聽障中學生學習心理障礙的中國水墨畫療愈路徑

【摘要】 中國水墨畫療愈是體現中國特色的繪畫療愈。在聾校美術課堂教學中，教師可借助中國水墨畫療愈聽障中學生學習心理障礙，提高他們的心理健康水平，促進他們更好地學習和生活。

【關鍵詞】 繪畫療愈；中國水墨畫；聽障中學生；學習心理障礙

【中圖分類號】 G762

【作者簡介】 黃一莉，副教授，南京特殊教育師范學院（南京，210038）。

1914年美國精神分析學家瑪格麗特·南姆伯格創辦沃登兒童學校，從精神分析療法延伸出藝術療愈的模式［1］，把藝術創作活動引入兒童心理咨詢與治療。此后，藝術療愈逐漸在西方發達國家發展起來［2］。藝術療愈作為現代學科，呈現日益成熟的狀態。在加拿大醫院，有醫生為患者開出一副“《蒙娜麗莎》100毫克”的處方［3］；在蒙特利爾美術博物館，病人在親友的陪伴下可以免費進入博物館，輕松愉快地接受藝術療愈。研究表明，人們在欣賞藝術作品的過程中，充分調動注意、感知覺、情感、聯想等心理加工過程，促使人體分泌多巴胺以及有利于身體健康的激素等物質，起到調節血液流量、激活神經細胞和增強免疫機能的作用。

繪畫療愈是藝術療愈的一種類型，即通過繪畫藝術創作，喚起并釋放個體情緒，經過自我覺察達到療愈心靈作用的一種表達性心理治療方式。中國水墨畫凝聚著中華民族的審美觀、價值觀，滲透著“道法自然”的獨特東方哲學觀點，蘊涵著中國傳統文化藝術的核心價值。中國水墨畫療愈是體現中國特色的繪畫療愈。在聾校美術課堂教學中，教師可借助中國水墨畫療愈聽障中學生學習心理障礙，提高他們的心理健康水平，促進他們更好地學習和生活。

一、聽障中學生的典型學習心理障礙

青春期是聽障中學生人生發展的關鍵期，其生理和心理都發生著極大的變化。受語言障礙、青春期認識觀變化、學業負擔加重和未來就業焦慮等多種因素影響，部分聽障中學生在學習過程中容易產生不健康的心理表現和行為傾向，其學習心理障礙主要表現為以下幾個方面。

（一）焦慮心理

面對迫近的人生發展抉擇——升學和就業，部分聽障中學生容易對學習產生迷茫，甚至對學習感到厭倦，導致學習成績下降，從而產生焦慮心理。具體表現為：不愿發言、神情倦怠、想學習卻效率不高、想休息又安不下心。有的學生因為學習成績差，不愿與同學、教師、家長交流；有的學生學習很刻苦，但成效不明顯，導致心理壓力增大；還有的學生產生無助和恐懼心理，對學習失去自信。

（二）自卑/自亢心理

自卑/自亢心理是自我評價過低/過高帶來的消極心理感受，其實質都是對自我的否定。受聽力缺陷影響，有的聽障中學生在學習上缺乏自信，自以為事事不如人，喜歡把自己孤立起來；還有的學生自尊心和成功的愿望變強，但挫折耐受力較弱，情緒波動大，對事對物缺乏客觀恰當的評價，導致他們經受不起失敗的打擊，懼怕被否定和忽視，嚴重影響到學習和生活。

（三）過度依賴心理

一些聽障中學生容易產生過度依賴心理，學習缺乏主動性，不愿意獨立思考，習慣于教師講解、灌輸知識，在學習上表現出隨波逐流。他們在課余時間很難自主學習和完成作業，需要家長和教師督促甚至強制其學習，學習效率低下，不思進取。

二、中國水墨畫蘊涵的繪畫療愈思想

中國水墨畫是中華民族燦爛歷史文化的重要組成部分，尤其重視表現天地之大美與萬物之氣韻生動，蘊藏著豐富而深刻的人文內涵。通過中國水墨畫表達情緒，對解除內心困擾、促進身心健康、恢復情緒平衡可以起到積極作用。

（一）注重傳情達意，暢神載道

南朝宋著名思想家、畫家宗炳闡述了人與畫、人與自然的關系：“老疾俱至，名山恐難遍睹，唯當澄懷觀道，臥以游之。”面對心目中的名山大川，賞畫品茗神游其間，達到“澄懷觀道，天地與我并生”的狀態，這種全身心極度愉悅的虛無境界，是客觀與主觀的互通互融、高度統一。這種特殊的情感表達方式，是歷代書畫家的智慧結晶，是具有中國特色的繪畫療愈之路。

（二）注重身心靈合一，釋放自我

中國水墨畫凝聚著中華民族的審美觀、價值觀，滲透著獨特的東方哲學觀點。中國古代哲學家、思想家老子認為“道法自然”。中國水墨畫大師在寄情自然、抒寫自然的過程中，暢神載道，形成天人合一的精神世界和哲學思想，構建了中國傳統文化藝術的核心價值。唐代畫家張璪有“外師造化，中得心源”的創作理念，注重畫家內在精神的表達，通過多種方式去感知自己的內心世界，身心靈合一，向內探索真實的自己。

（三）利于緩解心理壓力，促進精神健康

繪畫藝術從來都是畫家的療愈方式。畫家弗里達的自畫像、蒙克的《吶喊》，都是對畫家自身情感最直觀的呈現。中國古代畫家在繪畫創作中進行自我療愈的例子也比比皆是。元代黃公望、明代徐渭等，在繪畫創作中表情達意，釋放了煩惱，抒發了生活中的郁悶，在創作的同時也治愈了自己。中國水墨畫療愈是繪畫療愈在中國最本土化的表達。學習中國水墨畫對個體的心理和生理都有積極的影響。練習繪畫可以使形神共養、身心統一，能夠達到增強體質、促進健康的目的。

