以心理技術助力運動隊思想政治教育

梁俊如 談晨皓 楊圣韜

1.上海市競技體育訓練管理中心 上海 202162;2.上海體育科學研究所(上海市反興奮劑中心) 上海 200030

加快建設體育強國是我國“十四五”規劃和2035年遠景目標綱要的重要組成部分，競技體育是其中必不可少的一環，是為國爭光、為社會提供強大正能量的關鍵途徑，提升競技體育成績的意義在當今更加凸顯。

在競技體育發展中，訓練方法和科技支持處于關鍵位置，但競技運動是運動員的個體表現，因此，無論是競技表現的提升，還是體育精神和道德風尚的弘揚，都離不開對運動員的思想政治教育。在社會發展背景下，運動隊的思想政治教育工作面臨著新時代的挑戰，為應對這些挑戰，促進競技體育在社會發展中發揮出積極的推動作用，可以從心理學中獲取心理技術的支持。

1 運動隊思想政治教育的挑戰

運動隊的思想政治教育是我國運動隊管理的特色與法寶。我國運動隊思想政治教育自建國初期就是工作的重點，在北京奧運周期工作中，更是作為與競技備戰同樣重要的備戰措施來開展［1］。在競技體育領域不斷取得傲人成績的背后，離不開運動隊思想政治教育工作的貢獻。

然而，隨著時代的發展和外部環境的變化，運動隊的思想政治教育工作逐漸暴露出一些問題，遭遇一定的挑戰，對未來更好地開展思想政治教育工作提出了更高的要求。有些挑戰長期存在，需要在已有經驗的基礎上借助新方法來更好地應對；有些挑戰則與社會發展有關，不僅自身需要引起注意，而且因其容易與長期存在的挑戰相結合形成新的問題，更需要在方法上及時作出響應。

1.1 運動隊中運動員群體特點的挑戰

相較普通學生、職工群體，運動員群體多呈現出缺少家庭教育參與和文化教育引導的特點［2-3］，獲得思想與行為習慣的教育途徑較為單一，容易積累問題。而因運動員職業的特點，容易較早接觸到個人利益［2］，在習慣養成方面更容易出現一些根深蒂固的價值變化，若在功利化的環境下得到頻繁強化后則更難以撼動，對教育方法的要求更高。在信息交流愈加簡便、頻繁的技術發展背景下，運動員的個性更容易得到張揚和強化［4］。這固然有其積極的一面，對于思想政治教育來說，也提出了教育方法上的新需求，尤其要轉變過去以說教或單向傳輸為主的教育方式。

1.2 教育目的與訓練或競賽關系的挑戰

提高運動水平，創造優異成績是運動隊的主要目的。運動隊思想政治教育的直接成果會在訓練和競賽上得到反饋。但是，長期以來，思想政治工作與訓練工作相互分離，沒有體現出思政工作全方位的特點［1］，沒有形成合力。此外，在科技強國戰略下，科學訓練技術和體育科技得到迅猛發展，競技體育的競爭愈發激烈，在這樣的背景下，思想政治教育所影響的精神層面的因素對于運動員成才的價值變得更加重要。然而，在思政工作全方位的要求下，如何將思想政治教育與訓練相結合，依舊缺少相應的科學嘗試。

1.3 教育內容和方法精準性的挑戰

運動員的思想受到諸多因素的影響，不同個人背景、不同時期之間，既有共性又有差異，這就決定了有些教育內容可以是一般的、普遍的，而更多情況下，尤其是針對特殊的高水平運動員群體，則需要有精準性更高的精細化的設計。在精細化管理思路的引入和要求工作效率大幅提高的背景下，如何提高教育內容和方法的精準性，也成為思想政治教育面臨的新挑戰［4］。這方面的探索大多停留在比較宏觀的層面上，在社會科學逐步走向數據化和實證化的趨勢下，運動隊的思想政治教育工作也需要緊跟發展的步伐，為教育自身在方法上提供精準的研究和支持。

