淺談小學體育教學與德育培養的融合

■山東省淄博市沂源縣第三實驗小學 張珊珊

《體育與健康》課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生身心健康為主要目的的必修課程，也是實施素質教育和培養德智體美勞全面發展人才不可缺少的重要途徑。所以，體育教學與德育應相互滲透、相互融合，體育教師在教育教學實踐中，要確保在體育教學中融入德育內容，不斷探索體育與德育相融合的有效方法。

小學體育教學不僅是傳播體育知識，提高運動技能的過程，更是德育培養的過程。2021年，“雙減”政策頒布實施，“雙減”要減掉的是學生的文化課業負擔，從而延長體育課和課外鍛煉的時間，促進學生身心健康，體魄強健，其核心是立德樹人。《體育與健康》課程是實現“以體育人”的重要途徑，也是減輕學生學業負擔、煥發學生活力的“緩沖區”和“加油站”。《體育與健康》教學不僅能幫助學生增長運動知識，增加運動技能，更重要的是能夠促進學生的身心健康發展，提升學生的抗挫折能力，培養學生的堅強意志和規范意識以及團隊精神等思想道德素質。

一、小學體育教學與德育培養融合的必要性

（一）培養團隊合作和互助精神

體育教學中的許多項目需要學生進行團隊合作，如足球、籃球、排球等集體項目。這些項目的特點是需要隊員之間緊密配合、相互協作，達到團隊目標。在這個過程中，學生需要學會溝通、信任、協調等技能，這些都是團隊合作的核心要素。通過這些項目的學習，學生可以感受到團隊項目的重要性，并且在實踐中培養團隊意識和合作精神。除了團隊項目，體育教學中還有一些個人項目，如田徑、游泳、跳繩等。在這些項目中，學生需要通過自身努力來完成任務，但也需要借助他人的幫助。例如：在跳繩比賽中，學生需要一個人拍手，為其保持節奏，這就需要隊友之間的互相配合。通過這些個人項目的學習，學生可以感受到互助的重要性，培養互助精神。除了學生之間的團隊合作和互助，教師還可以在體育教學中激發學生的團隊合作和互助意識。例如：在課堂上，教師可以引導學生通過討論、分組等方式，使學生彼此了解，學會尊重和互相幫助。同時，教師還可以通過鼓勵、表揚等方式，增強學生的自信心，提高學生的團隊合作和互助精神。

（二）培養自信心和堅持不懈的毅力

體育教學可以讓學生在運動中學會挑戰自我、克服困難，從而培養自信心和堅持不懈的毅力；而德育培養注重學生的自我認知和價值觀。融合體育教學與德育培養有助于學生塑造積極的自我認知，增強自信心，培養堅韌的品質。體育鍛煉可以幫助學生鍛煉身體，增強體質，這些都是培養自信心的因素。通過體育鍛煉，學生可以感受到自己身體的變化和進步，從而增強自信心。個人項目比如跳繩、游泳等，需要學生不斷挑戰自我，戰勝自己的極限。在這個過程中，學生可以發現自己的優點和不足，提高自我認知，同時也可以通過不斷挑戰自己，增強自信心和毅力。德育的目的是培養學生的品德素養，包括誠實、正義、守紀律等。這些品德素養的培養需要學生不斷努力和堅持，而體育教學中的鍛煉和團隊項目也可以幫助學生培養這些品德素養，從而增強自信心和毅力。

二、小學體育教學與德育培養的融合

小學生活潑熱情，充滿活力，好像永遠有用不完的力氣，天然就喜歡體育課，這為在小學體育教學中滲透德育提供了有利的條件。從課堂常規到教學內容，從教學設計到體育項目的實施，從教師引導到學生活動，從個人活動到團體活動，教師都可以將體育教學與德育培養相融合，在體育教學中滲透德育內容。

（一）在課堂教學常規中培養規則意識

小學生專注時間短、多動、浮躁、規則意識不強……體育課上往往會出現散漫混亂的狀態，會出現一節體育課，半節都在維持紀律的情況，培養規則意識是體育教學的首要任務。在平時的教學中，教師首先要給學生講清楚規則規范，讓學生重視體育課堂，改變混亂散漫的習慣，比如在課堂紀律上，要求學生養成課前排隊的好習慣，橫排豎列前后對齊，看齊排頭快速集合，立正稍息步調一致，踏步走齊步走整齊劃一，隊列跑步中不插隊、不推人、不串道，建立起規則意識，做到一切行動聽指揮，守紀律。

