大學生就業壓力、應對方式對抑郁的研究

楊澤華

摘要：本研究為了探討陜西省大學生的就業壓力與應對方式對抑郁的研究，以及應對方式在其中是否存在中介作用，采用問卷調查法，抽取了陜西省某五所綜合類大學的500名大學生進行調查。研究結果表明，陜西省大學生的應對方式在就業壓力與抑郁之間有中介效果，且該效果為部分中介效果。

關鍵詞：就業壓力；抑郁；應對方式；大學生

引言

大學這一階段學生的抑郁在所有的學生時代最為嚴重，因此，本研究在此基礎上對可能影響抑郁的因素及解決方法進行調查研究，以期待為大學階段心理健康教育提供理論及實證支持。此外，根據素質壓力三模型理論，中介變量主要包括認知評價、應對方式、社會支持和控制感等，在本研究中認為，應對方式是值得考察的中介變量。因此，本研究主要以陜西五所大學的大三大四學生為研究對象，研究大學生就業壓力、應對方式、抑郁這三個變量之間存在的聯系。

一、研究背景

有關大學生的就業壓力已經變成了公眾所關心的一大重點問題。根據調查，73.3%的大學生在日常生活中面臨著各種因素所導致的壓力。70.9％的大學生缺乏對壓力的正確認識，14.7％的大學生在壓力下并不成熟。因此，就業壓力被定義為由外部事件或刺激引發的內部感受，這決定了大學生可以影響他們的就業。

大學畢業生在生活上的轉變容易產生抑郁，研究表明，在抑郁中比例約為34.6%～41.3%的青少年晚期的大學畢業生中呈年增長模式

[1]。所以在對抑郁影響因素及發生規律的探究勢在必行，對抑郁的預防和干預有很大幫助。此外，根據素質壓力三模型理論，中介變量主要包括認知評價、應對方式、社會支持和控制感等。在本研究中認為，應對方式是值得考察的中介變量。

應對方式被定義為個人面臨困難和壓力時所實施的認識和行動模式，它發生于個體安定和環境因素相互作用后。這是個人對壓力的固定反應，是解決問題或危機時個人一種習慣性或理想的方式。因此，本研究主要以陜西五所大學的應屆畢業生為研究對象，研究大學生就業壓力、應對方式、抑郁這三個變量之間存在的聯系。

二、素質－壓力三模式理論與心理應激理論

在素質－壓力三模式理論與心理應激理論中，本研究的就業壓力為一種應激源，抑郁是心理生理的表現的反應，應對方式是個體對應激的固定反應方式。因此，本研究將使用素質壓力三模式理論與心理應激理論作為基礎思路，探討大學生的就業壓力抑郁產生的可能作用力，及應對方式在此關系中的中介作用，見圖1。

三、研究假設

H1：在大學生就業壓力、應對方式和抑郁因年級和性別而異有顯著差異。

H2：大學生就業壓力可以預測應對方式。

H3：大學生就業壓力可以預測抑郁。

H4：大學生應對方式可以預測抑郁。

H5：大學生應對方式在就業壓力與抑郁之間起到顯著的中介作用。

（一）研究對象

以陜西省五所大學大三至大四年級學生為主，采用便利抽樣方式，依照地區性的研究樣本平均抽樣數約以500人至1000人之間。因此本研究正式問卷發放共計508份。在本研究樣本的大三、大四年級學生中男生人數為251人，占總人數 的49.4%，女生257人，占總人數的50.6%。

（二）研究工具

本研究采用問卷調查法進行，包括三種分量表，《大學生就業壓力測試問》、《簡易應對方式調查》與《流調中心抑郁量表》。運用SPSS22.01[2]和AMOS22.02[3]對收回的預試問卷進行數據分析，檢測問卷的信效度。采用Cronbach'α系數法進行了兩種可靠性分析。本研究題項刪除后量表信度如下，總量表 Cronbach'α系數為0.928，各構面Cronbach'α系數分別為“抑郁，0.966”；“就業壓力，0.895”；“應對方式，0.854”。說明問卷的信度良好。

根據本研究假設，采用統計方法如下：

A.T-test：主要用于比較兩組分數的平均值是否有差異。

B.ANOVA：主要用于比較三組以上的平均值是否有差異。該方法主要用來驗證 H1（不同年級大學生的就業壓力、應對方式、抑郁存在差異）。

C.相關分析：本研究使用Pearson積差相關，探討大學生就業壓力、應對方式、抑郁及背景變量之間是否存在相關。

D.回歸分析：本研究使用回歸分析檢驗大學生抑郁與應對方式的交互作用與大學生的就業壓力之間是否存在顯著關系，依此判斷應對方式在就業壓力對抑郁的影響過程中是否存在中介效應。該方法主要用來檢測H5是否成立。

