王慧清
近兩年,高職院校有心理問題的學生逐年增加,家庭經濟困難學生作為一個特殊群體,心理問題尤為突出。他們面臨著比其他學生更大的經濟壓力和心理壓力,這些壓力不僅來自家庭經濟狀況的困擾,還可能來自學業、人際交往等多個方面。因此,如何對這一群體進行精準的心理幫扶,使其能夠更好地適應校園生活并順利完成學業,成為高職院校心理幫扶工作的重要內容。本文通過深入分析家庭經濟困難學生心理問題的原因及幫扶的必要性,提出了一系列針對性的幫扶措施,為高職院校心理幫扶工作提供了有益的參考。
1 高職院校家庭經濟困難學生主要的心理問題
1.1 自卑心理
高職院校家庭經濟困難學生與同齡人相比,在物質上存在一定的差距,這使得高職院校家庭經濟困難學生在進入學校后,面對不同的群體與社交圈子時,容易產生自卑心理。家庭經濟困難學生在某些方面會缺乏自信,嚴重者甚至回避社交活動,以免暴露自身不足。
1.2 焦慮心理
家庭經濟困難學生在面對學費、生活費等壓力時,容易感到焦慮和不安,這種焦慮心理不僅會影響其自身的學業表現,還會對其身心健康產生負面影響。由于家庭經濟困難,學生可能對未來充滿擔憂,擔心自己無法找到好工作,無法改善家庭狀況,焦慮心理會影響學生的學習動力和學業表現。
1.3 孤獨心理
家庭經濟困難學生在校園生活中往往面臨著與他人不同的生活方式和價值觀,這使得家庭經濟困難學生在融入校園生活時面臨一定的困難。其可能感到自己與他人的生活經歷、背景和興趣愛好存在差異,從而產生孤獨心理。這種孤獨心理導致其缺乏社交支持,難以建立穩定的社交關系。
1.4 自閉心理
部分家庭經濟困難學生在面對困境時,會選擇逃避現實,把自己封閉起來,不愿與他人交流,或因為自卑心理而拒絕參與校園活動,這種自閉心理不僅會影響社交能力,還會對家庭經濟困難學生的心理健康產生負面影響。由于物質生活的限制,部分家庭經濟困難學生會傾向于獨自一人,不愿意與他人交往。這種自閉心理可能源自學生對自身家庭狀況的羞恥感和自卑感,學生害怕被別人嘲笑或排斥,因此選擇與外界保持距離,導致自身在學校中缺乏社交機會,難以建立良好的人際關系。過重的自閉心理會影響學生的學業表現和心理健康,甚至可能導致抑郁癥、焦慮癥、思維強迫癥等心理問題的發生。
1.5 過度自尊心
雖然家庭經濟困難學生存在一定的自卑心理,但也有一些學生表現出過度的自尊心,不愿接受他人的幫助或支持,這種過度的自尊心會導致家庭經濟困難學生屏蔽尋求幫助和解決問題的渠道,從而加重自身的困境。
2 高職院校家庭經濟困難學生心理問題出現的主要原因
高職院校家庭經濟困難學生心理問題的產生原因是多方面的,以下是對這些主要原因的探討。
2.1 家庭環境
家庭環境是影響學生心理健康的重要因素。由于家庭經濟拮據,沒有優越的生活條件,學生缺乏必需的物質生活保障,這種物質匱乏會引發學生的焦慮和自卑心理。與此同時,由于家庭經濟狀況不佳,學生可能缺乏家庭支持和鼓勵,缺乏安全感,導致產生孤獨感、失落感等消極情緒。
2.2 社會比較心理
社會比較心理是一種普遍存在的心理現象。學生來自不同的家庭環境,生活條件和家庭經濟狀況各不相同。一些家庭經濟困難的學生在與其他同學比較時,會產生自卑感和心理壓力。社會比較心理指的是個體在社交過程中,通過與他人比較來評估自己的能力和價值感,這種心理現象在高職院校的學生中尤為明顯。
2.3 家庭期望壓力
許多家長望子成龍,望女成鳳,希望學生能夠在學業和未來職業方面取得較大的成功。部分經濟困難學生的家長將教育作為改變自身命運的唯一途徑,然而,過高的家庭期望壓力會影響學習積極性和心理健康。高職院校中許多家庭經濟困難的學生來自農村或低收入家庭,父母對他們寄予了很高的期望,這些學生為了滿足家庭的期望,往往要付出更多的努力和時間來學習,以獲得更好的成績和表現,然而,長期的壓力和焦慮可能會導致心理問題的出現。
2.4 自我認知不足