（二）在體育游戲中滲透團隊精神

孩子們喜歡體育，更喜歡體育游戲，體育游戲不是獨角戲，需要多人共同參與才能完成，比如“接力賽”“兩人三足”都需要團隊的協作，大家齊心協力才能取得比賽的勝利。接力賽中，有的同學跑得慢了，有的同學接力棒掉地上了，有的同學沒接住接力棒……接力賽中的問題多種多樣，埋怨聲、抱怨聲、委屈聲充斥在一起，結果自然是輸掉了比賽。這時，老師要給予指正，請同學們對照其他小組的比賽，明白快和慢的不同排列組合會出現不同的結果，讓學生明白各個部分的優化組合會使整體的效果得到最大的發揮，從中體會到集體主義精神的重要性。在“兩人三足”的游戲中，出現磕碰、摔倒、互相指責都是常有的事情，這時作為教師，我們要對學生進行耐心的指導，讓他們知道推諉指責解決不了問題，只有步調一致、相互扶持才能走到終點。還有“同舟共濟”小游戲，也是小學生比較喜歡的，它要求小組成員始終保持同時在一張紙上，保證每個成員都不會掉下“小船”，隨著難度不斷增加，紙越變越小，也就是“小船”越變越小，而孩子們越靠越緊，抱著、摟著、拉著、拽著，孩子們明白了只有抱成團，才能共同克服困難，只有通過團結合作才能完成小游戲，這樣就增強了孩子們的團結協作意識和團隊精神。

（三）在競爭比賽中培養自信心

比賽就有結果，競爭就有輸贏，體育對抗賽既是技術的，也是戰術的，更多的是在檢測孩子們的心理素質。有的同學抗挫折能力弱，自信心不強，遇到困難就會退縮，害怕失敗，不敢迎難而上，所以體育教師在教學中可適當增加競爭性、對抗性的游戲。個人對抗比賽，如小男生喜歡的掰手腕游戲，有些弱小的男生對自己的能力估計不足，在游戲中，一旦獲勝便會信心百倍；集體對抗比賽，如大家都喜歡的拔河比賽，不但能增強個人信心，還會增強集體的自信心，在集體的庇護下，有些同學可以克服自己的自卑心理，在集體的勝利中增強自身的自信心；再比如像“一分鐘跳繩”“定時跑”這樣的定時比賽，也可以增強同學們的耐力和自信心，有了定時的高緊張度，同學們往往會表現出比自己預估的水平要高很多的能力，有些同學覺得一分鐘也就能跳繩60 次，實際比賽下來，很多同學都超出了100次，這種突破大大提升了學生們的自信心。

（四）在器械操中培養堅強意志

器械操包括單杠、雙杠、吊環、平衡木、云梯、爬繩等多種項目，對于小學生來講，更多的是進行球操、繩操、紗巾操等輕器械操和韻律操。輕器械操不但對四肢、軀干、頭部的協調性要求高，對動作的精準度、強度、柔韌度要求也很高，有些器械操的鍛煉強度也很高，訓練中需要付出辛勤的汗水甚至是淚水，這對于體力不強、耐力不足的學生來講都是不可逾越的鴻溝。對于小學生來說，要培養吃苦耐勞、頑強拼搏的意志不宜強度過大，可以引入韻律操，在音樂的帶動下學生樂于參與，有節拍的動作學生易于參與，配以沙瓶、紗巾或繩帶，學生們可以輕松愉快地完成一套器械操，在學生克服了對器械操的畏懼心理后再由簡到繁、由易到難引入強度高一些的器械操，學生便易于接受，以此逐步使學生學會了吃苦耐勞和頑強拼搏的精神。

綜上所述，小學體育教學與德育培養的融合對于學生的全面發展具有重要意義。通過這種融合，學生不僅可以提高身體素質，還能夠培養健康意識、領導能力和團隊精神，促進認知和情感發展。這種教育模式為學生提供了一個多元化的學習平臺，讓他們在體育和品德方面能夠得到綜合提升，為未來的成長奠定堅實的基礎。