三、聾校美術課堂中的中國水墨畫療愈路徑

與健聽中學生相比，聽障中學生在學習中面臨著更多的困難，更容易產生負面情緒，形成學習心理障礙。生理狀態與心理狀態密切相關，焦慮、委屈、沮喪、苦惱、失望等負面情緒會影響自主神經系統、內分泌系統、免疫系統等。繪畫具有治愈力。清代王昱《東莊論畫》云：“學畫所以養性情，且可滌煩襟，破孤悶，釋躁心，迎靜氣。”［4］學畫能滋養人的天性和稟賦，通過不斷地進行繪畫創作修煉，可滌除胸襟煩惱、孤獨苦悶、急躁情緒，迎來心地純凈之氣，可以修身養性，提高個人魅力。

（一）筆墨涂鴉，釋放情緒

美國藝術治療協會主席卡洛克-魯索說：“藝術治療可以讓人們停下來專注于一件事。在創作的過程中，你可以觸摸到各種各樣的材料，這會給你帶來感官上的愉悅，它更像是一種釋放壓力的游戲。”聾校美術教師可深入了解聽障中學生思想動態及學習中遇到的困難，以中國水墨畫為載體開展繪畫療愈，幫助學生調適學習心理障礙。

中國水墨畫中的筆墨可以成為學生表達情緒的語言，傳遞最為微妙的情感。學生可以利用毛筆、墨汁、宣紙的特性，憑借直覺繪畫涂鴉，暢快淋漓地使用鉤、皴、點、染、擦等用筆，天馬行空地生成豐富的視覺效果，體會墨痕暈染帶來的身心愉悅感。教學重點是繪畫的過程，而不是繪畫的結果。水墨畫筆墨涂鴉可以幫助學生表達內心的真情實感，釋放焦慮情緒，凈化精神和心靈。

（二）自由創作，舒緩身心

在教學中，教師可以根據聽障中學生的實際情況采用適合的教學方法。例如，課程主題“水墨綜合繪畫表現”的教學目標主要是了解自我成長，重視生命歷程，將心理情緒視覺外化，達到舒緩身心的效果。教師為學生創造舒適的繪畫環境，引導他們身心放松，全身心沉浸在課堂中，感受一剎那墨穿透紙，筆痕墨趣如呼吸般在宣紙上暈開的過程，將情感和思維轉化為水墨綜合視覺形象。除了個體自由創作外，也可以進行集體創作，由兩人或多人共同完成。一位同學先畫五分鐘，再由另一位同學接著畫，循環往復，直到完成創作。宣紙上流動變幻的水墨視覺形象，都是自我情緒的表達。在整個學習過程中，每個學生都全身心地投入水墨畫創作，體驗到心流的狀態，情緒達到有效的舒緩。

水墨畫創作的過程就是身心療愈的過程。每個學生都是獨立的個體，都可以肆意地表達自己。教師對學生的水墨畫作品不評判優劣，不分析解讀。作品完成后，學生展示自己的水墨畫作品，在課堂中積極分享自己的理解感受，同時傾聽同學們的反饋和建議。通過創造性表達的方式，學生感受到水墨畫創作的樂趣，體驗到成功的喜悅，看到自身創造力的成果。這種獎勵與正反饋機制能帶來深層次的滿足和放松。

（三）觀照作品，接納自我

繪畫療愈的關鍵是喚醒創造力。創作水墨畫是一種主動創造和構建的過程。在水墨畫創作過程中，聽障中學生能夠體會到自我驅動和自我決定的力量。教師在課堂中既是引導者，也是聆聽者、發現者。例如，課程主題“水墨——自畫像”的教學目標是通過水墨畫創作活動，使學生從另一個維度進行自我審視、自我洞察，從而重新認識自己、肯定自己。在教學中，學生可以睜眼對著鏡子畫，也可以閉著眼睛盲畫，從喜歡的五官開始，通過觸摸的方式進行。最后教師提問：“在水墨繪畫的過程中，你看到了什么？聞到了什么？摸到了什么？”日常中被隱藏的自我、被壓抑的情緒再次被觀照、被接納。多種感官體驗促進學生更好地觀照自己創作的作品，學生在自畫像作品中看到自己豐富的內心世界，更好地接納自我，緩解學習心理障礙。

同時，教師在美術教學中穿插中國水墨畫名家名作賞析分享活動，對北宋范寬的《溪山行旅圖》、晚清吳昌碩的《紅梅圖》、現代齊白石的《蝦》等作品進行深入賞析。在此過程中，教師幫助學生獲得更豐富的情感體驗，給予他們大量的積極反饋，使學生的自我外化并投射出來。在生生、師生互動并分享審美體驗的過程中，聽障中學生被看見、被理解、被接納。

【參考文獻】

［1］李姝.跨界對話與心靈表達：動畫紀錄片的藝術療愈功能［J］.中國電視，2017（10）：61-65.

［2］周紅.美術治療的發展與應用現狀［J］.中國心理衛生雜志，2007（3）：200-203.

［3］小華妹.去醫院看病，加拿大醫生開了一副“《蒙娜麗莎》100毫克”的處方……［J］.中國醫學人文，2018（12）：58-60.

［4］俞劍華.中國歷代畫論大觀：清代畫論［M］.南京：江蘇鳳凰美術出版社，2017：89-90.

（責任編輯：黃春露）

【基金項目】 本文為南京特殊教育師范學院2022年度校級教育教學研究項目“基于繪畫療愈的中國畫教學研究”（2022XJJG07）的階段性研究成果。