基于自然科學(xué)視角的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究六則要素

摘" " 要" "運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的科學(xué)研究通過綜合應(yīng)用自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、人文科學(xué)等學(xué)科的研究方法為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論的形成提供證據(jù)支撐。隨著近些年科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展與重大賽事參賽任務(wù)的迫切需求，基于自然科學(xué)視角的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究較之前有更廣泛的開展，但此類研究的研究范疇、內(nèi)容邊界、研究類型、對(duì)象樣本、實(shí)驗(yàn)分組、研究問題的導(dǎo)向與聚焦這六則要素值得進(jìn)一步商榷。研究針對(duì)過往采用自然科學(xué)研究方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究過程中存在的典型問題進(jìn)行論證與剖析，嘗試探討上述六則要素的規(guī)范與策略。研究認(rèn)為：基礎(chǔ)研究不屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究范疇；細(xì)胞和分子等基礎(chǔ)性研究超出了內(nèi)容的邊界；研究類型可參照臨床醫(yī)學(xué)研究設(shè)定，根據(jù)具體問題擇優(yōu)選擇；頂尖運(yùn)動(dòng)員和普通運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和樣本量差異是影響研究可靠性的重要因素；實(shí)驗(yàn)性研究的對(duì)照組是突出研究的主要研究因素的重要參照；研究問題需以訓(xùn)練實(shí)踐問題為導(dǎo)向，聚焦于解決實(shí)際問題，從小問題入手，深入探究問題本質(zhì)。

關(guān)鍵詞" "自然科學(xué)；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)；研究要素；方法學(xué)

中圖分類號(hào)：G808.1" " " " " "學(xué)科代碼：040303" " " " " "文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

DOI：10.14036/j.cnki.cn11-4513.2024.01.004

Abstract" "Sports science research draws from research methods in natural sciences， social sciences， and humanities to provide robust evidence supporting the formation of sports science theory. The rapid development of science and technology in recent years， along with the increasing demand for participation in major sporting events， has led to widespread adoption of natural science-based research in sports science. These researches warrant further consideration in six aspects： research scope， content boundaries， types of research， subject samples， experimental grouping， and the orientation and focus of research questions. This paper aims to argue and analyze typical issues that exist in the process of exploring sports science problems using natural science research methods and attempts to discuss norms and strategies for the aforementioned six elements. The study posits that： basic research does not fall within the research scope of sports training; basic research on cells and molecules exceeds the content boundary; the types of research can mirror clinical medical research settings and choose the best option based on specific problems; differences in competitive abilities and sample sizes between elite athletes and ordinary athletes are important factors affecting research reliability; the control group in experimental research is a crucial reference for highlighting the main research factor; and research questions should be oriented towards practical training issues， focusing on solving real-world problems and starting with smaller issues to delve into the essence of the problem.

Keywords" "natural science; sports science; research elements; methodology

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)是一門涵蓋自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、人文科學(xué)等多學(xué)科范圍，用于指導(dǎo)訓(xùn)練實(shí)踐的本源性應(yīng)用學(xué)科［1］。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐的目的是通過訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員獲益，并在避免發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的同時(shí)，最大程度地提升比賽中的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)［2］。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論源于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐，在總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上引入多學(xué)科知識(shí)和研究成果，通過思辨歸納最終升華成了能夠廣泛適用于訓(xùn)練實(shí)踐的理論［3-4］。我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)經(jīng)過幾代學(xué)者的潛心研究與傳承發(fā)展，形成了諸多優(yōu)秀的訓(xùn)練理論，但仍存在其自然科學(xué)研究方面相對(duì)薄弱的問題［5］。這不僅制約了訓(xùn)練理論的科學(xué)證據(jù)累積，也限制了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展及其在競(jìng)技體育中的價(jià)值體現(xiàn)。理論的形成依賴于科學(xué)研究取得的證據(jù)支撐，而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)中的自然科學(xué)研究是獲取這些證據(jù)的重要途徑之一。我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)正處于新的發(fā)展階段，需要以運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升為主要著力點(diǎn)，合理地利用自然科學(xué)的研究范式，圍繞影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升的具體問題展開研究［6］。為此，本文針對(duì)當(dāng)前運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)自然科學(xué)研究中存在的典型問題，從研究的六則要素：研究范疇、內(nèi)容邊界、研究類型、對(duì)象樣本、實(shí)驗(yàn)分組、研究問題的導(dǎo)向與聚焦著手，嘗試探討各要素在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)自然科學(xué)研究中存在的問題及其規(guī)范與策略，以期為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究提供方法學(xué)的參考和依據(jù)。

1" "運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究范疇

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的主要研究對(duì)象是“運(yùn)動(dòng)的人”，主要任務(wù)包括探究和提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。提升運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的主要載體是訓(xùn)練實(shí)踐，即在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和環(huán)境下，利用現(xiàn)有能夠提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的最佳證據(jù)對(duì)不同的個(gè)體展開訓(xùn)練［7］。訓(xùn)練實(shí)踐的核心關(guān)注點(diǎn)在于運(yùn)動(dòng)員最終在賽場(chǎng)上所能表現(xiàn)出的競(jìng)技水平。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究重點(diǎn)聚焦于“運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升”，通過以實(shí)踐問題為導(dǎo)向的研究設(shè)計(jì)來探究運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響因素，并將研究成果轉(zhuǎn)化到訓(xùn)練實(shí)踐過程中，為一線訓(xùn)練實(shí)踐提供最佳的客觀證據(jù)。所以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)中的自然科學(xué)研究是支撐指導(dǎo)訓(xùn)練實(shí)踐的科學(xué)理論（即運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)）證據(jù)的重要來源，其最終的目的也是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

