促進中小學生心理健康的實踐與思考

2023年4月，教育部等十七部門聯合印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，明確要求把學生心理健康工作擺在更加突出、更加重要的位置。促進學生身心健康、全面發展，是社會關注的重大課題。從成長特點看，中小學生處于身心快速發展時期。在基礎教育階段，學校要不斷強化心理健康方面的服務能力，做到早預防、早發現、早干預，為中小學生心理健康保駕護航，守護祖國花朵茁壯成長。

一、加強心理健康教育教師隊伍建設

心理健康教育是中小學生身心健康成長的需要。心理健康教育質量的高低，關鍵在于教師。

（一）提升師資培養質量

學校將中小學心理健康教育師資建設納入整體師資隊伍建設規劃，配備2名專職心理教師，中學部和小學部各1名。通過青藍工程、集體備課、大教研、線上線下培訓等形式促進心理教師專業發展：青藍工程充分發揮了老教師的傳幫帶作用，是提升心理教師素質的重要途徑;集體備課包括示范課、說課、教學觀摩三個階段，是促進心理教師掌握教學內容和方法，進而形成教學特色的重要途徑;大教研是提升心理教師的教學和心理咨詢技能的重要保障;線上線下培訓是幫助心理教師獲得專業知識的重要手段。2022年至今，學校心理教師參與“心理危機識別與干預培訓”“義務教育階段教師心理健康教育專項培訓”等線上線下專題培訓10余場。

（二）暢通教師發展渠道

基于心理學學科性質的特殊性，很多人對其認識不到位，往往把心理健康教育看作學校教育的補充，這就導致了心理教師的地位比較尷尬，發展受到限制，并存在評先評優較困難、心理健康教育資金投入難以保障等問題。學校一直遵循“專業的事交給專業的人”的原則，中學部、小學部的2名心理教師均為心理學師范專業畢業，日常主要負責三至八年級的心理健康教育課、學生個體輔導、心理社團、師生心理健康發展中心管理、心理健康宣傳月活動策劃等。

（三）優化心理人才隊伍

除了專職心理教師，學校還聘請3名兼職心理教師，這3名兼職教師均取得了心理咨詢師等級證書。專兼職心理教師會定期對班主任、任課教師進行心理健康教育培訓，提高心理健康教育的普及程度。把熱衷于心理健康教育工作、具備相關專業基礎的人員，調整補充到心理健康教育隊伍中來，并通過培訓、進修等方式，提高其業務能力和水平。在心理教研組的帶領下，以專職心理教師為核心，兼職心理教師為骨干，班主任為中堅力量，共同構成了學校的心理健康工作體系。

二、幫助學生掌握心理健康知識和技能

全面加強學生心理健康工作，提升學生心理健康素養，是立德樹人的重要環節。我們在結合學校發展實際與學生心理成長需求的基礎上，探索出具有本校特色的心理教育模式。

（一）構建“三分層兩分類”的育人模式

1.“三分層”

學生分層：依據心理測評結果和任課教師反饋，建立學生心理發展檔案，針對學生的智力特點、氣質類型等對學生進行分層、分類、分組。教學目標分層：根據教學大綱要求，細化教學目標，針對不同層級學生分別設置基點要求。心理拓展任務分層：教師以學生分層與教學目標分層為依據，設計等級不同的心理拓展任務?！叭謱印蹦軌蚣ぐl不同層次、不同類型學生的學習興趣，調動學生學習的積極性、主動性?！叭謱印杯h環相扣、層層遞進，提高了教學的有效性。

2.“兩分類”

教學內容分類，以單元模塊組建課程內容體系。學校三至八年級均開設了積極心理健康教育課。三年級、六年級作為學習過渡期，根據學情，設置了以學習適應、人際關系和情緒調適為主的教學內容。四年級、五年級、七年級、八年級作為學習平穩期，主要實施以培養積極樂觀心態、提升心理韌性為主題的校本讀本。以上教學內容既相互獨立，又具有關聯，形成網絡化課程內容體系。教學過程分類指導，因材施教：面向全體，照顧部分，提高個別，使每一個層次的學生都有所獲。

