沉淪與掙脫

王停停

關(guān)鍵詞：游戲成癮；學(xué)習(xí)壓力；教育引導(dǎo)

中圖分類號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1671-2684（2024）13-0044-03

【劇情簡(jiǎn)介】

在好奇和緩解學(xué)習(xí)壓力的驅(qū)動(dòng)下，初一男生曉宇由同桌周宏帶領(lǐng)開始玩游戲，并逐漸沉迷。班主任與曉宇的媽媽進(jìn)行了深入溝通，決定采用一個(gè)特殊的方法來幫助曉宇戒掉無節(jié)制地玩手機(jī)游戲的壞習(xí)慣。

兩周的不受限制地玩游戲讓曉宇感到疲憊和無聊，視力下降，成績(jī)下滑，心態(tài)也發(fā)生了微妙的變化。同時(shí)，好朋友錢飛因?yàn)樗暮鲆暥械绞?，曉宇和媽媽的關(guān)系也越發(fā)緊張。此外，在玩游戲時(shí)，經(jīng)歷了隊(duì)友玩家的辱罵后，曉宇決定尋求家人的幫助。曉宇的媽媽和朋友幫助他設(shè)定了手機(jī)的使用時(shí)間，并引導(dǎo)他重新找回學(xué)習(xí)的動(dòng)力和生活的樂趣。曉宇自己也開始重新審視手機(jī)在自己生活中的角色，逐漸走出了網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷。

【主要人物】

曉宇：一個(gè)沉迷手機(jī)的初中生；

班主任：負(fù)責(zé)任，關(guān)心學(xué)生；

媽媽：關(guān)心曉宇，但對(duì)孩子沉迷手機(jī)感到無奈；

錢飛：曉宇的好朋友，在班主任的引導(dǎo)下幫助曉宇擺脫網(wǎng)癮；

周宏：曉宇同桌，愛玩手機(jī)游戲。

【心理劇技術(shù)】

對(duì)白、獨(dú)白、旁白。

第一幕 沉 迷

旁白：下課時(shí)，曉宇同桌周宏偷偷拿出手機(jī)，開了一局游戲。周宏打游戲時(shí)神采飛揚(yáng)、情緒外放、歡快無比。這讓最近學(xué)習(xí)壓力大的曉宇感到好奇。

地點(diǎn)：放學(xué)回家的路上。

曉宇：周宏，你課間玩的那個(gè)游戲，我也想試試。

周宏：（警惕地左右看看）你確定？那可是王者榮耀，你要保證不會(huì)告訴老師。我每天只能玩一小會(huì)兒，因?yàn)樯狭撕枚噍o導(dǎo)班，實(shí)在太累了。

曉宇：我保證不會(huì)說出去的。你教教我吧。

周宏：（考慮了一下）好吧，你得先下載游戲。我注冊(cè)了一個(gè)賬號(hào)，等會(huì)兒我?guī)阃鎺装?。但你得答?yīng)我，一定要保密。

曉宇：沒問題，我誰都不會(huì)告訴。我回家就下載。

幾天后。

曉宇：（興奮地）周宏，我已經(jīng)下載好游戲了，咱們晚上一起玩吧！

周宏：好啊，等你等級(jí)升上去，咱倆組隊(duì)去“虐菜”。

晚上，兩人開始玩游戲。

曉宇：（緊張地）哎呀，我又死了！這局完了我要去練練技術(shù)！

周宏：別灰心，剛開始都這樣。你多打打人機(jī)，練練手速和反應(yīng)速度。

幾局下來，曉宇屢戰(zhàn)屢敗。

曉宇：（有些氣餒）我真的不行啊，每次都被對(duì)手嘲笑。

周宏：別理他們，他們就是圖個(gè)樂子。你要相信自己，慢慢練，技術(shù)會(huì)提高的。

曉宇聽了周宏的話，開始認(rèn)真練習(xí)。

曉宇：（開心地）周宏，我今晚終于贏了！我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取早日成為大神！

周宏：加油！對(duì)了，你可以拿你媽媽的身份證重新注冊(cè)賬號(hào)，這樣你就不用受時(shí)間限制了。

曉宇：（得意地）對(duì)啊，你真是太聰明了！這下我可以暢玩整晚了！

周宏：（笑笑）小心你媽媽發(fā)現(xiàn)哦。

旁白：一開始曉宇是出于好奇才玩游戲，但是隨著時(shí)間推移，曉宇發(fā)現(xiàn)玩游戲可以讓他忘記學(xué)習(xí)的煩惱和媽媽的嘮叨，他慢慢喜歡上玩游戲并且渴望有更多的時(shí)間玩游戲。