在訓(xùn)練實(shí)踐的過程中，運(yùn)動(dòng)員首先是作為“運(yùn)動(dòng)的人”而存在，這意味著他們?cè)谟?xùn)練過程中依舊需要遵循人體運(yùn)動(dòng)的基本生理學(xué)規(guī)律，主要包括應(yīng)激適應(yīng)、用進(jìn)廢退和循序漸進(jìn)三大規(guī)律［8］。“應(yīng)激適應(yīng)”規(guī)律揭示了訓(xùn)練實(shí)踐的底層邏輯，即運(yùn)動(dòng)員的身體會(huì)對(duì)不同的訓(xùn)練方案產(chǎn)生“應(yīng)激”，并在“應(yīng)激”后產(chǎn)生良好的生物學(xué)適應(yīng)，從而提高賽場(chǎng)上的競(jìng)技表現(xiàn)。但運(yùn)動(dòng)員對(duì)于“應(yīng)激”的接受程度有限，過度的“應(yīng)激”累積很可能會(huì)導(dǎo)致過度訓(xùn)練，嚴(yán)重影響競(jìng)技狀態(tài)甚至引起運(yùn)動(dòng)損傷，只有適度的“應(yīng)激”才會(huì)產(chǎn)生良好適應(yīng)，出現(xiàn)“超量恢復(fù)”以提高賽場(chǎng)表現(xiàn)［9］。“用進(jìn)廢退”規(guī)律詮釋運(yùn)動(dòng)員需要周而復(fù)始的訓(xùn)練以提升其運(yùn)動(dòng)能力，一旦停止訓(xùn)練最佳運(yùn)動(dòng)能力將難以為繼，訓(xùn)練中如若不能逐步突破原有負(fù)荷上限，那么運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的瓶頸將難以突破。該規(guī)律也適用于一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練的協(xié)調(diào)化的理解，如果只追求專項(xiàng)能力發(fā)展則會(huì)退化一般的運(yùn)動(dòng)能力。例如，在賽艇運(yùn)動(dòng)中，單槳的劃動(dòng)力量通常約為40 kg，如果運(yùn)動(dòng)員不進(jìn)行系統(tǒng)的最大力量訓(xùn)練，身體就會(huì)長(zhǎng)期處于40 kg的肌肉負(fù)荷應(yīng)激狀態(tài)，其最大力量就會(huì)慢慢下降，最終影響賽場(chǎng)的競(jìng)技表現(xiàn)［10］。“循序漸進(jìn)”規(guī)律明確了訓(xùn)練負(fù)荷安排的順序，人體在面對(duì)新的“應(yīng)激”或更高的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，需要經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)過程。科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃就應(yīng)該依據(jù)“循序漸進(jìn)”規(guī)律逐步增加訓(xùn)練負(fù)荷。因此，在自然科學(xué)視角下，科學(xué)的訓(xùn)練就是基于人體運(yùn)動(dòng)的基本生理規(guī)律對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行因材施教，即在訓(xùn)練實(shí)踐過程中充分考量運(yùn)動(dòng)員個(gè)體生理特征后安排的等生理負(fù)荷強(qiáng)度訓(xùn)練（即按照運(yùn)動(dòng)員個(gè)體所能承受的內(nèi)部負(fù)荷極限來制定訓(xùn)練的強(qiáng)度），如在進(jìn)行有氧能力訓(xùn)練時(shí)依據(jù)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的最大攝氧量這一生理指標(biāo)來制定對(duì)應(yīng)負(fù)荷強(qiáng)度。等生理負(fù)荷強(qiáng)度的訓(xùn)練有助于確保每位運(yùn)動(dòng)員都能在各自能力范圍內(nèi)得到最佳的訓(xùn)練效果，確保運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷安排的科學(xué)化。

競(jìng)技比賽成績(jī)是訓(xùn)練效果的最終表現(xiàn)形式。競(jìng)賽規(guī)則決定了每位參賽運(yùn)動(dòng)員在比賽中都需要面對(duì)相同的物理參數(shù)（例如，個(gè)人周期性競(jìng)速項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員需要完成相同的比賽距離，而團(tuán)體球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員則需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比賽），但并不是相等的物理負(fù)荷量（即運(yùn)動(dòng)員個(gè)體所承受的外部負(fù)荷）。運(yùn)動(dòng)員為了取得更加優(yōu)異的比賽成績(jī)需要在比賽中竭盡全力，即達(dá)到個(gè)人生理承受能力的極限。因此，從運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的生理學(xué)角度來看，他們?cè)诒荣愔谐惺芰讼嗟鹊纳碡?fù)荷量。所以從自然科學(xué)視角來理解比賽，首要是在認(rèn)定每位參賽運(yùn)動(dòng)員竭盡全力的等生理負(fù)荷前提下賽場(chǎng)上進(jìn)行比拼的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。這種等生理負(fù)荷的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定有助于我們更加客觀地評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)和技術(shù)水平。例如，在馬拉松比賽中，所有參賽運(yùn)動(dòng)員都需要完成相等的物理距離，都竭盡所能地調(diào)整個(gè)體最大生理負(fù)荷量，但由于個(gè)人能夠承受的生理負(fù)荷極限不同，所以在完成相同的物理距離時(shí)用時(shí)各不相同。