2 心理學與思想政治教育的聯系與實踐現狀

為應對運動隊思想政治教育中存在的挑戰，越來越多的思政工作者和研究者轉向心理學尋求新的突破。

2.1 心理學與思想政治教育的聯系

就研究對象而言，心理學與思想政治教育有著天然的聯系。早在20 世紀80 年代掀起的思想政治工作科學化浪潮下，思想政治工作者就開始向心理學尋求提升工作科學性的途徑，而心理學研究者也主動向思想政治教育靠攏，提出心理學與思想政治教育有著比其他學科更為緊密的關聯，并且指出能夠在了解人、激勵人和塑造人3 個方面助力思想政治教育科學化［5］。在這樣的背景下，越來越多的心理學或思想政治教育研究者開始將心理學理論遷移至思想政治領域，但在實踐上的真正推進并不久遠。

2.2 心理學助力思想政治教育的實踐現狀

隨著近年來教育和衛生系統對心理健康重視程度的不斷提升，心理學助力思想政治教育的應用研究在教育系統中逐漸增多。但是，這些研究大多關注心理健康教育，并且強調心理健康教育與思想政治教育的融合［6-8］，將心理學對思想政治教育的助力作用簡化為滿足對心理健康教育的需求；而在體育領域，則更多地關注思想政治教育作為教學元素融入體育課程的實踐［9-10］；在與訓練或競賽的結合上，也有對運動隊將心理干預等同于思想政治教育的反思［11］。而在研究的引入上還有待提升，正如有研究者對運動隊思想政治工作機制的分析中指出的，當前在實踐中并未運用好心理學的科學研究，與科學研究的結合程度不夠［1］。

上述實踐反映出，針對如何通過心理學來促進思想政治教育更好地面對挑戰，目前并沒有比較系統的觀點或建議，這也反映在運動隊思想政治教育工作者對教育工作的分析上，表明需要心理學，但并沒有真正明確地指出心理學如何在其中發揮作用，或呈現出直接用心理咨詢或心理訓練來涵蓋所需要助力的現象［3-4］。

3 使用心理技術助力運動隊思想政治教育的途徑

在思想政治教育中，思想政治教育本身始終是主體，心理學通過本學科的理論和技術手段來促進運動隊思想政治教育，而非直接將心理咨詢、心理健康教育等內容與之結合。為達到符合運動員人群特點、貼合競技體育表現要求以及科學手段精細化調控的目的［1，4］，心理技術可以從心理輔導技術、心理訓練技術和心理評估技術3 個方面分別與思想政治教育結合，為運動隊思想政治教育提供助力。

3.1 與心理輔導技術的結合

心理輔導是專業人員對需要得到心理學指導的個體或群體提供幫助的過程，最早以心理咨詢的形式出現，后逐步擴展；雖然理論同源，但心理輔導多發生在學校環境中，是一種對學生有教育目的的施加影響、態度改變形式［12］。與心理咨詢的形式和目的相似，心理輔導也是在一種建設性的人際關系中促進成長，幫助發揮最大潛能的活動，而因為在學校環境中常以師生關系開展，又賦予其身份關系上的特殊性。對于運動隊的思想政治教育而言，開展心理輔導所需的關系建立技術，包括傾聽、提問等在內的溝通技術，以及衍生而來的態度改變與說服的技術，對于貼合當代運動員的特點和需求，提升教育的效果能夠起到積極的推動作用。

思想政治教育能借鑒關系建立的技術來為后續的教育過程打好基礎。由于運動隊思想政治教育多由管理人員或教練員開展，這一具有權威性的身份屬性，若處理得當，將有利于教育的高效開展；若處理不當，則可能對教育的實施產生阻礙［13］。在開展思想政治教育的過程中，有意識地預先進行關系建立，如采用關系建立中表達熱情和真誠的技術、創造情境的技術、自我表露的技術、給予反饋的技術等方法，能夠在教育前及教育中削弱身份的消極影響，甚至利用好身份的作用，提高運動員對教育的接納程度，為教育的順利開展提供保障。