第二幕 班主任的計(jì)策

旁白：連續(xù)幾天各科老師都發(fā)現(xiàn)，曉宇最近上課不是無精打采就是睡覺，他們先后向班主任反映了這個(gè)情況。班主任決定在本周家長(zhǎng)會(huì)后與曉宇媽媽單獨(dú)聊聊。

地點(diǎn)：班主任的辦公室。

班主任：（擔(dān)憂地）曉宇最近上課總是分心，看黑板也總是瞇著眼睛，成績(jī)下滑得厲害。我擔(dān)心他沉迷手機(jī)。

媽媽：（無奈地）我也發(fā)現(xiàn)了，但他總是說需要用手機(jī)查資料。

班主任：青春期孩子逆反心理比較重，我們批評(píng)教育恐怕起不了好的教育效果。

媽媽：之前我和曉宇也溝通過幾次，他總是答應(yīng)得好好的，但是晚上還是照樣玩。

班主任：曉宇媽媽，你也別著急。曉宇癡迷玩手機(jī)這個(gè)事情，宜疏不宜堵?？峙伦罱愫蜁杂钜矤?zhēng)吵不斷，母子關(guān)系很緊張吧。我有一個(gè)好主意，（湊到曉宇媽媽耳邊，輕聲地）接下來的兩周讓曉宇放縱去玩手機(jī)，不管到什么程度，你都視而不見，然后……（此處省略二百字）

媽媽：（點(diǎn)頭）李老師，我覺得您的辦法可行。

地點(diǎn)：教室外的走廊上。

錢飛：老師，您找我什么事？

班主任：小聲些。我要你故意生曉宇的氣，兩周不要理他，然后……（此處省略一百字）

第三幕 無法自拔

旁白：曉宇無節(jié)制地玩手機(jī)，成績(jī)嚴(yán)重下滑。另外，他感到自己整個(gè)人非常疲憊，感覺手機(jī)游戲也沒有那么有意思了。但他玩手機(jī)形成了習(xí)慣，即便覺得無聊，也總是控制不住自己打開手游。

地點(diǎn)：放學(xué)后的校園小路上，錢飛攔住了快步走回家的曉宇。

錢飛：（生氣地）曉宇，你最近怎么總是這樣，一放學(xué)就跑，不見個(gè)人影。

曉宇：（困惑地）我……我也不想這樣，我總是想抽出更多的時(shí)間玩手機(jī)。

錢飛：（不滿地）我和你說話你也不理我，天天就知道玩游戲?，F(xiàn)在還總找各種借口敷衍我，曉宇，我很失望。

曉宇：（低頭）我知道我最近忽視了你，對(duì)不起。手機(jī)確實(shí)占據(jù)了我太多的時(shí)間，我……我會(huì)改的。

錢飛：（嘆氣）你知道嗎，我們從小就是朋友，我希望我們能夠一直互相支持，而不是因?yàn)橐粋€(gè)手機(jī)而疏遠(yuǎn)。你以前不是這樣的。

曉宇：（抬頭看向錢飛）我知道，我變了。手機(jī)讓我失去了很多，包括我們的友情。我會(huì)好好反思的，也會(huì)好好調(diào)整自己的。

錢飛：（失望）每次你都這樣說，但你從來沒有做到過。（甩開曉宇，大步離去）

地點(diǎn)：曉宇的臥室里。

媽媽：（生氣地）曉宇，你不能再這樣下去了！你的成績(jī)下降了很多，臉色也不好，手機(jī)不能再玩了！

曉宇：（反駁）你們都不理我！我需要手機(jī)！

媽媽：（憤怒地）你需要手機(jī)？查資料是因?yàn)槟銓W(xué)習(xí)需要，但是你現(xiàn)在每天都在打游戲！既然你管不住自己，那就每天按時(shí)把手機(jī)交上來，我來保管。

曉宇：（不滿地）學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)，除了學(xué)習(xí)我是不是什么都不能干？（哭著）你們都不關(guān)心我！除了成績(jī)，你們什么都不關(guān)心?。ㄋらT回房）

旁白：曉宇與媽媽發(fā)生激烈爭(zhēng)吵后，一氣之下將自己關(guān)在房間里。他覺得沒有人關(guān)心自己，很孤單。他打開手機(jī)向朋友傾訴，卻發(fā)現(xiàn)因?yàn)樽约褐暗氖桦x，沒有朋友回復(fù)他的消息。他一時(shí)間感到更加孤獨(dú)和無助。