綜上所述，從訓(xùn)練實(shí)踐的角度出發(fā)，無論是訓(xùn)練還是比賽，運(yùn)動(dòng)員所能承受的生理負(fù)荷量是影響訓(xùn)練效果和比賽成績(jī)的重要因素。不管是研究科學(xué)訓(xùn)練還是比賽表現(xiàn)，都離不開等生理負(fù)荷量這個(gè)核心觀點(diǎn)。因此，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的研究更適合聚焦等生理負(fù)荷下運(yùn)動(dòng)員的適應(yīng)效果及表現(xiàn)變化，而基礎(chǔ)學(xué)科（運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)）關(guān)注等物理負(fù)荷下運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理學(xué)影響，以及等生理負(fù)荷運(yùn)動(dòng)對(duì)人體產(chǎn)生的適應(yīng)機(jī)制（見圖1）。

認(rèn)知“人的運(yùn)動(dòng)”是基礎(chǔ)，重點(diǎn)關(guān)注人體運(yùn)動(dòng)的共同性。“人的運(yùn)動(dòng)”是由動(dòng)作和能量代謝構(gòu)成，動(dòng)作屬于運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的研究范疇，能量代謝屬于運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究范疇，而動(dòng)作和能量代謝都離不開神經(jīng)調(diào)控和肌肉做功，所以都屬于運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究范疇（見圖2）。探究“運(yùn)動(dòng)的人”是應(yīng)用，重點(diǎn)關(guān)注人的向好性，優(yōu)化人體運(yùn)動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的根本任務(wù)。如果運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究需要探討相關(guān)的機(jī)制和機(jī)理該如何開展？為了能夠讓“運(yùn)動(dòng)的人”更好地提升，需要更深入地了解“人的運(yùn)動(dòng)”，所謂的機(jī)理需要從人體運(yùn)動(dòng)視角關(guān)注而不是微觀層面或者是更為基礎(chǔ)的動(dòng)物研究，當(dāng)然也包括與之相關(guān)的研究方法，所以有必要厘清其研究?jī)?nèi)容的邊界。

2" "運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究?jī)?nèi)容邊界

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的主旨在于如何優(yōu)化訓(xùn)練方法以提升運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。研究的主要內(nèi)容通常集中在探究不同訓(xùn)練方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)影響的有效性以及相關(guān)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)影響因素的探討，并可能會(huì)進(jìn)一步探討生理學(xué)、生物力學(xué)等相關(guān)機(jī)制在不同訓(xùn)練干預(yù)后產(chǎn)生的變化，以解釋不同訓(xùn)練干預(yù)能夠提升運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)背后的相關(guān)機(jī)制以及不同訓(xùn)練干預(yù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升程度不同的背后機(jī)制［11］。從運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)到相關(guān)機(jī)制的探討決定了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究?jī)?nèi)容邊界，也規(guī)定了研究的廣度和深度。但在實(shí)際的研究應(yīng)用中，通常會(huì)因?yàn)檠芯績(jī)?nèi)容的邊界不夠明確，尤其是在探討相關(guān)機(jī)制時(shí)目的和方法不明確而導(dǎo)致研究?jī)?nèi)容脫離運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究的主旨，嚴(yán)重影響了研究的意義和可靠性。例如，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的2個(gè)問題：1）在探究相關(guān)機(jī)制時(shí)，探討的是某種訓(xùn)練方法對(duì)人體產(chǎn)生作用的機(jī)制還是訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生效果差異的機(jī)制？2）如果探討的是訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生效果差異的機(jī)制，是關(guān)注由什么引起的差異還是繼續(xù)深入證明全過程的作用機(jī)理？這些問題的提出和解決有助于明確研究?jī)?nèi)容的邊界，同時(shí)確保研究?jī)?nèi)容能夠在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的核心主旨范圍而不產(chǎn)生脫離。

