淺析我國部分體育領域的現狀及解決方案

宗雨婷

（南京體育學院運動健康學院，江蘇南京 210018）

習近平總書記在2022 年北京冬奧會、冬殘奧會上指出，要高度重視并充分發揮體育在促進人的全面發展中的重要作用，繼續推進體育改革創新，完善全民健身體系，增強廣大人民群眾特別是青少年體育健身意識，增強我國競技體育的綜合實力和國際競爭力，加快建設體育強國步伐。體育興則國興，體育強則國強，我國的體育事業可劃分為競技體育、社會體育和學校體育三個領域，本文旨在分析、總結這部分領域的體育現狀，以及對其所存在的不足提出解決方案，以促進國家體育事業的發展。

1 冰雪體育運動的現狀和解決方案

1.1 冰雪體育運動的現狀

2022 年冬奧會的成功舉辦，極大程度上帶動了我國冰雪運動事業的發展，但是要想這項運動可以獲得持續且長遠的發展，需要數量眾多的優秀后備冰雪體育運動競技人才。而現階段我國正處于人才結構失衡的處境，即一級、三級運動員人數過少，二級運動員人數過多。同時，伴隨著社會經濟的飛速發展，人們的生活條件和之前相比已經有了極大的提升，這也意味著家長出于經濟原因送學生進體校的概率大大降低，從而直接導致在青少年時期參與冰雪運動訓練的學生人數大幅度下降。另外，現在多數家庭都選擇只生育一個孩子，獨生子女家庭數量猛增。據統計，截至2015 年底，中國獨生子女人口為2.246 億，占同期出生人口的43%。其中，城鎮家庭中，“雙獨”家庭占11.9%，“單獨”家庭占40.8%，而這僅是2015 年的統計數據，隨著經濟的發展和人們生育觀的改變，獨生子女家庭數量只增不減。獨生子女集所有寵愛于其一身，家長溺愛、過度保護孩子的問題也日益嚴重，而參加競技體育不可避免會產生碰傷、磕傷甚至可能有后遺癥，越來越少的家長選擇讓孩子參與競技體育活動。

1.2 冰雪體育運動的解決方案

首先，可以讓一級運動員傳授相關經驗。運動員與教練存在年齡、思想等方面的不同，教練教授自己的方法時，某些運動員可能無法“吃透”，而運動員更懂運動員，讓運動員們互相傳授經驗，可以讓同齡或同技能運動員之間“嚼透再喂”，但是一定要“化他法為己用”，不能照搬硬套。其次，制定相關獎勵政策，如降低培養金額、免交住宿費或按比例報銷體育訓練有關設備，這樣可以大大減輕學生、家長的負擔，推動我國體育事業的發展。再次，對于家長過于保護子女的問題，首先要改變家長內在的保護欲。家長可以參加家庭教育培訓課程，學習正確的教育方法和理念，以更好地幫助孩子成長，同時應該與孩子保持良好的溝通，了解孩子的需求和想法，不能以“成人之觀育懵懂之童”。最后，內部方法與外部策略相結合，才能相得益彰。國家應該盡可能地完善運動員保護保障機制，充分了解新一代家長和運動員的所需所求，做到以人為本、實事求是，從而解決家長的后顧之憂，為孩子的未來提供幫助和支持。

2 社會體育的現狀和解決方案

2.1 社會體育的現狀

2023 年8 月8 日是我國第15 個“全民健身日”。習近平總書記多次提到體育對于人民健康幸福生活的重要意義，強調要高度重視并充分發揮體育在促進人的全面發展中的重要作用。我國社會體育在發展過程中存在很多問題和不足，阻礙了我國體育事業的發展。社會體育的開展速度和效果與體育運動場地、器材的情況相關，場地器材是發展社會體育的支撐和保障，但在全民健身背景下開展社會體育的場地和器材較為欠缺，這大大減緩了我國體育事業發展的速度。社會體育發展中缺少專業的服務也是一項重大問題，如因缺少專業服務，有些人在參加的過程中沒有進行熱身、放松，而造成了身體的運動損傷，沒有起到運動效果，反而造成了身體的損傷，至此也就引發了后續的不參與體育運動的問題。此外，上班族工作繁忙，沒有時間進行鍛煉也是一個重要問題。

