奧塔戈運動對腦卒中患者跌倒恐懼的干預效果分析

孟玉春　張秀波

【摘要】 目的 分析奧塔戈運動對腦卒中患者跌倒恐懼的干預效果。方法? 選取2022年3月—2022年6月在夏津縣人民醫院康復醫學科住院康復治療的60例腦卒中患者為研究對象，采用隨機數字表法分為干預組和對照組，每組30例。對照組接受常規防跌倒護理，干預組在此基礎上進行奧塔戈運動干預。干預12周后，比較2組患者的跌倒效能量表（modified fall efficacy scale，MFES）得分、跌倒恐懼發生率、患者滿意度。結果? 干預12周后，干預組患者MFES得分高于對照組，干預組患者跌倒恐懼發生率低于對照組，干預組患者的滿意度高于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）。結論? 采用奧塔戈運動對腦卒中患者進行干預，可提高患者跌倒效能，降低跌倒恐懼發生率，提高患者滿意度。

【關鍵詞】 腦卒中；奧塔戈運動；跌倒恐懼

文章編號：1672-1721（2024）02-0154-03? ? ?文獻標志碼：A? ? ?中國圖書分類號：R473.5

腦卒中已成為威脅人類健康的主要疾病，具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高等特點 [1]。腦卒中發病率以每年6.5%的速度持續增長，我國腦卒中患病人數達1 300萬人 [2-3]。腦卒中患者存在不同程度的運動、認知以及感知覺等方面的障礙，大大增加了跌倒的風險。據報道，腦卒中急性期跌倒發生率為22.0%，康復期跌倒發生率高達39% [4]。多數腦卒中患者存在害怕跌倒的心理，即跌倒恐懼（fear of falling，FOF） [5]。跌倒恐懼是指在進行某些活動時為了避免跌倒發生而出現的自我效能或信心降低。國外腦卒中患者FOF發生率為12%～92%，我國腦卒中患者FOF發生率為48% [6]。患者跌倒恐懼心理增加了其跌倒風險，影響患者后期的運動功能康復，降低其生活質量 [4]。奧塔戈運動鍛煉項目（Otagoexercise programme，OEP）是新西蘭學者CAMPBELL A J等 [7]制定的以預防老年人跌倒為目的，居家進行的個體化、循序漸進的肌力和平衡力鍛煉的運動項目，可用于預防老年人跌倒。本研究將奧塔戈運動應用于腦卒中跌倒恐懼患者中，探討干預效果，報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2022年3月—2022年7月期間在夏津縣人民醫院康復醫學科住院的60例腦卒中患者為研究對象，隨機分為干預照組和對照組，每組30例。干預組，男性22例，女性8例；年齡60～88歲，平均年齡（67.20±5.97）歲；文化程度，小學及以下8人，初中15人，高中及上7人；卒中類型，出血性腦卒中8人，缺血性腦卒中22人；Holden步行功能分級，3級23人，4級5人，5級2人。對照組，男性23例，女性7例；年齡62～86歲，平均年齡（67.43±5.41）歲；文化程度，小學及以下8人，初中13人，高中及以上9人；卒中類型，出血性腦卒中8人，缺血性腦卒中22人；Holden步行功能分級，3級23人，4級5人，5級2人。2組患者基線資料比較，差異無統計學意義（P＞0.05）。本研究經醫院醫學倫理委員會審核批準。

納入標準：符合《中國腦血管病診治指南2021》腦卒中診斷標準，診斷為腦卒中患者，經影像學顱腦CT或磁共振成像（magnetic resonance imaging，MRI）檢查證

實；通過單條目法篩選存在跌倒恐懼的患者；處于腦卒中康復期的患者；Holden步行功能分級3級及以上的患者；患者及家屬知情同意，自愿參加本研究，并簽知情同意書。

排除標準：合并有神經及精神障礙、認知功能障礙等疾病；合并心、肝、肺、腎嚴重功能障礙、惡性腫瘤；無法配合完成本次研究或中途退出研究。

1.2 方法

對照組采取常規的跌倒防范措施。患者入院時進行跌倒風險評估、跌倒恐懼篩查，并對跌倒高危患者進行常規健康宣教。落實常規防跌倒護理措施，例如在患者床頭懸掛高危警示牌，將患者床欄拉起，下床活動時穿防滑鞋，家屬陪護等。