自我認知指的是個體對自己的認知和評價,其對個體的心理和行為有著重要的影響。對于家庭經濟困難的學生來說,可能因為家庭背景、生活經歷等原因,對自己的認知和評價存在一定的偏差,可能過于關注自己的經濟狀況,從而忽視了其他方面的能力和價值,導致自我評價過低,缺乏自信心和自尊心。部分家庭經濟困難學生自我認知不足,無法坦然面對家庭現狀,甚至會因為經濟條件差而產生低人一等的心理,無法融入集體生活。這種不正確的自我認知會影響自信心和自尊心的建立,從而產生心理問題。
2.5 社交能力不足
較強的社交能力是學生在大學生活中成功融入集體生活的重要因素之一。然而,部分家庭經濟困難學生由于自卑心理、焦慮心理等原因導致社交能力較差,在與他人交往時感到不自在和緊張,這種社交能力不足會影響其社交支持和人際關系,從而加重自身心理負擔。長期的生活壓力和心理壓力,導致他們產生抑郁、焦慮等心理問題。同時,對自身能力產生懷疑,影響到他們的學業表現和人際關系。這種心理問題會阻礙學生的健康成長和全面發展。
3 高職院校家庭經濟困難學生心理幫扶的重要性
家庭經濟困難的學生心理健康常常面臨著一系列的挑戰,不良情緒問題不僅影響學生的學業表現,還會對學生的身心健康產生長期的負面影響。因此,對家庭經濟困難學生進行精準的心理幫扶具有極其重要的意義。
3.1 有助于幫助經濟困難學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀
學??梢酝ㄟ^提供專業的心理咨詢、心理輔導和開設心理課程、心理健康學術講座、心理沙盤訓練等方式提供心理幫扶,幫助學生解決因家庭經濟困難而產生的心理問題。這有助于幫助學生樹立正確的價值觀,理解自身價值并不因經濟條件的窘迫而降低,同時掌握積極應對困境的方法,提高學生的心理健康水平,實現扶貧扶志扶智相統一。
3.2 有助于提高經濟困難學生的心理素質和抗挫能力
家庭經濟困難的學生在面對挫折時,往往更容易產生挫敗感和無助感。這些情緒問題會阻礙學生在學業和未來職業中的發展。通過心理幫扶,可以幫助困難學生學會如何正確地看待挫折,提升他們的心理素質和抗挫能力,這不僅可以提高經濟困難學生的學業成績,還有助于學生在未來的工作中更好地應對挑戰。
3.3 有助于家庭經濟困難學生更好地適應學校和社會環境
心理幫扶可以幫助學生樹立自信、改善人際關系,從而幫助他們更好地融入學校和社會環境。通過心理咨詢和輔導,學生能夠學會正確看待沖突和挫折。通過心理疏導和引導,幫助家庭經濟困難學生減輕心理壓力,從而更好地專注于學業和未來的職業規劃。同時,通過讓學生參與一些有益的社會活動或志愿者服務,可以培養學生的創新能力和社會責任感,增強學生的社會適應能力,讓學生在未來的生活和工作中更好地發揮自身價值,為社會做出更多的貢獻。
3.4 有助于提高家庭經濟困難學生的生活質量
家庭經濟困難的學生可能會因為無法承擔一些基本的生活開銷而感到困擾,甚至影響自身的睡眠、飲食和健康狀況。這些困擾會導致學生分散學習注意力,甚至影響身心健康。通過心理幫扶,可以幫助學生學會如何有效地管理自己的時間和精力,提高生活質量。
3.5 有助于提高家庭經濟困難學生的社會競爭力
經濟困難可能影響學生的學業成績和職業發展機會。心理幫扶可以幫助學生樹立積極的職業目標,提高學業成績,提升就業競爭力。此外,幫助學生樹立積極的人生態度和自我認同,有助于克服各種困難,提高社會競爭力。
4 高職院校家庭經濟困難學生心理幫扶面臨的挑戰
在高職院校中,家庭經濟困難學生的心理幫扶工作是一個重要的議題。為了有效地幫助這些學生,心理輔導教師需要充分了解家庭經濟困難學生所承受的壓力。
4.1 缺乏定制化心理輔導
當前,許多高職院校在開展家庭經濟困難學生的心理幫扶工作,一般都具有較為系統的心理咨詢軟件和較為專業的心理咨詢師資,但往往缺乏定制化的心理輔導。一方面,是因為缺乏一個系統的心理幫扶體系,無法全面地考慮到每個學生的具體需求和情況。例如,不同的家庭經濟困難學生可能因為困難的成因、程度和類型不同,需要有針對性的心理輔導,而現有的幫扶措施只能提供一些普遍適用的心理咨詢或疏導,無法滿足學生的個性化需求。
