生命健康教育在小學低年級的實踐探索

鈕約 姚金蘭

摘?要：學校教育的任務不僅在于傳授知識，更重要的是把孩子培養成為獨立成熟、身心健康的人。在國家高度重視學校衛生和健康教育工作的背景下，根據學校實際情況和小學低年級學生身心發展特點，探索開發小學低年級生命健康教育課程，圍繞培養良好習慣、保護生命安全、培育陽光心理三個篇章在1～3年級階段循序漸進開展生命健康教育。通過初步實踐，取得了較好的效果，得到學校領導、師生、家長的一致肯定，并引起了相關部門的關注。每個學生都感受并承擔起自己健康第一責任人的使命與擔當，對健康和生命的理解不斷深入，與之相關的管理能力不斷提高。

關鍵詞：小學生；生命健康；教育實踐

生命健康教育是從健康和生命的角度出發，幫助學生理解健康和生命的意義，提高學生對自己生命質量的管理意識與管理能力，自覺摒棄不健康的行為和習慣，主動樹立健康意識、觀念和健康生活方式的教育活動［1］。小學低年級（1～3年級）作為學習的起始階段、行為習慣養成的黃金時期，將為學生一生的發展奠定基礎。本研究結合學校實際情況，于2020年9月開始對湖州市某公辦小學315名學生實施為期三年的生命健康教育，并從思路設計、實踐探索和感悟反思三方面進行了初步的探索。

一、在小學低年級進行生命健康教育的意義

（一）在小學低年級進行生命健康教育是順應社會發展的必然選擇

2021年8月，教育部等五部門聯合印發《關于全面加強和改進新時代學校衛生與健康教育工作的意見》［2］（以下簡稱《意見》）中明確指出：要堅持“健康第一”的教育理念，教育學生樹牢“每個人是自己健康第一責任人”理念，學會和掌握健康知識與技能，為人人終身健康、建成健康中國奠定基礎。小學作為學生身心發展的重要時期，將為學生的成長奠定基礎，生命健康教育對學生人格、思維、品質、體質等方面產生深遠且巨大的影響。因此，在小學低年級進行生命健康教育，引導學生從小樹立起正確的生命觀、健康觀，是順應社會發展的必然選擇。

（二）在小學低年級進行生命健康教育是邁向教育進步的必經之路

我國基礎教育完成了跨越式發展，但也引申出了更深層次的思考——教育究竟是為了讓學生掌握已有的知識技能還是對自我進行認識與探索？《意見》［2］提出“把全面提升學生健康素養納入高質量教育體系，作為學校教育重要目標和評價標準”，這無疑為學校教育改革指明了方向。在小學低年級開展生命健康教育正是關注到了過往基礎教育忽視學生自我探索和重塑生命的弊端，繼而抓住素質教育風向標所進行的試探。

（三）在小學低年級進行生命健康教育是促進家庭和樂的必由之舉

孩子是家庭的希望，他們的健康狀況直接影響著家庭的喜怒哀樂。在小學低年級進行生命教育，引導學生掌握基本的防災避險技能，能減少意外傷害的發生；培育學生健康陽光的心理，能預防自我傷害或校園暴力的發生；培養學生良好的飲食和衛生習慣，能有效預防某些疾病的發生。此類內容關乎著學生的安全與健康，也影響著家庭的穩定與幸福。

（四）在小學低年級進行生命健康教育是保障學生成長的必做之事

小學生是祖國的未來和希望，良好行為習慣的養成直接關系到民族未來人群的體質健康水平［3］；同時，小學生又處于思維活躍、快速成長的階段，行為和習慣都具有高度的可塑性，加強低年級小學生的生命健康教育，可以從根本上提升學生健康素養，為學生身心健康成長和終身發展奠定基礎。

二、在小學低年級進行生命健康教育的思路

《意見》［2］明確要求小學構建分學段、一體化健康教育內容體系，引導學生主動學習掌握日常鍛煉、傳染病預防、食品衛生安全、合理膳食、心理健康、安全避險與應急救護等方面知識和技能。但目前尚未有統一的小學生命健康教育教材，課時設置、教學形式也沒有明確規定。因此，從能用、會用、有用、實用的原則出發，我們從以下幾方面進行了梳理。

（一）課程目標

生命健康教育課程的開設旨在讓學生養成良好的習慣；認識生命的意義，熱愛生命，探求生命的價值；學習調節身心健康的方法?；谏鲜瞿康模⒔Y合低年級學生的身心特點，課程目標圍繞培養良好習慣、保護生命安全、培育陽光心理三方面展開。

