“參與-體驗式”心理健康教師培訓模式探索

張媛媛

面對當前教育環境對中小學生心理健康狀況的關注，教師角色的轉變隨之成為一項緊迫的任務。“參與－體驗式”教師培訓模式正是為了應對這一變化而設計的，旨在通過實際操作和親身體驗來提高教師的心理健康教育能力。該模式特別強調教師的主動學習和參與，讓教師通過實際的心理教育場景來深化對學生心理需求的理解，并掌握有效的心理輔導技能。同時，其鼓勵教師進行自我反思，以更加全面、有效的方式提升教師在心理健康教育方面的專業水平。

一、“參與－體驗式”培訓模式的特征

（一）互動交流，激發主動參與

互動交流是“參與－體驗式”培訓模式中的核心組成部分。在培訓過程中，教師通過小組討論、角色扮演、研討互動等形式積極參與，主動接收信息，在實操中實踐和學習新的教學方法和理念。這種互動不僅促進了教師之間的交流和合作，還激發了教師對學習內容的深入探索和主動參與。這樣的交流環境幫助教師更好地理解和吸收新知識，同時也促進了教師對教育實踐的深刻反思。

（二）體驗學習，深化知識理解

體驗式學習更重視通過模擬教學、輔導等實際情境，加之實際操作來深化對知識的理解。這樣的體驗式學習幫助教師跳出固有的“書面式”“講座式”學習模式，將抽象的理論知識轉化為具體的教學實踐，使得學習成果更加深刻和持久。此外，體驗式學習還能夠提高教師對心理學科專業內容的興趣和參與度，從而有效促進教師專業技能提升。

（三）反思實踐，促進自我提升

學而有思、思而有變、變而有方，此種培訓模式能夠激發教師主動反思自己的學習過程和付諸實踐，如對以往教學中已實施的內容的回顧，包括教學方法、學生反應的反饋、教育效果以及下一步如何做的深入思考。通過這種反思、實踐，教師能夠提升識別自己專業能力的敏銳度，更好地理解學生的需求，從而為學生提供更有效的教育支持。這種自我素養提升的過程對于教師的職業發展至關重要。

二、“參與－體驗式”心理健康教師培訓模式的優勢

（一）互動引導，共情共生

“參與－體驗式”模式強調在培訓過程中的互動性，使教師能夠積極參與討論和活動。一是打破傳統，互聯互通。打破傳統培訓模式中單向傳遞信息的局面，使教師成為培訓過程的積極參與者，而不僅僅是被動接受者；二是雙向鏈接，合作賦能。通過互動，教師可以分享自己的經驗、觀點和問題，與其他教師建立聯系，并共同探討解決方法。這種互動性有助于建立教師之間的合作和支持網絡，為心理健康教育提供更多資源和支持；三是實操提效，增強信心。這種實際操作和模擬互動性的培訓體驗，幫助教師更好地理解學生可能面臨的心理困惑與困擾以及更好地應對復雜的心理健康問題，教師在提升專業技能的同時，也提高了問題解決能力和應對挑戰的信心。

（二）創新實踐，實效先行

教育領域是一個動態變化的領域，教師需要不斷調整和適應新的教學策略和技術，以滿足不同學生的需求。傳統的培訓模式往往以理論知識和抽象概念為主，而缺乏實際操作和應用。而實踐中的學習提高了教育方法的適應性和靈活性。一是應用先行，短時提效。通過實踐式的學習，教師能夠直接應用新的教育方法，積累經驗并根據實際情況進行調整和改進。這種適應性和靈活性有助于教師更好地滿足學生的多樣化需求，提高教育質量；二是實時評估，確保成效。教育方法的有效性是教師培訓的關鍵目標之一，而只有在實際教育環境中進行實踐，才能真正測試和驗證這些方法。實踐中的學習確保了教學方法的實際效果，通過參與實際課堂和與學生互動，教師能夠通過收集學生的反饋意見，了解哪些方法更有效，哪些需要改進，實時觀察和評估他們的教學效果。這種反饋循環有助于不斷提高教師的教學水平，確保教師的教育方法能夠真正產生積極影響。