干預組在對照組措施基礎上采用奧塔戈運動進行干預。（1）成立由1名康復醫師（副主任醫師）、6名護士（主管護師4名，護師2名）、2名康復治療師組成的奧塔戈運動干預小組。該小組的成員根據患者實際肢體功能情況量身設計個性化的奧塔戈運動計劃和方案，并指導患者進行康復訓練。（2）患者入組后，采用“一對一”的方式對患者進行奧塔戈運動干預。發放《奧塔戈運動手冊》，建立微信宣教群，錄制并播放奧塔戈運動視頻，在康復訓練大廳循環播放，同時通過微信群將視頻分享給患者及其家屬，方便隨時觀看。研究人員仔細講解奧塔戈運動的規范動作要點及運動鍛煉的注意事項等。整套奧塔戈運動分為2個部分。第1部分包括熱身運動、肌力鍛煉和平衡力鍛煉，其中熱身運動包括身體伸展運動、扭腰運動、頭部轉動和擴胸運動等；肌力鍛煉包括踮腳尖、腳跟、屈膝、伸展膝關節及外展髖關節，肌力鍛煉時需要負重袋作為輔助設備；平衡力鍛煉包括按8字形走路、倒走、單腿直立、用腳尖走路、用腳跟走路及爬樓梯等。第2部分為步行運動。按照奧塔戈運動計劃，每天由護士帶領患者進行1次個性化針對性訓練，時間為30 min。在對患者進行奧塔戈運動的過程中，小組成員定期評定患者的訓練效果，及時糾正不規范動作，并根據患者康復進展調整鍛煉的頻次和難度。患者出院時，研究人員為患者發放奧塔戈運動日歷表，鼓勵患者出院后每日在微信群內進行運動打卡。為了提高患者運動鍛煉的依從性，對每日堅持打卡鍛煉依從性較高的患者給予口頭表揚及物質獎勵。小組成員采用電話隨訪的方式對患者進行院外督導，督促和鼓勵患者在家按時、按計劃完成奧塔戈運動鍛煉，對鍛煉依從性較好者及時給予積極肯定，以增強患者對鍛練的依從性和信心。為加強護理干預的延續性，定期召開病友聯誼會，讓鍛煉依從性高、效果顯著的患者進行同伴支持教育，通過同伴現身說法鼓勵患者積極參與鍛煉。本研究共干預12周。

1.3 觀察指標

1.3.1 患者跌倒恐懼調查

采用單條目問題法 [8]篩選FOF腦卒中患者。責任護士詢問患者“您害怕/擔心跌倒嗎”，通過患者回答“不害怕”“略微害怕”“有些害怕”“非常害怕”來判斷是否存在FOF。如果受試者回答“略微害怕”“有些害怕”“非常害怕”，則認為存在FOF；回答“不害怕”則不存在FOF。該測量方法具有良好的重測信度（Kappa值=0.81）。干預前后，比較2組患者FOF發生率情況。

1.3.2 腦卒中患者跌倒效能

采用郝艷萍等 [9]編制的MFES量表測評跌倒效能。該量表由2個維度14個條目組成，每項0～10分，0分表示沒有信心，5分表示一般信心，10分表示信心十足。得分越低，說明跌倒效能越低，FOF程度越高。該中文版量表Cronbach's信度（reliability）系數為0.977 4，內容效度（validity）系數為0.637～0.926。干預前后，比較2組患者的MFES得分。

1.3.3 患者滿意度

采用自擬患者滿意度調查表進行滿意度調查。該表由15個條目組成，每項1～4分，1分為不滿意，4分為非常滿意。15個條目的總分作為最后的得分，總分60分。干預12周后，比較2組患者的滿意度得分。

1.4 資料收集方法

患者入院后，由培訓合格的的責任護士對符合納入標準的患者進行問卷調查，收集患者基線數據，包括患者一般人口學資料、跌倒恐懼情況、MFES量表得分等。干預12周后，由責任護士進行電話回訪或進行家庭訪視，收集患者跌倒恐懼情況、MFES量表得分、滿意度的資料。

