心理診療室

同學們，不要被自己的想象困住，勇敢地生活吧！歡迎來到小禾老師的心理診療室。

特邀嘉賓：小禾，二級心理咨詢師，現任職于旌德梓陽學校，擅長心理健康教育、心理咨詢工作。

小禾老師：

我平時喜歡看言情小說，看的時候會幻想自己是小說里的女主角。每當和朋友暢想大學生活時，我最憧憬的就是在大學里談一次甜蜜的戀愛。朋友們都說我是“戀愛腦”，以后容易吃虧受騙。我也覺得自己常常想這些很影響學習。我該怎么辦呢？

安徽 樂樂

樂樂同學：

情感是多種多樣的，除了愛情，最常見的還有友情和親情，為什么沒有“友情腦”和“親情腦”的說法呢？我想，大概是因為在愛情中的人的大腦會分泌大量讓人興奮、愉悅的物質，讓整個人處于暈乎乎、不夠理智的狀態。這種特別強烈的情感體驗會讓人上癮，暫時性地忽略現實中自己需要完成的任務或者需要盡到的責任。之所以說它是暫時性的，是因為研究發現熱戀期不會超過6個月，一般短于3個月。而且，“戀愛腦”如果碰上一個品行不良、心思狡猾的人，那么就容易受到傷害。

現在你是不是明白了，需要擔心的不是“戀愛腦”，而是自己的識人能力。不要把現實生活代入言情小說，而是要多多觀察身邊的大事小事。至于現階段的你會有這些想法，不全是受言情小說的影響，更像是一種調劑生活的手段，給枯燥的高中生活減減壓。就像你的同學們追星、聊八卦、玩游戲一樣，你也只是想給自己一個放松的空間而已，不要過于責怪自己。

老師給你一個建議，你下次和朋友暢想大學生活時把內容變成去大學報到、和大學室友第一次見面、參加社團活動等，內容越清晰、具體越好，最好能具體到哪個學校。暢想完后帶著興奮的情緒回到學習中，也許你會有不一樣的發現哦！

小禾老師

小禾老師：

我馬上就要高考了，但總是被一個事情困擾著，是關于大學選專業的事情。我父母想讓我學臨床醫學專業或者師范類專業，說畢業后容易就業。我對這些專業都不感興趣，但是也不知道自己對什么專業感興趣。我只是覺得如果學一個不喜歡的專業，那讀大學還有什么意義呢？我知道現在的主要任務是提高成績，但我控制不住自己胡思亂想，太影響學習狀態了。

浙江 浩然

浩然同學：

恭喜你，你長大了。你已經學會思考自己的人生規劃，而不是簡單地聽從父母、老師等長輩的安排。有句話是這么說的，“先謀生，后謀愛”，父母知道生活的不易，所以他們的想法都比較穩妥，不建議你冒險。而年輕人則更注重自己的感受，只想做自己喜歡的事。

職業規劃是一項很有必要的工作，特別是在填報志愿前，如果你能找到自己感興趣的專業那是最好的。你可以試著做一下職業傾向測試，了解自己的興趣和擅長的領域。做完測試之后，你要查看各行各業的發展報告，對未來的行業發展做預測。這些資料在網上都有，可以幫助你選擇大學和專業。做好這項工作后，你就安心地等高考成績公布，然后依據自己的成績填報志愿，開啟自己的新人生。

當然，如果你現在已經等不及了，那么在學習之余也可以先做一些職業傾向測試來提前了解自己，就當作是一種放松方式。

小禾老師