聲音,十,九,八,七,六,五,四,三,二,一,第十一次循環(huán)結(jié)束,走出循環(huán)100%,循環(huán)結(jié)束。

小睿:(同步倒計(jì)時(shí)聲音)我今天做了一些改變,媽媽也跟著變了,我們沒(méi)有再重復(fù)之前的爭(zhēng)吵。我相信,在現(xiàn)實(shí)中如果我多試試,事情結(jié)果就會(huì)不一樣。

黑幕。

第六幕 走出循環(huán)

小睿被鬧鐘吵醒。

小睿:100%!我走出循環(huán)了!我走出來(lái)了嗎?(環(huán)顧周圍環(huán)境)我現(xiàn)在在臥室醒來(lái),不是在客廳,不一樣了。

小睿媽媽:吃飯啦!

小睿:(沖出房間,擁抱媽媽)媽,吃早飯還是吃晚飯?

小睿媽媽:是不是睡傻了?昨晚是不是熬夜打游戲了?

小睿:我沒(méi)……(深呼吸配合手部動(dòng)作,平復(fù)情緒)媽,我只是睡蒙了。(走出房門,坐在餐桌旁)

小睿媽媽:今天晚上給你做你最喜歡的紅燒肉吧。

小睿:(拒絕臉)不要,不要,快吃吐了。

小睿媽媽:你這孩子,我好久沒(méi)做了,你是嫌我做飯難吃嗎?

小睿:我沒(méi)——(深呼吸配合手部動(dòng)作,平復(fù)情緒)媽媽,你做飯很好吃的,我只是想吃你拿手的糖醋里脊,可以嗎?

小睿媽媽:(開(kāi)心地)好啊,你愿意吃,我比什么都開(kāi)心。

背景音:叮咚,小林發(fā)來(lái)微信消息。

小林:兄弟,上學(xué)遲到了,快點(diǎn)出門,一起趕公交。

小睿:媽,我走啦,媽媽做飯“number one”!(拿起書(shū)包,沖出家門)

小睿媽媽:臭小子,嘴巴真甜,路上小心點(diǎn)。(退場(chǎng))

小睿:(帶哭腔,擁抱小林)兄弟,你真來(lái)了。

小林:你干嗎?趕緊的,公交車趕不上了。

小睿:(拍了拍小林的肩膀)兄弟,咱們今天坐地鐵吧,公交車可能進(jìn)循環(huán)。

小林:哈哈哈哈 。

小睿:對(duì)了,今天你想讓我?guī)湍闶裁疵Γ?/p>

小林:(震驚)你怎么知道我需要你幫忙?

小睿:心有靈犀嘛,快說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

小林:我想你陪我去和老師解釋一下昨天打球遲到的事……

黑幕。

【創(chuàng)作感悟】

在日常學(xué)生心理工作中,筆者發(fā)現(xiàn)初中生和家長(zhǎng)經(jīng)常因?yàn)槭謾C(jī)使用問(wèn)題頻繁爆發(fā)沖突,親子之間互動(dòng)模式僵化,陷入了“互相指責(zé)—激發(fā)防御—掩蓋需要—兩敗俱傷”的惡性循環(huán)中。針對(duì)此,本劇以時(shí)間循環(huán)為設(shè)定,這一設(shè)定是本劇的亮點(diǎn),大有深意,隱喻不斷重復(fù)的惡性親子互動(dòng)模式。主人公在一次次循環(huán)中感悟到:要想脫困,只有一步步作出良性改變,主動(dòng)調(diào)整親子互動(dòng)模式,形成新的互動(dòng)模式,才能最終走出循環(huán),改善親子關(guān)系。劇本語(yǔ)言幽默,情節(jié)生動(dòng),演出效果較好。

編輯/于 洪 終校/高 珺

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