（三）共情交融，心靈共鳴

“參與－體驗式”模式不僅僅局限于提高個別教師的技能，而且還強調在教師群體中建立一個更加關懷、理解和支持的網絡，相互賦能、成長。這種共同努力有助于建立一個團結的教育團隊，有助于區域性各層級學校的心理健康教育水平的整體提升。這種模式也使教師更好地體驗教育過程中的互動和合作，更好地從學生視角出發，理解學生的需求，為學生創造一個包容和理解的學習氛圍，促進學生的心理健康成長。

三、“參與－體驗式”心理健康教師培訓模式的實踐探索

（一）創設情境，激發探索：模擬教學場景的實施

創設情境的核心在于構建模擬的教學環境，這個環境應盡可能地接近真實的校園情境。這包括模擬學生的心理行為、教師與學生之間的互動以及校園日常生活中可能出現的各種心理健康困擾和困惑。在這樣的環境中，教師能夠直接面對和處理模擬出的各種情況，如學生的焦慮、抑郁、人際關系處理等問題。創設情境的方法應綜合運用角色扮演、情景模擬、案例分析等多種手段。角色扮演讓教師身處不同的角色，如學生、家長或其他教師，從而更好地理解和體會學生的心理狀態。情景模擬則通過模擬現實生活中可能遇到的心理問題，讓教師在“現場”實踐其心理輔導技巧。案例分析則是讓教師針對特定的心理健康案例進行討論和分析，提升處理實際問題的能力。在模擬教學場景中，教師需要學習如何觀察學生行為、傾聽學生訴說以及如何進行有效溝通和心理干預。這個過程不僅讓教師學習到相關的心理健康知識，更重要的是提升了教師的實際操作能力。為了使模擬教學場景更加高效，培訓中應包含即時反饋和評估環節。培訓教師或專家可以在模擬活動后，對教師的表現給予即時反饋，包括其處理問題的方法、溝通技巧以及整體表現的評價。

例如培訓師可以設置一個模擬場景，其中一個學生角色表現出明顯的孤獨和焦慮癥狀，如在課堂上不與他人交流、課間獨自一人、成績下滑等。培訓中的教師被要求識別這些癥狀，并采取相應的心理輔導措施。在這個過程中，教師需要運用他們的觀察力、溝通技巧和專業知識來應對這種情況。在模擬場景中，培訓者可以引入多種復雜因素，如家庭背景、同伴關系和學校環境等，使得情境更接近真實的校園生活。教師需要根據這些信息提出有效的輔導策略和解決方案。如設置針對一個來自高壓家庭的學生可能表現出焦慮或抑郁傾向的場景。教師需要通過持續地關注和友善的態度來建立與學生之間的信任關系。這包括在日常交流中表現出真誠的關心，保持耐心和開放性，讓學生感到在與教師交談時是安全和被尊重的。當與學生交談時，教師應采用主動傾聽的方式，注意學生的言辭和非語言信號，重視學生的感受，不打斷學生的講話，通過肢體語言和回應性問題表明對學生的關注。同時，教師應使用開放性問題，鼓勵學生表達自己的想法和感受。教師可以問：“你最近感覺怎么樣？”或“有沒有什么事情讓你覺得特別擔心或困擾？”在模擬活動后，培訓師應組織集體討論和反思。培訓專家或資深教師可以對每個教師的表現進行點評，提供專業的意見和建議。

（二）互動交流，共享經驗：促進教師間討論反思

培訓師應鼓勵教師開放地交流自己的看法和體驗。在小組討論中，每位教師都有機會表達對心理健康問題的理解，聽取并吸收同事的不同觀點。培訓中的討論應圍繞具體的心理健康主題或案例進行。這些討論可以是針對特定心理問題的策略探討，或是對復雜心理癥狀的應對方法。通過這種針對性地討論，教師能夠更深入地理解心理健康的復雜性，并學習到具體的處理技巧。為了提高討論的有效性，培訓可以引入專業的心理健康教育專家作為引導者。這些專家可以提供專業的知識支持，引導討論的方向，確保討論的深度和廣度。同時專家也能夠在討論中提供實用的建議和策略，幫助教師更好地理解和運用心理健康知識。討論結束后，教師應對討論內容進行深入反思，思考如何將討論中的知識和策略應用到實際教學中。此外，為了確保討論和反思的連續性和深度，培訓應提供持續的支持和跟進機制。這可以是通過定期的研討會、在線論壇或小組會議，為教師提供持續交流的平臺，使教師能夠在日常工作中不斷應用和完善心理健康教育的技能。