首先，探討某種訓(xùn)練方法對(duì)人體產(chǎn)生作用的機(jī)制是研究人體在不同運(yùn)動(dòng)條件下所產(chǎn)生的應(yīng)激與適應(yīng)變化的基礎(chǔ)，在整個(gè)研究過程中涉及了人體在生理學(xué)、生物化學(xué)、生物力學(xué)等方面的變化。這雖然對(duì)于理解訓(xùn)練方法如何影響人體從而提高運(yùn)動(dòng)能力至關(guān)重要，但這屬于基礎(chǔ)科學(xué)研究，尤其為了確定人體對(duì)某種訓(xùn)練方法是否有反應(yīng)時(shí)需要研究生物標(biāo)記物，如DNA序列和代謝通路時(shí)，更是超越了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的領(lǐng)域。所以，對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究來說，更需要關(guān)注的是不同訓(xùn)練干預(yù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的提升效果及其背后的作用機(jī)制，應(yīng)該著眼點(diǎn)于不同訓(xùn)練干預(yù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生訓(xùn)練差異的機(jī)制，將研究?jī)?nèi)容明確為：運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、影響因素和相關(guān)機(jī)制這3層邏輯框架（見圖3）。其次，作為一門應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的研究目的在于將理論成果轉(zhuǎn)化為實(shí)際訓(xùn)練中的應(yīng)用。在探討不同訓(xùn)練干預(yù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生訓(xùn)練差異的機(jī)制時(shí)，主要關(guān)注點(diǎn)放在探討造成訓(xùn)練效果的差異上即可，而無需過度深入研究復(fù)雜的全過程作用機(jī)理。特別是在訓(xùn)練效果差異的分子學(xué)機(jī)制方面，雖然這些研究在學(xué)術(shù)上可能極具價(jià)值，但由于其與運(yùn)動(dòng)員的直接運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)之間存在較大距離，往往即使完全理解這些機(jī)制，也難以直接應(yīng)用于訓(xùn)練實(shí)踐。因此，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究應(yīng)更注重于那些能夠直接指導(dǎo)和優(yōu)化訓(xùn)練實(shí)踐的實(shí)證研究，以確保研究成果能夠有效地應(yīng)用于提高運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)和訓(xùn)練效果。

綜上所述，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究?jī)?nèi)容應(yīng)該緊緊圍繞研究的核心目標(biāo)，即通過優(yōu)化訓(xùn)練方法提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。應(yīng)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升及相關(guān)影響因素與機(jī)制，同時(shí)要避免過度深入基礎(chǔ)科學(xué)領(lǐng)域而突破邊界，不推薦以動(dòng)物作為研究對(duì)象，不建議關(guān)注分子層面作為研究?jī)?nèi)容，不鼓勵(lì)以組學(xué)（Omics）作為研究方法。推薦以人體作為研究對(duì)象，建議以人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、運(yùn)動(dòng)生理基礎(chǔ)及其人體科學(xué)機(jī)制為研究?jī)?nèi)容，鼓勵(lì)以運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)測(cè)試、運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估作為研究方法，以確保研究成果能夠有效應(yīng)用于訓(xùn)練實(shí)踐。這種平衡基礎(chǔ)科學(xué)研究與應(yīng)用研究的方法，有助于推動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展，同時(shí)也使研究成果更具實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。

3" "運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究類型

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)是以“運(yùn)動(dòng)的人”為主要研究對(duì)象的學(xué)科，在現(xiàn)階段仍相對(duì)屬于一個(gè)較為新興的學(xué)科，而同樣關(guān)注人體結(jié)構(gòu)功能且發(fā)展較為成熟的學(xué)科則包括臨床醫(yī)學(xué)。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的形成與臨床醫(yī)學(xué)存在較深的淵源，在學(xué)科發(fā)展的早期一批具有醫(yī)學(xué)背景的學(xué)者從人體生理學(xué)視角幫助建構(gòu)了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論的初步基礎(chǔ)，也推動(dòng)了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的形成［12-13］。此外，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)在諸多方面存在相似之處。例如，在研究目的方面，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)關(guān)注身體機(jī)能強(qiáng)于普通人群的運(yùn)動(dòng)員如何提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，而臨床醫(yī)學(xué)關(guān)注身體機(jī)能弱于正常人群的患者如何恢復(fù)身體功能水平。在學(xué)科研究體系方面，自然科學(xué)研究視角下的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的研究對(duì)象都是基于全生命周期發(fā)展的特點(diǎn)進(jìn)行構(gòu)建。如圖4所示，臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科研究體系主要包括“防-控-診-療-康”5部分，分別對(duì)應(yīng)的是疾病早期預(yù)防、疾病發(fā)展控制、臨床醫(yī)學(xué)診斷、臨床醫(yī)學(xué)治療、臨床醫(yī)學(xué)康復(fù)［14］；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的學(xué)科研究體系也包含“防-控-測(cè)-訓(xùn)-康”5個(gè)部分，分別對(duì)應(yīng)的是運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控、運(yùn)動(dòng)能力測(cè)評(píng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練干預(yù)、重返賽場(chǎng)恢復(fù)，構(gòu)成了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)自然科學(xué)視角下“五位一體”的學(xué)科研究體系。基于兩者研究目的和學(xué)科研究體系的相似性，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的研究類型能否嘗試參照臨床醫(yī)學(xué)范式值得探討。

臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)過長(zhǎng)期的發(fā)展已經(jīng)形成了完整的研究層次，其研究分為基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)研究、臨床醫(yī)學(xué)研究和共識(shí)指南3個(gè)層面［15］（見圖5）。基礎(chǔ)研究主要包括組織、細(xì)胞和分子層面的機(jī)制研究，旨在為臨床醫(yī)學(xué)研究提供基礎(chǔ)理論與研究方法支撐；臨床研究是針對(duì)患者癥狀或表現(xiàn)的研究，旨在利用客觀證據(jù)證明人群中疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)后結(jié)局；共識(shí)指南是基于臨床研究證據(jù)形成的專家共識(shí)和臨床治療指南，直接應(yīng)用于臨床實(shí)踐［16］。參照醫(yī)學(xué)視角可以發(fā)現(xiàn)體育學(xué)也涵蓋基礎(chǔ)學(xué)科（運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)）、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究和訓(xùn)練大綱3個(gè)層面，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)中的自然科學(xué)研究主要以訓(xùn)練實(shí)踐問題為導(dǎo)向，通過設(shè)計(jì)相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究來探尋如何能夠更好地提升運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的一些方法和手段，為制定訓(xùn)練大綱提供科學(xué)的循證依據(jù)（見圖5）。

臨床醫(yī)學(xué)研究一般包括臨床經(jīng)驗(yàn)、病例報(bào)告研究、橫斷面研究、病例對(duì)照研究、隊(duì)列研究、隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)（randomized controlled trial， RCT）以及系統(tǒng)評(píng)價(jià)與Meta分析這7種研究類型［17］。其中證據(jù)力度等級(jí)最高的是系統(tǒng)評(píng)價(jià)與Meta分析，最低的是臨床經(jīng)驗(yàn)［16］。參照臨床醫(yī)學(xué)研究的類型可以將現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究進(jìn)行類比分類（見表1），分為訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、個(gè)案研究、橫斷面研究、案例對(duì)照研究、隊(duì)列研究、RCT和系統(tǒng)評(píng)價(jià)與Meta分析（見圖6）。同時(shí)，依據(jù)研究的不同性質(zhì)還可以將研究劃分為幾個(gè)大類。例如，依據(jù)研究的數(shù)據(jù)來源劃分，可以將研究分為二次研究和原始研究。原始研究是使用相關(guān)研究所得出的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究，而二次研究則是將其他研究者所得數(shù)據(jù)再次進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的二次研究其證據(jù)力度等級(jí)也是最高的，這類研究需要針對(duì)某一具體的訓(xùn)練學(xué)問題（如訓(xùn)練方法對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力的影響）系統(tǒng)全面地收集所有已發(fā)表的應(yīng)用研究，并做出定性（系統(tǒng)綜述）或定量（Meta分析）的評(píng)價(jià)和分析，進(jìn)而綜合得出可靠的研究結(jié)論［18］。此外，根據(jù)原始研究是否有施加人為的干預(yù)措施，分為觀察性研究和實(shí)驗(yàn)性研究?jī)纱箢悺Ｓ^察性研究可以發(fā)現(xiàn)問題的相關(guān)影響因素，為驗(yàn)證實(shí)踐中的科學(xué)問題提供研究假設(shè)，而實(shí)驗(yàn)性研究則可以在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步確定問題與影響因素之間的因果關(guān)系。實(shí)驗(yàn)性研究主要采用RCT設(shè)計(jì)，遵循隨機(jī)、對(duì)照、重復(fù)三大原則。隨機(jī)是保證組間具有可比性，是控制混雜因素的重要手段，包括簡(jiǎn)單隨機(jī)、區(qū)組隨機(jī)、分層隨機(jī)、整群隨機(jī)等多種隨機(jī)方法。對(duì)照是控制變量，是得出研究真相的關(guān)鍵步驟。在RCT中需要設(shè)置對(duì)照組來保證除研究因素外的其他因素對(duì)等。重復(fù)是確認(rèn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果具有客觀準(zhǔn)確性的基本方法，當(dāng)樣本量小時(shí)，結(jié)果可能具有偶然性，但樣本量大時(shí)的結(jié)果就具有普遍規(guī)律，而實(shí)現(xiàn)重復(fù)的方法就是進(jìn)行多中心、大樣本量研究［19］。而在觀察性研究中，可以依據(jù)實(shí)驗(yàn)對(duì)象有無分組分為描述性研究和分析性研究?jī)纱箢悺Ｃ枋鲂匝芯堪▊€(gè)案研究和橫斷面研究，分析性研究包括案例對(duì)照研究和隊(duì)列研究。個(gè)案研究主要針對(duì)樣本稀少的精英運(yùn)動(dòng)員，通過收集和分析相關(guān)數(shù)據(jù)，歸納與總結(jié)精英運(yùn)動(dòng)員的特征，幫助科研工作者從頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體身上尋找啟發(fā)與創(chuàng)新點(diǎn)，為一般運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的規(guī)律性研究提供思路或者補(bǔ)充。橫斷面研究是指在某一時(shí)點(diǎn)或某一段時(shí)間內(nèi)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升情況或運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生狀況及其影響因素進(jìn)行的調(diào)查研究，通常是進(jìn)一步開展案例對(duì)照研究與隊(duì)列研究的前期基礎(chǔ)。橫斷面研究比較適用于調(diào)查某種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的制勝規(guī)律、運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力特征、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率等。案例對(duì)照研究是指具有某種運(yùn)動(dòng)能力或存在某種運(yùn)動(dòng)損傷的人群作為實(shí)驗(yàn)組，不具備某種運(yùn)動(dòng)能力或不存在某種運(yùn)動(dòng)損傷的人群作為對(duì)照組，調(diào)查這2組人群某種或某些因素的既往暴露情況，通過比較兩組的暴露率或暴露水平的差異，用于判斷該運(yùn)動(dòng)能力或者運(yùn)動(dòng)損傷是否與這種或這些暴露因素相關(guān)。案例對(duì)照研究主要適用于探索風(fēng)險(xiǎn)因素、評(píng)價(jià)訓(xùn)練或康復(fù)效果，特別適用于那些沒有足夠樣本進(jìn)行RCT的研究，如發(fā)生率很低的損傷或頂尖運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)等研究。隊(duì)列研究是依據(jù)研究對(duì)象是否暴露于某種因素下（如高原環(huán)境），分為暴露組和非暴露組（對(duì)照組），隨訪觀察一段時(shí)間后比較2組之間的運(yùn)動(dòng)能力或身體機(jī)能的差異，進(jìn)而判斷這種暴露因素與觀察結(jié)局之間有無關(guān)聯(lián)的研究方法。暴露因素可以是干預(yù)性因素，危險(xiǎn)性因素或者保護(hù)性因素。需要注意的是，暴露因素需要客觀存在于觀察人群當(dāng)中，而不是人為施加。隊(duì)列研究根據(jù)研究時(shí)間起點(diǎn)，分為前瞻性隊(duì)列研究和回顧性隊(duì)列研究，可以應(yīng)用于檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)或運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提高的原因假設(shè)，以及運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)的預(yù)后和運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防方法的效果研究。以上幾種觀察性研究可以根據(jù)時(shí)間線、暴露因素與結(jié)局的先后關(guān)系及因果研究邏輯關(guān)系進(jìn)行比較劃分（見表2）。

