兒童青少年體能素質下降原因分析以及解決策略

孫朋 王欣 方莉 程付

1.安徽省體育科學技術研究所 安徽合肥 230001;2.合肥體育運動學校 安徽合肥 230030;3.運動訓練監控與評定國家體育總局重點實驗室 安徽合肥230001

兒童青少年是祖國的未來。近年來，我國兒童青少年整體體能素質不容樂觀，全國體質健康測試結果顯示：我國兒童青少年體能素質發展不協調、視力不良、超重與肥胖等問題依然突出［1-5］。高低肩、胸椎后凸、頭部前伸等異常身體姿態現象普遍存在，身體姿態異常的發生率更高［6］，超重肥胖檢出率急速上升，不同地區、不同年齡、不同性別的肥胖流行現狀差異顯著且存在各自特點［7-8］。一直以來，我國不斷努力出臺政策，制訂方案，以促進學校以及家庭提高兒童青少年的體質健康水平［9］，但遺憾的是，兒童青少年肥胖率快速增加、體能水平呈下滑趨勢沒有明顯得到遏制，提升兒童青少年體能素質依然是當前社會亟待解決的問題。

1 兒童青少年體能素質下降的原因分析

兒童青少年體能素質情況是反映其健康水平的重要標志之一。體力活動不足、久坐時間過多、營養過剩、學生體質研究與體質健康政策的制定和執行等問題是導致兒童青少年體質下降的重要原因［10-11］。學校、家庭和社會是兒童青少年學習生活重要的場所，對兒童青少年體能素質發展有決定性影響。

1.1 學校層面

1.1.1 體育課程內容安排不合理，執行不一致

《義務教育課程方案和課程標準（2022年）》［12］明確指出，體育與健康課程內容要包含基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習。……