例如培訓師專門設置處理學生焦慮問題的培訓環節。教師首先觀看一個關于學生焦慮的短片，該短片展示了不同學生因學習壓力、家庭環境或社交困境而產生焦慮的情景。其次，教師分成小組進行討論。每個小組討論如何識別焦慮的跡象，以及如何通過溝通和干預策略來幫助學生。在這個過程中，每位教師都有機會分享自己的觀點和過往經驗，如何在課堂上創建一個安全、支持性的環境來減輕學生的焦慮感。討論結束后，心理健康專家對每個小組的討論進行點評，提供專業的意見和建議。這一階段，教師要對自己在討論和模擬活動中的表現進行反思，考慮如何將所學知識和技能應用到教學實踐中。最后，培訓以共享和總結的環節結束。教師匯總討論的要點，分享彼此的學習心得，并討論如何在日常教學中實施這些策略。這個環節不僅加深了教師對焦慮問題的理解，還增強了教師作為團隊共同應對學生心理問題的能力。

（三）反思提升，內化知識：強調教師自我反思與成長

日志記錄是一種有效的自我反思工具。教師可以每日或每周記錄他們在培訓中的學習體驗、對講座的感想、對實操練習的反思等。這些記錄不僅幫助教師跟蹤自己的學習進度，還促使教師思考如何將所學理論和技巧應用于實際教學中。同行評議也是促進教師自我反思和成長的有效方式。在培訓中，教師可以相互觀察和評價對方的教學實踐或模擬練習，提供建設性的反饋。這種互相學習的過程不僅增強了教師之間的協作關系，還有助于教師從同行中學習和吸收不同的教學方法和觀點。自我評估也是關鍵環節。教師在培訓結束時可以對自己在整個培訓過程中的表現進行評估。這包括對自己在理解心理健康概念、應用新技能、處理模擬案例等方面的能力進行自我評價。這種自我評估有助于教師識別自己的強項和需要改進的領域。此外反思和總結會議是培訓過程中不可或缺的一部分。在這些會議中，教師可以分享自己的學習心得和體驗，討論在培訓中遇到的挑戰和成功經驗。通過集體討論，教師可以從彼此的經驗中學習，進一步深化對心理健康教育的理解。而且培訓應提供持續的支持和資源，以便教師在培訓后繼續他們的學習和成長。這包括提供進階培訓課程、在線學習資源、專業讀物推薦等。這種持續地支持有助于教師在日常教學中不斷應用和完善所學的知識和技能。

例如培訓模塊聚焦于“處理學生的社交焦慮”。培訓包括對社交焦慮理論的介紹，如何識別和響應學生的社交焦慮以及有效的干預策略。培訓的理論部分后，教師參與了一個角色扮演活動，其中一些教師扮演焦慮的學生，其他教師扮演對其進行干預的教師。活動結束后，教師進行小組討論，分享各自在角色扮演中的體驗和感悟，特別是在嘗試運用理論知識到實際情境中的挑戰和成功。在這一階段，教師反思自己的溝通技巧、干預策略選擇以及對學生焦慮行為的識別能力。接著，培訓中安排一個專門的日志記錄活動，教師被要求記錄自己在培訓中的學習點和反思。這些日志包括對理論內容的理解、在角色扮演中的體驗反思以及如何將所學應用到日常教學中的計劃。此外，為了促進更深入地自我反思和成長，培訓結束后的一周內，教師參與在線自我評估活動，其中他們評估自己在理解社交焦慮、應對策略的選擇、溝通技巧等方面的進步和需要改進的地方。并且作為培訓的一部分，培訓師舉辦閉幕反思交流會。在這個會議中，教師集體討論培訓的主要收獲，分享各自在日志中記錄的反思以及如何計劃將所學知識應用于他們的教學實踐中。

通過實踐和體驗的結合，“參與－體驗式”模式不僅使理論知識轉化為實際應用，而且培養了教師在情感智力和專業技能方面的全面發展。它鼓勵教師們在真實情境中應用心理健康知識，從而更深刻地理解和支持學生。這種培訓模式的實用性和互動性增強了教學方法的有效性，同時促進了教師間的合作和交流。這不僅提升了教師的專業能力，也優化了學校的教育環境，對學生的心理健康產生了積極影響。總的來說，“參與－體驗式”培訓模式是心理健康教育領域的一大創新，它不僅改善了教學質量，也為構建更加理解和支持的學習環境奠定了基礎。