4" "運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究對(duì)象與樣本

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究通常都會(huì)選擇不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員作為研究的主要對(duì)象，但運(yùn)動(dòng)員群體之間的同質(zhì)性不強(qiáng)，如果不對(duì)運(yùn)動(dòng)員的能力和特點(diǎn)進(jìn)行界定與劃分，就會(huì)造成研究的特異性不強(qiáng)，從而出現(xiàn)結(jié)論不可靠的問題［20］。因此，在進(jìn)行研究時(shí)首先要考慮研究對(duì)象的特點(diǎn)。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平主要根據(jù)國(guó)家體育總局授予的運(yùn)動(dòng)等級(jí)稱號(hào)進(jìn)行劃分。該稱號(hào)是以運(yùn)動(dòng)員在該項(xiàng)目比賽中取得的名次或者成績(jī)來界定，分為國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將、運(yùn)動(dòng)健將、一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員和三級(jí)運(yùn)動(dòng)員（見圖7）。等級(jí)稱號(hào)評(píng)定體系對(duì)于反映運(yùn)動(dòng)員的能力和特點(diǎn)有一定的代表性，但值得注意的是，即使是同一等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，由于他們從事的項(xiàng)目不同，突出的競(jìng)技能力也不盡相同，所以運(yùn)動(dòng)員的等級(jí)稱號(hào)并不能完全作為自然科學(xué)研究中的等級(jí)變量，即運(yùn)動(dòng)等級(jí)并不能完全成為受試者分類的依據(jù)。因此，并不是所有的研究都可以采用運(yùn)動(dòng)等級(jí)進(jìn)行分類觀察研究。例如，在研究不同有氧耐力水平時(shí)，以馬拉松運(yùn)動(dòng)員等級(jí)高低進(jìn)行分組具有較好的代表性；而同樣是力量耐力等體能類研究項(xiàng)目換成開鏈復(fù)雜運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者集體類項(xiàng)目，以運(yùn)動(dòng)等級(jí)分類就欠妥，因?yàn)閷?dǎo)致運(yùn)動(dòng)等級(jí)差別的原因包含了體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力甚至場(chǎng)上位置分工等多種因素。換言之，這種分類與研究變量之間相關(guān)度不高會(huì)直接影響研究結(jié)果的可靠性。而國(guó)際上對(duì)于研究對(duì)象的運(yùn)動(dòng)水平界定有別于國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)等級(jí)評(píng)定體系的標(biāo)準(zhǔn)［21］。根據(jù)運(yùn)動(dòng)能力將人群劃分為6個(gè)層級(jí)，分別是世界級(jí)（world class）、精英/國(guó)際級(jí)（elite/ international level）、受過專業(yè)訓(xùn)練/國(guó)家級(jí)（highly trained/ national level）、受過訓(xùn)練/成長(zhǎng)中（trained/ developmental）、以運(yùn)動(dòng)為娛樂活動(dòng)（recreational active）和久坐少動(dòng)（sedentary）人群（見圖7）。表3列出了具體的劃分依據(jù)。