另一方面,心理幫扶的渠道和方式過于單一。目前,學校主要通過心理咨詢或者一些簡單的心理疏導訓練、心理健康類活動來實施心理幫扶。然而,這些方式可能只適用于一部分學生,無法滿足不同學生的多元化需求。例如,有些學生需要一個可以傾訴和分享的平臺,而不僅僅是得到一些建議或指導。因此,學校的心理咨詢應建立多渠道多形式覆蓋的心理幫扶體系。
4.2 學生對心理幫扶的抵觸情緒
許多家庭經濟困難學生對心理幫扶持有抵觸情緒。部分學生因擔心自己的情況會被其他人誤解或嘲笑,認為接受心理幫扶是一種“暴露”自己弱點的行為,從而選擇自己承受壓力和困擾,不愿意主動尋求幫助。
這種抵觸情緒會阻礙學生獲得必要的心理幫扶,導致問題更加嚴重。如果學生不愿意主動尋求幫助,那么學校有再完善的心理幫扶體系和渠道,也無法發揮其應有的作用。因此,如何消除學生的抵觸情緒,鼓勵學生主動尋求幫助,是學校、心理咨詢教師和輔導員需要解決的一個重要問題。
5 高職院校家庭經濟困難學生心理幫扶優化措施
5.1 建立健全的心理幫扶體系
家庭經濟困難心理問題學生面臨著多方面的壓力和挑戰,由于家庭成長環境不同,心理問題具備差異性和階段性。因此,建立健全的心理幫扶體系對于支持這些學生的發展至關重要。
(1)制定個性化的心理幫扶計劃
每位家庭經濟困難學生都有自己獨特的情況和需求,因此,制定個性化的心理幫扶計劃至關重要。學校心理咨詢部門應深入了解學生需求,為他們量身定制更為精準的心理健康幫扶計劃。這些計劃包括定期的心理咨詢、沙盤游戲、心理教育課程和行為干預措施,以此提高學生心理健康水平。
(2)全員參與,構建心理幫扶支持網絡
學??梢酝ㄟ^全員參與、構建心理幫扶支持網絡來提升家庭經濟困難學生的幫扶體驗。這個支持網絡包括任課教師、校醫、同學和輔導員、心理咨詢老師、就業指導中心等。一方面,任課教師可以提供學業上的支持,校醫可以提供身體健康方面的支持,同學和輔導員可以提供精神上的支持與鼓勵,心理咨詢老師可以提供心理輔導,就業指導中心可以提供就業支持。另一方面,學校可以開設提升家庭經濟困難學生心理健康的校園活動和社團活動,幫助學生建立社交和支持網絡;搭建情感傾訴互助平臺,讓學生分享自身的經歷和情感,感受理解、包容、互助的心理氛圍。
(3)定期評估和改進,完善心理幫扶體系
建立一個全面、科學、有效的心理幫扶體系并非一蹴而就,而是需要持續不斷地評估和改進。學校應定期評估心理幫扶體系的效果,以確保該體系能滿足學生的需求。評估可以包括學生的滿意度調查、心理健康水平測試和幫扶計劃的效果評估。
5.2 加強榜樣事跡宣傳,打造勵志教育典型
榜樣的力量是無窮的,在對家庭經濟困難學生進行心理幫扶的過程中,應注意充分借助經濟困難學生中依靠自身努力、頑強拼搏而獲得成功的優秀代表,抓典型,樹榜樣,增強家庭經濟困難學生發奮成才的自信心,使其勇于面對人生挑戰。
一是選取典型事例。學校資助中心應選取家庭經濟困難學生成功成才的典型事跡,激發其他家庭經濟困難學生的信心和勇氣。通過宣傳在逆境中奮發向前的勵志故事,為困難學生樹立積極向上的學習榜樣。通過評選“勵志之星”等方式,鼓勵家庭經濟困難學生努力學習、積極進取,自強不息、勵志成才。
二是增加媒體宣傳渠道。學校利用校園內的各類媒體平臺,如校園電視臺、廣播電臺、校園網站、微信公眾號、抖音等以及社會媒體,進行廣泛宣傳,打造勵志教育典型,形成“找榜樣、學榜樣、做榜樣”的良好風氣。
5.3 發揮勤工助學工作的育人功能
對高職院校家庭經濟困難學生的幫扶措施很多,而勤工助學則是一種既能減輕家庭經濟負擔,又能發揮育人功能的有效途徑。教育部、財政部2018年修訂的《高等學校勤工助學管理辦法》中要求,各高校要“加強對勤工助學學生的思想教育,培養學生熱愛勞動、自強不息、創新創業的奮斗精神,增強學生綜合素質,充分發揮勤工助學育人功能”。
一是進一步完善勤工助學工作制度,以制度規范工作內容、指導工作實際,制定科學性的勤工助學育人規劃和家庭經濟困難學生成才發展規劃,實現勤工助學工作的全程育人、全方位育人功效。