思想政治教育能借鑒溝通的技術來為教育過程的有效推進提供保證。教育也是一種溝通的過程。單向灌輸式的教育是思想政治教育較多使用的一種形式，但這種形式在當代運動員的教育中存在明顯的不足之處，阻礙教育效果實現［2，4，14］。在進行思想政治教育的過程中，有意識地在傳達觀點、施加影響之外，如采用溝通技術中的傾聽和提問技術，將教育作為一場雙向溝通來看待，能夠提高運動員對教育的接納度，并且能夠及時發現與澄清現象背后潛在的問題，及時引發運動員思考，提高教育的有效性。

思想政治教育能借鑒態度改變與說服技術來為教育的實現提供新方法。教育的目的是有目的、有計劃地對人作出改變，這是整個思想政治教育的關鍵目標。說教是使用最廣泛的教育方法，但并非最有效的方法，在當今運動員群體中的實踐效果也有待檢驗［2，4］。心理學對于態度改變與說服的研究有大量的實證積累，并且已經廣泛運用到教育、傳播、市場、管理等實踐領域。對于思想政治教育來說，能在教育過程中適當地采用態度改變與說服的技術，如框架與錨定效應、啟發式加工、情緒激活、提供信息、識別謬誤、使用隱喻、角色扮演等，能夠更深入地從態度入手達到教育效果，實現將思想政治教育從說教到說服的提升。

3.2 與心理訓練技術的結合

心理訓練是有計劃、有目的地對運動員與運動表現有關的心理因素進行調控的訓練，是運動員訓練的組成部分。其中既包括提高運動員運動表現所需的注意力、思維能力等，也有對運動員意志品質、理想信念進行塑造以促進比賽表現的部分。對于運動隊思想政治教育工作而言，心理訓練技術能夠將思想政治教育與競技表現相關聯，使思想政治教育更好地促進運動員在國內、國際賽場上發揮出優異的表現，起到更好的引領作用。

心理訓練技術能夠從內容與技術兩方面助力思想政治教育，前者為思想政治教育更為精準地切入運動員表現提升提供突破口，后者則使用經過科學檢驗的方法為思想政治教育提供可復制、可檢驗的新手段。具體來說，如何在訓練和比賽過程中設置合理的心理定向，激發恰當的喚醒水平、逆境中的調節和凝聚力建設等都是心理訓練的重要主題，是保障運動員以最佳狀態投入訓練、在賽場上發揮出最佳表現的關鍵因素。這些主題本身與運動隊思想政治教育在價值觀、榮譽觀和體育觀等方面的要求相契合［4，15］，是這些要求在實踐中的體現。因此，從這個角度來看，心理訓練技術能更有針對性地將思想政治教育帶到發揮作用的第一線，將理論與實踐直接聯系起來，從競技體育的真實需求場景中現場揭示問題、分析問題、解答問題，促進理論與實踐的貫通。

在方法上，不同的主題都有相對應的心理學理論與技術可供心理訓練使用，如目標設置的原則、心理控制點理論、逆境應對訓練、凝聚力培養等。這些理論或方法用作心理訓練，已經有一定的科學論證和實踐積累，有些也形成了可在實踐中選擇使用的流程和工具。對于思想政治教育來說，在那些能直接與訓練和比賽相聯系的主題上，這些理論和工具的引入能夠為教育形式和方法帶來創新，使用經過檢驗的、可復制的，甚至是循證的途徑來提高教育的實效性。

3.3 與心理評估技術的結合

心理評估是綜合使用心理學測量和研究方法對心理現象進行系統、深入分析的過程。對于運動隊思想政治教育而言，心理評估技術既能對心理輔導技術和心理訓練技術提供支持，也是對運動隊思想政治教育精細化的直接回應［4］。具體來說，心理評估技術的結合主要體現在3個方面。

一是對教育內容的確定。在運動隊思想政治教育中，教育內容需要與訓練和比賽緊密結合，圍繞競技體育的實踐活動展開。在不同的階段或不同的狀態下，思想政治教育的內容精準性就需要科學、可靠的心理評估來輔助決策。具體來說，可以采用心理評估的調查法、測驗法等手段，將與思想政治教育內容相關的因素進行量化分析，區分出最關鍵的因素作為教育的首要內容。更重要的是，在這個過程中也能夠對相互關聯的因素進行分析，找到外部現象外在的表現特點和背后的潛在原因，為更精準地開展教育，達到“治未病”的效果提供新的方向。