眾所周知，運(yùn)動(dòng)水平越高的運(yùn)動(dòng)員在人群中的數(shù)量就越少。如果對(duì)全球人口進(jìn)行隨機(jī)抽樣，能夠抽到世界級(jí)、精英級(jí)頂尖運(yùn)動(dòng)員和國(guó)家級(jí)水平運(yùn)動(dòng)員的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于5%（統(tǒng)計(jì)學(xué)上的小概率事件，見圖7）。除數(shù)量稀少外，頂尖運(yùn)動(dòng)員與大樣本人群相比在很多運(yùn)動(dòng)要素方面都已經(jīng)是標(biāo)準(zhǔn)差（大樣本人群的平均水平范圍）以外的極端優(yōu)秀值，所以對(duì)頂尖運(yùn)動(dòng)員研究不應(yīng)該關(guān)注如何使平均值達(dá)到具有顯著性升高的效果，進(jìn)一步提升平均值可能對(duì)他們來說意義有限。相反，研究的重點(diǎn)應(yīng)該是個(gè)別頂尖運(yùn)動(dòng)員的最優(yōu)極值再次被突破，幫助個(gè)別運(yùn)動(dòng)員突破自身極限，達(dá)到更高的成就。因此，在以頂尖運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象的研究中，更適合采用個(gè)案研究的方法，這樣可以避免頂尖運(yùn)動(dòng)員和其他水平運(yùn)動(dòng)員合并研究而產(chǎn)生的制勝優(yōu)勢(shì)被淹沒的問題。通過個(gè)案研究深入分析頂尖運(yùn)動(dòng)員在突破人類極限水平上的表現(xiàn)，能夠?yàn)槔斫膺\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原理和機(jī)制提供寶貴的視角。然而個(gè)案研究具有明顯的局限性，如果只關(guān)注個(gè)別頂尖運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)忽視更廣泛的大樣本人群的普遍特點(diǎn)，從而限制了研究結(jié)果的適用性，所以在有足夠數(shù)量的頂尖運(yùn)動(dòng)員條件下可以進(jìn)行小樣本量的研究，但對(duì)于選擇普通水平運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究，在樣本量充足的前提下應(yīng)基于研究目的對(duì)樣本量進(jìn)行計(jì)算。如果直接選擇小樣本量進(jìn)行研究則會(huì)增加II型錯(cuò)誤出現(xiàn)的幾率，這意味著某種訓(xùn)練干預(yù)會(huì)在實(shí)際有效的情況下被認(rèn)定為無效（假陰性）［22］。同時(shí)，小樣本量的研究難以發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練干預(yù)之間的差異，會(huì)使研究得出錯(cuò)誤結(jié)論，對(duì)訓(xùn)練實(shí)踐產(chǎn)生誤導(dǎo)。

5" "運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究實(shí)驗(yàn)分組

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)自然科學(xué)研究中的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)一般采用RCT。當(dāng)需要驗(yàn)證一種新型訓(xùn)練方法是否有效時(shí)需要使用RCT，通過設(shè)置對(duì)照組來驗(yàn)證其訓(xùn)練效果。但需要注意的是，在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)分組時(shí)需要在充分考慮學(xué)科自身特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，基于研究問題所涉及的變量來進(jìn)行劃分。在RCT中，運(yùn)動(dòng)員會(huì)被隨機(jī)分配到施加新型訓(xùn)練干預(yù)和施加另一種訓(xùn)練干預(yù)的不同組別中，此時(shí)，施加新型訓(xùn)練干預(yù)的組別即為實(shí)驗(yàn)組，而另一組則為對(duì)照組［23］。值得注意的是，對(duì)照組的設(shè)置是確保RCT結(jié)果具有對(duì)比效力的關(guān)鍵因素，通過設(shè)置空白對(duì)照組可以很容易地突出實(shí)驗(yàn)組的干預(yù)效果，但這種對(duì)照組選擇方法可能不適用于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究。正如前文所述，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究通常承認(rèn)的前提是會(huì)訓(xùn)練，是探究哪種訓(xùn)練方法或手段對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升更有效果的應(yīng)用研究，而不是運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理是否存在影響的原理探討。設(shè)置無任何干預(yù)的空白運(yùn)動(dòng)員對(duì)照組是缺乏對(duì)照效力的，因?yàn)閺挠?xùn)練實(shí)踐角度出發(fā)的研究通常需要將新訓(xùn)練方法或新手段與已知被證明有效的訓(xùn)練方法手段進(jìn)行效果對(duì)比，即所謂的陽性對(duì)照。在臨床醫(yī)學(xué)研究中，這種采用陽性對(duì)照的方法用于已有標(biāo)準(zhǔn)治療方法的前提下驗(yàn)證新型治療方法的有效性。例如，證明新型治療方法與標(biāo)準(zhǔn)治療方法的優(yōu)效性、等效性和非劣性［24］。此外，驗(yàn)證2種干預(yù)方式的效果差異或組合訓(xùn)練方式時(shí)也僅需設(shè)置2個(gè)分組即可，無需再增加空白對(duì)照組徒增研究成本。但值得注意的是，研究中如果有受試者的某項(xiàng)能力會(huì)隨時(shí)間而自然變化的問題時(shí)，需要設(shè)置空白對(duì)照組以辨別最后的獲益是由時(shí)間增長(zhǎng)導(dǎo)致還是訓(xùn)練干預(yù)導(dǎo)致（例如在青少年的訓(xùn)練中為了避免其自身生長(zhǎng)發(fā)育帶來的相關(guān)能力提升時(shí)）。