四、不同背景在就業壓力、應對方式及抑郁之間的差異分析

本研究采用以獨立樣本t檢定，對大學生就業壓力在年級上的差異，結果發現，不同年級在就業壓力與各構面之間均無差異；對大學生抑郁在年級上的差異，結果發現，不同年級在抑郁與各構面之間均無差異；對大學生的應對方式在年級上的差異，結果發現，不同年級在應對方式與各構面之間均無差異。通過上述分析，本研究的研究假設H1成立。

（一）就業壓力、應對方式及抑郁的相關分析

從就業壓力與應對方式相關分析的結果得知，就業壓力整體與應對方式整體之間呈負相關，且達顯著水平（r=-.539，p<.01），與積極應對（r=-.607，p<.01）、消極應對 （r=.108，p<.05）兩個構面分別有顯著負相關與顯著正相關。

從就業壓力與抑郁相關分析的結果得知，就業壓力整體與抑郁整體之間呈正相關，且達顯著水平 （r=.388，p<.01），與抑郁情緒 （r=.390，p<.01）、軀體癥狀與活動遲滯 （r=.497，p<.01）、人際 （r=.167，p<.01）三個構面分別有顯著正相關，與積極情緒呈顯著負相關。

從應對方式與抑郁相關分析的結果得知，應對方式整體與抑郁整體呈顯著負相關，且達顯著（r=-.418，p<.01）。其中，積極應對 （r=-.445，p<.01）、消極應對 （r=.119，p<.01） 兩個構面分別與抑郁有顯著負相關和顯著正相關。

（二）大學生就業壓力、應對方式及抑郁的回歸分析

以回歸分析檢驗就業壓力對應對方式的影響關系，通過分析結果發現，就業壓力與應對方式呈負向顯著關系（β=-.545，p<0.001），說明被試者就業壓力越高，應對方式越低，結果如表1。

通過分析結果發現，就業壓力與抑郁呈正向顯著關系 （β=.384，p<0.001），說明被試者就業壓力越高，抑郁越高，結果如表2。

通過分析結果發現，應對方式與抑郁呈負向顯著關系 （β=-.417，p<0.001），說明被試者應對方式越高，抑郁越低，結果如表3。

由此上述分析后，本研究假設H2，H3，H4成立。

（三）應對方式之中介效果驗證

由上表分析可知，模型五，加入就業壓力與積極應對、消極應對后，結果表明就業壓力對抑郁的影響受到了應對方式的中介作用，且加入應對方式后，就業壓力的Beta值（β=.384，p<.001）降為（β=.167，p<.001），即應對方式在此關系中為部分中介。由此上述分析后，本研究假設H5成立。

五、研究結論

進一步的中介效果測試發現，大學生的就業壓力通過應對方式間接地對大學生抑郁產生了積極的影響，即大學就業學生壓力越高，學生的應對方式就越負向，這更嚴重了。應對方式在本科生就業壓力和抑郁間具有部分中介作用，這表明大學就業學生壓力一方面影響抑郁的應對方式，另一方面大學就業學生壓力可直接影響抑郁狀態。這一結論進一步表明，應對方式是在大學就業學生壓力和心理狀態的中介者。

結語

畢業生普遍面臨更大的就業壓力，就業壓力的作用將導致學生的心理健康狀況下降。對學生就業壓力的擔憂是一個不可忽視的問題，應該關注相關部門。大學需要很好的利用這些資源，為大學生提供有針對性的就業指導和服務。同時，培養學生對各種壓力源的正確和積極態度，形成正確的認知和評價，加強大學生應對方式的干預和培訓，有效地減輕或消除大學生的心理問題，注重培養應對技能。

參考文獻：

[1]于燕. 大學生歸因方式與抑郁、焦慮的關系研究[D].長江大學，2015.

[2]程瑋.大學生就業能力及其提升實證研究——基于全國64所高校的有效樣本分析[J].高教探索，2017（07）：98-105.

[3]沈友田，胡笑羽，葉寶娟.壓力對大學生抑郁的影響機制：領悟社會支持與應對方式的中介作用[J].心理學探新，2018，38（03）：267-272.

（作者單位：西安交通工程學院）

（責任編輯：豆瑞超）