（二）課程內容

皮亞杰的認知發展理論認為，小學低年級處于具體運算階段，對于抽象概念的理解存在難度。因此，課程內容不能過于抽象和理性，要充分與學生的生活和學習經驗相融合，內容編排既要體現系統性，又要呈現螺旋上升的特點，確保學生的學習是循序漸進的、有效的。

（三）課程組織形式

生命健康教育作為一門綜合性的、實踐性的課程，單一的講授式、注入式教學方式使學生很難理解和接受。加之，小學低年級的學生喜歡刨根問底、活潑好動，傳統的課程組織形式很難調動他們的興趣和注意力。所以，課程的組織形式應是豐富多樣的，學校、家庭、社會各司其職；課程實施應圍繞活動與實踐開展，讓學生擁有親歷體驗，引導學生從認知走向實踐，再從實踐走向創造。

（四）課程評價

由于生命健康教育尚處于起步階段，課程的評價體系未見有完備的、為大眾所認可的范例，且該課程不同于其他學科課程將掌握間接經驗作為評價的中心，而是需要探索新的評價方式：（1）扭轉重視間接經驗、輕視直接經驗的誤區，在關注學生直接經驗獲得的同時，還要關注學生的情感體驗；（2）消除重視終結性評價、輕視過程性評價的弊端，體現該課程重視對生命的關懷、身心健康的保護和生命過程的體驗；（3）改變教師為主、學生為輔的評價主體，使家長、社會等也都參與到評價中來，使評價更為客觀、全面。

三、在小學低年級進行生命健康教育的實踐

（一）“量體裁衣”，合理開發資源

根據低年級小學生身心特點，參考楊瑞瑩［4］關于中小學生命教育校本課程設置的建議，圍繞培養良好習慣、保護生命安全、培育陽光心理三方面擬定教育內容，自編講義和大綱，所有內容在1～3年級階段循序漸進完成，例如飲食主題共涉及3課時，一年級時的教學目標為“珍惜糧食、尊重勞動、踐行‘光盤行動”；二年級時的目標則為“不偏食、不挑食，養成良好飲食習慣”；三年級時的目標又為“看懂食品標簽標識”。以一年級生命教育校本課程為例，教學內容和要求見下表。

（二）“齊心合力”，豐富育人途徑

（1）發揮基礎性作用的學校教育。生命健康教育已經融入學生的課堂學習和校園生活，或開門見山或潛移默化地產生影響。常規的課堂教學通過寫入課表的課程實施和主題隊會落實，各類活動也是學校開展生命健康教育的有力載體，如應急避險演練能夠讓學生在反復的演習中形成條件反射，有助于在意外災害發生的瞬間做出反應，降低傷害的概率。校園環境的布置和配套設施也是生命健康教育中不容忽視的一環。如每個班級都開辟了“班級綠地”，學生從中窺見自然的美好，感受生命的力量；學校層面則十分關注心理健康，設置了設施完備的心理咨詢室，開通了心理熱線，安裝了心理信箱，使學生可以選擇不同方式尋求幫助。

（2）發揮感染性作用的家庭教育。積極開通學校與家庭同步實施生命健康教育的渠道，指導家長配合學校開展工作，關心關注孩子的健康成長。

（3）發揮廣闊性作用的社會教育。課程采用“引進來”“走出去”的靈活教學方式，“引進來”是指邀請校外專家來校進行宣講，如由專業醫生帶來愛眼護眼、護齒防齲的講座……“走出去”是指學生走出校門，在親身體驗的過程中進行學習，如到湖州市紅十字生命教育基地——湖州師范學院人體生命科學館、湖州市消防支隊等地參觀，讓學生認識生命的由來，親臨模擬火災現場，親身體驗“死里逃生”的感覺。

（三）“革故鼎新”，轉變評價方式

（1）重經驗，更重情感。評價時不僅關注學生通過課程學習所獲得的經驗和技能，還需關注學生的情感體驗，如學習是否積極主動、同伴之間的交往是否和諧、親子間的關系是否親密等。