（二）創新“三階段四聯動”的工作方式

面對學生心理健康素質培育中的個體差異問題，我們采用“三階段四聯動”的工作方式。

“三階段”指學生心理檔案建立階段、心理健康素養培育階段、評價階段，以心理檔案為依據促素養培育，以評價為導向建心理檔案，循序上升，形成完美閉環?！八穆搫印保阂孕１菊n程建設為“主戰場”，全面推進心理課程建設，落實心理健康育人根本任務;以心理健康教育課為“主渠道”，幫助學生了解與掌握心理健康知識與技能;以學校師生心理健康發展中心為“主陣地”，為學生提供個別輔導、團體輔導;以專兼職教師為“主力軍”，堅持全員心理育人，努力搭建家校社協同心理關愛平臺。四者有機聯動，發揮融合育人優勢。

三、完善心理危機干預制度

近年，中小學生因心理問題引發的休學、自傷、傷人等事件增多，給學生、家長帶來了痛苦，同時也嚴重影響了學校的正常教育教學工作。為確保學校穩定和學生的健康成長，建立完善的心理危機干預制度尤為重要。

（一）做好早期預警

學校建立學生心理健康普查制度，每年對新生進行心理健康狀況普查，建立學生心理檔案，并根據普查結果篩選出心理危機高危人群，心理教師、班主任隨時關注此類學生心理動向，出現問題及時干預。

除此之外，學校三到八年級均開設積極心理課，心理教師會根據學生年齡特點、心理成長需求、心理普查結果等開展預防教育，針對學生普遍存在的環境適應、人際交往、情緒管理等問題開展專題教育，針對有心理困難的學生開展生命教育、應對危機的技能教育，幫助學生優化心理品質，增強心理韌性，提高心理健康水平。

（二）建立科學有效的心理危機干預預案

學校成立了以校長為組長、安全副校長為副組長的一級預警干預體系，以專職心理教師為組長，兼職心理教師、班主任為主體的二級預警干預體系，以任課教師和學生心理委員為成員的三級預警干預體系。一級預警干預體系主要負責協調各部門之間的關系，使之形成合力，使學生心理危機干預工作得以順利開展;二級預警干預體系主要負責摸排和掌握有關信息，并指導與部署學校學生心理危機預防和干預工作;三級預警干預體系主要負責在班集體中進行心理健康理念和心理衛生知識宣傳，及時掌握和報告學生異常心理信息。三級體系互相配合，根據心理危機事件的等級采取疏導、轉介等干預措施，大大提高了危機干預的效率。

（三）有效阻控并實施應急救援

危機事件一旦發生，學校會立即啟動三級預警干預體系，并及時對有可能造成危機擴大或激化的人、物、情境等進行隔絕。主管領導全面組織，協調指揮;心理教師現場疏導、干預，避免極端行為出現;班主任了解信息、通知家長、穩定班級;保安人員維持秩序。得知學生有自傷或傷害他人傾向時，校醫室負責對當事人實施緊急救治并根據情況撥打110、120等緊急求助電話。心理健康發展中心負責后期的疏導、轉介、復學評估等。

綜上所述，促進學生心理健康的重要前提是提升心理健康教育師資隊伍的專業能力。只有提高心理健康教育教師的基本理論、專業知識和操作技能水平，才能切實將學生心理健康教育工作落到實處。中小學校要結合相關課程開展心理健康教育，根據不同學段的需求，分層、分類開展心理健康教學，結合學生個體差異，幫助學生掌握心理健康知識和技能，樹立自助、求助意識，引導學生理性面對困難和挫折，增強心理健康素質。為了更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過難關，學校應及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生心理危機事件，降低學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長。學校還要完善心理預警干預體系，加強物防、技防建設，及早發現學生心理健康問題，暢通預防、轉介、干預、就醫通道，及時轉介、診斷和治療。