曉宇：（獨(dú)白）媽媽生氣了，連好友錢飛也不理我了，課上老師的提問我也回答不上來。現(xiàn)在除了手機(jī)沒有一個(gè)人愿意和我好好交流，我該怎么辦？

第四幕 幡然悔悟

旁白：某天，曉宇完成作業(yè)后，又偷偷拿起手機(jī)玩游戲，由于最近心情不佳，玩游戲時(shí)“坑”了幾次隊(duì)友，有幾個(gè)隊(duì)友開始辱罵曉宇，并且截屏了曉宇之前的游戲戰(zhàn)績(jī)，放到網(wǎng)上。

地點(diǎn)：曉宇家客廳，曉宇眼睛紅腫，看起來很無助。

曉宇：（聲音顫抖地）媽媽，我……我在玩游戲時(shí)被別人辱罵了。

媽媽：（心疼地抱住曉宇）你別怕，媽媽會(huì)幫你的。這些人只是網(wǎng)絡(luò)上的陌生人，他們并不知道你的真實(shí)身份，你別去理會(huì)他們。

曉宇：（哭著）可是我現(xiàn)在完全不敢打開手機(jī)，老師發(fā)布在手機(jī)上的任務(wù)也無法完成。我不知道該怎么辦才好。

媽媽：（安慰）在隊(duì)友辱罵你的第一天，我和你的班主任就發(fā)現(xiàn)了。最近幾天班主任和各科老師會(huì)減少線上作業(yè)。我也會(huì)抽出時(shí)間輔助你完成線上任務(wù)。我們已經(jīng)向有關(guān)平臺(tái)舉報(bào)，并打電話咨詢了具體事宜。

曉宇：（感激地看著媽媽）謝謝你！媽媽，我要重新開始，讓自己變好。

第五幕 重獲新生

地點(diǎn)：學(xué)校教室。

曉宇：錢飛，對(duì)不起，我之前的行為讓你不開心了。

錢飛：曉宇，其實(shí)我是受班主任之托，故意不理你的，為的是讓你早日認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤。你，你不會(huì)生我的氣吧？

曉宇：?。?/p>

錢飛：班主任還說如果你認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，我就幫你想辦法擺脫網(wǎng)癮。你有什么特別喜歡的事情嗎？

曉宇：我喜歡音樂和運(yùn)動(dòng)。

錢飛：每天留出一些時(shí)間專門做你喜歡的事情，這樣你就不會(huì)總想著手機(jī)了。

曉宇：好。

錢飛：另外，你覺得自己在哪些學(xué)科上比較有優(yōu)勢(shì)？

曉宇：我覺得數(shù)學(xué)和物理都不錯(cuò)，但沒找到適合的學(xué)習(xí)方法。

錢飛：我有一些經(jīng)驗(yàn)可以分享給你。

兩人一起討論學(xué)習(xí)方法。

曉宇：錢飛，謝謝你一直以來的幫助和鼓勵(lì)。

錢飛：我們是朋友嘛！如果以后還有任何問題，隨時(shí)來找我。我們一起努力，一起進(jìn)步！

放學(xué)后。

曉宇：對(duì)了，周宏現(xiàn)在怎么樣？我好像好幾天沒看見他了。

錢飛：忘了告訴你了，周宏因?yàn)檫^度玩手機(jī)得了頸椎病，這幾天正在醫(yī)院治療呢。我們一起去看望他吧，順便幫他也想想克服網(wǎng)癮的辦法。

曉宇：好，一起去。

班主任：（微笑著）看來我的辦法很奏效嘛。

【創(chuàng)作感悟】

青少年由于自控力有限，容易受到外界誘惑，陷入游戲成癮的困境。對(duì)于游戲成癮問題，家長(zhǎng)不能僅僅進(jìn)行批評(píng)，而應(yīng)采取更為理性和有效的措施。一方面，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)了解青少年的心理需求，給予關(guān)心和支持；另一方面，要積極引導(dǎo)青少年培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣和興趣愛好，提高其自我控制和抵制誘惑的能力。此外，同伴在青少年的成長(zhǎng)過程中扮演著重要角色，他們會(huì)受到同伴不良行為的影響，也會(huì)被同伴的積極行為感染。因此，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)青少年與陽光向上的同伴交往，發(fā)揮同伴的積極作用，助力他們健康成長(zhǎng)。

總之，只有深入理解青少年的特點(diǎn)，才能更好地引導(dǎo)他們擺脫網(wǎng)癮。

編輯/衛(wèi) 虹 終校/孫雅晨