心肌梗死患者不宜“聞雞起舞”
2024-07-22 00:00:00
保健與生活 2024年13期
“聞雞起舞”是大多數人的健身習慣，但對于有過心肌梗死的患者來說，這個習慣很容易引發危險，極易造成心肌梗死再發。
清晨是心臟病發作的高峰期。在一天24小時中，每天上午5—11時為心臟病發作的高峰期，心絞痛和猝死大多在此時發生。
鑒于此，心肌梗死患者進行體育運動最好避開心臟病發作的“清晨峰”，安排在下午或晚上為好。從人體生理學的角度看，無論是體力的發揮，還是從身體的適應能力和敏感性考慮，均以下午或黃昏時分活動為佳。
摘自《醫藥養生保健報》