（2）重結果，更重過程。課程除了設置期末考核外，還在教學過程中設計考核點，適時對學習情況進行評價。如在教學防火、火災求生的內容時，安排了正確使用滅火器的考核點。

（3）要評價，更要多元。課程采用多主體評價，教師、學生、家長和相關的社會人員都參與到評價中來，使評價更加科學、全面。

四、在小學低年級進行生命健康教育的效果

在小學低年級嘗試開展生命健康教育，該舉措得到學校領導、師生、家長的一致肯定，并引起了相關部門的關注。

從學生的成長和發展來看，學生在衛生、飲食、運動、學習等方面的習慣越來越好，沒有肥胖癥和體育不及格學生，沒有心理問題學生，學生熱愛生命、積極樂觀、團隊意識強，三年來無各種意外傷害事件發生。

從家長的問卷情況來看，在三年級第二學期末對315位學生家長進行問卷調查，100%的家長對學校開設生命健康教育表示贊同；99%（312/315）的家長認為教育內容對孩子有很大幫助；97%（306/315）的家長表示孩子懂得謙讓和關心他人；96%（302/315）的家長反饋孩子會主動與家人分享相關知識。

五、討論

世界衛生組織（WHO）早在1948年就指出，健康不僅是沒有病和不虛弱，而且是身體、心理、社會功能三方面的完滿狀態。然而，生命健康知識的缺乏、不良習慣、意外傷害、心理問題等嚴重危害小學生的身心健康。有研究顯示，超重與肥胖、高血壓、糖尿病等成年期慢性非傳染性疾病在兒童少年中已達到一定比例［5］；不健康的飲食行為影響小學生的營養健康狀況與全面發展，并會增加其成年后的健康風險［6］；肥胖及相關慢性病已成為影響浦東新區中小學生健康的重大公共衛生問題之一［7］；中小學生心理問題頻發，引發了社會廣泛的關注和思考［8］。中小學生的健康狀況，不僅決定著其個體未來的發展，也影響著家庭和國家的命運，開展中小學生生命健康教育是一項重要而迫切的任務。小學是學生身體和心理發育的關鍵時期［9］，是接受知識、確立人格的重要時期，在此階段推行有利于青少年身心健康發展的生命健康教育，不僅有利于學生的健康成長和全面發展，而且可以起到事半功倍的作用。

學校和家庭教育的任務不僅在于傳授知識，更重要的是讓孩子成為獨立成熟、身心健康的人。素質教育背景下，在小學生成長的關鍵時期對其進行有效的生命健康教育，是踐行以人為本教育理念、落實立德樹人根本任務的真實體現。目前，在中小學開展生命健康教育主要面臨缺少相關法律法規支撐、學科歸屬不清、無專門教材及專業師資等困境，呼吁有關部門盡快出臺相關政策，落實責任，切實做好新時代學校衛生與健康教育工作，提升學生健康素養，真正把他們培養成為德、智、體、美、勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

參考文獻：

［1］王飛，趙楊，趙淑華.學校健康教育發展瓶頸與對策［J］.教學與管理，2020，8：1921.

［2］教育部等五部門關于全面加強和改進新時代學校衛生與健康教育工作的意見［BE/OL］.［20210810］.http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A17/moe_943/moe_946/202108/t20210824_553917.html.

［3］陳亞軍，曾霞，梁景宏.減少學生非必要久坐行為?推動體育和勞動教育生活化［J］.中國學校衛生，2021，42（08）：11211123.

［4］楊瑞瑩.心理健康視域下的中小學生命教育校本課程設置探究［J］.中華少年，2017（34）：250.

［5］馬軍．兒童生長發育與營養［J］．中國兒童保健雜志，2018，26（9）：932934.

［6］張琴，朱琰泓，彭謙，等.周行為記錄在小學生含糖飲料知信行綜合干預應用中的效果評價［J］.中國健康教育，2021，37（1）：6366.

［7］沈麗娜，柏品清，傅靈菲，等.上海市浦東新區中小學生肥胖及相關慢性病的調查分析［J］.中國兒童保健雜志，2018，26（12）：13501353.

［8］范艷華.中小學生心理健康教育與管理問題探究——評《中小學生心理健康教育》［J］.中國學校衛生，2021，42（08）：1116.

［9］郭瀑森.小學生心理健康教育有效策略研究［J］.學周刊，2021（30）：183184.

基金項目：浙江省“十四五”研究生教育改革項目（浙學位辦〔2023〕1號：教學示范團隊42）；湖州師范學院2021年基礎教育改革項目（2021JCZD01）

作者簡介：鈕約（1995—?），女，漢族，浙江湖州人，碩士，小學一級，研究方向：學生心理與管理。

*通訊作者：姚金蘭（1969—?），女，浙江湖州人，碩士，教授，研究方向：醫學教育。