1.5 統計學分析

采用SPSS 24.0統計學軟件統計數據，計數資料以百分比表示，采用χ2檢驗，計量資料以x±s表示，采用t檢驗，P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 2組患者跌倒恐懼發生率比較

干預前，2組患者跌倒恐懼發生率比較，差異無統計學意義（P＞0.05）；干預12周后，干預組跌倒恐懼發生率明顯低于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05），見表1。

2.2 2組患者跌倒效能評分比較

干預前，2組MFES得分比較，差異無統計學意義（P＞0.05）；干預12周后，干預組MFES得分明顯高于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05），見表2。

2.3 2組患者的滿意度比較

干預12周后，干預組滿意度得分為（56.00±2.69）分，明顯高于對照組的（51.33±2.26）分，差異有統計學意義（t=7.268，P＜0.001）。

3 討論

3.1 對腦卒中患者進行奧塔戈運動干預的意義

大多數腦卒中患者發病前沒有任何征兆，發病后因腦組織局部缺血缺氧導致組織損傷，引起中樞神經功能障礙，出現偏癱等步行功能異常，導致平衡功能障礙及軀體活動能力下降。腦卒中患者易發生跌倒事件，而跌倒會使患者產生恐懼心理，形成跌倒恐懼。存在跌倒恐懼的腦卒中患者不敢或不愿進行日常生活活動及康復訓練，促使機體功能無法獲得明顯的進步，導致跌倒風險因素長期存在，進一步加重了患者跌倒的恐懼心理，形成跌倒與跌倒恐懼間的惡性循環 [10]。近年來，奧塔戈運動鍛煉在老年患者跌倒恐懼干預中的優勢日益凸顯。實施有效的奧塔戈運動干預，對減少老年人跌倒恐懼具有重要意義。

3.2 奧塔戈運動干預可提高腦卒中患者跌倒自我效能，降低跌倒恐懼

本研究對腦卒中患者進行12周奧塔戈運動干預后，結果顯示，干預后干預組患者MFES評分顯著高于對照組患者（P＜0.05）；干預后干預組患者跌倒恐懼發生率明顯降低，且低于對照組（P＜0.05）。研究結果與李寰等[11]的研究結果相似。在影響患者跌倒的因素中，下肢肌力減退與平衡能力受損尤為重要 [12]。奧塔戈運動則是從改善患者的肌力和平衡能力方面入手解決患者存在的不足。本研究中對患者進行奧塔戈運動干預，循環播放錄制好的運動視頻，讓患者獲取更加直觀的宣教內容，增加患者對奧塔戈運動的認知，提高患者鍛煉的主動性和依從性；采取康復治療師一對一指導，從鍛煉內容和鍛煉時間等方面進行專業的指導，增加患者對醫生和護士的信任，讓患者更加主動地參與鍛煉，從而提高跌倒自我效能，降低跌倒恐懼。

3.3 奧塔戈運動干預可提高腦卒中患者滿意度

本研究對腦卒中患者進行奧塔戈運動干預12周后，干預組患者的滿意度優于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）。

腦卒中患者患病后肢體活動能力受限，進行日常行為活動的信心不足，容易產生負性情緒。針對患者存在的生理和心理問題，通過個體化宣教為患者量身打造宣教內容和訓練方案，并錄制視頻循環播放，從傳統的“你說我聽”到現在的“你做我學”，宣教內容易學易懂易執行。每日由護理人員帶領患者集中觀看，并一對一指導訓練。病友聯誼會及家庭訪視活動讓患者及其家屬感覺同伴的支持和醫務人員對他們的關懷，滿足了患者出院后延續性護理的需求。這也進一步體現了以患者為中心的服務理念，從而獲得患者和家屬的信任，使其滿意度有所提高。

綜上所述，采用奧塔戈運動干預對腦卒中患者進行干預，提高了患者跌倒效能，降低了患者跌倒恐懼發生率，提高了患者滿意度。

參考文獻

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（編輯：張興亞）

基金項目：2021年度山東省醫藥衛生科技發展計劃項目立項課題（202114031106）

作者簡介：孟玉春，女，本科，主管護師。