6" "運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究問題的導(dǎo)向與聚焦

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的主要問題應(yīng)該以訓(xùn)練實(shí)踐當(dāng)中的現(xiàn)實(shí)問題為導(dǎo)向。一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究問題應(yīng)當(dāng)緊密圍繞運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐過程中的實(shí)際問題，聚焦于解決實(shí)際問題的具體方面［25］。這樣不僅能提高研究的特異性和可應(yīng)用性，還有助于增強(qiáng)研究結(jié)果對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)價(jià)值，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的科學(xué)化。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究選題過程中，首先應(yīng)該避免選擇過于寬泛的問題。一個(gè)大的問題往往涉及多個(gè)方面與維度，如果研究過于淺顯就很難認(rèn)知本真得出有價(jià)值的結(jié)論。相反，將研究聚焦于具體的小問題可以更加深入地探討問題的本質(zhì)，提出更加準(zhǔn)確和更具針對(duì)性的解決方案。例如，在探討運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升的問題時(shí)，可以考慮將研究聚焦于具體的訓(xùn)練方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能或技戰(zhàn)術(shù)某個(gè)因素的影響，而不是將運(yùn)動(dòng)員的“體、技、戰(zhàn)、心、智”全部納入研究，建議采取“小題大做”的選題策略。通常社會(huì)科學(xué)的宏觀研究會(huì)更看重研究的整體視野和思辨能力，而自然科學(xué)視角下的研究更側(cè)重研究的準(zhǔn)確性和深入性。其次，研究假設(shè)是推動(dòng)研究進(jìn)行的關(guān)鍵。一個(gè)好的研究假設(shè)應(yīng)當(dāng)具有可驗(yàn)證性，即可以通過一定的研究設(shè)計(jì)來驗(yàn)證假設(shè)是否成立，所以在選題時(shí)，要通過觀察和總結(jié)訓(xùn)練中的實(shí)際問題，結(jié)合前人以往研究中的成果與不足，凝練出相應(yīng)的科學(xué)問題，進(jìn)而提出明確的研究假設(shè)。綜上所述，一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究選題應(yīng)當(dāng)具備5個(gè)要素：源自實(shí)際問題、聚焦于具體問題、提出明確的研究假設(shè)、梳理出真正的科學(xué)問題、選擇準(zhǔn)確的關(guān)鍵技術(shù)。通過這樣的選題要素，可以確保研究具有針對(duì)性和適應(yīng)性，為解決實(shí)際訓(xùn)練中的問題提供科學(xué)依據(jù)。同時(shí)，通過深入研究小問題，可以更加深入地了解訓(xùn)練實(shí)踐中存在的科學(xué)問題本質(zhì)，提出更有針對(duì)性的解決策略。

7" "結(jié)束語

我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)正在經(jīng)歷新的發(fā)展和變革，自然科學(xué)視角下的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究將在其中扮演重要角色。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)前沿理論的形成離不開高質(zhì)量研究證據(jù)的支撐。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的自然科學(xué)研究設(shè)計(jì)時(shí)，需要先厘清研究的范疇，明確基礎(chǔ)研究不在研究范疇之內(nèi)；研究?jī)?nèi)容要有清晰的邊界，不建議涉及細(xì)胞和分子等基礎(chǔ)研究?jī)?nèi)容；在選擇研究類型時(shí)，要依據(jù)研究問題需要選擇合適的研究類型；明確研究對(duì)象的特點(diǎn)和樣本量大小，保證研究的可行性和結(jié)果的可靠性；進(jìn)行分組時(shí)，要充分考慮對(duì)照效力，突出研究的主要影響因素；研究問題要充分考慮實(shí)踐應(yīng)用，建議從小問題入手，深入探究問題本質(zhì)。研究的規(guī)范化是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化發(fā)展的必經(jīng)之路，未來的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究應(yīng)該在規(guī)范化的基礎(chǔ)上提高研究質(zhì)量，促進(jìn)更多源自中國(guó)學(xué)者的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論的形成與發(fā)展。

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收稿日期：2023-12-25

基金項(xiàng)目：國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“科技冬奧”重點(diǎn)專項(xiàng)（2019YFF0301602-3）。

第一作者簡(jiǎn)介：包大鵬（1978—），男，博士，研究員，研究方向?yàn)轶w能測(cè)評(píng)與訓(xùn)練、低氧訓(xùn)練生理學(xué)。E-mail： baodp@bsu.edu.cn。

作者單位：1.北京體育大學(xué)中國(guó)運(yùn)動(dòng)與健康研究院，北京 100084；2.北京體育大學(xué)競(jìng)技體育學(xué)院，北京 100084；3.重慶師范大學(xué)體育與健康科學(xué)學(xué)院，重慶 401331；4.北京航空航天大學(xué)體育部，北京 100191。

1. China Institute of Sport and Health Science， Beijing Sport University， Beijing 100084， China; 2. Sports Coaching College， Beijing Sport University， Beijing 100084，China; 3. College of Physical Education and Health Science， Chongqing Normal University， Chonq-ing 401331， China; 4. Sports Department， Beihang University， Beijing 100191， China.