二是對教育效果的判定。在運動隊思想教育中，教育的外部目的之一是提高競技表現，實現價值引領。因此，對于教育的效果需要及時進行判斷，以便及時作出調整。對于效果的評定，可以借助心理評估技術制定針對教育目標的評價量表或課程量規，甚至以實驗的方法進行量化分析。一方面，可對教育的效果進行過程性或結果性評價，在循序漸進的教育觀下為運動員后續的教育設定新的起點；另一方面，能為教育方法的制定和調整提供依據，形成適用于不同運動員的高效的教育策略。

三是對教育方法的評定。無論什么技術，在實踐中都需要從實際出發，根據工作對象的特點和問題的特點進行調整。思想政治教育的方法也需要與時俱進，一是在以人為本的要求下，適應新時代下運動員對教育方法需求的回應；二是在技術進步的背景下，適應外部環境變化的必然。在這樣的要求下，心理評估技術能夠使用科學研究的方法助力對教育方法的評定。心理評估技術已經被廣泛應用到教育、衛生、公共、商業領域的教育、宣傳材料和教學過程的設計中，取得大量基于實證的成果并指導實踐。這些應用包括圖片與文字的設計、情緒的喚起、交互形式的促進等，甚至包括文本用語的細節。通過應用心理評估技術，找到或改良出最適合特定主體、特定運動員的教育方法，運動員思想政治教育就能變得更加精準、高效，形成質的飛躍，更好地在快速發展的社會背景下助力運動員成才。

4 合理看待思政教育融合心理技術與運動隊心理科研保障的關系

在思政教育融合心理技術的實踐中，與傳統的運動隊心理科研保障之間的關系可能存在一定的問題。對于這種可能性，需要明確二者之間存在聯系，也有差別，但總體是相互促進的。

運動隊思想政治教育是體育強國建設和競技體育發展的重要保障，在其中融合心理技術能夠幫助思想政治教育工作者更好地面對運動隊思想政治教育中存在的挑戰。在這個過程中，心理技術并不是單純地以應用工具的形式融入，心理技術應用于思想政治教育也有利于其自身發展［1］。現代科學心理學在實踐中使用的理論與干預方法多發源于西方文化，本土的思想政治教育對于心理輔導和訓練的內容和價值引領，也可以成為具有特色的心理輔導和訓練途徑，而思想政治教育自身關注的問題也能促進心理學對本土心理現象的發掘和研究，最終實現學科之間的雙贏。

運動隊的思想政治教育并不是代替心理咨詢、心理訓練、心理評估等運動隊心理科研保障，運動隊心理科研保障也不能取代思想政治教育的作用。對于運動隊思想政治教育而言，應當將融入心理技術作為一種新途徑和新方法，促進以思想政治教育和心理學為主導的交叉學科的發展，更好地與日常的運動隊心理科研保障合作，助力體育強國的建設以及競技體育的進一步發展和運動員自我價值的實現。

5 結語

思想政治教育是運動隊建設的重要組成部分，為更好地做好運動隊思政教育工作，以思政教育促進競技體育成績的提升，需要在方法上尋求突破與創新。心理學與思想政治教育有著緊密的聯系，融合心理技術助力思想政治教育能夠為運動隊思想政治教育帶來新的發力點。通過利用心理輔導技術、心理訓練技術和心理評估技術，可以有效地為運動隊思想政治教育工作提供更加有力的支持和保障。未來應進一步深化心理技術在運動隊思想政治教育中的研究與實踐，探索更多的有效方法和策略。同時，要加強心理技術研究與實際運用的結合，建立科學的評估體系，推動心理技術在思政教育實踐中的廣泛應用。通過這些努力，將有助于培養競技體育運動員思想教育的系統化提升，為我國體育強國建設和競技體育事業的蓬勃發展作出新的貢獻。