2.2 社會體育的解決方案

第一，政府應加大投資，完善體育運動場地，增加人們可參與社會體育的項目種類。建設體育運動場地可以有效解決外部環境帶來的不便，充實人們的生活。此前，人們對體育的興趣不高，部分是因為運動種類的單一化，若運動種類增加，人們就可以有選擇地進行運動，嘗試新事物，提高自己的技能。第二，號召有體育專業知識的人群為人們參加社會體育提供專業指導，比如指導他們在運動前后如何進行拉伸運動來避免運動損傷，以及講解運動注意事項，以此來改善運動效果。第三，上班族可以選擇適合自己時間和場地的鍛煉方式，如在辦公室內進行簡單的瑜伽、跳繩等，沒有必要隨大流在自己有限的空閑時間內進行耗體力的戶外運動，造成“雙弊”影響，既消耗了時間，使自己每天忙忙碌碌，又給身體帶來負擔，使第二天的工作效率低下。此外，還可以考慮購買一些家用健身器材，如跑步機、健身球等，利用下班后的時間進行鍛煉。

3 學校體育的現狀和解決方案

3.1 學校體育的現狀

首先，在中小學體育教育中，尤其在農村中小學體育教育中存在嚴重的發展失衡。根據2022 年中國統計年鑒顯示，中國農民總人口約為5 億，占全國總人口的35%，可見我國農民人口基數的龐大。農村學校的教育情況同時也影響著我國文化教育的水平，間接決定我國人文發展的質量和國家進步的快慢，而當下農村中小學的文化教育與體育教育存在嚴重的失衡。主要原因在于：第一，教學理念陳舊、古板，體育教學未受到應有的重視。大多數的農村學校都存在重文輕體的傾向以及主副課之別的守舊意識，如傳統意義上的主科老師，如語文、數學、英語等，可以隨意占用體育課的時間，剝奪學生的體育教育權利。誠然，文化學習很重要，但體育教育也不可或缺，若學生沒有強壯的身體、健康的體魄，何談努力學習？第二，師資力量不足，基礎設施不完善。大部分農村中小學僅從形式上實行體育教學，如讓學生自由活動，或使用年久失修的老舊設備進行體育活動。而且女性體育教師比例較小，專業體育師資嚴重缺乏，老教師相對青年教師過多，體育教師社會地位較低，教學尤其是科研積極性不高，這些都大大降低了農村中小學體育教學效率。第三，體育教學內容與形式滯后、單一，很難激發學生學習興趣。農村中小學開展體育教學活動時，主要以單一的強制性知識理論灌輸形式進行，且大部分教師所掌握專業知識也較為老舊，學生學習興趣很難在此教學環境中被激發，不利于預期體育教學目標的實現。

其次，高中學校的體育教育存在一定程度的“重文輕體”現象。在發達地區的高中體育教育實踐過程中，有的學校針對體育教育的獨特功能和特殊地位開展了一些卓有成效的創新性體育教學實踐，并辦出了特色、辦出了成效，這無疑助力了人才的高質量培養和成長；但也存在很多高中學校為了提高學校的升學率，剝奪學生的受體育教育的權利，強制讓他們學習文化課程，也就是上述所說的“重文輕體”。同時，高中教育的主管部門對學校的體育教學監管不到位也導致了學校體育事業的落后。一些地方的教育主管部門對學校監督檢查的方式方法過于單一，不能及時全面地了解教育的真實情況，從而滋生了部分高中學校“擠占、挪用”體育教育課程、課時的問題。除此之外，學校的形式主義也阻礙了體育教育的發展。

最后，大學體育教育中也存在一系列問題。隨著中國高等教育的規模日益擴大，中國在校大學生的規模也呈現出日趨增長的趨勢。但是大學生每周參加運動的次數和時間達標率比較低，生活中也是久坐少動。導致此現狀出現的原因主要在于大學生缺乏體育運動意識。當代大學生肩負著社會建設、國家發展的重任，大學生的身體素質直接關系到社會的進步與國家的發展，對此，政府應盡快制定相關體育教育方案，解決當下的問題。

3.2 學校體育的解決方案

第一，增加運動種類，使其更加多元化，邀請有經驗的運動大將為學生授課，發揮體育“明星效應”；第二，政府提供資金資助，營造校園運動氛圍，如提供優質的運動器材和場地；第三，適當減輕學生學業負擔，多組織體育活動，使被動的運動行為發展為自覺的運動習慣；第四，學生可以定期進行體驗，熟知自己的身體健康狀態，以此來激勵自己多進行體育運動；第五，要積極轉變傳統教學理念，強調體育教學發展必要性；最后，各級教育主管部門要切實制定出臺高中體育教育的監督實施細則及考核指標體系，督導高中教育學校嚴格落實體育教育課程，嚴禁形式主義。

4 結語

隨著經濟的發展和社會的進步，我國體育運動領域的問題日益顯露。體育強則中國強，國運興則體育興，要充分利用體育和社會、經濟、文化發展的“合力量”，共同提高國家綜合國力和國際地位。體育運動可以增強我們的抵抗力和免疫力，增強體質，有利于培養人們公平理念、協作精神、競爭意識和承擔風險的能力。只有解決目前各領域存在的各種問題，才可以促進我國體育事業的大步發展，提高我國綜合國力。