二是高職院校可以通過開展一系列的培訓活動,提高學生在勤工助學中所獲得的技能和經驗的綜合利用能力。例如,組織專業技能培訓班,幫助學生提高在相關崗位的工作能力;開展職業規劃指導,引導學生更好地規劃自己的職業發展方向。這些培訓活動不僅能夠提升學生的就業競爭力,也有助于學生更好地融入社會,增強對未來生活的信心。
三是提供差異化的崗位。學校應該根據學生的專業特點提供差異化的崗位,讓學生更好地發揮自己的專業優勢,幫助學生提高素質、增強才干。同時,學校還應建立完善的考核和評價機制,明確崗位職責要求,建立工作規范,培養學生崗位責任意識。
5.4 實施多元化的心理幫扶措施
家庭經濟困難學生常常面臨比普通學生更多的壓力,因此,為了更好地助推學生健康成長、順利完成學業、提高綜合素質,實施多元化的心理幫扶措施是至關重要的。多元化心理幫扶措施有如下幾方面。
第一,心理咨詢與輔導服務。心理咨詢老師要與學生建立信任關系,傾聽學生的煩惱和問題,提供合理的建議和支持。通過課堂教育、網絡平臺等多種渠道,為學生提供各類心理援助,如情緒疏導、情感咨詢等。
第二,心理健康教育。定期開展心理健康教育課程,幫助學生了解并管理自己的情緒,學習解決問題的方法,提高應對壓力的能力。課程涵蓋情感管理、人際關系、自我認知等方面的內容,以增強學生的心理抗壓能力。學校可以建立心理健康資源庫,收集各類心理健康資料、書籍、視頻等,供學生免費借閱,這樣,學生可以隨時獲取心理健康知識,提高自我調節能力。
第三,心理健康應用程序。開發并推廣心理健康應用程序,既能保護學生隱私又可以實現高效便捷的心理幫扶。這些應用程序可以提供心理測試、放松技巧、冥想練習等,幫助學生及時了解自身心理健康狀態,管理自己的情感和壓力。
第四,藝術和運動療法。引入藝術和運動療法,通過繪畫、音樂、運動等方式,幫助學生表達情感、釋放壓力。通過設立藝術工作室,提供繪畫、音樂、舞蹈等藝術形式,讓家庭經濟困難學生有機會表達和釋放自己的情感。對于家庭經濟困難的學生來說,定期參加運動可以有效地改善自身的心理健康狀況。學校可以設計豐富多彩的運動課程,鼓勵家庭經濟困難學生積極參與運動,在享受運動帶來的快樂和成就感的同時磨煉自己的意志。
5.5 營造良好的校園文化氛圍,制定經濟扶貧和心理脫貧“雙精準雙行動計劃”
第一,學校通過組織各種團隊活動,增進同學之間的人際關系,讓學生感受到集體的溫暖。學校舉辦各種文化活動,如文藝比賽、科技競賽等,讓家庭經濟困難學生有機會展示自己的才藝和技能,增強自信心和自豪感。
第二,制定精準的貧困生經濟和心理雙重脫貧計劃。這個計劃應該包括經濟的精準資助和心理的精準幫扶兩個方面。通過精準的資助行動,幫助貧困生順利入學并度過困難階段,同時在學習和發展階段提供貼心的助推行動。
第三,充分利用高校在教育資助方面的工作優勢,結合中央和教育部相關文件精神,堅持精準扶貧,加大農村家庭經濟困難學生的精準資助力度。通過制定相關政策,以“精準、保密、服務、育人”的原則,實現全過程、全方位資助育人。
第四,以精神扶志為引領,使感恩、誠信、勵志相結合。學校應強化家庭經濟困難學生的勵志、感恩教育,通過合理設置的課程、講座,培養學生的誠信、感恩、自強、自立精神,在扶貧扶困中涵養學生思想品德。
第五,學校應引導家庭經濟困難學生自覺參加青年志愿者服務活動,鼓勵學生投身大學生“三下鄉”社會實踐,通過深入基層了解社會實情,增強社會責任感和實踐動手能力,學??梢葬槍彝ソ洕щy學生設立專門的創新創業培訓項目,提供相關課程和實踐機會。
6 結語
綜上所述,通過對高職院校家庭經濟困難學生心理幫扶路徑的探究,可以看到學校、家庭、社會要形成教育合力,在實際工作中,心理輔導老師和學校資助中心應根據學生的具體情況制定個性化的幫扶方案,學校各部門通力協作,全員全過程全方位做好高校家庭經濟困難學生的育人工作,實現扶貧扶智相統一。同時,還需要進一步深化對家庭經濟困難學生心理問題的研究,為家長提供家庭教育的指導和支持,實現家校共育,不斷完善幫扶措施,以更好地服務于家庭經濟困難學生群體,使他們成長為品德高尚、銳意進取、敢于實踐,不畏艱難險阻的青年大學生。
(作者單位:山東經貿職業學院)